ஒப்பனை. முடி பராமரிப்பு. சரும பராமரிப்பு

(இப்போதைக்கு ஆதாரத்தில் உள்ள படங்களைப் பார்க்கவும், பின்னர் அவற்றை இங்கே இடுகிறேன்)

ஜலதோஷத்திற்கான ஒரு ஜோடி ஞானம், இதை நானே பயன்படுத்துகிறேன்

உங்கள் விரல்களை ஒரு குறிப்பிட்ட "நிலையில்" 40 நிமிடங்கள் வைத்திருக்க வேண்டும், நீங்கள் அதை 5-10-15-20 நிமிடங்கள், போக்குவரத்தில் கூட செய்யலாம்.

இது நிறைய உதவுகிறது - மற்றும் நோயின் ஆரம்பத்திலேயே. நீங்கள் மருந்துகளை உட்கொள்ள முடியாதபோது அதற்கும் என்ன சம்பந்தம். ஒரு குழந்தை எப்போதும் குளிர்ச்சியின் தொடக்கத்தை உணர்கிறது மற்றும் தீர்மானிக்கிறது, பெரியவர்கள் பெரும்பாலும் தொண்டை புண் போன்றவற்றை உணர்கிறார்கள்.

எனவே, இந்த இரண்டு எளிய விரல்களும் நோயின் ஆரம்பத்திலேயே வலிமையைத் திரட்ட உதவும், இதனால் குளிர்ச்சியைத் தவிர்க்கலாம்.

நான் 10 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக முத்ரா பயிற்சி செய்து வருகிறேன்.

எக்ஸ்
முத்ரா "டிராகனின் தலை"

தலை என்பது முழு உயிரினத்தின் மையம், அதன் சிந்தனை மற்றும் ஆவியின் மையம். கிழக்கில், தலை நிச்சயமாக மேல் ஒளியுடன் (ஞானத்தை அடையாளப்படுத்துகிறது) மற்றும் புனித டிராகனின் ஆவியுடன் தொடர்புடையது.

இருமல், நுரையீரல் நோய்கள், மூக்கு ஒழுகுதல், நாசோபார்னீஜியல் நோய்கள் - அனைத்து வகையான சளித் தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சைக்காக இந்த முத்ராவைச் செய்வது குறிக்கப்படுகிறது.

ஆள்காட்டி விரலின் முனைய ஃபாலன்க்ஸை அதே கையின் நடுவிரலால் அழுத்த வேண்டும். நாங்கள் இரு கைகளையும் ஒன்றாக இணைக்கிறோம், கட்டைவிரல்கள் பக்க மேற்பரப்புகளால் இணைக்கப்பட்டுள்ளன. மீதமுள்ள விரல்கள் கடக்கப்பட்டுள்ளன. பதற்றம் இல்லாமல் சுதந்திரமாக கைகளைப் பிடித்துக் கொள்கிறோம்.

எக்ஸ்
முத்ரா "லிஃப்டிங்"

அதன் செயல்படுத்தல் உள் பாதுகாப்புகளைத் திரட்டுகிறது, விரைவான மீட்பு மற்றும் ஒட்டுமொத்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது.

ஒரு விருப்பமான, ஆனால் மிகவும் விரும்பத்தக்க நிபந்தனை, இந்த முத்ராவை ஒரு உணவுமுறையைப் பின்பற்றுவதன் கலவையாகும். இந்த காலகட்டத்தில் பரிந்துரைக்கப்பட்ட உணவுகள்: பழங்கள், காய்கறிகள், அரிசி, தயிர். முத்ராவுடன் உணவு மற்றும் வேலையின் கலவையானது ஒரு நபருக்கு தனது எடையை இயல்பாக்குவதற்கான மிகப்பெரிய வாய்ப்பை வழங்குகிறது.

ENT உறுப்புகளின் நோய்கள், சளி, நிமோனியா, இருமல், மூக்கு ஒழுகுதல் (சைனசிடிஸ், ரினிடிஸ், சைனசிடிஸ்).

எப்படி செய்வது: உங்கள் இரண்டு உள்ளங்கைகளையும் ஒன்றாக வைத்து, உங்கள் விரல்களைக் கடக்கவும். ஒருபுறம் கட்டை விரலை ஒதுக்கி வைத்துவிட்டு மறு கையின் ஆள்காட்டி மற்றும் கட்டைவிரலால் பிடிக்கவும். உங்கள் கைகளை சீரற்ற முறையில் வைக்கவும், பதற்றத்தைத் தவிர்க்கவும்.

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

எனது இருமல் ரெசிபியை முயற்சிக்கவும், என் பாட்டியிடம் இருந்து இந்த செய்முறையைப் பெற்றேன், என் குழந்தைப் பருவத்தில் கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சியைக் கூட இந்த தீர்வைக் கொண்டு குணப்படுத்தினார்.
நாங்கள் முள்ளங்கியில் இருந்து வாலை துண்டித்து, வால் திசையில் ஒரு கத்தியால் அதில் பஞ்சர் செய்து, தேன் போடும் இடத்தில் ஒரு சிறிய மனச்சோர்வை அகற்றுவோம். அடுத்து, முள்ளங்கியை ஒரு சிறிய கோப்பையில் போட்டு, அதில் இருந்து சாறு சொட்ட ஆரம்பிக்கும் வரை காத்திருக்கவும், இது மிகவும் வேகமாக இருக்கும். தேனுடன் கூடிய முள்ளங்கி சாறு ஒரு நல்ல சளி நீக்கி மற்றும் குழந்தைகளுக்கு சிகிச்சையில் இன்றியமையாதது, நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுக்கு சிறந்த மாற்று
மற்றும் 1 மில்லி லாசோல்வனுடன் 2 மில்லி உப்பு கரைசலை உள்ளிழுக்க மறக்காதீர்கள். நாங்கள் மருத்துவமனையில் இருந்தபோது 8 மணி நேர இடைவெளியில் என்ன செய்ய வேண்டும் என்று சொன்னார்கள். உப்பு கரைசல் சூடாக இருப்பது மிகவும் முக்கியம்.

காய்ச்சல் ஏற்பட்டால், வைரஸுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் உடலை வலுப்படுத்துவது எது? - 3-4 நாட்களுக்கு முழுமையான ஓய்வு,
நிறைய திரவங்களை குடிக்கவும், நல்ல மனநிலை.
காய்ச்சலுடன், வைரஸுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் உடலை பலவீனப்படுத்துவது எது? - மோசமான மனநிலை, மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது
xxxxx

அத்தகைய சூழ்நிலையில், ஸ்பூட்டத்தை அதிக திரவமாக்கும் மருந்துகள் உதவும். இவை அசிடைல்சிஸ்டீன், அம்ப்ராக்ஸால், ப்ரோம்ஹெக்சின் மற்றும் முக்கால்டின், கெடெலிக்ஸ் கொண்ட மருந்துகள்.
இஸ்ரேலில், இந்த மருந்துகள் Mucolit Reolin Siran Movex Solvex என்று அழைக்கப்படுகின்றன.
xx

நண்பர்களே, மூச்சுக்குழாய் இருமலுக்கு நூறு முறை சோதிக்கப்பட்ட செய்முறை இங்கே:
சோடா (டீஸ்பூன்)
தேன் (டீஸ்பூன்)
சூடான (சூடாக இல்லை!) பால் - ஒரு கண்ணாடி
நெய் (இல்லையெனில் - வழக்கமான) சிறிய துண்டு
எல்லாவற்றையும் கலந்து எலுமிச்சை சாறு (சிறிது) சேர்க்கவும்.
நீங்கள் விரும்பினாலும் விரும்பாவிட்டாலும் மெதுவாகவும் செறிவுடனும் குடிக்கவும்! விளைவு உங்களுக்குத் தேவை!!!
இருமல், நான் வலியுறுத்துகிறேன், மார்பில் ஒரு துருத்தி போன்ற மூச்சுக்குழாய் இருந்தால், நீங்கள் மார்பில் ஒரு மிளகு இணைப்பு ஒட்டலாம் (இதயத்தின் வலது பக்கம் சிறிது நகரும்).
பின்னர் வெண்ணெய் அல்லது தேன் கொண்டு கிரீஸ். பாதங்கள் சூடு! நலம் பெறுவோம்!

Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

நான் ஒரு மருத்துவர் அல்ல, ஆனால் அவர்கள் சளிக்கு சிகிச்சையளிப்பது இப்படித்தான் தெரிகிறது, அது ஒரு வைரஸாக இருந்தால், அதிக வெப்பம் மற்றும் வியர்வை ஆரோக்கியமானது மட்டுமல்ல, முரண்பாடானதும் கூட ...
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

நல்லது எப்போதும் தீமையை வெல்லும்; அதாவது வெற்றி பெற்றவர் நல்லவர்.

Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

முத்ரா என்பது சமஸ்கிருதத்திலிருந்து முத்திரை, சின்னம், அடையாளம் என மொழிபெயர்க்கப்பட்டுள்ளது. இந்த சொல் கைகள் மற்றும் விரல்களின் நிலை மற்றும் பொதுவாக அனைத்து உடல் நிலைகளையும் வரையறுக்கிறது. முத்ரா என்பது தாந்த்ரீக சடங்கின் கட்டாய மூன்றாவது கூறு ஆகும், இது பேச்சு (மந்திரம்) மற்றும் "சிந்தனையுடன் செயல்" (தியானம்) உடன் "உடலுடன் செயலை" குறிக்கிறது.
முத்திரைகளின் பயன்பாடு கை மற்றும் மனம், சைகை மற்றும் உணர்வு நிலை ஆகியவற்றை இணைக்கும் ஒரு உளவியல் கலை. இந்த கலை எந்த மந்திர நடைமுறையிலும் உள்ளது, ஆனால் குறிப்பாக உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியம் மற்றும் சில நேரங்களில் வாழ்க்கையே இந்த பண்டைய அறிவை சார்ந்துள்ளது. ஸ்வாமி ஆனந்தகபில சொல்வது போல்: “மேலே, கீழே” என ஹெர்மீடிக் கோட்பாட்டைப் பின்பற்றி விரல் அசைவுகள் நம் உள் நிலையை ஒரு நொடியில் மாற்றுகின்றன. சடங்கு முத்ராவை நனவாக ஏற்றுக்கொள்வது இந்த மனோதத்துவ சட்டத்தை ஈடுபடுத்துகிறது, மனதையும், சுவாசத்தையும் உடலையும் அந்த நிலைக்குக் கொண்டுவருகிறது, இது உள் வாழ்க்கையின் உயர் அனுபவத்திற்கு முன்னோடியாகத் தேவைப்படுகிறது."
மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, முத்ரா நுண்ணியத்தை அடையாளப்படுத்துகிறது மற்றும் அது போலவே, சதக்கின் முழு உடலையும் யந்திரத்துடன் வேலை செய்ய "தயார்" நிலைக்கு கொண்டு வருகிறது. முத்ரா, யோனி முத்ரா, லிங்க முத்திரை போன்ற முற்றிலும் அடையாளமாக இருக்கலாம். ஆனால் பொதுவாக அவை உடலில் ஆற்றல் ஓட்டங்களை ஒழுங்குபடுத்துவதற்கும், முற்றிலும் சிகிச்சை விளைவைக் கொண்டிருப்பதற்கும் சேவை செய்கின்றன. தந்திரத்தின் போதனைகளின்படி, நமது உள்ளங்கையின் ஒவ்வொரு விரலும் ஒரு குறிப்பிட்ட உறுப்புக்கு ஒத்திருக்கிறது: வானம், காற்று, நீர், நெருப்பு மற்றும் பூமி. மனித ஆரோக்கியம் இந்த கூறுகளுக்கு இடையிலான இணக்கத்தைப் பொறுத்தது. மற்றும், அதன்படி, உங்கள் விரல்களை கையாளுவதன் மூலம், நீங்கள் உடலில் ஆற்றல் சமநிலையை அடைய முடியும்.
வாரணாசியில் தந்திர யோகி.

முத்திரைகளின் பெரும் மர்மத்தை ஆராயும் ஒரு மனிதரைப் பற்றி நான் தொடர விரும்புகிறேன், கேசவ் தேவ யோகா, தனது வாழ்நாளின் பல ஆண்டுகளை முத்திரைகளைப் படிப்பதற்காக அர்ப்பணித்தவர் - சடங்கு சடங்குகளின் போது கை சைகைகள் மற்றும் விரல் நிலைகளின் அமைப்பு. சைகைகளின் மொத்த எண்ணிக்கையிலிருந்து, அவர் ஒரு டஜன் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட குணமளிக்கும், வலுப்படுத்தும் மற்றும் தடுப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளார். "உடலின் மிக முக்கியமான பாகங்களில் ஒன்று கைகள்" என்கிறார் தேவ். - எங்கள் விதி நம் கைகளில் உள்ளது, இதை உண்மையில் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். கைகளில் உள்ள கோடுகள் கொடுக்கப்பட்ட நபரின் கடந்த காலத்தையும் எதிர்காலத்தையும் பற்றி பேசுவதால் மட்டுமல்லாமல், முதலில், தனிப்பட்ட விரல்கள் மிகவும் சிறப்பான, அவற்றின் சொந்த செயல்பாடுகளைச் செய்து, உடலில் தங்கள் "சக்தியை" செயல்படுத்துகின்றன. அத்தகைய ஆற்றலைப் பெற்ற எவரும் உடல் ஆரோக்கியத்தைப் பேணவும் ஆன்மீக மகிழ்ச்சியைப் பெறவும் முடியும்.

