Анастасия Ильина, психолог, гештальт-терапевр.
Часто, слушая собеседника, ожидая в очереди, сидя на занятиях, мы что-то чертим, рисуем, закрашиваем. На это почти никто не обращает внимания: обычное развлечение, чтобы не было так скучно. Тем не менее, рисунки могут многое сказать о характере человека, его предпочтениях и состоянии .
Психологи давно подтвердили, что по рисункам можно многое узнать о человеке. Здесь важно всё: и что человек рисует, и в какой части расположено его произведение и какой у него размер и цвет. Ведь наши творения – это символы, идущие из глубин подсознания . Люди выплескивают их машинально, когда водят карандашом по бумаге.
Многие психологи считают, что такое простое занятие, как рисование, помогает преодолеть рассеянность без вреда для выполнения основной задачи. Рисуя, мы лучше концентрируемся на скучных задачах. Это доказал такой простой тест. Испытуемым дали прослушать нужную речь, в которой упоминались разные фамилии. Половина добровольцев, слушая, рисовала. Другая мучилась без карандаша и бумаги. Итог: те, кто рисовал, вспомнили гораздо больше фамилий – на 29 процентов. Так что, идя на собрание, смело берите с собой ручку, карандаш, бумагу и творите!
Если же изображён "настоящий" человек, анализ следует начать с головы.
Клоун или карикатура выражают стремление избежать собственной неполноценности, закрыться за несуществующим образом. На вашем листе появился робот – вы страдаете от контроля внешних сил, переживаете, что многое в жизни от вас не зависит. Маска – вы скрытны и осторожны, пытаетесь спрятаться от внешнего мира.
Анализируя детский рисунок, можно легко узнать о внутреннем мире юного художника, его психологию.
Один и тот же сюжет в рисунке каждый ребёнок изобразит по-своему. Малыш выберет линии, краски и формы, созвучные его настроению, ощущению, видению мира. Изначально любой рисунок зарождается в голове и только потом отображает чувства и мысли своего автора на бумаге.
Весьма ярко это можно пронаблюдать на примере детских рисунков. Однако не нужно делать скоропалительных выводов на основании лишь одного рисунка: «Если изобразил всё черным карандашом, значит, у ребёнка глубокая депрессия». Чтобы получить объективную картину психологического состояния малыша, нужно сравнить рисунки, которые сделаны в течение одного месяца.
Предлагаем вместе с нами начать разбираться, что означают детские рисунки. Наши простые советы помогут в этом:
Родителям следует обратить внимание на сюжет рисунков своего малыша. Чаще всего дети изображают деревья, солнце, небо, людей, животных, дома, цветы и травы.
Огромное количество злых, рогатых, зубастых и опасных животных может указывать на сильное внутреннее напряжение маленького автора.
Отсутствие людей и животных на детских рисунках сигнализирует о проблемах в общении.
Если девочка 5-10 лет часто рисует невест, принцесс, цветочки и бантики – это является нормой и говорит о том, что малышка готовится стать привлекательной барышней.
Если мальчик в возрасте 5-8 лет рисует динозавров, скорпионов, сражения, оружие – это тоже нормально. Не волнуйтесь - таким образом мальчик подготавливает себя к роли взрослого мужчины, защитника, воина, чтобы в случае серьезной опасности не растеряться и правильно среагировать.
При анализе детских рисунков важно обратить внимание не только на доминирующие цвета, но и на цвета, присутствие которых неоправданно либо преувеличено. К примеру, когда рисунок выполнен лишь чёрными контурами, и малыш не хочет его дальше раскрашивать. Или же все предметы нарисованы красным, хотя на самом деле они уж точно не красные.
Красный цвет говорит о внутреннем конфликте, эмоциональном напряжении, раздраженности ребёнка. Например, малыш может выделить красным цветом того, кто является источником его проблем.
Синий - цвет внутреннего спокойствия и уверенности. Школа или детский сад, нарисованные синим цветом – признак прекрасной адаптации к социуму и к учебному процессу.
