Макияж. Уход за волосами. Уход за кожей

Макияж. Уход за волосами. Уход за кожей

» » Рост светланы лободы. Светлана Лобода: биография, личная жизнь

Рост светланы лободы. Светлана Лобода: биография, личная жизнь

Её любят, восхищаются и поражаются её сексапильностью и экстравагантностью.

Рост, вес, возраст певицы. Сколько лет Светлане Лободе (певица)

Об известной артистке и актрисе почитатели её таланта хотят знать все подробности. Рост, вес, возраст Светланы Лободы не является тайной за семью печатями. По её собственному признанию, рост у неё равен 174 см, но так ли это. Этот вопрос мучает всех: и поклонников, и журналистов, и недоброжелателей, последние из которых уверяют в лживости этого факта. Можно его проверить, сравнив с ростом человека, в подлинности которого никто не сомневается.

На одном из снимков группы «Виагра» запечатлены рядом стоящие солистки – Светлана Лобода и Надежда Грановская, чей рост равен 168 сантиметрам. Смотря на фотографию можно убедиться в правдивости слов певицы, так как на снимке она не на много выше своей подруги.


Вес певицы известен с большой точностью. Совсем недавно состоялся на украинском телевидении проект с её участием, где звёзды делились своими тайнами. Светланой Лободой в ходе проекта было рассказано, что она немного поправилась, её вес возрос с 49 и в данный момент он равен 52 кг, о чём и было подтверждено в ходе проведённых испытаний.

Возраст же певицы ни для кого не является тайной. Она не срывает его. Кроме того, всем известна дата её рождения: 18.10.1982г., следовательно, в 2017 году певица справит свой юбилей. Ей исполнится 35 лет, о чём, глядя на неё, сказать нельзя: выглядит моложе своих лет.

Биография Светланы Лободы (певица)

Биография Светланы Лободы не имеет тёмных пятен. Она обычна для звёзд шоу-бизнеса.

Рождение Светланы Сергеевны Лободы стало долгожданным событием для всей её семьи. Случилось это в середине октября 1982г.(18-го), хотя должна была родиться в начале. Она провела раннее детство в столице Украинской ССР (г. Киев). Родители были далеки от занятий музыкой. Но в 3-летнем её возрасте ими был замечен музыкально-творческий талант юной Светланки и отвели её для занятий музыкой в спецшколу, чтобы заниматься на фортепиано. Позже она стала ходить для занятий дирижированием и вокалом.

Родители и друзья поражались талантливостью юного дарования в ходе импровизированно устроенных ею домашних концертов, в ходе которых ей удавалось срывать овации и то и дело слышать восклицания: «Браво! Брависсимо! Бис!»


Закончив музыкальную и обычную школу, Светлана приняла решение по поступлению в эстрадно-цирковую Академию Киева для занятий по эстрадного-джазовому вокалу, куда и поступила без каких-либо проблем. Вскоре юную студентку пригласили петь в популярную на Украине группу «Капучино». Буквально за несколько выступлений Светлана становится популярной, но вдруг группа сворачивает свою концертную деятельность, поэтому было принято решение об уходе из её состава. Но по условиям контракта, ей пришлось проработать в группе в течение двух лет. Здесь старались пресечь все творческие начинания молодой певицы. Не желая смириться с этим положением дел, Лободе пришлось поменять кардинально свой образ для того, чтобы тайно от продюсерского центра отправиться на гастроли по всей территории Украины, взяв себе творческий псевдоним AlisiyaGorn. Здесь она набирается ничем не оценимым творческим опытом.

2003 год становится этапным для талантливой артистки. Её взяли для исполнения главной роли в украинском мюзикле «Экватор». Она, став дикаркой Мирандой, вызвала своим выступлением фурор. Благодаря этому, «Экватор» стал безумно-популярным. Он явился оригинальным, созданным именно украинскими постановщиками. Кроме того, успеху способствовал генеральный продюсер Алан Холли. Светлана Лобода танцевала, желая соблазнить Миклухо-Маклая, одного из главных героев. В 2004г. из-за сложных экономических условий на Украине мюзикл закрылся.

Тогда же певицей была организована группа «Кетч». Ей самой продумывается песенный репертуар, сценические костюмы, которые пришлось шить самой. Группу пригласили выступить в одном из украинских клубов в течение всех новогодних праздников. Здесь молодая певица и была замечена продюсером группы «ВИАГры» Дмитрием Костюком, который и пригласил её на кастинг в свою группу.

Девушка, абсолютно не сомневаясь, идёт на кастинг в середине мая 2004 года, где Константин Меладзе отобрал её в свой проект. Светлана стала лидером, обойдя более пятисот конкуренток и выделившись отличными вокальными, хореографическими и внешними данными. Так Светлане Лободе удалось стать участницей состава культовой группы, которой и являлась «ВИА Гра».

Впервые появилась Светлана Лобода в качестве солистки группы на российском конкурсе «Фабрика звёзд», которой руководил Игорь Крутой. Выпуск первого клипа «Биологии», в котором она приняла участие, публикой был назван «показом самого эротичного блокбастера». С её участием в течение недельного срока был переписан весь репертуар группы, в который вошла 21 песня. С этой поры она начинает ездить на гастроли, участвует в репетициях и концертах.

Но уже тогда она начинает думать о сольных выступлениях. Контрактом прописывалось ограничение прав на импровизацию и личную жизнь. Продюсерами выражалось недовольство из-за излишней заметности и общительности со средствами массовой информации.

В ноябре 2004 года состоялись съёмки «Сорочинской ярмарки», которая должна быть показана на экранах постсоветского пространства на новогодние праздники. Светланой было принято решение покинуть «ВИАГру» и пуститься в свободное сольное плавание.

После распространения слухов об оставлении певицей группы и начале сольной карьеры в конце 2004г. через СМИ девушка испытывает психологическое давления со стороны недоброжелателей, которые говорят об агонии певицы и скорой её смерти как артистки. Близкие люди нисколько не сомневаются в том, что она достигнет славы.