கேசவ் தேவ் இந்தியாவில் உள்ள தனது ஆசிரமத்தில் நோய்வாய்ப்பட்டவர்களை குணப்படுத்துவதில் ஈடுபட்டுள்ளார், பல்வேறு இயற்கை சிகிச்சை முறைகளை நாடுகிறார், அவற்றில் உணவுடன், முத்திரைகள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. "முத்திரைகளைப் பற்றி நான் பேசும் எனது நோயாளிகளின் முதல் எதிர்வினை சந்தேகம்" என்று குணப்படுத்துபவர் கூறுகிறார். "எனது உடல்நிலை எவ்வாறு மேம்படும்," அவர்கள் ஆச்சரியப்படுகிறார்கள், "நான் என் விரல்களை லேசாக அழுத்துவதைத் தவிர வேறு எதுவும் செய்யவில்லை என்றால்?" இதுபோன்ற எளிமையான முறைகள், அர்ப்பணிப்புள்ள யோகா மாஸ்டர்களால் நமக்குக் கொடுக்கப்பட்ட மிகவும் மதிப்புமிக்க பரிசு என்பதை நான் அவர்களுக்கு விளக்குகிறேன்.
கேசவ தேவ் கருத்துப்படி, ஆற்றல் சமநிலையின் கொள்கையை பின்வருமாறு வெளிப்படுத்தலாம்: இந்த விரலில் ஒரே நேரத்தில் கட்டைவிரலை அழுத்தும் போது எந்த விரல்களின் நுனியும் கட்டைவிரலின் திண்டைத் தொட்டால், உடலில் அத்தகைய விரலுடன் தொடர்புடைய உறுப்பு பலவீனமடையும். நீங்கள் எந்த உறுப்புகளையும் வலுப்படுத்த விரும்பினால், நீங்கள் தலைகீழ் செயல்முறையை நாட வேண்டும்: உங்கள் கட்டைவிரலால் தொடர்புடைய விரலின் திண்டுகளைத் தொடவும். ஒரு விதிவிலக்கு உள்ளது: மோதிர விரல் (பூமி) மற்றும் சிறிய விரல் (நீர்) ஒருவருக்கொருவர் பாதிக்காது, எனவே நீங்கள் மற்ற விருப்பங்களை நாட வேண்டும்.
உடற்பயிற்சிகள் தசை பதற்றம் இல்லாமல் மற்றும் முயற்சி இல்லாமல் செய்யப்பட வேண்டும். நடைபயிற்சி அல்லது பயணம் செய்யும் போது அவற்றைச் செய்யலாம். பயிற்சிகள் இரண்டு உள்ளங்கைகளாலும் குறைந்தது 45 நிமிடங்களுக்கு செய்யப்படுகின்றன. இந்த நேரத்தை இரண்டு அல்லது மூன்று குறுகிய இடைவெளிகளாகப் பிரிக்கலாம். சில நோய்களுக்கு, முடிவுகள் பல வாரங்கள் ஆகலாம், எனவே நீங்கள் நிலையான மற்றும் பொறுமையாக இருக்க வேண்டும். நோய் முன்னேறவில்லை என்றால், உடல்நலம் மற்றும் நல்வாழ்வில் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றம் சில நாட்களுக்குள் அடையப்படலாம், சில சமயங்களில் ஒரு நாளுக்குள்.
தனிப்பட்ட முத்திரைகளின் விளக்கத்தை நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்குவோம்.

Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

சங்க் முத்ரா (ஷெல் முத்ரா).

இந்த முத்ரா தொண்டை மற்றும் குரல்வளையின் பல்வேறு நோய்களில் ஒரு நன்மை பயக்கும். இது குரலை வலுப்படுத்துகிறது மற்றும் வலிமையாக்குகிறது, மேலும் உடற்பயிற்சியின் போது "OM" என்ற எழுத்தை உச்சரித்தால் விளைவு அதிகரிக்கிறது, இது குறுகிய மந்திரமாக கருதப்படுகிறது. இந்த முத்ரா குறிப்பாக கலைஞர்கள், பாடகர்கள், ஆசிரியர்கள் மற்றும் பிற நபர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அவர்கள் தங்கள் தொழில் காரணமாக, குரல்வளை மற்றும் குரல் நாண்களில் அதிக அழுத்தத்தை அனுபவிக்கிறார்கள்.
நிலை: இரண்டு கைகள் ஷெல் போல ஒன்றாக இணைக்கப்பட்டுள்ளன. வலது கையின் நான்கு விரல்களும் இடது கையின் கட்டை விரலைப் பிடிக்கின்றன. வலது கையின் கட்டைவிரல் இடது கையின் நடுவிரலைத் தொடுகிறது (விரல்கள் பிடிக்கப்படவில்லை).

Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

ஞான முத்ரா (அறிவின் முத்திரை).

இந்த முத்ரா செயல்படுத்த எளிதான ஒன்றாகும், அதே நேரத்தில் மிக முக்கியமான ஒன்றாகும். இது குறித்து கேசவ் தேவ் கூறியதாவது: இந்த எளிய முத்ரா மன அழுத்தம் மற்றும் உள் முரண்பாடுகளுக்கு எதிரான உலகளாவிய தீர்வாகும். இது சிந்தனையை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, செறிவை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் தூய ஆன்மீக தூண்டுதல்களைத் தூண்டுகிறது. வளர்ந்து வரும் பல உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு முக்கியக் காரணம் மன மற்றும் மனப் பிரச்சனைகள், எனவே அனைவருக்கும் ஞான முத்ராவை தனியாகவோ அல்லது மற்ற முத்ராக்களுடன் சேர்த்து பயிற்சி செய்யுமாறு நான் அறிவுறுத்துகிறேன், இது குணப்படுத்தும் விளைவை அதிகரிக்கும். பல பண்டைய சிந்தனையாளர்கள் மற்றும் தத்துவவாதிகள், மற்றும் புத்தரே கூட, கியான் முத்ராவில் தங்கள் கைகளால் பல்வேறு உருவங்களில் சித்தரிக்கப்படுகிறார்கள். இது அநேகமாக தற்செயல் நிகழ்வு அல்ல. கியான் முத்ரா கவனம் செலுத்துவதை சாத்தியமாக்குகிறது, மன வலிமையை வலுப்படுத்துகிறது, நினைவகத்தை கூர்மைப்படுத்துகிறது, தூக்கமின்மை மற்றும் அதிக மயக்கம், அத்துடன் மனச்சோர்வு மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் ஆகியவற்றிற்கு உதவுகிறது. ஒரு வார்த்தையில், அது நம்மை மீண்டும் பிறக்க அனுமதிக்கிறது.
நிலை: ஆள்காட்டி விரல் கட்டை விரலின் நுனியை லேசாகத் தொடும். மீதமுள்ள மூன்று விரல்கள் நேராக்கப்பட்டு பிரிக்கப்படுகின்றன.

Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

சுரபி முத்ரா (பசு முத்திரை).

இந்த முத்ராவின் உதவியுடன், நீங்கள் ருமாட்டிக் தோற்றம் மற்றும் மூட்டுகளின் பிற அழற்சியின் பல்வேறு வகையான நோய்களுக்கு வெற்றிகரமாக சிகிச்சையளிக்க முடியும்.
நிலை: இடது கையின் சிறிய விரல் வலது கையின் மோதிர விரலைத் தொடுகிறது, வலது கையின் சிறிய விரல் இடது கையின் மோதிர விரலைத் தொடுகிறது, அதே நேரத்தில் வலது கையின் நடுவிரல் ஆள்காட்டி விரலைத் தொடுகிறது. இடது கை, மற்றும் இடது கையின் நடுவிரல் வலது கையின் ஆள்காட்டி விரலைத் தொடுகிறது. கட்டைவிரல் தவிர.

Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

ஷுன்யா முத்ரா (வான முத்திரை).

இந்த முத்ரா முக்கியமாக காது நோய்கள் மற்றும் மோசமான செவித்திறன் உள்ளவர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. சில சந்தர்ப்பங்களில், முத்ரா ஆஃப் தி ஸ்கையைப் பயன்படுத்திய பத்து நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, உங்கள் செவித்திறனை மேம்படுத்தலாம், மேலும் அதன் நீண்ட காலப் பயன்பாடு பல காது நோய்களை கிட்டத்தட்ட முழுமையாக குணப்படுத்த வழிவகுக்கிறது.
நிலை: நடுத்தர விரலை வளைக்கவும், அதனால் அதன் திண்டு கட்டைவிரலின் அடிப்பகுதியைத் தொடும், மற்றும் கட்டைவிரல் நடுத்தர விரலை அழுத்துகிறது, மீதமுள்ள விரல்கள் நேராக்கப்பட்டு நிதானமாக இருக்கும்.

Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

வாயு முத்ரா (காற்று முத்திரை).

இந்த முத்ராவின் நோக்கம் வாத நோய், சியாட்டிகா, கைகள், கழுத்து மற்றும் தலையின் நடுக்கம் (உலர்ந்த இருமல் மன அழுத்தம் அல்லது வாத தோஷத்தின் அதிகரிப்பு) போன்ற நோய்களால் உடலின் பல்வேறு பகுதிகளில் "காற்றை" பலவீனப்படுத்துவதாகும். விண்ட் முத்ராவைச் செய்த பத்து மணி நேரத்திற்குப் பிறகு, நீங்கள் ஒரு முன்னேற்றத்தைக் காணலாம். நாள்பட்ட நோய்களுக்கு, இந்த முத்திரையை பிரான் முத்ராவுடன் மாறி மாறி செய்ய வேண்டும், மேலும் நோயின் அறிகுறிகள் மறைந்தவுடன் பயிற்சிகளை முடிக்க வேண்டும்.
நிலை: ஆள்காட்டி விரலை வளைத்து, அதன் திண்டு கட்டைவிரலின் அடிப்பகுதியைத் தொடும், ஆள்காட்டி விரலை அழுத்தவும். மீதமுள்ள விரல்கள் நேராகவும் தளர்வாகவும் இருக்கும்.

Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

லிங்க முத்திரை (முத்திரையை உயர்த்துதல்).

இந்த முத்ரா சளி, இருமல் மற்றும் நிமோனியாவுக்கு உதவுகிறது, ஏனெனில் இது உடலின் பாதுகாப்புகளை அணிதிரட்டுகிறது. உடற்பயிற்சியானது பின்வரும் உணவுமுறையுடன் கவனமாகச் செய்தால் உடல் எடையைக் குறைக்க உதவுகிறது: பகலில், குறைந்தது 8 கிளாஸ் வேகவைத்த தண்ணீரைக் குடித்து, சிட்ரஸ் பழங்கள், வாழைப்பழங்கள், அரிசி மற்றும் தயிர் ஆகியவற்றை வரம்பில்லாமல் சாப்பிடுங்கள். இந்த முத்ராவை அதிக நேரம் பயன்படுத்தக்கூடாது, ஏனெனில் இது அக்கறையின்மைக்கு வழிவகுக்கும்.
நிலை: உள்ளங்கைகளின் உள் மேற்பரப்புகள் இணைக்கப்பட்டு விரல்கள் பின்னிப் பிணைந்துள்ளன, கட்டைவிரல்களில் ஒன்று மற்றொரு கையின் ஆள்காட்டி மற்றும் கட்டைவிரலின் இணைப்பால் மூடப்பட்டு வெளிப்புறமாக நீண்டுள்ளது.

Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

அபன் வாயு முத்ரா (உயிர் காக்கும் முத்திரை).

இந்த முத்ராவைச் செய்ய அனைவரும் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும், ஏனென்றால் அது நம்மையும் நம் அன்புக்குரியவர்கள் மற்றும் அறிமுகமானவர்களின் உயிரைக் காப்பாற்றும். இந்த முத்ராவின் பயன்பாடு குறிப்பாக பல்வேறு மாரடைப்பு, மாரடைப்பு மற்றும் இதய பகுதியில் உள்ள நோய்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது போன்ற ஏதாவது நடந்தால், நீங்கள் உடனடியாக இந்த முத்ராவை நாட வேண்டும், எப்போதும் இரு கைகளிலும், இது உடனடியாக நிவாரணம் தரும்.
நிலை: ஆள்காட்டி விரல் வளைந்திருக்கும், இதனால் முனை கட்டைவிரலின் அடிப்பகுதியைத் தொடும், அதே நேரத்தில் நடுத்தர, மோதிரம் மற்றும் கட்டைவிரல் பட்டைகளைத் தொடும், சிறிய விரல் நேராக இருக்கும்.

Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

பிரான் முத்ரா (வாழ்க்கை முத்திரை).