Желтый – хорошее настроение, активность, позитивный настрой.
Зеленый – передает ощущение принятия, надежности.
Розовый – тонкость восприятия, чувствительность, нежность.
Серый – ожидание опасности, тревожность, подавленность.
Черный – указывает на скрытую депрессию, тяжелые переживания.
Кроме цвета, стоит обратить внимание на то, каким именно образом ребёнок разукрашивает рисунок. Полное замазывание, закрашивание или заштриховывание фигуры сигнализирует о его негативных эмоциях. То, что малыш закрасил, вызывает у него либо страх, либо сильную тревогу. Это может быть фигура стоматолога, вредного сверстника, заболевшего родственника или злой собаки.
Психологи говорят, что важен не только размер самого рисунка, но и размер отдельно взятых деталей. Маленький рисунок с мелкими фигурами и предметами сигнализирует о робости, неуверенность, тревоге юного автора.
Расположение рисунка ниже средней линии листа сигнализирует о заниженной самооценке, выше средней линии листа, наоборот, говорит о завышенной.
Как правило, всё, что является для малыша значимым, он изображает большим. А то, что не очень важно – маленьким. Изображая своих друзей, малыш нарисует самым высоким не самого рослого, а того, кто пользуется у него авторитетом. Кроме того, нужно обратить внимание и на упущенные детали, если пропущены ноги – это говорит об отсутствии стабильности, руки – указывают на сложности во взаимодействии с внешним миром. Сильно увеличенный размер ушей сигнализирует о том, что для ребёнка крайне важно мнение окружающих, и он демонстрирует, что готов к ним «прислушиваться». Если на рисунке сильно увеличен размер головы, это значит, что разум ребёнка превалирует над его чувствами.
Важно!
Помните, что при анализе рисунка самым важным является общее впечатление. Какие эмоции выражает юный автор? Удовлетворенность, радость, счастье или одиночество, тоску, страх? Что происходит на душе у Вашего малыша? О чём он пытается сказать своим рисунком?
Сергей Василенков для Женского журнала «Прелесть»
Из рисунка ребенка или взрослого, можно многое узнать о эмоциональном его состоянии, самооценке и т.д. (что интересно, через свой собственный рисунок, можно узнать что-то и о себе). Через рисунок происходит личное выражение внутренних переживаний, то, что трудно выразить словами. Даже рисунок, выполненный непроизвольно, имеет свое содержание. Вырисовывая что-то необдуманно на бумаге, мы открываем путь для своего подсознания. Оно как бы направляет нашу руку.
Фрейд считал, что автоматическое рисование, в то время, как сознание занято чем-то другим, является своего рода «окном», через которое можно видеть фрагмент подсознания. Чтобы понять, что оно передает, мы должны знать шифр символов. Он, конечно, специфический для каждого человека. Однако существуют некоторые общие правила, благодаря которым, мы можем прочитать секреты наших собеседников и свои собственные.
В соответствии с результатами исследований психолога Дж. Гудмана, 65% людей во время разговора, рисует цветочки, человечков, круги, спирали или квадратики.
Так, что о нас говорят эти неосознанные символы?
При интерпретации уделяется внимание расположению рисунка на листе.
Некоторые символы можно интерпретировать также следующим образом:
Различные рисунки, которые мы бессознательно вырисовываем на бумаге во время телефонного разговора или встречи, часто могут рассказать про своего хозяина больше, чем он знает о себе сам. В этот момент сознание ослабляет контроль над поведением и ручкой начинает управлять подсознание, скрывающее истинные мотивы нашего поведения.
Если это маленькие человечки, то, скорее всего, вы ощущаете беспомощность или хотите уклониться от каких-либо обязанностей. Когда вы изображаете человека схематично («палка, палка, огуречик - вот и вышел человечек») - ваше эмоциональное состояние нестабильно, вы хотите закрыться и никого не подпускать к себе.