Старым знакомым музыкантом Тарасом Демчуком пишет композицию в роковом стеле, названную «Чёрно-белой зимой». В клипе на эту песню снялся известный клипмейкер Алан Бадоев. Ролик становится самым эпатажным и эротичным клипом, снятым на территории Украины в 2004 году.

В 2005 году клип на песню «Я забуду тебя», где Светлана становится куртизанкой, становится победителем фестиваля видео, происходившем в Португалии.

В 2005году дебютный альбом «Ты не забудешь» вызывает фурор среди всех поклонников и недоброжелателей Светланы Лободы. Она идёт в избранном стиле, шокируя и поражая всех вокруг. Вскоре певица становится звездой, о ней говорят, как об одной из ярких на эстраде.

В 2006г. выходит совместный с Надеждой Мейхер клип «Чёрный ангел», который поднимает обеих певиц на невиданные ранее высоты.

Кроме занятий музыкой, певица пробует себя в разных направлениях. Ею открывается туристическое агентство HappyVacations, выставка собственных фотографий, которые посвящены Индии. Все средства, полученные от реализации этих проектов, она дарит сиротам и маленьким пациентам с онкологией.

После выхода альбома «Мачо» Светлана стала выпускать собственную дизайнерскую одежду. В сентябре 2008 года был снят клип «За что?», где певица выступила в роли сценариста и режиссёра.

С этого же времени Лободе предложили стать лицом компании ТМ AxeJet по территории Украины, на что ею было дано согласие. В конце осени того же года Любодой стал осуществляться выпуск новой коллекции одежды.

Зимой 2009г. Светланой была подана заявка на участие в песенном конкурсе «Евровидение 2009г» с синглом «BeMyValentine», а 8.02.2009г. она одержала победу в финальном туре от Украины. Песня вызвала отклик в сердцах зрителей и жюри.

В мае 2009г. в финальном выступлении на «Евровидении-2009» Светланой Лободой занимается 12 место. В течение всего летнего периода она совершает гастрольный тур по странам Европы.

Январь 2010г. становится этапным для её карьеры: она выходит из депрессии, шокировав публику своим весом в 98 кг. Весной певицей отмечается 5-летний юбилей её сольной деятельности.

В 2012 году артисткой совершается турне по США.

В 2013 году Светланой Лободой было получено звание «Народной артистки Украины».

В конце 2014г. в активе певицы появляется престижная премия на «Песня года-2014», которая была дана за написание сингла «Город под запретом».

А в 2016 – статуэтка «Золотой граммофон» в Москве за песню «К чёрту любовь».

Сегодня певица продолжает свою творческую деятельность, участвуя в различных проектах. Она также артистична, эпатажна и оригинальна, как и в начале карьеры.

Личная жизнь Светланы Лободы (певица)

Голливудским блокбастером представляется личная жизнь Светланы Лободы. В ней есть место и головокружительному успеху, и громким романам, и преследованиям СМИ. Личная жизнь Светланы Лободы всегда была тайной для окружающих. Она встречалась со многими мужчинами, но долгое время ни одному из них не удавалось сделать её счастливой.

По слухам, её сексуальными партнёрами называют и испанца Энрике Лопеса, и Михаила Ясинского, и Александра Ширкова (последние два являлись продюсерами), и телеведущего Геннадия Попенко.

В 2009 году Светлана стала возлюбленной танцора Андрея Царя. Встречи проходили в тайне от окружающих, в 2010 году они перестали скрываться и стали жить, не скрываясь от посторонних, в гражданском браке. Вскоре пара стала родителями дочки, названной Евангелией. В настоящее время влюблённые расстались.


Прессой были сделаны попытки связать разрыв с мужем с её новым романом. Новым возлюбленным певицы был назван другой танцор – Назар Грабар, но и Светланой, и им этот факт опровергается. Светлана сама недавно говорила в одном из интервью, что она сегодня ни с кем не встречается, находясь в активном поиске.

Самой певицей не раз говорилось, что она старается следовать совету Аллы Борисовны Пугачёвой, данной ей. Если об артисте не говорят, значит, он мёртв. Певица полностью согласна со словами знаменитой примадонны и старается спровоцировать слухи о разнообразных провокационных историях с её участием.

Долгое время в прессе распространялись слухи о нетрадиционной связи Светланы Лободы с Надеждой Мейхер. Казалось, певицы и сами старались подлить масло в огонь, постоянно появляясь вместе на публике и выставляя свои фотографии в Интернете в провокационном виде.

Но сейчас Надежда Мейхер находится в России, выйдя замуж за Валерия Меладзе, поэтому эти слухи перестали появляться.

Но зато, то и дело появляются слухи о наличии связи с другими девушками, которые певица, хотя и не подтверждает, но и не отрицает.

Семья Светланы Лободы (певица)

Семья Светланы Лободы многочисленна. Светлана гордится дедом – Василием Лободой, который долгое время проработал милиционером, потом сотрудником в КГБ. Он много раз был за границей по службе. В 1958г. ездил на остров Куба, помогая разработке планов Фиделя Кастро и Че Гевары по захвату власти и подготовке революционного восстания.

Певица утверждает, что она пошла в бабушку, Людмилу Лободу, работавшей певицей в опере.

Отец и мать не имели никакого отношения к творчеству. Отец, Сергей Васильевич Лобода (род. 1957), трудился долгое время на заводе. Больше о нём ничего неизвестно.


Мать, Наталья Васильевна Лобода, — специалист энергосбережения. В течение долгого времени мама постоянно выбиралась депутатом в Раду. Но в 2016 году ей пришлось покинуть этот пост из-за хороших взаимоотношений дочери Светланы с семьёй бывшего президента Украины Януковича в прошлом. Членами Правого сектора её деятельность в Раде блокировалась, что и вынудило её уйти оттуда и посвятить своё время воспитанию внучки.

Кроме Светланы, родители воспитали и младшую дочь, Ксению, родившуюся в 1992 году.

Певицей вспоминаются и прадедушка, и прабабушка, в гостях у которых она и проводила всё летнее и осеннее время в детстве. Они жили в небольшом селе Лукашовка, что находится в Черкесской области. Юная девочка гордилась своим прадедушкой, спасшим всех жителей села, спрятав зерно от немцев и раздавая его всем нуждающимся.