இந்த முத்ராவின் நோக்கம் உடல் முழுவதும் ஆற்றல் மட்டத்தை சமன் செய்து அதன் உயிர்ச்சக்தியை அதிகரிப்பதாகும். முத்ராவின் பயன்பாடு சோர்வு மற்றும் சோர்வுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கூடுதலாக, இது பார்வைக்கு ஒரு சிறந்த விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, அதன் கூர்மையை மேம்படுத்துகிறது, மேலும் பல்வேறு கண் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது. இது நரம்பு மக்களுக்கும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இது நல்வாழ்வில் நன்மை பயக்கும்; திறம்பட தூக்கத்தை நீக்குகிறது.
நிலை: மோதிரம், கட்டைவிரல் மற்றும் சிறிய விரல்களின் பட்டைகள் இணைக்கப்பட்டுள்ளன, மீதமுள்ள விரல்கள் சுதந்திரமாக நீட்டிக்கப்படுகின்றன.

Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

பிருத்வி முத்ரா (பூமி முத்திரை).

இந்த முத்ராவின் நோக்கம் மனோதத்துவ நிலையை மேம்படுத்துவது, மன பலவீனம், முறிவுகள் மற்றும் மன அழுத்தத்தை எதிர்ப்பதாகும். முத்ராவைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் உங்கள் தன்னம்பிக்கையை அதிகரிக்கலாம்.
நிலை: மோதிர விரல் மற்றும் கட்டைவிரலை நாம் பட்டைகளுடன் இணைக்கிறோம் (லேசாக அழுத்தி). மீதமுள்ள விரல்கள் சுதந்திரமாக நேராக்கப்படுகின்றன.

Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

வருண முத்ரா (நீர் கடவுளின் முத்திரை).

வயிறு அல்லது நுரையீரலில் அதிகப்படியான திரவம் உள்ளவர்களுக்கும், கல்லீரல் நோய்கள், பெருங்குடல் அழற்சி மற்றும் வீக்கம் ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கும் இந்த முத்ரா பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
நிலை: வலது கையின் சிறிய விரலை வளைக்கவும், அதனால் அது கட்டைவிரலைத் தொடும், இது சிறிய விரலால் எளிதில் அசைக்கப்படலாம். இடது கை, வலது கையின் கட்டை விரலை வலது கையின் கட்டை விரலில் வைத்து, கீழே இருந்து வலதுபுறத்தை மறைக்கிறது.

Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

அபன் முத்ரா (ஆற்றல் முத்திரை).

இந்த முத்ராவின் முக்கிய நோக்கம் வலியைக் குறைப்பது மற்றும் உடலில் இருந்து பல்வேறு விஷங்கள் மற்றும் அசுத்தங்களை அகற்றுவது, உணவு விஷம் போன்றது. சிறுநீர் அமைப்பின் நோய்களுக்கான சிகிச்சையிலும் முத்ரா உதவுகிறது. முத்ராவின் பயன்பாடு உடலை சுத்தப்படுத்த வழிவகுக்கிறது.
நிலை: நடுத்தர, மோதிரம் மற்றும் கட்டைவிரல் விரல்களின் பட்டைகளை நாங்கள் இணைக்கிறோம், மீதமுள்ள விரல்கள் சுதந்திரமாக நேராக்கப்படுகின்றன.

Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

மஹா மிருத்யும்ஜய மந்திரம் (பல உடல்நல பிரச்சனைகளுக்கான மந்திரம்)

இந்த உயிர் கொடுக்கும் மந்திரம் மரணம், மின்னல், சாலை விபத்துகள், தீ, காற்று மற்றும் பிற வகையான துன்பங்களிலிருந்து பாதுகாக்கும். நீங்கள் நேர்மையுடனும் நம்பிக்கையுடனும் பாடினால் அது உதவும்.
ஓம் த்ரயம்பகம் யஜாமஹே
சுகந்திம் புஸ்தி வர்தனம்
உர்வருகமிவ பந்தனன்
மிருத்யோர் முக்ஷ்யா மம்ரிதத்
நறுமணம் கமழும், அனைத்து உயிர்களுக்கும் உணவளிக்கும் மூன்று கண்களையுடையவனை (சிவனை) வணங்குகிறோம். இறவாமைக்காக அவர் என்னை மரணத்திலிருந்து விடுவிப்பாராக.

Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

அத்தியாயத்தின் முடிவில் உணர்வு மற்றும் ஆற்றல் திறனை சமநிலைப்படுத்தும் பொதுவான மந்திரங்களை முன்வைக்கிறோம்.

குணப்படுத்தும் மந்திரங்கள் கிழக்கிலிருந்து எங்களுக்கு வந்தன. இந்த சிகிச்சை முறைகள் இவ்வளவு மகத்தான புகழ் மற்றும் மரியாதையைப் பெற்றிருப்பது ஒன்றும் இல்லை, ஆனால் அவற்றின் செயல்திறன் நடைமுறையில் சோதிக்கப்பட்டதால். மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதைப் போலன்றி, மந்திரங்களுடன் சிகிச்சையானது ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காது.

மந்திரங்களுக்கு ஏன் இவ்வளவு பெரிய ஆற்றல் உள்ளது? ஏனெனில் வார்த்தை குணமாகும்.

சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட வார்த்தைகள் மற்றும் அவற்றின் ஒலிகள் குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டுவரும்.

பெரும்பான்மையான வாசகர்கள் கிறிஸ்தவர்களாக இருந்தாலும், ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக குவிந்து கிடக்கும் ஞானத்தை தூக்கி எறிய வேண்டிய அவசியமில்லை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, யோகா தலைமுறைகளின் ஞானத்தைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் மனிதகுலத்தின் விடியலில் இருந்து வெற்றிகரமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. குணப்படுத்தும் மந்திரங்கள் பல நோய்களிலிருந்து விடுபட உதவுகின்றன என்பதை மில்லியன் கணக்கான முறை பயன்பாடு நிரூபித்துள்ளது.

மந்திரங்கள் வெவ்வேறு செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளன மற்றும் அவை வழக்கமாக பிரிக்கப்படுகின்றன:

• வேதனையை அகற்றும் நுட்பங்கள்;
• மனதின் ஆற்றலை வளர்க்கும் பயிற்சிகள்;
• இரகசிய மந்திரங்கள்.

இரகசிய நடைமுறைகள் தனிமையில் செய்யப்படுகின்றன. யாரும் அந்த நபரை தொந்தரவு செய்ய மாட்டார்கள், யாரும் கேட்கவில்லை - பின்னர் நுட்பங்களின் விளைவு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். நீங்கள் குணப்படுத்தும் மந்திரங்களைப் பயன்படுத்த விரும்பினால், அவற்றை செயல்படுத்த சில நிபந்தனைகளுக்கு இணங்க வேண்டும். ஒரு உணவைப் பின்பற்றுவது முக்கியம். பின்வரும் உணவுகளை சிறிது நேரம் தவிர்க்கவும்: பூண்டு, வெங்காயம், சிக்கரி மற்றும் புகைபிடித்த இறைச்சிகள். மந்திர சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​மது பானங்கள் முற்றிலும் தவிர்க்கப்படுகின்றன. ஏதேனும். குறைந்த அளவு மதுபானங்களைக் கூட அவர்கள் அருந்துவதில்லை.

குணப்படுத்தும் மந்திரங்களைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் உங்கள் வாயை துவைக்க வேண்டும், பின்னர் சுத்தப்படுத்த மந்திரங்களைப் படிக்க வேண்டும். சமஸ்கிருதத்தில் ஓதப்படும் அகர வரிசையே தூய்மைக்கான சிறந்த மந்திரம். 7 அல்லது 21 முறை படிக்கவும். பேச்சைத் தெளிவுபடுத்துகிறது மற்றும் தொண்டை சக்கரத்தைத் திறக்கிறது.

குணப்படுத்தும் மந்திரங்கள் மற்றும் அவற்றின் நடைமுறை

மந்திரங்களுக்கு உதவுவதற்கு, சில நடைமுறை விதிகளை பின்பற்றவும். நீங்கள் குணப்படுத்தும் மந்திரங்களைப் பயன்படுத்தும்போது, ​​உங்கள் முதுகை நேராக வைத்திருங்கள் - நேர்மையான நிலையில். இந்த விதியைப் பின்பற்றுங்கள், ஏனெனில் இந்த வழியில் முக்கிய ஆற்றல் முதுகெலும்பு முழுவதும் சுதந்திரமாக சுழலும்.

முகம் கிழக்கு நோக்கி உள்ளது. எப்பொழுதும் முடிவதற்குள் உங்கள் பாடலை முடிக்க முயற்சி செய்யுங்கள். பாடுவதை நிறுத்தாதே. கணக்கீட்டில் தவறிழைத்தீர்களா? பின்னர் சடங்குகளை மீண்டும் தொடங்குங்கள்.

உங்கள் பிரச்சினைகளைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டாம், ஏனென்றால் மந்திரத்தின் சக்தி பல மடங்கு குறையும். விசேஷ தியானங்கள் மூலம் உங்கள் மனதை எண்ணங்களை அழிக்கவும்.

யாரும் உங்களைத் தொந்தரவு செய்யாதபடி அமைதியான, ஒதுங்கிய இடத்தைத் தேர்ந்தெடுங்கள். குணப்படுத்தும் மந்திரங்களை 3 வழிகளில் படிக்கலாம்: சத்தமாக, மனரீதியாக அல்லது கிசுகிசுப்பாக. மக்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்க மந்திரங்கள் அல்லது தியானங்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். அவர்களுக்கு தீமை செய்திருந்தால், விரைவில் அல்லது பின்னர் அது உங்களிடம் திரும்பும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

மந்திர சிகிச்சையானது உடலில் உள்ள கிருமிகள் அல்லது வைரஸ்களைக் கொன்று, உங்கள் செல்களை தெய்வீக ஒளியால் நிரப்பும்.

நிமோனியாவிற்கான மந்திரம் இதோ:

தா தார் தல் யி டா தல் மா

உங்களுக்கு பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு இருந்தால் மற்றும் அடிக்கடி சுவாச நோய்களை அனுபவித்தால், படிக்கவும்:

ஷ்சிக் ஷிக் லாம் சோகா

பல்வலி ஒரு பரிசு அல்ல, இந்த வார்த்தைகள் அதை விடுவிக்கும்:

நிரோ முனி மேட்ச்மேக்கர்

பின்வரும் சொற்றொடர் உங்கள் தலைவலியை அமைதிப்படுத்த உதவும்:

இந்த நோய் உங்களின் கடைசி பலத்தை எடுத்துச் செல்கிறது, அதை மீட்டெடுக்க நீங்கள் சுகாதார நிலையத்திற்குச் செல்ல வேண்டியதில்லை. நல்ல மாற்று:

ஓம் டிசை ஸம் டிஸி ஸம் ஸோகா

தீவிர வெப்பத்தில், இந்த கலவை உதவுகிறது, இது உங்கள் நெற்றியில் உங்கள் கையை வைப்பதன் மூலம் படிக்கப்படுகிறது:

ஔம் பஞ்ச ஆத்மா ஸ்வாஹா

பல்வேறு நோய்களுக்கு எதிரான பாதுகாப்பு மந்திரம்:

ஓம் லி தி யாக் ஷா ஹம்

100 நோய்கள் மற்றும் அனைத்து வகையான புற்றுநோய்களுக்கும் குணப்படுத்தும் மந்திரங்கள்:

நம தப ஶ்ச தா நம ஶ்ச தப ஶ்ச

குறைந்தது 108 முறை படிக்கவும், முன்னுரிமை 100 ஆயிரம் முறை. பிறகு தண்ணீரை ஊதி குடிக்கவும்.

காட் மந்திரத்துடன் சிகிச்சை

நீங்கள் அதிக உற்சாகமாக இருந்தால், மனதளவில் சோர்வாக இருந்தால் அல்லது நரம்பு சோர்வு இருந்தால், தொப்பி மந்திரத்தைப் படியுங்கள். மந்திரங்கள் மூலம் சிகிச்சை நரம்பு மண்டலத்தை மீட்டெடுக்க முடியும்.

யோகா பயிற்சியில் தவறுகளைச் செய்வதற்கு அல்லது முறையற்ற தியானங்களைச் செய்வதற்கு மிகவும் பயனுள்ள நுட்பம். நிழலிடா உடலின் ஒத்திசைவு உங்கள் உடலின் ஆரோக்கியத்தில் நேர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தும். பழமொழியைத் திருப்புங்கள்: ஆரோக்கியமான உடலில் ஆரோக்கியமான மனம் மற்றும் அதே முடிவைப் பெறுங்கள்.