Такие машинальные рисунки свойственны натуре тщеславной и эгоцентричной. Обилие собственных подписей, машинально выведенных на листе во время разговора или обдумывания какой-то проблемы, сигнализирует о чрезмерной зацикленности на собственной персоне.
У вас четкие цели и убеждения, вы почти никогда не скрываете своего мнения, всегда настойчивы и упорны. Обычно вы чрезмерно бдительны и осторожны, так что постарайтесь смотреть на вещи проще.
Окружности, связанные друг с другом или вписанные одна в другую, говорят о стремлении к присоединению и соучастию. «Мне одиноко, я чувствую себя как бы выключенным из внешнего мира», - сигнализируют такие рисунки. Когда мы выводим кружочки на бумаге, бессознательное намекает нам на то, что нам не хватает дружеского участия и внимания.
Ваши сегодняшние эмоции могут напрямую зависеть от того животного, который поселился на вашей бумаге. Если это тигр или волк - в вас спряталась агрессия; если лиса - задумали где-то схитрить; зайчик или белочка - вам нужна забота и защита, лев - ощущаете свое превосходство над всеми. Когда вы постоянно изображаете одного и того же зверя, птичку или жучка, то, скорее всего, сравниваете его с собой, приписываете себе его повадки.
Чужие проблемы не слишком вас заботят или вообще не интересуют. Может быть, вы даже переживаете легкий эмоциональный кризис: ходите по кругу своих неоднозначных переживаний. Сейчас вам необходимо следить за своим поведением, чтобы не вспылить и не сорваться на окружающих.
Это вектор, по которому вы ориентируетесь в жизни. Стрела направлена вверх - ориентация на других людей, вниз - на себя, налево - смотрите в прошлое, направо - надеетесь на будущее.
Вы хотите оказаться в центре внимания, для вас важно быть ярким и всегда замеченным. Но, если у вашей звезды слишком много лучиков или вы изображаете их отдельно от нее, это может свидетельствовать о депрессивных переживаниях.
Жизнерадостные цветочки и солнышко - верные приметы того, что вы довольны тем, как проходит телефонный разговор. Вероятнее всего, слушая собеседника, вы попутно уже мечтаете, фантазируете о чем-то приятном. Подобные рисунки с головой выдают ваш оптимистичный настрой и благостное расположение духа.
Возможно, вас беспокоит чувство вины перед близким человеком или тяготит какая-то проблема, за которую вы чувствуете себя ответственным.
Симметричные формы демонстрируют любовь к порядку, склонность к планированию и расчетам. Вот что говорит окружающим такой рисунок: «Меня нелегко сбить с толку, я точно знаю, чего хочу, у меня ясные цели, и я собираюсь решительно отстаивать свое мнение».
По-видимому, вы оказались в весьма неприятном или, по крайней мере, затруднительном положении. Если такие изображения появляются часто, то вы, вероятнее всего, страдаете от скрытых комплексов, связанных с неспособностью разрешить какую-то ситуацию, или находитесь в поисках себя, своего жизненного пути, сомневаетесь в правильности своей жизни.
Вы стремитесь к спокойствию, к гармонии, хотите упорядочить свою жизнь. А еще вполне вероятно, что вы задумались о создании семейного гнезда.
Психологи уже давно используют в своей диагностике различные рисуночные тесты и методики. По их мнению, смысл отражения внутреннего мира человека на бумаге таков: любая наша мысль, процесс, представление в психике заканчивается движением. Так, наши страхи, бессознательные желания, чувства, эмоции накапливаются в виде определенной энергии в мускулатуре, и когда перед нами оказывается карандаш и бумага, рука как бы сама выплескивает все это на поверхность листа.
Многое может рассказать о человеке даже положение рисунка относительно свободного места на бумаге.
Если он расположен ближе к верхнему краю, то у вас весьма высокая самооценка, но вместе с этим вы можете быть недовольны своим положением в социуме, на работе, и ощущаете недостаток признания со стороны окружающих.