Дети певицы Светланы Лободы

Долгое время многие поклонники и журналисты задавались вопросами, где дети Светланы Лободы? Ей эта информация большое количество времени была секретной. Певица ни подтверждала слухи, ни развенчивала их. И вот совсем недавно, в 2015 году, ей было сделано признание по поводу детей.


Пока Светлана Лобода имеет только дочь, названную Евангелиной. Она родилась в 2011 году от Андрея Царя. Долгое время девочка была скрыта от глаз общественности и воспитывалась дедушкой и бабушкой. Совсем недавно Светлана Лобода появилась с дочкой на показе мод, посвящённом детям, больным онкологией. В настоящее время то и дело Светлана размещает фотографии своей дочери, рассказывая о ней интересное.

Сын Светланы Лободы (певица) – Сергей

Долгое время певицей говорилось, что главная мечта её жизни – родить сына для её мужа, Андрея Царя. Она мечтательно говорила, что желает увидеть уменьшенную копию любимого мужчины.

В данный момент, хотя певица и не имеет постоянного партнёра, но мечтать о сыне не перестала. На передаче Андрея Малахова «Пусть говорят» Светлана Лобода говорила, что самое главное её желание в данный момент это воспитать дочь и родить мужа от любимого мужчины, поисками которого она активно занимается.

В настоящее время певица имеет дочь, но планирует родить сына и назвать его в честь своего отца – Сергеем.

Дочь Светланы Лободы (певица) – Евангелина Царь

Девочка родилась в 2011 году. Долгое время Светлана Лобода дочь скрывала от посторонних лиц, но в 2015 году она показала повзрослевшую Евангелину публике.

Девочка воспитывалась дедушкой и бабушкой мамы, но с 2016 года подросшая Ева проживает совместно с мамой и мечтает стать фигуристкой, посещая каток в Киеве. Учёба в школе не доставляет ей никаких трудностей. Девочка сначала походила на мальчика, но сейчас начинает подражать своей маме. Девочка, по словам мамы, любознательна, умна.


Евангелия очень любит занятия по литературе, математике, танцевальному и песенному искусству с игрой на барабанной силовой установке.

Девочка очень гордится своей мамой и мечтает стать такой же, как она. При знакомстве ей говорится, что её мамой является великая, богатая и знаменитая артистка, которой она и считает Светлану Лободу.

Бывший муж певицы Светланы Лободы – Андрей Царь

Муж Светланы Лободы - Андрей Царь был гражданским. Он и стал отцом дочери певицы. Именно Андрей стал хореографом, принимающим участие при создании всех клипов артистки.

Родился в 1984 году. Участвовал в работе популярного балета «Freedom», в сотрудничестве с известными украинскими артистами, съёмках клипов и российских звезд эстрады. Наиболее главным своим проектом он считает сотрудничество с Дмитрием Хворостовским.


Был хореографом на проекте «Фабрика звёзд» по-украински.

Из-за взаимного непонимания пара разошлась в 2015 году, оставшись друзьями. Андрей принимает участие в воспитании дочери.

За период своей творческой деятельности Светлана несколько раз кардинально менялась, что дало право сравнивать фото Светланы Лободы до и после пластики. Певицей факт оперативного вмешательства никак не комментируется. Поклонники же считают факт реальным, проводя сравнение губ до и после возможной пластики. При сравнении носа ничто не указывает на кардинальное решение вопроса. Те же изгиб и горбинка.


С течением времени она стала подозреваться в том, что часто проводит пластические коррекции, которые ей необходимы, чтобы скрыть возрастные изменения. Но и эти догадки актрисой никак не комментируются, что порождает ещё большему появлению предположений и слухов.

Инстаграм и Википедия певицы Светланы Лободы

Инстаграм и Википедия Светланы Лободы поражает своей популярностью. Многие жители России, Украины и других стран, являющиеся поклонниками творчества певицы, являются постоянными посетителями её страниц. Певица постоянно делится с поклонниками новостями, правда, скрывая подробности своей личной жизни.

На странице в инстаграме артистки размещаются многочисленные снимки, на которых представлены рабочие моменты своей творческой деятельности, иногда разбавленные умильными кадрами с изображением дочери.

Поклонники творчества певицы, просматривая её фотографии, поражаются красотой, сексапильностью и привлекательностью. Самой певицей указывается причина такого состояния внешности в применении табу на употребление спиртного, каждодневных занятиях фитнесом, а также особого цитрусового секрета.


Особые чувства актриса питает к занятиям йогой, обучаясь у лучших специалистов по этому древнему занятию, в том числе и у индусов – его основоположников.

Девушка не боится поправиться. Она любит вкусненькое, не стараясь себя в чём-либо ограничить. Ей любима украинская кухня с включением всевозможных сладостей.

Актриса очень любит спортивные занятия, но вследствие большой занятости она нередко их заменяет ходьбой на беговой дорожке.

Светлана Лобода обожает фильмы с участием Мерелин Монро, которая стала образцом, к которому певица стремиться. В настоящее время она задумала снять фильм, посвящённый этой выдающейся деятельнице мирового искусства.

Светлана Лобода занимается дизайном одежды, которая пользуется невероятной популярностью. Если сначала дизайнерские изменения касались только футболок, то в 2017 году возможна покупка многообразных видов одежды. В Москве и Киеве есть представительства певицы, у которых и можно заказать всё, что необходимо: от платьев до нижнего белья.

В своём доме певицей собираются предметы одежды, которые явились важными в какой-либо этап её творчества.

Актриса постоянно участвует в мероприятиях по сбору средств для онкологически больных детей.

Она в совершенстве владеет английским и хинди языками. Мечтает научиться говорить на французском языке, но сейчас не имеет для этого свободного времени.

Светлана прекрасно рисует и занимается фотографией, в чём публика недавно убедилась.