வஜ்ராசனம் - தியானமாக உட்கார்ந்து போஸ் எடுக்கவும். உங்கள் கைகள் மூடப்பட வேண்டும் - உங்கள் உள்ளங்கைகளை உங்கள் முழங்கால்களில் வைக்கவும், அதனால் அவை முழங்காலின் உட்புறத்தை எதிர்கொள்ளும். இப்போது உங்கள் குரலில் மந்திரத்தைப் படிக்கத் தொடங்குங்கள். X - exhale என்று சொல்லுங்கள், இது ஆங்கிலத்தில் (h) மிகவும் ஒத்திருக்கிறது. X ஆனது ஒரு நீண்ட A ஆக சீராக மாற வேண்டும் - அனைத்தும் ஒரே குறிப்பில். A இன் முடிவில் ஒரு சிறிய எழுச்சி T ஆக மாறும். இறுதியில் T என்ற எழுத்து கடினமானது, இது காற்றின் கூர்மையான வெளியேற்றத்துடன் உச்சரிக்கப்படுகிறது. மந்திரம் தோராயமாக 4 முதல் 5 வினாடிகள் ஓதப்படுகிறது.

படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் மந்திரக் கத்தை 3-6 முறை படிக்கவும். உங்கள் நிழலிடா உடலில் மனநோய் தாக்குதல் இருந்தால் பகலில் படிக்கவும். நீங்கள் HAT பயிற்சியைத் தொடங்கும் போது, ​​முதலில் ஒரு நாளைக்கு 5-6 முறைக்கு மேல் இல்லை, பிறகு நீங்கள் அளவை அதிகரிக்கலாம்.

வஜ்ராசனம்

திபெத்திய நுட்பங்கள்

குணப்படுத்துவதில், நீங்கள் கிளாசிக்கல் திபெத்திய நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தலாம், உதாரணமாக, நாத பிரம்ம தியானம். வசதியாக உட்கார்ந்து AUM என்ற மந்திரத்தை உச்சரிக்கத் தொடங்குங்கள். சலசலக்கும் அதிர்வுகளைக் கேளுங்கள். ஹம்மிங் அதிர்வுகளால் நிரப்பப்பட்ட ஒரு வெற்று பாத்திரமாக உங்களை கற்பனை செய்து கொள்ளுங்கள். நீங்கள் அவற்றில் கரைந்து போவது போல் தெரிகிறது. மேடையின் காலம் 30 நிமிடங்கள். பின்னர் மெதுவாக உங்கள் உள்ளங்கைகளால் ஒரு வட்டத்தை வரையவும், உங்கள் கைகளை பக்கங்களிலும் விரிக்கவும் - மணிபுரா சக்ரா முதல் அஜ்னா வரை. மணிப்புரா மார்பக எலும்புக்கும் தொப்புளுக்கும் இடையில் அமைந்துள்ளது. அஜ்னா - புருவங்களுக்கு இடையில், மூக்கின் பாலத்திற்கு மேலே - மூன்றாவது கண்.

பின்னர் உங்கள் கைகளை குறைக்கவும். முதல் 7-8 நிமிடங்களுக்கு, உங்கள் உள்ளங்கைகள் மேல்நோக்கி இருக்க வேண்டும், பிறகு நீங்கள் ஆற்றலை வெளியிடுவீர்கள். பின்னர் ஆற்றல் உட்கொள்ளல் குறைகிறது. பிரபஞ்சத்துடன் ஆற்றல் பரிமாற்றத்தை உணருங்கள். நோய்களை விண்வெளியில் விடுங்கள், அதற்கு பதிலாக ஆரோக்கியத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பின்னர் முழுமையான தளர்வுக்குப் பிறகு வெளியேறவும், இது 15 நிமிடங்கள் நீடிக்கும். குணப்படுத்தும் மந்திரங்கள் காஸ்மோஸின் சக்திகளைப் பயன்படுத்துகின்றன என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

பல நோய்களை நீக்கும் ஒரு நல்ல நுட்பம் ஒரு ஸ்ட்ரீம். நீங்கள் ஒரு காட்டு ஓடையின் படுக்கையில் படுத்திருக்கிறீர்கள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். பாறை படிகத்தைப் போல தெளிவான இனிமையான, குளிர்ந்த நீரின் நீரோடைகளால் நீங்கள் பொழிந்திருக்கிறீர்கள். நீர் உங்கள் உடலை முழுமையாக நிறைவு செய்கிறது, ஊடுருவி, உங்கள் தலை மற்றும் பிற உறுப்புகள் வழியாக கூட பாய்கிறது. முதலில் சிறிய நீரோடைகளில், பின்னர் முழு ஓடையில். நீர் உங்கள் நோய்கள், நச்சுகள், சோர்வு மற்றும் மோசமான மனநிலையை முற்றிலும் நீக்குகிறது. பதிலுக்கு, அது உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியையும் ஆற்றலையும் நிரப்புகிறது.

தியானத்திற்குப் பிறகு, AUM அல்லது HAT என்ற மந்திரத்தைப் படியுங்கள். மந்திரங்களுடன் சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தினால் தியானம் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். உங்கள் உடல் ஆரோக்கியம் நிறைந்ததாக இருக்கட்டும்.

சில சமயங்களில் மருந்துகள் நோயை சமாளிக்க முடியாத இடங்களில் குணப்படுத்தும் மந்திரங்கள் உதவும். சில நேரங்களில் மந்திரங்களுடன் சிகிச்சையானது பாரம்பரிய மருத்துவத்தை விட மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். நீங்கள் நவீன முறைகளை புறக்கணிக்கக்கூடாது என்றாலும், எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

இந்தக் கட்டுரையை மதிப்பிடவும்

மந்திரங்களுடன் சிகிச்சைகள்.வேர்கள் மந்திரங்களுடன் சிகிச்சைகள்பழங்காலத்திற்கு ஆழமாக செல்லுங்கள். இங்கு விவாதிக்கப்படும் மந்திரங்கள் பண்டைய திபெத்திய மரபுகளிலிருந்து தோன்றியவை: மருத்துவ மற்றும் ஆன்மீகம்.வயது, பாலினம், இனம் அல்லது ஆன்மீகம் ஆகியவற்றைப் பொருட்படுத்தாமல், அவை பயன்படுத்த எளிதானவை, ஆழமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, மேலும் அனைவருக்கும் எளிதில் அணுகக்கூடியவை. ஈடுபாடு.

இந்த தகவல் திபெத்திய மருத்துவர் நிடா செனாக்சாங்கின் அதிகாரப்பூர்வ இணையதளத்தில் இருந்து எடுக்கப்பட்டது. இந்த மந்திரங்கள் ஒரு ஆழமான வாய்வழி மற்றும் எழுதப்பட்ட பாரம்பரியத்தின் ஒரு பகுதியாக டாக்டர். நிடாவுக்கு அனுப்பப்பட்டன, முக்கியமாக நக்பா பரம்பரையில் இருந்து வெளிப்படுகிறது, இதில் மருத்துவர் நேரடி வைத்திருப்பவர்.

மந்திர சிகிச்சை என்றால் என்ன?

மந்திரங்களுடன் திபெத்திய சிகிச்சைஅனைத்து நிகழ்வுகளின் ஒன்றோடொன்று சார்ந்த தோற்றத்தின் தத்துவத்தின் அடிப்படையில், பண்டைய காலங்களுக்கு முந்தைய குணப்படுத்தும் ஒரு வடிவமாகும். சார்பு தோற்றத்தின் தத்துவம், பிரபஞ்சத்தில் உள்ள அனைத்து நிகழ்வுகளும் நெருக்கமாக ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்டுள்ளன என்று கூறுகிறது: எந்தவொரு பொருளும், நபர் அல்லது நிகழ்வு அதன் சொந்தமாக இல்லை; அனைத்து செயல்கள், எண்ணங்கள் அல்லது நிகழ்வுகள் ஏற்கனவே இருக்கும் பிற நிகழ்வுகளை பாதிக்கின்றன.

சார்பு தோற்றம் பற்றிய ஆழமான விழிப்புணர்வின் மூலம், நாமே நமது சொந்த யதார்த்தத்தை உருவாக்குபவர்களாக மாறலாம் மற்றும் நமது ஆரோக்கியம் உட்பட நமது வாழ்க்கையின் முக்கிய அம்சங்களை பாதிக்கலாம்.

தற்செயலான காயங்கள் மற்றும் நோய்கள் போன்ற ஆற்றல் குறைபாடுகளின் வெளிப்பாடுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க இந்த முறைகளைப் பயன்படுத்தலாம்.

பல நூற்றுக்கணக்கான ஆண்டுகளாக பல பண்டைய கலாச்சாரங்கள் அறிந்ததை நவீன இயற்பியலாளர்கள் அங்கீகரிக்கின்றனர்: ஆற்றலும் வடிவமும் ஒன்றுக்கொன்று மாறக்கூடியவை, அவை ஒரே ஆதிகால கூறுகளின் வெவ்வேறு வெளிப்பாடுகள்.

பாரம்பரிய திபெத்திய மருத்துவம் (TTM)இந்த முதன்மையான கூறுகள் அல்லது ஆற்றல்களை ஐந்து கூறுகள் என விவரிக்கிறது. மிகவும் நுட்பமான மட்டத்தில், ஐந்து கூறுகளும் மனோ-உடல் செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளன, அவை நமது வாழ்க்கையின் மன, உணர்ச்சி மற்றும் ஆன்மீக அம்சங்களின் வளர்ச்சிக்கு ஆற்றலை வழங்குகின்றன, மொத்த மட்டத்தில் அவை உடலியல் இருப்புக்கான அடிப்படையை உருவாக்குகின்றன.

இந்த முதன்மையான நுட்பமான ஆற்றல்களின் சாராம்சத்தை விளக்கி, TTM ஐந்து வகையான புலன் உணர்வையும் அவற்றின் பொருள்களான வடிவம், ஒலி, தொடுதல், சுவை மற்றும் மணம் ஆகியவற்றை ஒரு சிகிச்சை அணுகுமுறையின் பார்வையில் பயன்படுத்துகிறது.

மந்திரங்களுடன் சிகிச்சைகுணப்படுத்தும் வழிமுறையாக ஒலியின் ஆற்றலில் கவனம் செலுத்துகிறது. மந்திரங்களுடன் திபெத்திய சிகிச்சைபழங்கால மற்றும் இரகசிய மந்திரங்களைப் பயன்படுத்துகிறது: இயற்கை ஒலிகளின் சாரத்தை தொகுத்தல் அல்லது பழங்கால வார்த்தைகளைப் பயன்படுத்துதல் சமஸ்கிருதம்மற்றும் திபெத்திய மொழிகள்.

மந்திரம் என்றால் என்ன?

மந்திரம்ஒலியின் தூய அத்தியாவசிய ஆற்றல்.

ஒலிஅதன் முக்கிய முதன்மையான வெளிப்பாடில் அது எல்லையற்ற ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது, எனவே ஒரு மந்திரத்தை ஓதுவது ஒரு இணைப்பு மற்றும் மிகவும் குறிப்பிட்ட நுட்பமான ஆற்றல்களுடன் வேலை செய்கிறது.

மந்திர சிகிச்சையின் நடைமுறையில், இந்த நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் ஒரு குணப்படுத்தும் விளைவு அடையப்படுகிறது.

சமஸ்கிருத வார்த்தை மந்திரம்பண்டைய இந்தியாவில் இருந்து வந்தது. உண்மையில் இதன் பொருள்: "துன்பம் மற்றும் நோயிலிருந்து மனதைக் காப்பாற்றுங்கள்."

திபெத்திய மொழியில், மந்திரம் என்பது ங்காக் (tib. sNgags) என்ற சொல்லைக் குறிக்கிறது, மேலும் இந்த சிகிச்சை முறையின் பயிற்சியாளர் Ngakpa என்று அழைக்கப்படுகிறார்.

பெரும்பாலும் மக்கள், மந்திரம் என்ற வார்த்தையைக் கேட்கும்போது, ​​புத்த அல்லது இந்து மதத்தைப் பற்றி சிந்தித்து, இந்த வார்த்தையை ஒரு குறிப்பிட்ட பிரார்த்தனையுடன் தொடர்புபடுத்துகிறார்கள்.

ஆன்மீக இலக்கை அடைய இந்த மதங்கள் மந்திரங்களின் ஆற்றலைப் பயன்படுத்துவதே இதற்குக் காரணம். மந்திரங்களின் பிற பயன்பாடுகள் உள்ளன, இருப்பினும், அவை குறைவாக அறியப்படுகின்றன.

இது மந்திரங்களுடன் கூடிய சிகிச்சை,அதாவது, நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு குறிப்பிட்ட மந்திரங்களைப் பயன்படுத்துதல்.

பல உடல் மற்றும் மன பிரச்சனைகளை நீக்குவதற்கு பல மந்திரங்கள் உள்ளன.

மந்திர சிகிச்சை எவ்வாறு செயல்படுகிறது?

மந்திரங்களின் குணப்படுத்தும் விளைவு ஒன்றுக்கொன்று சார்ந்திருக்கும் கொள்கையின் காரணமாக வெளிப்படுகிறது.

IN பாரம்பரிய திபெத்திய மருத்துவம்,நோயைக் குணப்படுத்துவது மட்டுமே ஒரே குறிக்கோள் அல்ல மேற்கத்திய மருத்துவம்.உடலின் ஒவ்வொரு உறுப்பு அல்லது குறிப்பிட்ட பகுதியும் வெவ்வேறு, ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்ட அம்சங்களுடன் தொடர்புடையது.