Рисунок в нижней части означает, что вы не уверены в себе, нерешительны или не заинтересованы в повышении собственной значимости.
Если рисунки преимущественно слева - вы акцентируете свои прошлые переживания, ориентируетесь на прошлый опыт.
Изрисован правый край листа - это говорит о стремлении поскорее приблизить события будущего, ваша жизнь и эмоции всегда обращены к чему-то в будущем.
Что значат нарисованные цветы?
Когда человек рисует на чём-то, что недолго сохранит его рисунок, вроде песка или пыли, он вкладывает в рисунок свои самые сокровенные мысли и чувства. Цветы - один из самых частых и распространенных рисунков на песке или пыли.
Если человек постоянно рисует на песке одно и то же - примитивный цветок с лепестками и кружочком в центре на ножке с листком, то это вовсе не значит, что он не умеет рисовать ничего другого. Просто такой человек "зациклился" на одном состоянии (скорее всего, это состояние личного характера вроде любовного увлечения или душевной тоски, а иногда даже депрессии) и не в состоянии выйти из него самостоятельно.
Один и тот же цветок, повторенный несколько раз, говорит также о реальном или душевном одиночестве человека, о его тяге, но невозможности общения по каким-либо причинам.
Совсем по-другому трактуется психологами изображение цветов, похожих на настоящие, с точным прорисовыванием лепестков, тычинок, формы листьев и стебля - такие цветы говорят о незаурядности ума, об оригинальности, о внутреннем стремлении человека (автора рисунка) к красоте, самосовершенствованию.
Изображение нескольких красивых цветков на одном стебле - признак душевной открытости, искренности, иногда даже чрезмерной доверчивости человека. Такой человек всегда легок в общении, ищет согласия и понимания с людьми, всегда пытается примирить враждующих, любит детей и животных.
Цветок - бесспорно, подтверждение благожелательной и доброй натуры человека, который его нарисовал.
Деревья судьбы
Деревья символизируют жизнь и судьбу. И если во время разговора человек рисует деревья, то это может многое рассказать о его характере и нынешней ситуации.
Крона круглая, похожая на облачко: человекдобрый, легко сходится с людьми. Возможно, сейчас он самый счастливый на свете!
Задрожали листы, облетая, тучи неба закрыли красу: иногдаприходится сдерживать эмоции. А вообще человек честолюбивый и умеет добиваться успеха.
И листья, и фрукты: простая душа, ты любишь хорошо повеселиться. И у тебя, как правило, хорошее настроение.
Из лесу ёлочку взяли мы домой: очень энергичная особа! Человек не похож на других, и по каждому поводу у него есть своё категоричное мнение.
Пальма: хочется сбежать от обязанностей? Поиск на свою голову приключений?
Нечто лохматое и тенистое: скорее всего, ты сейчас волнуешься или тебе не хватает уверенности в себе. Но это временно, скоро пройдёт.
Каракули на полях: толкование рисунков
Если вы рисуете звездочки, то хотите оказаться в центре внимания, для вас важно быть ярким и всегда замеченным. Но если у вашей звезды слишком много лучиков или вы изображаете их отдельно от нее, это может свидетельствовать о депрессивных переживаниях.
Когда вы вырисовываете узоры как на обоях, это говорит о том, что вам скучно, надоел телефонный разговор или лекция, а может быть, вообще весь ваш образ жизни. Придумайте что-нибудь новое, купите интересную вещицу или несвойственную для вас одежду, совершите сумасбродный поступок - и тоска пройдет сама собой.
Строите на бумаге пчелиные соты - вы стремитесь к спокойствию, к гармонии, хотите упорядочить свою жизнь. А еще вполне вероятно, что вы задумались о создании семейного гнезда.
Спирали, окружности или волнистые линии означают, что чужие проблемы не слишком вас заботят или вообще не интересуют. Может быть, вы даже переживаете легкий эмоциональный кризис: ходите по кругу своих неоднозначных переживаний. Сейчас вам необходимо следить за своим поведением, чтобы не вспылить и не сорваться на окружающих.