Имя: Светлана Лобода (Loboda)

Возраст: 34 года

Место рождения: Киев

Рост: 174 см

Вес: 48 кг

Семейное положение: не замужем

Светлана Лобода - биография

Именно такое название получил один из самых ярких и успешных синглов этой певицы, и, надо сказать, он полностью соответствует её биографии как на сцене, так и в личной жизни. Девушка, которая не приемлет никаких рамок, которая всегда гнёт свою линию и не стесняется показывать себя. Эпатажная блондинка, ставшая секс-символом шоу-бизнеса в России, Украине и других странах СНГ, - это Светлана Лобода. Сегодня о ней не слышал разве ленивый!

Детство, семья певицы

Света родилась в Киеве в семье, с музыкой никак не связанной. Лишь бабушка Люда, папина мама, была в своё время оперной певицей, правда, любимую работу ей пришлось оставить ради семьи. Свою мечту она во что бы то ни стало решила реализовать через внучку. А та и сама с раннего детства проявляла немалый интерес к пению: обожала выступать на семейных праздниках и неизменно срывала бурные овации.


Бабушка не только поощряла любовь к музыке, но и активно помогала внучке, подталкивала её, водила на занятия пением, хвалила и мотивировала даже тогда, когда девочке становилось скучно.

Старания бабушки не прошли даром, и после окончания школы Света поступила в Эстрадно-цирковую академию на специальность «эстрадно-джазовый вокал». Учёба давалась Светлане слишком легко, и она ещё студенткой решила не откладывая в долгий ящик начать карьеру певицы.


А тут и случай подвернулся кстати - Лобода попала в коллектив под названием «Капуччино». Помимо Светланы в нём состояли ещё три девушки, среди которых оказалась будущая звезда украинской эстрады Тина Кароль.

Музыка

Группа принялась гастролировать по странам СНГ и даже сделала себе имя в шоу-бизнесе, но вот жёсткие рамки, которые диктовал контракт, давили всё больше, хотелось свободы. Просто так покинуть коллектив Светлана не могла - ей нужно было отработать ещё как минимум два года, и она нашла эксцентричный выход: подобно западным исполнителям решительно изменила образ - перестала снимать тёмные очки и взяла псевдоним Alicia Gorn.
Она успела дать массу концертов по клубам, прежде чем необходимость скрываться начала утомлять. И тут - о случай! - её случайно заметил не кто иной, как Константин Мелаздзе! С тех пор жизнь Лободы перевернулась.

Конечно, без кастинга дело не обошлось. Светлане даже пришлось поспорить с другом, что она пройдёт. Так и получилось - Лобода подвинула соперниц и вошла в десятку фина-листок кастинга. Тут и узнала, что это не просто кастинг на очередной проект Константина Меладзе, а отбор солистки в мегапопулярную группу «Виа Гра», из которой как раз ушла «шатенка» Седокова. На её место и взяли Лободу.


Не последнюю роль в выборе Константина, конечно же, сыграли внешние данные Светланы - модельный рост, точёная фигурка и необычное, немного инопланетное лицо. С первых же дней пришлось погрузиться в напряжённую работу: Константин принялся переписывать все песни «Виа Гры» под голос новой солистки, а это практически исключало выходные и отпуска у всего коллектива. Света видела, как устают её партнёрши - Вера Брежнева и Надежда Грановская, - и понимала, что сама держится исключительно за счёт внутренней накопленной энергии. Но что же будет, когда закончится и она?

И опять-таки Лобода столкнулась с жёсткими условиями контракта, которые ограничивали её импровизацию на сцене, внешний вид и поведение на выступлениях... А Свете-то хотелось расти. После съёмок в музыкальном фильме «Сорочинская ярмарка» она приняла решение уйти из группы, и её отпустили, согласившись, что так будет лучше для всех.

Светлана Лобода - песни

После ухода из «Виа Гры» Лободе стали прочить скорый закат карьеры. Однако Светлана нашла выход и в этот раз. Она познакомилась с известным украинским продюсером Аланом Бадоевым, знакомым российскому зрителю прежде всего по передаче «Орёл и Решка», которую он сам придумал и организовал, а по совместительству стал ещё и ведущим. Сотрудничество Бадоева и Лободы было ярким и плодотворным. Он снял для неё несколько клипов и не дал ей уйти в неизвестность. И следующим её крупным скачком в карьере стало участие в международном песенном конкурсе «Евровидение-2009», которое проходило в тот год в Москве.

В российскую столицу Лобода привезла, пожалуй, один из самых зрелищных и сильных номеров! На церемонии открытия конкурса Светлана появилась в бинтах и с многочисленными ранениями - настолько травмоопасными оказались декорации и реквизит для её выступления. Они представляли собой три вращающихся «адских» колеса, вокруг и внутри которых Светлана должна была легко и непринуждённо танцевать вместе с подтанцовкой в виде нескольких мускулистых мужчин в облике римских легионеров.

А между делом ещё и играть партию на ударной установке. Самым обидным стало то, что за своё выступление Светлана получила всего лишь 12-е место, не попав даже в десятку, оказалась даже строчкой ниже российской исполнительницы Анастасии Приходько, чей номер ограничивался лишь песней с визуальными эффектами. Впрочем,проблемы начались ещё до репетиций - еврокомиссия решила, что песня Лободы, которая изначально называлась Ва my Vilentine, слишком откровенная, и поэтому пришлось переписать слова и изменить название. Впрочем, обе версии у зрителей пошли на ура.

Несмотря на поражение в европейском песенном конкурсе, карьера Светланы отнюдь не отправилась под гору, а даже наоборот. В 2010 году она зарегистрировала торговую марку и сценическое имя LOBODA и выступает под этим псевдонимом по сей день. Певица решила записать дуэт, а в партнёры выбрала юного выпускника «Фабрики звёзд» Макса Барских. Не смутило её даже воспоминание о неприятном инциденте, произошедшем с этим парнем за пару лет до того: прямо на сцене Макс начал резать вены и признаваться Светлане в любви, а в случае отказа грозился покончить с собой. Продюсеры, что называется, вправили юноше мозги, и дуэт получился вполне органичным.