எனவே, திபெத்திய மருத்துவம், ஒரு பிரச்சனையில் கவனம் செலுத்துவதை விட, இன்னும் பத்து விஷயங்களில் கவனம் செலுத்துகிறது: நோயின் முக்கிய பகுதி மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய மண்டலங்கள் மற்றும் இந்த மண்டலங்களுக்கு இடையிலான உறவுகள்.

திபெத்திய மருத்துவத்தில்நோயின் தொடக்கத்திற்கு முன்னதாக சில வகையான நுட்பமான ஆற்றல் இடையூறுகள் இருப்பதாக கருதப்படுகிறது. மந்திரங்களுடன் சிகிச்சை அறிகுறிகளை மட்டும் கையாள்வதற்குப் பதிலாக, இந்த அடிப்படையான ஆற்றல்மிக்க இடையூறுகளைத் தீர்ப்பதற்கான வழிமுறையாக ஒலி ஆற்றலைப் பயன்படுத்துகிறது.

மந்திர சிகிச்சையை எதற்காகப் பயன்படுத்தலாம்?

குணப்படுத்துவதற்கு நூற்றுக்கணக்கான வெவ்வேறு மந்திரங்கள் உள்ளன.அவற்றில் சில குறிப்பிட்ட சிக்கல்களை நீக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டவை: வயிற்றுப்போக்கு, வாந்தி, மலச்சிக்கல், வைரஸ்கள், சளி, தொற்று, முகப்பரு, எலும்பு முறிவுகள், குழந்தை பருவ தீக்காயங்கள், திறந்த காயங்களிலிருந்து இரத்தப்போக்கு.

நாள்பட்ட நோய்களைக் குணப்படுத்த உதவும் மந்திரங்களும் உள்ளன, எடுத்துக்காட்டாக:

இதயம், நுரையீரல், கல்லீரல், மண்ணீரல், சிறுநீரகங்கள் போன்ற அடர்த்தியான உறுப்புகளின் கோளாறுகள்; பித்தப்பை, வயிறு அல்லது குடல் போன்ற வெற்று உறுப்புகளின் கோளாறுகள்; பார்வை மற்றும் செவிப்புலன் செயலிழப்பு; வலி அறிகுறிகளை நீக்குகிறது.

3 "உறுப்புகளை" மீட்டெடுக்க மந்திரங்கள் உள்ளன (காற்று, பித்தம் மற்றும் சளி).

திபெத்திய மருத்துவத்தில், இந்த 3 கூறுகள் உடலில் உள்ள மூன்று முக்கிய ஆற்றல்களாகக் கருதப்படுகின்றன - இந்த மூன்று முக்கிய கொள்கைகளின் ஏற்றத்தாழ்வு இருக்கும்போது நோய் வெளிப்படுகிறது.

மேலும் உள்ளன "நூறு நோய்களில்" இருந்து மந்திரங்கள்.திபெத்திய மருத்துவம் அனைத்து நோய்களையும் அடிப்படை ஆற்றல் கோளாறுகளின் மாறுபாடுகளாகப் பேசுகிறது.

இந்த மந்திரங்கள் எந்த கோளாறுகளையும் குணப்படுத்தும்; சிக்கலான நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் அல்லது நோய்க்கான காரணம் தெளிவாக இல்லாதபோது அவை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

இந்த வகையான மந்திரத்தின் அடிப்படை எடுத்துக்காட்டுகள்:

டோர்ஜே கோட்ராப்- அழியாத கவசம் மந்திரம்

பவ ட்ரு ங்கா- மந்திரம் 5 கோபமான சின்னங்கள்

பேட் ஷிமா- நான்கு நசுக்கும் சக்திகளின் மந்திரம்

மந்திரங்களுக்கு இடமாற்றம் என்றால் என்ன?

ஒரு மந்திரத்தைப் பெறுவது என்பது அதற்கு நேரடி பரிமாற்றத்தைப் பெறுவதாகும்.ஏனெனில் மந்திரங்கள் உண்மையில் ஒலியில் உள்ள ஆற்றலின் ஒரு வடிவம். மந்திரங்களைக் கேட்பதன் மூலம், அவற்றின் குணப்படுத்தும் விளைவை வெளிப்படுத்தவும், மற்றவர்களைக் குணப்படுத்தவும், அவற்றை நாமே உச்சரிக்கும் வாய்ப்பைப் பெறுகிறோம்.

மந்திரங்கள் பாரம்பரியமாக மாஸ்டரிடமிருந்து நேரடியாக மாணவருக்கு அனுப்பப்படுகின்றன.

பொதுவாக, திபெத்திய ஆன்மிக பாரம்பரியத்தில், போதனைகளின் பரிமாற்றம் மூன்று மடங்கு செயலாகும்:

• மாஸ்டர் போதனைக்கான வாய்வழி வழிமுறைகளை வழங்குகிறார், "க்ரிட்" - இவை பயிற்சியை எவ்வாறு மேற்கொள்வது என்பதற்கான விரிவான வழிமுறைகள்.
• "நுரையீரல்" என்ற மூல உரையின் ஒலியை மாஸ்டர் கடத்துகிறார் - மாணவர்கள் கேட்பது மற்றும் கேட்பதன் மூலம் பரிமாற்றத்தைப் பெறுகிறார்கள். மாஸ்டருக்கும் மாணவருக்கும் இடையே ஒலி மூலம் ஒரு சிறப்பு தொடர்பு ஏற்படுத்தப்படுகிறது.
• மாஸ்டர் உண்மையான அதிகாரமளிக்கும் சடங்கு, "வாங்" (Tib. dbang) செய்கிறார், இது நடைமுறையைச் செய்வதற்கான திறனையும் அனுமதியையும் அளிக்கிறது. வஜ்ராயனா ஆன்மீக பாரம்பரியத்தில், இது பரிமாற்றத்தின் மிக முக்கியமான பகுதியாகும்.

இருப்பினும், மந்திர சிகிச்சையின் பாரம்பரியத்தில், பரிமாற்ற செயல்முறை மிகவும் எளிமையானது மற்றும் பட்டியலிடப்பட்ட படிகளில் ஒன்றை மட்டுமே கொண்டுள்ளது. பரிமாற்றத்தைப் பெற, மாஸ்டர் மந்திரத்தை உரக்க உச்சரிப்பதை மாணவர் கேட்பது மிகவும் முக்கியம்.

இந்த செயல்பாட்டில், மந்திரத்தின் அதிர்வுகளின் ஒலி, மந்திரத்தின் சாரத்தை மட்டுமல்ல, இந்த மந்திரங்களைப் பயன்படுத்திய மற்றும் பரப்பிய முழு ஹீலர்களின் அனைத்து ஞானத்தையும் குணப்படுத்தும் சக்தியையும் குவிக்கிறது. .

அத்தகைய பரிமாற்றம் அல்லது ஆற்றலுடன் தொடர்பு இல்லாத ஒரு நபர் ஒரு மந்திரத்தை பல முறை சொன்ன பிறகும் அதைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் பயனடைய முடியாது.

பரிமாற்றம் இல்லாமல் ஒரு மந்திரத்தைப் பயன்படுத்துவது முற்றிலும் பயனற்றது மட்டுமல்ல, உண்மையில் தீங்கு விளைவிக்கும்.

மந்திர குணப்படுத்துதலின் விளைவுகள் அதிசயமாக சக்திவாய்ந்ததாகவும், ஆழமானதாகவும் மற்றும் சில சமயங்களில் மருந்துகளின் விளைவுகளை விட மிகவும் தொலைநோக்குடையதாகவும் இருக்கும். மந்திரங்களுடனான சிகிச்சையானது மிக விரைவான முடிவுகளைத் தருகிறது, இது மற்ற மருந்துகள் தோல்வியுற்ற நோய்களில் குறிப்பாகத் தெளிவாகத் தெரியும்.

மந்திர சிகிச்சையின் தோற்றம்.

மந்திரங்கள் மூலம் குணப்படுத்தும் நடைமுறை பல ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக பல்வேறு ஆன்மீக மரபுகளில் நடைமுறையில் உள்ளது, மேலும் பண்டைய திபெத், மங்கோலியா மற்றும் இந்தியாவில் அறியப்பட்டது.

மந்திர சிகிச்சைகள் பற்றிய பழமையான குறிப்பு பான் பாரம்பரியத்தில் உள்ளது.

மந்திரங்களுடன் சிகிச்சை பௌத்தம், இந்து மதம்,ஹிந்தி மொழியில் மிகவும் பொதுவானது. மற்ற மரபுகளில் - கிறிஸ்தவம் மற்றும் இஸ்லாம் - இது ஆன்மீக பிரார்த்தனை என்று அழைக்கப்படுகிறது. அடிப்படையில், ஆன்மீக மந்திரங்கள் மூடிய, இரகசியமாகக் கருதப்படுகின்றன, மேலும் ஒரு குறிப்பிட்ட நம்பிக்கையைப் பின்பற்றுபவர் மட்டுமே அவற்றின் அர்த்தத்தை அறிய முடியும்.

குணப்படுத்தும் மந்திரங்கள், பொதுவாக, அத்தகைய கட்டுப்பாடுகள் இல்லை, மேலும் ஆர்வமுள்ள எவரும் அவற்றில் பரிமாற்றத்தைப் பெறலாம்.

மந்திரங்கள் பற்றிய முதல் பதிவுமருத்துவ நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படும் புகழ்பெற்ற அமைந்துள்ளது திபெத்திய மருத்துவ நூல் பம் ஷி ("பம் ஷி") (மருத்துவம் பற்றிய வாய்வழி விதிமுறைகளின் தொகுப்பு). இந்த உரையை எழுதியவர் முதல் திபெத்திய மருத்துவர் செபு த்ரிஷே.

அவர் சுமார் 3,900 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு வாழ்ந்த பான் தத்துவ மரபின் நிறுவனர் ஷென்ராப் மிவோச்சியின் மகன். ஷாக்யமுனி புத்தர் சுமார் 2,500 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு ஜாங் டஸ் (மந்திரங்களின் தொகுப்பு) சூத்திரத்தில் பல குணப்படுத்தும் மந்திரங்களை அனுப்பினார்.

இந்த புகழ்பெற்ற வரலாற்று நபர்களுக்கு மேலதிகமாக, திபெத்தில் வாழ்ந்து தங்கள் சொந்த குணப்படுத்தும் மந்திரங்களைக் கண்டுபிடித்த பல ஆன்மீக குருக்கள் உள்ளனர்.

மந்திரங்களின் குணங்களை தன்னிச்சையாகக் கண்டறியும் இந்த நடைமுறையானது ஒருவரின் சொந்த மனதின் சொற்கள் அல்லது சொற்களை மறைக்கப்பட்ட பொக்கிஷங்களாகக் குறிக்கிறது. பொன் பாரம்பரியம் மற்றும் பௌத்தத்தில் இதுபோன்ற ஆயிரத்துக்கும் மேற்பட்ட டெர்டான்கள் உள்ளன.

பிரபலமான டெர்டான்கள் (மறைக்கப்பட்ட பொக்கிஷங்களைக் கண்டுபிடிக்கும் யோகிகள்) டிரான்பா நம்கா, சங்கே லிங்பா, டோர்ஜே லிங்பா, பத்மா லிங்பா, மிங்யுர் டோர்ஜே மற்றும் துட்ஜோம் லிங்பா ).

குணப்படுத்தும் மந்திரங்களை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

குணப்படுத்தும் மந்திரங்கள் சுய-குணப்படுத்துவதற்கும் மற்றவர்களை குணப்படுத்துவதற்கும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. பாரம்பரியமாக, குணப்படுத்தும் மந்திரங்களைப் பயன்படுத்த 6 முக்கிய வழிகள் உள்ளன. பயன்படுத்தப்படும் முறையானது நோயின் தன்மை மற்றும் மந்திரத்தின் செயல்பாடு கடந்து செல்லும் குறிப்பிட்ட தீர்வைப் பொறுத்தது. மந்திரம் ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்திற்கு தொடர்ந்து ஓதப்படுகிறது, பல்வேறு வகையான சுவாசத்தை கவனிக்கிறது. சுவாசமானது குரலின் சாராம்சத்தைக் குறிக்கிறது, எனவே ஒலியின் நுட்பமான ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது. மந்திரத்தின் அதிர்வு ஒலி ஆற்றலைக் குவித்து குணப்படுத்தும் சூழலை உருவாக்குகிறது. இது பின்வரும் முறைகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது:

ங்கக் ச்சு- மந்திர நீர். சுவாசம் தண்ணீரின் மீது வீசப்படுகிறது, அது பின்னர் குடிக்கப்படுகிறது.

ங்காக் மார்- மந்திர எண்ணெய். சுவாசம் எண்ணெயின் மீது வீசப்படுகிறது, அதை நுகரப்படும் அல்லது வலியுள்ள இடத்தில் தேய்க்க வேண்டும்.