Квадраты, треугольники и другие геометрические фигуры - у вас четкие цели и убеждения, вы почти никогда не скрываете своего мнения, всегда настойчивы и упорны. Обычно вы чрезмерно бдительны и осторожны, так что постарайтесь смотреть на вещи проще.
Фигура круга (особенно ничем не заполненного) символизирует тенденцию к скрытности, замкнутости. Вы закрываете свой внутренний мир и не желаете давать сведений о себе. Вы не любите, когда не только посторонние люди, но и довольно близкие лезут в вашу жизнь и ваши дела.
Если вы постоянно что-нибудь заштриховываете или чертите сетки, то, вероятно, вы попали в неловкое положение или вступили в рискованное дело, и в подобной ситуации вы не возьмете инициативу в свои руки, а согласитесь на все, что вам предложат, стерпите обиду и сдержите раздражение.
Рисунок напоминает решетку - вы ощущаете себя загнанным в угол или пытаетесь отгородиться от подобного препятствия.
Женские рисунки: домашняя обстановка
Многие женщины любят рисовать мебель, люстры, шкатулочки, красивые занавески... Такие рисунки многое говорят о внутреннем мире и скрытых мотивах.
Диван или кровать - у вас низкая самооценка, обычно люди навешивают на вас свои дела, и вы, обладая мягким характером, не можете им отказать.
Стол с острыми углами - самооценка могло бы быть и выше, не хватает инициативы: вам легче поддерживать чужие начинания, но все же постоять за себя вы способны, иногда в весьма резкой форме.
Круглый стол - вы стараетесь обойти конфликтные ситуации, предпочитаете переговоры конфликтам.
Красивая ваза - у вас изящные манеры, вы стремитесь к красивой жизни, но не хватает собственных идей, поэтому вы охотно принимаете советы; разлука с любимым разбивает ваше сердце, вы долго переживаете размолвки.
Люстра или светильники на потолке - умеете создавать людям настроение, но иногда не хватает меры; вы боитесь близко подпускать людей, вас легко обидеть; если мужчина подходит слишком близко, вы действуете решительно, и тем не менее устоять перед грубой настойчивостью вам трудно.
Окно - текущая ситуация вас не устраивает, вы не привыкли разбираться в причинах происходящего - проще мысленно куда-нибудь унестись.
Коробочка - вам нравятся ухаживания, возможно, даже несколько старомодные, вы играете с мужчинами, заманивая и ускользая, но решительные действия с их стороны ставят вас в тупик.
Занавески на окнах (легкие и прозрачные) - вам нужна опора, ощущение мужской силы рядом, но иногда эта зависимость вам мешает; вы легки на подъем, и у вас веселый характер.
Шкатулка с замочком - вам нравятся внешние эффекты, вы любите привлекать внимание, но на долгие и глубокие отношения вас не хватает - притягивают новые приключения.
О чём говорят линии рисунков?
Если линии чьих-то рисунков "лохматые", жирные, то, возможно, рисовавшего что-то тревожит или сильно беспокоит какая-то нерешенная проблема. Слабые и тонкие "паутинообразные" линии говорят об экономии энергии, усталости организма и психологической истощенности.
Если рисунки скорее угловатые, линии перпендикулярные, то это указывает на некоторую невыраженную агрессию, на то, что человеку в данный момент трудно адаптироваться к чему-то или кому-то новому. Зубчатые, неровные линии выявляют дерзость и враждебность. А если линии плавные, округлые, то нарисовавший их - человек мягкий, спокойный, женственный.
Когда кто-то долго "тянет" один контур, одним движением очерчивая фигуру, это означает, что человеку требуется уединение, он стремится к изоляции от внешних событий.
Иногда бывает, что мы штрихуем какой-нибудь фрагмент нашего рисунка. Короткие штрихи - человек возбудимый, длинные - размеренный и спокойный.