Светлана Лобода - биография личной жизни

Долгое время Светлана жила в гражданском браке с хореографом Андреем Царёвым. В 2011 году у них родилась Евангелина. Но три года назад пара рассталась - Лобода предпочла никому не говорить почему. Претензий к бывшему она не имела, дочку воспитывать взялась сама. 5-летняя Ева очень талантлива: хорошо рисует, поёт, танцует, играет на барабанах. Но когда ей однажды сказали: «Будешь как мама», девочка возразила: «У меня свои планы на жизнь».


Про отношения с безнадёжно влюблённым в неё Максом Барских даже и не заикалась. В прессе и по сей день мелькают лишь фотографии рабочего процесса, где Светлана танцует в обнимку то с одним красавчиком, то с другим, но всё это не более чем серые будни, никакой романтики в этом нет - во всяком случае так утверждает сама певица.


В 2015-м Светлану Лободу признали самой популярной женщиной Украины, а к 2017-му она стала претендовать на такой же титул и в России. На концерте ко Дню всех влюблённых Лобода появилась в коротком полупрозрачном платье, которое не скрывало практически ничего из того, чем её одарила природа.

Апофеозом стало выступление Светланы на «Премии Муз-ТВ-2017», где она в дуэте с Максом Барских исполнила ремикс их песен «Твои Глаза» и «Туманы». Всю песню они зажигательно танцевали, переплетая слова песен, чем вызвали бурный восторг фанатов. А на последних нотах Макс притянул Светлану к себе и поцеловал при миллионной аудитории. Это видео облетело все СМИ, а получившаяся песня стала победительницей всех хит-парадов.


Макс ничего комментировать не стал, а Светлана внезапному проявлению нежности посвятила пост в инстаграме, призывая фанатов отнестись к выходке Макса с юмором. Как бы то ни было, этот момент вознёс Лободу на олимп российского шоу-бизнеса, и можно только догадываться, что будет дальше.

Эпатажная певица Светлана Лобода, биография которой связана с музыкой с самого детства, является одной из самых ярких звезд эстрады на постсоветском пространстве. Она была участницей многих коллективов, сделала прекрасную сольную карьеру, а позже занялась продюсированием и дизайнерской деятельностью, не оставляя при этом сцену.

Детство и юность

В 1982 году (18 октября) в одном из роддомов Киева на свет появилась Светлана Лобода, биография которой насыщена различными событиями. Девочка с малых лет имела способности к музыке. Родители отдали ее в музыкальную школу на класс фортепиано. Через несколько лет Света освоила вокальное и дирижерское искусство. Первые концерты будущая звезда устраивала дома на праздники.

  1. Отец - Сергей Васильевич (сотрудник авиазавода).
  2. Мама - Наталья Васильевна (работала в энергетической компании).
  3. Бабушка - Людмила (оперная певица).
  4. Дедушка - Василий (бывший сотрудник КГБ).
  5. Младшая сестра Ксения.

Получив неплохое начальное музобразование, Светлана Лобода (биография Светы как профессиональной певицы началась с группы «Капучино») подает документы в эстрадно-цирковую академию на факультет вокала.

Первые шаги на эстраде

Участвовать в музыкальной группе «Капучино» певица стала уже на начальном курсе эстрадно-вокального вуза. Коллектив на тот период пользуется огромной популярностью на родине певицы, имеет массу поклонников. Однако вскоре команда впадает в творческий кризис и перестает гастролировать.

Светлана Лобода, биография которой подтверждает, что она - человек деятельный и жаждущий развития, решает уйти из группы. Но это оказалось не так просто сделать из-за контракта, действие которого еще не истекло. Тогда певица принимает оригинальное решение. Она кардинально меняет образ, придумывает псевдоним Алисия Горн и втайне от продюсеров выступает в ночных клубах столицы и страны. Это приносит ей не только драгоценный сценический опыт, но и материальные бонусы. В 2003 году молодая артистка пробуется на роль в первом мюзикле украинского производства «Экватор», который впоследствии имел бешеный успех у зрителя. Ей достается одна из главных ролей.

Проект «Экватор»: до и после

Светлана Лобода, биография, личная жизнь которой тесно переплетена с шоу-бизнесом, вспоминает тот период как отрезок жизни без предрассудков и напряженностей. Хотя зарплата была смешной, это особо никого не расстраивало. Постепенно мюзикл уходит в небытие, после чего оригинальный проект закрывают.

Еще в эру существования «Экватора» выходит песня и видеоклип «Черный ангел». Синхронно с работой в мюзикле певица становится продюсером и солисткой коллектива «Кетч», который она сама собрала. Ее новая команда выступает в популярных клубах, а Света не только солирует, но и придумывает сценические образы и подбирает репертуар.

Эра «ВИА Гры»

Очаровательная певица Светлана Лобода, биография которой гласит, что карьера певицы развивалась стремительно, в 2004 году услышала, что в одном из кинотеатров проводится кастинг на замену участницы группы «ВИА Гра». Благодаря своей яркой внешности, отличным вокальным данным и хореографии Света обходит более пятисот претенденток и становится солисткой популярного коллектива.

Дебютное выступление певицы в составе «ВИА Гры» состоялось на сцене российского концерта «Звездная фабрика от Игоря Крутого». Смелый клип на песню «Биология» долгое время оставался самым эротичным музыкальным видео. Буквально за несколько дней был переписан весь репертуар группы в количестве более двадцати песен. Затем начались нескончаемые репетиционные будни, гастроли, записи и выступления на концертах.

Уход из коллектива

Светлана Лобода, фото, биография которой представлены в статье, продолжает выступать в составе «ВИА Гры», постоянно строя планы по поводу сольной карьеры. По контракту ей запрещено импровизировать на концертных программах, выходить замуж и беременеть. Продюсеры весьма недовольны тем, что певица активно общается с прессой и становится чересчур заметной личностью.

После съемок новогодней музыкальной пародии «Сорочинская ярмарка» артистка решает оставить группу, мотивируя это тем, что она хочет сама придумывать что-то новое, а не работать на других людей. Эта черта характера была присуща ей с детства. Света заявила, что хочет писать песни, активно развиваться, заниматься творчеством на полную катушку. С этого периода и начинается индивидуальное восхождение артистки.