சா ங்காக்- மந்திர உப்பு. சுவாசம் உப்பு மீது வீசப்படுகிறது, பின்னர் அது புண் இடத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சில சந்தர்ப்பங்களில், உப்பை முதலில் சூடாக்கலாம்.

ங்காக் பு- மந்திரம் கைகள். கைகள் ஒன்றாக தேய்க்க மற்றும் மூச்சு அவர்கள் மீது வீசுகிறது, பின்னர் அவர்கள் பிரச்சனை பகுதியில் உடலில் பயன்படுத்தப்படும்.

சாக் ங்காக்- உலோக மந்திரம். சூடான உலோகம் பல்வேறு வழிகளில் ஊதப்பட்டு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ங்காக்-டோ (ங்காக் ஆர்டோ)- மந்திர கல். சுவாசம் சூடான கற்கள் மீது வீசப்பட்டு, பிரச்சனைக்குரிய பகுதிக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

மந்திரங்களுடனான சிகிச்சைகள் பல்துறை மற்றும் சுட்டிக்காட்டப்பட்ட முறைகளுக்கு கூடுதலாக வேறு வழிகளில் பயன்படுத்தப்படலாம். சில நேரங்களில் பயிற்சியாளர் மந்திரத்தை அமைதியாக உச்சரிக்கலாம், சில சமயங்களில் நோயாளி ஓதுவதைக் கேட்கிறார். குறிப்பிட்ட நிறங்களில் காகிதத் துண்டுகளில் எழுதப்பட்ட மந்திரங்களை அணிவதன் மூலம் உடலின் சில பாகங்கள் வலுப்பெறும். மந்திரங்களை நோயிலிருந்து பாதுகாக்க அணியும் தாயத்து வடிவில் செய்யலாம்.

சிறப்பு மந்திரங்கள் அரிசி காகிதத்தில் எழுதப்படுகின்றன, இது உள் சிகிச்சை விளைவுகளை உருவாக்க உண்ணப்படுகிறது.

மந்திரங்களால் சக்தியூட்டப்பட்ட தூபத்தை குணப்படுத்த அல்லது சுத்திகரிப்புக்காக எரிக்கலாம்.

வீடுகளின் சுவர்களில் பாதுகாப்பிற்காக மந்திரங்கள் எழுதப்பட்டிருக்கும். உண்மையான திபெத்திய மருந்துகள் மற்றும் தூபங்கள் எப்போதும் மந்திரங்களால் அதிகாரமளிக்கப்படுகின்றன.

திபெத்திய மருத்துவத்துடன் மந்திர சிகிச்சை எவ்வாறு தொடர்புடையது

திபெத்திய மருத்துவம்- ஒரு இயற்கை மருத்துவ அறிவியல், இது மூன்று வாழ்க்கைக் கோட்பாடுகளின் (காற்று, பித்தம் மற்றும் சளி) சமநிலையை பராமரிப்பதை அடிப்படையாகக் கொண்டது, இதன் நுட்பமான ஆற்றல்கள் எல்லா இடங்களிலும் ஊடுருவி உடலை உருவாக்குகின்றன.

வாழ்க்கையின் மூன்று கோட்பாடுகள் சமநிலையில் இருக்கும்போது, ​​​​உடல் மற்றும் மனது ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கிறது, மூன்று கோட்பாடுகள் ஒத்துப்போகவில்லை என்றால், நோய் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது.

திபெத்திய மருத்துவம் இரண்டு முக்கிய குறிக்கோள்களைக் கொண்டுள்ளது: நோயைத் தடுப்பது - ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மூலம், மற்றும் நோய் ஏற்கனவே வெளிப்படும் போது நோய்க்கு சிகிச்சையளித்தல்.

TTM இல், சிகிச்சை நான்கு அடிப்படை வகைகளை உள்ளடக்கியது:

• ஊட்டச்சத்து இணக்கம்
• சரியான நடத்தை
• மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது
• வெளிப்புற சிகிச்சையின் பயன்பாடு

சில நூல்களில், ஐந்தாவது முறையாக மந்திரங்களைக் கொண்டு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது.

மந்திரங்களுடனான சிகிச்சையானது அதன் சொந்த வடிவத்தில் ஒரு சிகிச்சையாக தனித்தனியாகப் பயன்படுத்தப்படலாம் அல்லது அவற்றின் விளைவுகளை மேம்படுத்துவதற்கு ஏதேனும் சிகிச்சை தலையீடுகளுடன் இணைக்கப்படலாம்.

ஊட்டச்சத்துடன் சேர்ந்து, மந்திரங்கள் பொதுவாக சிகிச்சை நோக்கங்களுக்காக அல்லது தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களை நச்சுத்தன்மையடையச் செய்யும் உணவை மேம்படுத்துகின்றன.

மந்திரங்கள் வீட்டைச் சுற்றியும் உட்புறத்திலும் மிகவும் வசதியான மற்றும் பாதுகாப்பான இடத்தை உருவாக்கவும் அல்லது வேலைச் சூழலில் செய்தியை வலுப்படுத்தவும் உற்பத்தித்திறனை அதிகரிக்கவும் பயன்படுத்தப்படலாம்.

வரையப்பட்ட மந்திரங்கள் விபத்துக்கள், சேதங்கள் அல்லது ஆவிகளின் தூண்டுதலிலிருந்து பாதுகாப்பதற்காக தாயத்துக்களாக அணியப்படுகின்றன.

மந்திரங்கள் திபெத்திய சேர்மங்களின் விளைவுகளை மேம்படுத்துகின்றன. பாரம்பரிய திபெத்திய மருந்துகளின் உற்பத்தியின் போது, ​​குணப்படுத்தும் மந்திரங்கள் ஓதப்படுகின்றன, குணப்படுத்தும் பண்புகளை மேம்படுத்துவதற்காக மருத்துவ மூலிகைகள் மற்றும் தாதுக்களின் சிக்கலான கலவைகளில் ஒலி ஆற்றலை இணைக்கிறது.

இது சிலருக்கு விசித்திரமாகத் தோன்றலாம், ஆனால் நோயாளியின் நிலையைத் தணிக்க உதவும் காய்ச்சலுக்கு எதிரான ஒரு சதி உள்ளது. பேசும் வார்த்தைகள் எப்படியாவது முக்கிய சக்திகளை பாதிக்கின்றன மற்றும் உயர்ந்தவர்களை ஈர்க்கின்றன, குறுகிய காலத்தில் நோயிலிருந்து விடுபட உதவுகின்றன.

சிலர் சிறப்பு மயக்கங்களுடன் காய்ச்சலுக்கு சிகிச்சையளிக்க முயற்சி செய்கிறார்கள்

நிச்சயமாக, போராட்டத்தின் வாய்மொழி முறைகள் தொடங்கும் போது, ​​நீங்கள் மருந்து சிகிச்சை பற்றி மறந்துவிடக் கூடாது. இன்ஃப்ளூயன்ஸா ஒரு தீவிர நோயாகும், மேலும் அச்சுறுத்தல் அதன் சிக்கல்களில் உள்ளது. நீங்கள் தருணத்தை தவறவிட்டால், தொற்று கடுமையான போதைப்பொருளை ஏற்படுத்தும் மற்றும் உட்புற உறுப்புகளை பாதிக்க ஆரம்பிக்கும். முதலில், பின்வரும் அறிகுறிகளுக்கு நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும்:

• தலைவலி;
• தலைசுற்றல்;
• தசைகள் மற்றும் மூட்டுகளில் வலி;
• குளிர்;
• பலவீனம்;
• பசியிழப்பு;
• வெப்பம்;
• வெளிர் தோல், சயனோசிஸ் போன்றவை.

கடுமையான போதையுடன் வரும் அறிகுறிகள் இவை. இரத்தத்தில் ஊடுருவி, நோய்க்கிரும வைரஸ்கள் விரைவாக எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கின்றன, இது இதய, நரம்பு, வாஸ்குலர் மற்றும் மரபணு அமைப்புகளின் செயல்பாட்டில் இடையூறு ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகங்களுக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்துகிறது. நோய் மிகவும் சிக்கலான வரையறைகளை வடிவத்தில் பெறலாம்:

நிமோனியா;

• இடைச்செவியழற்சி;
• சைனசிடிஸ்;
• சைனசிடிஸ்;
• முன்பக்க அழற்சி;
• மூச்சுக்குழாய் அழற்சி;
• மூளைக்காய்ச்சல்;
• மூளையழற்சி.

எனவே, அறிகுறிகள் தோன்றினால், குறிப்பாக தொற்றுநோய்களின் போது மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம். பிரச்சனைக்கு ஆண்டிபிரைடிக், ஆன்டிஸ்பாஸ்மோடிக் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளுடன் இணைந்து வைரஸ் சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

அதே நேரத்தில், நீங்கள் வாய்மொழி செல்வாக்கை நாடலாம், ஏனென்றால் காய்ச்சல் மற்றும் சளிக்கான பிரார்த்தனை யாரையும் காயப்படுத்தவில்லை, மாறாக உதவியது. வெளிப்படையாக காரணம் ஒரு நபரின் நனவின் செறிவு, அவரது உள் வலிமை மற்றும் மிக உயர்ந்த அதிகாரத்தின் மகத்தான பண்புகள், நோயை ஒரு நொடியில் கரைக்கும் திறன் கொண்டது. கற்களின் குணப்படுத்தும் பண்புகளுடன் இந்த முறையை கூடுதலாக வழங்குவது நல்லது. அம்பர் குரல்வளை மற்றும் தைராய்டு சுரப்பியின் நிலையில் ஒரு அற்புதமான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. அம்பர் மணிகள் காய்ச்சல் மற்றும் வைரஸுக்கு எதிராக உதவும், மேல் சுவாசக் குழாயில் உள்ள இரத்த நுண் சுழற்சியை பாதிக்கிறது.

சளி மற்றும் காய்ச்சலுக்கான எழுத்துப்பிழை

எனவே, குணப்படுத்தும் சொற்களைப் படிக்கத் தொடங்குவோம், இது அதை எளிதாக்கும்.

• ஒரு கிளாஸ் ஸ்பிரிங்கில் ஒரு சிட்டிகை உப்பை ஊற்றி, சுத்தமான அல்லது உருகிய தண்ணீரைப் படிக்கவும்: " அம்மா, தூய நீர், கடவுளின் வேலைக்காரனிடமிருந்து அனைத்து வலிகளையும் வலிகளையும் நீக்குங்கள் (பெயர்), அனைத்து நோய்களையும் கடலின் ஆழத்திற்கு எடுத்துச் செல்லுங்கள், அவற்றை மிக ஆழத்தில் இழுத்து, இரும்பு மற்றும் கல் சங்கிலிகளைத் தொங்கவிடுங்கள், அதனால் அவை ஒருபோதும் மிதக்காது. மேலே அல்லது திரும்பவும், மற்றும் வேலைக்காரன் கடவுளின் (பெயர்) மறந்துவிட்டதைப் பற்றி».

வார்த்தைகளின் சில சேர்க்கைகள் குணப்படுத்தும் சக்திகளைக் கொண்டிருக்கலாம் - இது சதித்திட்டத்தின் சாராம்சம்

வசீகரமான தண்ணீரில் உங்கள் விரலை நனைத்து, நோய்வாய்ப்பட்ட நபரின் நெற்றியில், இடது மற்றும் வலது தோள்பட்டை, மார்பில் ஒரு நேரத்தில் ஒரு துளி தடவி, சொல்லுங்கள்:

« நான் புனித நீரைக் கட்டளையிடுகிறேன், வெள்ளை உப்பைக் கொண்டு, அனைத்து வலிகளும் வலிகளும் உடலில் இருந்து வெளியேறும், ஒரு புண் தலை மற்றும் வைராக்கியமான இதயம், தெளிவான கண்கள் மற்றும் கருப்பு புருவங்கள், எலும்புகள், மூளை, விரல்கள் மற்றும் அனைத்து மூட்டுகளிலிருந்தும் வெளியேறும்.».

• காய்ச்சலுக்கு எதிரான சதி. முதலில், நீங்கள் திராட்சை வத்தல் அல்லது ராஸ்பெர்ரி இலைகளிலிருந்து ஒரு குணப்படுத்தும் பானத்தை தயார் செய்ய வேண்டும், தேன் அல்லது சர்க்கரை சேர்த்து பின்வரும் பிரார்த்தனையைச் சொல்லுங்கள்:

« வடக்கு அல்லது மேற்கு தலைநகரில் இல்லை, ஆனால் கிழக்குப் பகுதியில் கடல் தெறிக்கிறது, கடலில் ஒரு தீவு இருக்கிறது, அந்தத் தீவில் செப்புக் கருவேலமரத்தில் ஒரு பெரிய ஓக் உள்ளது, செப்பு ஓக் உள்ளே ராணி தேனீ வாழ்கிறது, அவள் தேனைச் சேகரிக்கிறது, தேனைக் காக்கிறது. அனைத்து தேனீக்களின் தாயே, எனக்கு கொஞ்சம் தேன் கொடுங்கள், அது உங்களை குறுகியதாக விடாது, ஆனால் கடவுளின் வேலைக்காரன் (பெயர்) நிறைய ஆரோக்கியம் பெறுவார்.».