Штрихи прямые и четкие - человек настойчив и упорен, а если они эскизные и легкие - слегка встревожен и неуверен в себе. Когда человек неторопливо и ритмично заштриховывает какой-нибудь фрагмент, то это указывает на раскованность и чувство свободы. Горизонтальные штрихи означают женственность и слабость, а вертикальные - упрямство и решительность.
Рисунки и склонность к насилию
Степень агрессивности выражена количеством, расположением и характером острых углов в рисунке, независимо от их связи с той или иной деталью изображения.
Например, контур рисунка интерпретируется как отношения с окружающим миром, окружающими людьми. Верхний контур связан с вышестоящими людьми, реально имеющими возможность наложить запреты и ограничения. Нижний контур связан с подчиненными, или зависимыми. Боковые контуры указывают на неопределённую опасность и готовность к защите любого порядка и в любой ситуации. Острые углы на контуре фигуры говорят об агрессивной защите, соответствующей отмеченному выше значению контура.
Кстати, о готовности к неясной угрозе свидетельствуют элементы защиты (вроде оружия), расположенные не по контуру, а внутри его на корпусе.
Если нарисовано животное, то его внешний вид и непосредственное впечатление от рисунка очень важны для различения прямой и защитной агрессии. По внешнему виду можно судить о том, нарисовано ли оно страшным, злым или совсем не страшным, безобидным; запугивает оно или холодно убивает; нападает и съедает или устрашает.
Любые очевидные аксессуары нападения, нарисованные, но не объявленные таковыми - это проявление агрессии, причем именно собственной, а не защитной агрессии.
А вот для боязни агрессии очень характерны гигантские размеры животного. Сам рисунок может быть небольшим, но в рассказе о нём автор может сообщить размеры нарисованного.
Боязнь агрессии может также проявиться в подчеркнуто выразительной агрессивности изображенного животного. В этом случае автор идентифицируется не с нарисованным животным, а с самой опасностью, страхом.
Рот с зубами – символ словесной агрессия, обычно защитной.
Также знаками защиты и агрессии являются всяческие покровы (чешуя, гребни, доспехи) или рога.
Когда на вашем листе бумаги появляются шахматные поля, то, по-видимому, вы оказались в весьма неприятном или, по крайней мере, затруднительном положении. Если такие изображения появляются часто, то вы, вероятнее всего, страдаете от скрытых комплексов, связанных с неспособностью разрешить какую-то ситуацию или находитесь в поисках себя, своего жизненного пути, сомневаетесь в правильности своей жизни.
Переплетение кругов - вам кажется, что вы находитесь вне каких-то важных событий, вам хочется в чем-то поучаствовать, присоединиться к какой-то общности. А вот переплетение сердец означает, что вы переполнены чувствами и готовы дарить любовь и тепло всему миру. Не сдерживайте себя, и окружающие ответят вам взаимностью.
Если вы рисуете кресты, то, возможно, вас беспокоит чувство вины перед близким человеком или тяготит какая-то проблема, за которую вы чувствуете себя ответственным.
Лабиринт выражает поиски жизненной гармонии, своего жизненного пути.
Частенько вычерчиваете сабли, пистолеты или другое оружие - в вас накопилось много агрессии, возможно, вы на кого-то сильно сердитесь или вообще злитесь на жизнь.
Строите на бумаге маленькие домики - Вам не хватает чего-то основательного, например, сильного и крепкого плеча, заботы и опоры.
Если вы рисуете цветочки, солнышко или что-то похожее, то это вовсе не означает, что все прекрасно и безоблачно, скорее всего, вы нуждаетесь в привязанности, близких отношениях, нежности и дружбе. Постарайтесь в ближайшее время почаще общаться с родственниками и друзьями.
Пытаетесь изобразить пейзаж - вы человек сентиментальный и ранимый.
Стрела - это вектор, по которому вы ориентируетесь в жизни. Стрела направлена вверх - ориентация на других людей, вниз - на себя, налево - смотрите в прошлое, направо - надеетесь на будущее.
Источник cтатьи.