Начало сольного проекта

Как начинала сольную карьеру Светлана Лобода? Биография, личная жизнь, фото только подтверждают успех певицы. Однако изначально, после ухода с группы, злые языки пророчили провалы и неудачи. Но правыми оказались близкие и друзья, которые верили в успех артистки.

Света обращается к своему другу, отличному музыканту и аранжировщику Тарасу Демчуку. Вместе они записывают первую песню для «сольника». Это динамичная и красивая композиция получила название «Черно-белая зима». Видеоверсию на песню снимает известный клипмейкер Алан Бадоев. Впоследствии видео получило статус самого эпатажного и эротичного музыкального ролика-2004 в Украине. Видео показывают также на российских музыкальных каналах. Затем следует песня «Я забуду тебя» в более лирическом исполнении. Клип на нее завоевал в Португалии первую позицию (категория - «Иностранные музыкальные ролики»). Светлана этого момента переходит в категорию сольных исполнительниц.

Развитие проекта

Светлана Лобода, биография, рост, вес, фигура и экспрессия которой покорили миллионы мужчин, вскоре выпускает неоднозначный клип «Черный ангел», в котором снимается ее коллега по цеху Надя Мейхер (Грановская), экс-участница «ВИА Гры». Ради статистики стоит отметить, что рост Светы составляет 172 см, а вес держится в пределах 50 кг. Наряду с пышными формами и красивым лицом это становится убойным «оружием» не только на сцене, но и в реальной жизни.

В это же время Света становится лицом бренда Mac Coffee, снимается в рекламе, где звучит ее шутливая композиция «Мишка - гадкий мальчишка». В 2006 году артистка ведет музыкальную передачу «Шоумания», а еще через год становится соведущей проекта «Мисс СНГ». Кроме того, певица открывает собственную фирму туристической направленности. Осенью 2007 г. выходит видеоработа на лирическую песню «Счастье». В тот же период Лобода организует выставку собственных фотографий, которые посвящены путешествию в красивую и загадочную Индию. Доходы от мероприятия направляются в помощь сиротам и онкобольным детям.

Собственный бренд одежды

В начале 2008 года выходит очередная видеоработа под названием «Не Мачо». Для съемок певица сама создает оригинальную футболку, которая потом стала визитной карточкой собственной линии одежды. Как говорит сама артистка, такая идея возникла спонтанно, а в итоге получился качественный молодежный бренд.

Через полгода Света режиссирует и готовит сценарий клипа на композицию «За что?». Ролик снимался на средства, полученные от реализации стартовой коллекции бренда F*ck The Macho. В начале осени 2008 певица становится официальным представителем бренда Axe Jet. А еще через семь месяцев она снимается в рекламной кампании популярной фирмы по производству обуви Beaver Boots. В день своего рождения Светлана получает национальную премию «Олимп» и награду в разделе «Оригинальная стилистика исполнения» за творческие поиски и создание индивидуального уникального образа.

Европейская конкурсная сцена

В 2009 г. композиция Be My Valentine, презентованная Светланой для украинского отборочного тура «Евровидение-2009», побеждает в финале, что дает право на участие в конкурсе «Евровидение». Как заявила певица, участие в этом мероприятии для нее очень важно. Однако она хочет изменить формат, преобразовав его не в однообразные скучные выступления, а в яркое интересное шоу. Артистка уверена, что в этом ей поможет сплоченная команда единомышленников.

Видеоклип на сингл Be My Valentine европейские СМИ признали лучшим среди всех конкурсных аналогов «Евровидения-2009». С учетом масштабов мероприятия, певица инициирует создание акции социальной направленности против семейного насилия, чем привлекает внимание широкой публики к социальным проблемам. К этому проекту присоединяется Патриция Каас. В финале «Евровидения-2009» Лобода занимает двенадцатую позицию. Летом того же года артистка организует тур под названием "Анти-кризис герл» (в честь одноименного альбома) по европейским и постсоветским государствам.

Светлана Лобода: биография, личная жизнь, дети, фото

Певица не любит выставлять напоказ свою личную жизнь. Известно, что у Светы был роман с испанцем Энрике Лопесом, ведущим Геннадием Попенко, продюсерами М. Ясинским и А. Ширковым. Последний даже устраивал скандалы с привлечением бандитов, когда узнал, что Лобода уходит от него.

Ходили слухи об отношениях между Светланой и Максом Барских, однако певица эту информацию категорически отрицает. В конце 2009 года артистка закрутила роман с танцором балета «Фридом» Андреем Царевым. Несколько месяцев пара пыталась сохранять в тайне свои отношения, однако их постоянно видели вместе на вечеринках. В 2010 году Лобода во всеуслышание объявила о свои отношения с Царевым. В итоге Андрей стал гражданским супругом певицы. Девятого апреля 2011 года у молодой пары родилась дочка, которую назвали Евангелиной. К сожалению, союз оказался некрепким, и в октябре 2014 года пара разошлась.

Светлана Лобода, биография, личная жизнь, дети которой долгое время находились вне достояния гласности, впервые дочь показала на публике осенью 2015 года.

В заключение

Сейчас певица выступает под новым брендом LOBODA. Продолжает писать и исполнять песни, снимать клипы, заниматься коммерцией и продюсерской деятельностью. Одной из последних ее песен и клипов стала красивая композиция «Твои глаза». Учитывая, какой творческий потенциал у исполнительницы, можно сказать, что все самое интересное - еще впереди.

Светлана Лобода – певица, знакомая зрителям как экс-солистка популярной группы . Теперь Лобода выступает сольно, кроме того, Светлана работает ведущей, пишет тексты песен и запустила собственную скандальную марку дизайнерской одежды.

Одна из самых самобытных звёзд российского шоу-бизнеса Светлана Лобода родилась в Киеве 18 октября 1982 года. Тяга к музыке, как говорит сама певица, появилась у неё ещё в детстве: Светлана постоянно выступала перед родственниками и гостями семьи и уже в юном возрасте срывала овации.