• காய்ச்சல் வராமல் இருக்க தண்ணீரில் உச்சரிக்கவும். நோயின் ஆரம்ப அறிகுறிகளில் எழுத்துப்பிழை வார்த்தைகள் படிக்கப்படுகின்றன. நீங்கள் தொடங்குவதற்கு முன், நோய்வாய்ப்பட்ட நபரின் மூக்கை ஒரு சிவப்பு துணியில் ஊதி, அதை ஒரு ஆணியில் சுற்றி, துளைக்குள் செருகி படிக்கவும்:

« நான் சுவரில் ஒரு ஆணியைச் செருகும்போது, ​​நான் இடைவெளியைச் செருகவில்லை, ஆனால் நோயை அழுத்துகிறேன்.

இந்த கார்னேஷன் செல்ல எங்கும் இல்லாதது போல், எங்கும் எந்த பயனும் இல்லை.

எனவே நோயாளியின் மூக்கில் இருந்து திரவம் இனி பாயாது.

இந்த வார்த்தைகள் வலுவாகவும் ஒட்டக்கூடியதாகவும் இருக்கட்டும்,

கடினமான கல்லை விட வலிமையானது

வலிமையான இரும்பை விட கடினமானது.

என் வார்த்தைகள் அனைத்தும் பூட்டப்பட்டு திறவுகோலாக இருக்க வேண்டும், இனிமேல் என்றென்றும் என்றென்றும், ஆமென்!».

எதுவும் நடக்காது என்று பயப்படத் தேவையில்லை. முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், குணப்படுத்தும் வார்த்தைகளை நம்புவது, மேலும் உயர் சக்திகளுக்கு உரையாற்றப்படும் ஒவ்வொரு கோரிக்கையும் நிறைவேற்றப்படும்.

காய்ச்சல் மற்றும் சளிக்கான யோகா

மிகவும் பழமையான அதிசயம் - யோகா அதன் தனித்துவமான பண்புகளால் உலகின் முன்னணி விஞ்ஞானிகளின் மனதை இன்னும் ஆச்சரியப்படுத்துகிறது. எளிய உடற்பயிற்சிகள் சளி மற்றும் சுவாச நோய்கள் உட்பட எந்தவொரு நோயிலிருந்தும் ஒரு நபரைக் காப்பாற்றும் என்று தோன்றுகிறது. இந்த வளாகத்தில் உடலை சுத்தப்படுத்துதல், ஆரோக்கியமான, குறிப்பிட்ட ஊட்டச்சத்து, உடற்பயிற்சி மற்றும் மந்திரங்களைப் படித்தல் ஆகியவை அடங்கும்.

காய்ச்சல் மற்றும் சளிக்கு எதிரான யோகா - சுத்தப்படுத்துதல்

தினமும் காலை, மதிய உணவு மற்றும் மாலை உடலை சுத்தப்படுத்துவது அவசியம்.

1. சூடான வேகவைத்த தண்ணீரில் அரை லிட்டர் உப்பு 2 தேக்கரண்டி ஊற்றவும். ஒரு நாசியை துவைக்கவும், பின்னர் மற்றொன்று.
2. உப்பு மற்றும் சோடா (தண்ணீர் 200 கிராம் ஒரு தேக்கரண்டி) ஒரு தீர்வு உங்கள் தொண்டை துவைக்க.
3. அனைத்து பத்திகளையும் சுத்தம் செய்ய வேண்டும், எனவே ஒரு எனிமா முக்கியமானது. ஒரு லிட்டர் தண்ணீருக்கு, 1 தேக்கரண்டி உப்பு, ஒரு நாளைக்கு 2 முறை செயல்முறை செய்யவும்.

சளி மற்றும் மூக்கு ஒழுகுவதற்கான யோகா: பயிற்சிகள்

இயக்கங்களின் தொகுப்பு சுவாசத்தைத் தூண்டுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது, இதன் காரணமாக ஆக்ஸிஜனின் உகந்த அளவு சுவாசக் குழாயில் நுழைகிறது, இரத்த ஓட்டம் மேம்படுகிறது மற்றும் செல்கள் ஊட்டமளிக்கின்றன.

1. ஒரு வசதியான நிலையில் உட்கார்ந்து, பின்புறம் நேராக, உங்கள் முழங்கால்களில் கைகளை வைக்கவும். முலா-பாது மற்றும் உத்தியான பாது செய்யுங்கள், அதாவது நீண்ட மூச்சை எடுத்து 4 வினாடிகள் வைத்திருங்கள். 8 முறை செய்யவும். பின்னர் உங்கள் மூக்கு வழியாக தீவிர சுவாசத்தைத் தொடங்குங்கள். நீங்கள் உள்ளிழுக்கும்போது, ​​​​உங்கள் மார்பை வளைத்து, உங்கள் விலா எலும்புகள் மற்றும் உங்கள் மார்பின் மையப் பகுதியை உயர்த்தி, உங்கள் தோள்களைக் குறைக்கவும். உடற்பயிற்சி செய்யும் போது, ​​மேலே பார்க்கவும், இடுப்பு மற்றும் இடுப்பு மூட்டுகளில் எடையை விநியோகிக்கவும். நீங்கள் மூச்சை வெளியேற்றும்போது, ​​உங்கள் முதுகைச் சுற்றி, உங்கள் மார்பு மற்றும் விலா எலும்புகளை உள்நோக்கி இழுத்து, படிப்படியாக உங்கள் தீவிர சுவாசத்தை அதிகரிக்கவும். 15 முறை செய்யவும், உங்கள் சுவாசத்தை மெதுவாக்கவும்.
2. சுழற்சிகள். டைனமிக் சுவாசத்துடன் செயல்படுங்கள், இது உங்கள் நுரையீரலை புதிய காற்று மற்றும் ஆக்ஸிஜனுடன் முழுமையாக நிரப்ப அனுமதிக்கிறது. இந்த முறை சளியின் காற்றுப்பாதைகளை நீக்குகிறது மற்றும் மார்பை வெப்பமாக்குகிறது. நேராக உட்கார்ந்து, முலா-பாதா மற்றும் உத்தியான-பாதா நிலையில், காற்றை உள்ளிழுத்து, முழு மார்பையும் கடிகார திசையில் சுழற்றத் தொடங்குங்கள், மையப் பகுதி மற்றும் விலா எலும்புகள் முன்னோக்கி மற்றும் மேல்நோக்கி நீண்டுள்ளன. பின்னர் தோள்பட்டை உட்பட, அழுத்தத்தை வலதுபுறமாக நகர்த்தவும், மூச்சை வெளியேற்றும்போது, ​​​​பின்புறத்தைச் சுற்றிலும் இடதுபுறமாக நகர்த்தவும். இயக்கங்கள் மென்மையாகவும் நிறுத்தப்படாமல் இருக்க வேண்டும், காற்றை உள்ளிழுக்கும் போது, ​​ஸ்டெர்னத்தை முடிந்தவரை வளைத்து, தோள்களை பின்னால் நகர்த்தவும், பின்னர் கீழே. நடைமுறையை 10 முறை செய்யவும், முதலில் கடிகார திசையில், பின்னர் எதிரெதிர் திசையில்.

யோகா உடலை வலுப்படுத்தவும் காய்ச்சலில் இருந்து பாதுகாக்கவும் உதவுகிறது

சளி மற்றும் காய்ச்சலுக்கான மந்திரங்கள்

குணப்படுத்துவதற்கு, வென்-ஏ-ஹங் என்ற மிக சக்திவாய்ந்த மந்திரத்தைப் பயன்படுத்துவோம், இது சளி உட்பட எந்த நோய்களிலிருந்தும் விடுபடுகிறது. அதன் உதவியுடன், மில்லியன் கணக்கானவர்கள் நோய்களிலிருந்து விடுபட்டனர், ஏனெனில் ஒலிகள் மூளை உயிரணுக்களின் அதிர்வுகளைத் தூண்டுகின்றன, மேலும் உடலுக்கு சமிக்ஞைகள் மற்றும் குணப்படுத்தும் திட்டம் இங்கு இருந்து வருகிறது. பொருளின் மீது ஆன்மாவின் சக்தி நிறுவப்பட்டது மற்றும் அதன் விளைவு ஏற்கனவே 2-3 அமர்வுகளுக்குப் பிறகு கவனிக்கப்படுகிறது.

கீழே உட்கார்ந்து உங்கள் கால்களைக் கடக்கவும் - தாமரை நிலை. பின்புறம் நேராக உள்ளது, கன்னம் சற்று குறைக்கப்பட்டுள்ளது, நாவின் நுனி அண்ணத்திற்கு அருகில் உள்ளது, ஆனால் அதைத் தொடாது. கண்கள் மூடப்பட்டிருக்கும், உடல் முற்றிலும் தளர்வானது.

இப்போது ஒலிகளை உருவாக்க ஆரம்பிக்கலாம், இது காய்ச்சல் மற்றும் சளிக்கான இசை. வசதியான நிலையில் படுத்து, தொப்புளுக்கு மேல் உள்ளங்கையால் வலது கையை உயர்த்தவும். இடது உள்ளங்கை தொப்புளுக்கு சற்று கீழ் மட்டத்தில் உள்ளது. கைகள் உடலுக்கு நெருக்கமாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் அதைத் தொடக்கூடாது, நாங்கள் சொல்கிறோம்:

« என் அன்பான உடல், ஆன்மா மற்றும் மனம் வென்-ஏ-ஹங், நான் உன்னை நேசிக்கிறேன், உன்னை மிகவும் பாராட்டுகிறேன். தயவுசெய்து (உறுப்பு) குணப்படுத்தவும். நான் மகிழ்ச்சியாக இருப்பேன், அது எனக்கு ஒரு மரியாதையாக இருக்கும். நன்றி».

ஆழமாக உள்ளிழுத்து, நீங்கள் மூச்சை வெளியேற்றும்போது வென்-ஏ-ஹாங் என்று கோஷமிடுங்கள், அதே சமயம் உங்கள் தலையில் ஒரு சிவப்பு நிறத்தை “வென்” என்ற முதல் எழுத்தைக் கொண்டு உங்கள் முன் கற்பனை செய்துகொண்டு, “ஏ” உடன் - மார்புப் பகுதியில் வெள்ளை ஒளி, “ஹன்” - உங்கள் வயிற்றில் ஒரு நீல ஒளி. மீண்டும் ஆழ்ந்த மூச்சை எடுத்து, மந்திரத்தை மீண்டும் செய்யவும், முறை ஒரு நிமிடம் ஆக வேண்டும்.

காய்ச்சல் மற்றும் சளிக்கான தியானம்

குணப்படுத்தும் செயல்முறைக்கு தனியுரிமை தேவை. "எமரால்டு ரேடியன்ஸ்" முறையானது மூக்கு ஒழுகுதல், காய்ச்சல், சளி போன்றவற்றிலிருந்து விடுபட உங்களை அனுமதிக்கிறது, ஆனால் சிக்கலான நோய் ஏற்பட்டால், அது மட்டும் இருக்கக்கூடாது. மேம்பட்ட சந்தர்ப்பங்களில், படுக்கை ஓய்வு அவசியம் மற்றும் தேவையற்ற உடல் செயல்பாடு நோயாளிக்கு மட்டுமே தீங்கு விளைவிக்கும்.

முறையான தியானம் கூட காய்ச்சலை இயல்பாக்க உதவும்

நோயாளிக்கு அதிக வெப்பநிலை இருந்தால், தீவிர நிகழ்வுகள், தியானம் மற்றும் மந்திரங்களில் உடல் பயிற்சி இல்லை.

• தாமரை நிலையில் வசதியாக அமர்ந்து கண்களை மூடு.
• ரிலாக்ஸ், தலையில் இருந்து தொடங்கி உடல் வழியாக கீழே நகரும்.
• உங்கள் தலைக்கு மேலே ஒரு மரகத ஒளி தோன்றியதைக் கற்பனை செய்து பாருங்கள், அதன் ஓட்டம் கீழே இறங்கி, தலையின் உச்சியில் இருந்து உடலை ஊடுருவத் தொடங்குகிறது, பின்னர் மார்பு, தோள்கள், கைகள் போன்றவை. உள்ளங்கால்களை நிரப்பி, பளபளப்பு தரையில் செல்கிறது.

தியானம் செய்யும் போது, ​​மரகத ஒளி கடந்து செல்லும் உடலின் வெவ்வேறு புள்ளிகளில் கருமையான புள்ளிகள் இருப்பதை நீங்கள் உணரலாம். அத்தகைய தருணங்களில், ஒளியின் ஓட்டத்தை மனதளவில் நிறுத்தி, உங்கள் பார்வையால் "மூல" புள்ளிக்குத் திரும்புவது அவசியம். இந்த இடங்கள் எதையும் தவறவிடாதீர்கள். பின்னர் தாமரை நிலையில் அமைதியாக ஐந்து நிமிடங்கள் உட்காரவும்.

முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகள்

இணையத்தில் காய்ச்சல் மற்றும் சளிக்கு எதிரான சதியைக் கண்டுபிடிப்பது கடினம் அல்ல. ஆனால் எப்படியிருந்தாலும், நோயைத் தடுக்க மந்திரங்கள் மற்றும் யோகா பயிற்சி செய்வது எளிது. உடலில் செல்வாக்கு செலுத்தும் அனைத்து பண்டைய முறைகளும் நிலையான பயன்பாட்டிற்காகவும், ஆரோக்கியமான நிலையில் கூட நோக்கம் கொண்டவை. காய்ச்சல் சிகிச்சைக்கான அதே இசை மனித காதுக்கு இனிமையானது மற்றும் இலவச மணிநேரங்களில் அனுபவிக்க முடியும், உடலை நிதானப்படுத்துகிறது மற்றும் குணப்படுத்தும் ஒலிகளை உறிஞ்சுகிறது. நீர் நடைமுறைகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் ஒரு மழை வடிவத்தில், மாறாக douches. கூடுதலாக, நுட்பம் ஒரு தனித்துவமான உணவை வழங்குகிறது: இயற்கை, தாவர அடிப்படையிலான பொருட்கள் மற்றும் மூல வடிவத்தில் மட்டுமே.

பிரார்த்தனை மற்றும் தியானத்திற்கு கூடுதலாக, நல்ல ஊட்டச்சத்தின் முக்கியத்துவத்தை மறந்துவிடாதீர்கள்!

வறுத்த, வேகவைத்த, மாவு, இனிப்பு, புகைபிடித்த மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளைத் தவிர்ப்பது அவசியம். ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 2 லிட்டர் தண்ணீர் மற்றும் மசாலா நுகர்வு தேவை. யோகா விதிமுறைகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், சளி மற்றும் காய்ச்சலுக்கான பிரார்த்தனையைப் படிப்பதன் மூலம், ஒரு நபர் வைரஸ்கள் மற்றும் பிற சிக்கலான நோய்களின் தாக்குதலில் இருந்து முற்றிலும் பாதுகாக்கப்படுவார்.

மந்திரத்தை நீங்கள் ஆரம்பத்தில் அமைத்த அதே வேகம், ரிதம் மற்றும் டிம்பரில் படிக்க வேண்டும். மந்திரத்தை ஒரே மூச்சில், ஆரம்பம் முதல் இறுதி வரை அல்லது அதிகபட்சமாக (குறுகிய மந்திரமாக இருந்தால்) வாசிப்பது நல்லது. மந்திரத்தை எத்தனை முறை படிக்கிறீர்களோ, அந்த அளவுக்கு அதன் ஆற்றல் வெளிப்பட்டு உங்களால் பெறப்படுகிறது. பாரம்பரியமாக, மந்திரங்கள் 3, 7, 21 அல்லது 108 முறை ஓதப்படுகின்றன. ஒரு மந்திரத்தை 108 முறை படித்த பிறகு, நாம் அமைதியாகி, தேனீயின் சலசலப்பைப் போலவே மந்திரத்திலிருந்து "எதிரொலி" கேட்கிறோம். மந்திரத்தின் ஆற்றலை மிகவும் சக்திவாய்ந்ததாக மாற்ற, அமாவாசை மற்றும் பௌர்ணமி (15 மற்றும் 30 வது சந்திர நாட்களில்) முடிந்தவரை பல முறை சொல்லுங்கள். மேலும், 8 வது சந்திர நாள் சிகிச்சையின் போக்கைத் தொடங்குவதற்கும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கும் மிகவும் சாதகமானதாகக் கருதப்படுகிறது.

திபெத்திய மந்திரங்கள் மற்றும் வர்ணனைகள் அவர்களிடம், லாமா யோன்டென் கியாம்ட்சோவிடம் இருந்து பெறப்பட்டது.

1. 5 முதன்மை கூறுகளை சுத்தப்படுத்துவதற்கான மந்திரம், எந்த விஷத்தையும் நடுநிலையாக்குகிறது:

AA KYAYA RAA

2. பிறரிடமிருந்து நோய்த்தொற்று ஏற்படாமல் இருப்பதற்கும் உங்கள் சொந்த நோயை அனுப்பாமல் இருப்பதற்கும் மந்திரம்:

OMM AA HUU(M) NE RAA SAA ERR CHET SUU(O) HAA

தண்ணீரில் பாலை ஊற்றி, மந்திரத்தை உச்சரித்த பிறகு, அதன் மீது ஊதி குடிக்கவும்.

உடலின் முக்கிய உறுப்புகளுக்கான மந்திரங்கள்.

3. இதய நோய்க்கான மந்திரம்: A A S(C*)OTA SOKYA SAM(N) SAM(N).
(*ஒலி என்பது இந்த ரஷ்ய எழுத்துக்களுக்கு இடைப்பட்ட ஒன்று).

இதயம் நேரடியாக நெருப்பின் உறுப்புக்கு உணவளிக்கிறது, எனவே அதன் ஆற்றல் சிவப்பு.

இதய நோய் "அசுத்தமான", "அழுக்கு" காற்றால் ஏற்படுகிறது; வலுவான இணைப்புகள், உணர்ச்சிகள் (உதாரணமாக, அளவற்ற மகிழ்ச்சி) மற்றும் உணர்ச்சிவசப்பட்ட ஆசைகள் ஆகியவற்றின் விளைவாக எழுகிறது.

நீங்கள் உங்களை குணப்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், மந்திரத்தைப் படித்த பிறகு, உங்கள் இடது உள்ளங்கையில் ஊதி, உங்கள் கைகளை உங்கள் இதயத்தில் அழுத்தவும் (உங்கள் மார்பில் வலது உள்ளங்கை, உங்கள் வலது மேல் இடது உள்ளங்கை). உங்கள் உள்ளங்கையின் மையத்தில் இருந்து உங்கள் இதயத்தில் சிவப்பு ஆற்றல் பாய்கிறது என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்.
நீங்கள் வேறொருவருக்கு சிகிச்சை அளிப்பதில் மும்முரமாக இருந்தால், 108 முறை மந்திரத்தை உச்சரித்த பிறகு, நீங்கள் சிவப்பு நிறத்தை எப்படி ஊதுகிறீர்கள் என்று கற்பனை செய்து அவரது இதயத்தில் ஊதவும்.

4. நுரையீரல் நோய்களுக்கான மந்திரம்: OM A HUU (M) (1 முறை படிக்கவும்; பின்னர் OM A)
ஹர ஹர நின்
சாரா சாரா நின்
வரா ஷி நிங்.

நுரையீரல் நோய்கள் நிலையான கவலை, மற்றும் ஒவ்வாமை ஆகியவற்றிலிருந்து எழுகின்றன - அதிருப்தியின் விளைவாக, வாழ்க்கையில் நிலையான அதிருப்தி.

நுரையீரலின் ஆற்றல் வெண்மையானது. தொடர்புடைய உறுப்பு உலோகம்.
உங்கள் உள்ளங்கைகளை உங்கள் நுரையீரலின் மீது வைத்து, மந்திரத்தைப் படிக்கும்போது, ​​வெள்ளை நிற நீரோடை அவற்றில் எவ்வாறு பாய்கிறது என்பதை கற்பனை செய்து பாருங்கள்.
அல்லது, மந்திரத்தைப் படித்த பிறகு, உங்கள் உள்ளங்கையில் ஊதி உங்கள் நுரையீரலில் வைக்கவும்.

5. கல்லீரல் நோய்களுக்கான மந்திரம்:
OMMMM CHAN NNI ஆனால் கட்டிலால்.

6. பித்தப்பை நோய்களுக்கான மந்திரம்:
சியி நீ தா யோ சா நூ ஓ
CHII NII YOYO CHA NOO POO SUU(O) HAA.

கோபத்தால் கல்லீரல் மற்றும் பித்தப்பை நோய்கள் ஏற்படுகின்றன.

கல்லீரல் மற்றும் பித்தப்பை: உறுப்பு - மரம், நிறம் - பச்சை.

7. மண்ணீரல் நோய்களுக்கான மந்திரம்:
அவள் லாம் லாம் SUU(O) HAA
ஷு ஷு லாம் லாம் SUU(O) HAA

மண்ணீரல்: உறுப்பு - பூமி, நிறம் - மஞ்சள்.

8. சிறுநீரக நோய்க்கான மந்திரம்:

OMM AA TAA TAA TAA JOE JOE SCHAA LAA JOE.

சிறுநீரக நோய் நிலையான அச்சத்தால் ஏற்படுகிறது.

மந்திரத்தைப் படித்த பிறகு, கல்லில் மூன்று முறை ஊதி வலது சிறுநீரகத்தில் தடவவும். பின்னர் 108 முறை படித்து, உங்கள் இடது சிறுநீரகத்தில் மற்றொரு கல்லை வைக்கவும். சிறுநீரகத்தில் நீல ஆற்றல் எவ்வாறு பாய்கிறது என்பதை கற்பனை செய்து பாருங்கள். கற்களுக்குப் பதிலாக உங்கள் உள்ளங்கைகளைப் பயன்படுத்தலாம்.

மொட்டுகள்: உறுப்பு - நீர், நிறம் - நீலம்.

பல்வேறு நோய்களுக்கான மந்திரங்கள்.

9. முழுமையான பசியின்மைக்கான மந்திரம்:

OMM AA HUU SA RA VAA AMM MARITA SOO DOO M(H)UNN (D)ZAA.

10. சளிக்கான மந்திரம்:

OMM JYO SUU(O) HAA.

11. நரம்பு நோய்களுக்கான மந்திரம்("வெள்ளை" சேனல் பாதிக்கப்பட்டு, ஒரு நபரின் கைகள் மற்றும் கால்கள் காயமடையும் போது மற்றும் வாய் சிதைந்துவிடும்):

பழைய வெண்ணெயை எடுத்து (ஓரிரு மாதங்களாக கிடக்கும்) மந்திரத்தை ஓதி ஊதி அதன் மீது தடவ வேண்டும்.

OMM SII SII OUU OU VEE VEE SUU(O) HAA.

12. தலை நோய்களுக்கான மந்திரம், இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், இரத்தத்தை மெலிக்கவும் மற்றும் சுத்திகரிக்கவும்:

OMM AA HUU(M) LETEE CHII NINN SUU(O) HAA.

13. நரம்பு நோய்களுக்கான மந்திரம்(தசை வலி மற்றும் பிடிப்புகள்):

OMM DYRYN DYRYN SCHAA SOO(N).

14. கண் நோய்களுக்கான மந்திரம்:

OMM REE NEE UUMM PEE SUU(O) HAA.

மந்திரத்தை உச்சரித்த பிறகு, நோயாளியின் கண்களில் ஊதவும், அல்லது தண்ணீரில் ஊதி கண்களைக் கழுவவும்.

15. உங்கள் காதுகள் கேட்க கடினமாக இருக்கும்போது மந்திரம்:

OMM AA HUU SAA SAA ERR ERR SUU(O) HAA.

16. மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் மூக்கு வலிக்கான மந்திரம்:

தோயோ நியோ தம் வீடா எ சா தா.

17. பல்வலி மற்றும் வளைந்த வாய்க்கான மந்திரம்:

OMM BEE TsOO EE SUU(O) HAA.

மந்திரத்தை ஓதி முடித்த பிறகு, உப்பை ஊதி உங்கள் ஈறுகளிலும் பற்களிலும் பரப்பவும்.

18. மேல் முதுகு வலிக்கான மந்திரம்(காற்று நோய்களுடன் தொடர்புடையது):

UU TSA LAA தா மீ சூ.

19. கால்-கை வலிப்பு, மயக்கம் மற்றும் திடீர் மாரடைப்பு சிகிச்சைக்கான மந்திரம்:

OMM SCHYO PEN TSA COO TOO COO TOO EE SUU(O) HAA.

அதே நேரத்தில், உங்கள் ஆள்காட்டி விரலால் ஐந்து கடிகாரச் சுழற்சிகளைச் செய்து, குறுகலான வீச்சுடன் ஒரு சுழலில், மூக்கின் பாலத்தின் கீழ் உள்ள புள்ளியில் அழுத்தவும். பின்னர், ஐந்து ஒத்த சுழற்சிகளை எதிரெதிர் திசையில் செய்து, இந்த புள்ளியில் மீண்டும் அழுத்தவும். நபர் சுயநினைவுக்கு வரும் வரை அழுத்தத்தைத் தொடரவும்.

20. தீங்கு விளைவிக்கும் நாகங்கள் மற்றும் அவை ஏற்படுத்தும் நோய்களுக்கு எதிராக கருடனின் ஒரு சிறிய மந்திரம்:

OMM (A)BAA CHUU(M) SUU(O) HAA.

இது ஒரு குறிப்பிட்ட மூலத்தில் நீந்திய பிறகு அல்லது ஒரு ஒழுங்கற்ற மண்டலத்தைப் பார்வையிட்ட பிறகு கால்கள் "உலர்ந்து" இருக்கலாம்; அத்துடன் வயதானவர்களுக்கு கை, கால்களில் வலி ஏற்படும்.