Развитию музыкальных способностей девочки помогали усилия родителей и бабушки, в минувшие годы - оперной певицы. Людмила Лобода надеялась, что голосистой внучке удастся достичь высот, от которых ради семьи отказалась она сама, когда-то перспективная исполнительница. Именно бабушка мотивировала маленькую Свету продолжать занятия в музыкальной школе даже тогда, когда это становилось скучным.

Музыка

Из всего спектра учебных заведений, где преподавали вокал и сценическое мастерство, Лобода предпочла эстрадно-цирковую академию, специальность - эстрадно-джазовый вокал. Светлана быстро сочла простую учёбу слишком скучной, уже на первом курсе начала эстрадную биографию и присоединилась к музыкальному коллективу «Капучино», которым руководил Виктор Дорошенко.


Светлана Лобода в группе "Капуччино"

Вскоре группа сделала себе имя в украинском шоу-бизнесе, и девушки (в числе которых оказалась и ) принялись гастролировать по стране. Спустя некоторое время Лобода поняла - это не тот формат, который ей по нраву. Певицу стеснял контракт, по которому она ещё два года оказалась вынуждена отработать в «Капучино».

Светлана нашла эксцентричный выход. По совету друга она изменила образ и начала петь в амплуа «иностранной звезды», которая никогда не снимает тёмные очки и тщательно прячет несценическую жизнь. Своё альтер-эго она назвала Alicia Gorn. Светлана дала несколько десятков концертов по клубам, прежде чем необходимость постоянно скрываться начала утомлять девушку.


За три дня до наступления 2004 года был основан новый коллектив под названием «Кетч». Лобода сама продумала и репертуар, и сценические образы, она же стала главной вокалисткой и продюсером группы. На одном из этих концертов Свету заметил . А дальше события потекли с головокружительной скоростью.

Поспорив с другом, Светлана пришла на кастинг очередного проекта Меладзе, где легко прошла в двадцатку финалисток. Тогда девушкам и сообщили, что это был не простой кастинг: речь шла о замене одной из вокалисток группы «ВИА Гра».


Светлана Лобода в группе "ВИА Гра"

Коллектив «ВИА Гра» на тот момент уже зарекомендовал себя популярными песнями и вызывающе-привлекательной внешностью участниц. Но и Лобода обладала не только отличными вокальными данными, но и не менее выдающимися внешними: модельный рост (при 174 см вес девушки составляет 48-49 кг), точеная фигура и интересное, миловидное лицо. Света победила в этой борьбе и заняла место ушедшей .

Жизнь в группе оказалась напряженной. Позже Лобода призналась, что чувствовала себя винтиком в огромной машине. Она видела, как устают и и понимала, что сама держится только за счёт огромного внутреннего ресурса.

Буквально за неделю все песни переписывались с учётом голоса певицы, но такая оперативность была следствием не внимания к исполнительницам, а «потоковости» происходящего, которая практически исключала отдых. Лободе пришлось работать в более тесных, чем когда-либо, рамках: условия контракта жестко ограничивали как импровизацию девушки на сцене, так и поведение артистки перед камерами.

Продюсеры ворчали, что Света начинает слишком выделяться на фоне других участниц. Сама же девушка постепенно приходила к мысли, что тиски, в которых она оказалась, уж слишком стесняют ее и так больше продолжаться не может. После съемок музыкального фильма «Сорочинская ярмарка» Лобода в ноябре 2004 года решила уйти из группы. Продюсеры согласились, что так будет лучше для всех.

Дерзкой певице пророчили скорую гибель, однако ожидания злопыхателей не оправдались, и именно сольная карьера принесла исполнительнице лучшие песни. Через месяц после ухода из коллектива Светлана представила публике первый сингл «Чёрно-белая зима», а чуть позже клип на эту песню, снятый .

Годом позже вышла песня «Я забуду тебя», открывающая новые грани лирического таланта Лободы. За эту композицию Света получила первую награду: видео победило на португальском конкурсе лучших иностранных клипов.

В конце 2005 года вышел первый альбом певицы «Ты не забудешь». Она окончательно определилась с образом исполнительницы, не стесняющей себя рамками эстрадной классики: с одинаковой легкостью она и эротична, и драматична, и эпатажна.

На хит «Ты не забудешь» артистка сняла клип. Однако спустя месяц после премьеры показ видео в эфире запретили, посчитав ролик слишком откровенным.


Светлана Лобода на "Евровидении-2009"

В 2006 году Светлана попробовала себя в роли телеведущей: она вела программу «Шоумания» на «Новом канале». Годом позже в этой же роли Лобода присоединилась к проекту «Мисс СНГ» на телеканале ТЕТ. Певица продолжила выпускать синглы один за другим, и каждый становился хитом. Еще Лобода начала активно заниматься благотворительностью, устроив выставку собственных фотографий для помощи онкобольным детям.

Светлана Лобода представляла Украину на «Евровидении-2009» в Москве. На церемонии открытия артистка появилась в бинтах и с многочисленными повреждениями. Перепуганная пресса узнала, что такой внешний вид Лободе обеспечил грим, и этим поступком певица привлекала внимание к своей социальной акции «Скажи «Стоп» насилию в семье». К этой акции позже присоединилась и французская исполнительница .

На «Евровидении» Светлана исполнила песню «Be My Valentine» (Anti-crisis girl!). В своем выступлении певица сделала ставку на популярную тему кризиса, на свой запоминающийся и жизнерадостный образ. Светлана заняла первые места на предварительных концертах в Париже, Лондоне и Амстердаме, стала одной из самых обсуждаемых участниц того года, а запись с выступлением артистки на YouTube-канале «Евровидения» заняло третье место по количеству просмотров. К сожалению, певица не прошла даже в десятку лучших финалистов.

В 2010 году Светлана зарегистрировала торговую марку и сценическое имя LOBODA и под этим псевдонимом выступает по сегодняшний день. Вскоре Светлана записала песню «Сердце бьется» в дуэте с , с которым буквально за пару лет до этого у Лободы произошел неприятный инцидент. Макс, тогда еще участник «Фабрики звезд», прямо на сцене порезал вены, признаваясь в любви к Светлане. Происшествие закончилось без трагедий, а музыканты впоследствии наладили рабочие отношения.

В том же году на композицию «Сердце бьется» вышел видеоклип, который стал одним из самых дорогих клипов за всю историю украинского шоу-бизнеса.

В 2011 году вышел новый сольный альбом Светланы, некоторые синглы из которого артистка посвятила своей новорожденной дочери.

В декабре 2012 года Лобода стала единственным представителем украинской поп-сцены на «Рождественских встречах» . Певица исполнила новую композицию «40 градусов», которую украинские поклонники услышали еще летом того же года.

В июне 2013 года Светлана Лобода получила звание "Заслуженный артист Украины", одно из высших доказательств успеха исполнителя.

В 2014 году Светлана Лобода записала трек «Смотришь в небо» вместе с певцом . Год спустя Лобода и Эмин получили за эту песню премию YUNA 2015 в номинации «Лучший дуэт». Еще певица записала синглы «Не нужна» и «Город под запретом», за который получила премию «Песня года».

В 2015 году вышли песня и клип Лободы «Пора домой». В съемках видеоклипа приняли участие звезды популярной туристической передачи « » , а режиссером видео стала .

Осенью того же года певица организовала одноименный тур по городам Украины. Во время тура «Пора домой» Светлана исполнила новые песни «К черту любовь», «Твои глаза», «Ангелок» и «Не люби», которые вышли в качестве синглов уже после концертов в 2016 году. Кроме того, в рамках тура певица презентовала социальный арт-проект, посвященный проблеме насилия над женщинами. Презентацию артистка приурочила к Международному дню защиты женщин от насилия 25 ноября.

В декабре 2015 года Светлану Лободу признали самой популярной женщиной в Украине. В 2016 году певицу и синглы артистки номинировали на 13 престижных музыкальных наград. Тогда же девушке вручили трофей «Золотой граммофон» за композицию «К черту любовь».

Личная жизнь

Долгое время певица жила с гражданским мужем Андреем Царем, хореографом, который работал с балетом Светланы Лободы. В 2011 году у пары родилась дочь Евангелина. Семейная лодка Лободы потерпела крушение в 2014 году.

Светлана рассталась с Андреем Царем тихо и без скандалов, возможно, свою роль в этом сыграло и то, что пара жила в гражданском браке и для развода не потребовались юридические процедуры.


Пресса связывала развод артистки с романом с другим танцором - , но и Светлана, и Назар опровергают эти слухи. У юноши есть любимая девушка, которую он ни от кого не скрывает, а с Лободой парня связывают чисто деловые отношения – Назар работает на подтанцовке у певицы.

Лобода утверждает, что хочет целиком посвятить себя работе, сестре, родителям и воспитанию дочери. «Инстаграм » певицы только подтверждает это: аккаунт артистки полон фотографий с рабочими моментами, которые иногда разбавляют умилительные кадры с дочерью.


Весной 2018 года в прессе появилась информация, что Светлана Лобода вторым малышом. Имя отца артистка тщательно скрывала. Однако спустя некоторое время журналисты выяснили, что у певицы роман с лидером немецкой рок-группы . У мужчины уже есть двое детей и внук. И дважды артист был женат. Публика уверена, что именно он является отцом будущего ребенка Лободы.

Пара впервые встретилась на фестивале «Жара» в Баку летом 2017 года. Случайное знакомство в вип-зоне переросло в отношения. Однако ни Светлана, ни Тилль официальных комментариев по поводу случившегося романа не давали.

24 мая 2018 года Светлана Лобода . Малышка появилась на свет в одной из клиник Лос-Анджелеса. Имя девочки пока что неизвестно.

Спустя день после родов певица поделилась трогательной фотографией с новорожденной в микроблоге «Инстаграма». Фолловеры сразу же поздравили любимую звезду с пополнением.


После начала сольной карьеры резкие перемены имиджа породили множество вопросов поклонников, которые интересовались, не стали ли изменения во внешности певицы результатом работы пластических хирургов. Но многочисленные подборки с фотографиями юной исполнительницы в сравнении с фото периода сольной карьеры (любительская аналитика образа артистки «до и после пластики») показывают, что и пухлые губы, и ровный нос были у Светланы еще в подростковом возрасте, современная медицина здесь ни при чем.

Со временем певицу начали подозревать в увлечении корректирующей возрастные изменения пластикой, но эти догадки Лобода никак не комментирует.


Светлана фанатеет от творчества американского музыканта . Девушка мечтает спеть дуэтом с любимым исполнителем песен.

Светлана Лобода сейчас

14 февраля 2017 года Лобода участвовала в концерте «Муз-ТВ» в Кремле, посвященном Дню влюбленных. Певица привлекла к себе внимание: Светлана вышла на сцену в коротком , заставив СМИ написать, что Лобода появилась в Кремле почти обнаженной.

Спустя месяц, 8 марта исполнительница дала концерт во Дворце спорта. Шоу длилось три часа. Лобода представила на суд зрителей новый альбом «H2Lo», работа над которым длилась пять лет. В этой программе артистка грамотно сочетала старые и новые композиции. Публика услышала «Париж», «Невесту», «Случайную», «Стерву» и другие.


На следующий день после представления новый альбом встал на первую строчку чартов семи стран: Украины и Литвы, Латвии, Эстонии, России, Белоруссии и Казахстана.

В том же году произошел громкий скандал с участием охранников певицы и журналистов телеканала «1+1», которые вторглись на частную территорию Светланы, чтобы получить эксклюзивные и компрометирующие материалы. Эту историю осветили в программе «Пусть говорят».

В декабре 2017 года Лобода вместе с стала ведущей «звездного» выпуска программы «Орел и Решка».

Весной 2018 года исполнительница представила на суд публики новую композицию под названием . Чувственная песня вызвала восторг фанатов. Этот хит выступил саундтреком к российскому фильму о нечистой силе . Чуть позже певица презентовала клип.

Дискография

  • 2005 – «Ты не забудешь»
  • 2006 – «Чёрный Ангел»
  • 2006 – «Постой, Мущина!»
  • 2008 – «Не Ма4о»
  • 2009 – «Anti-Crisis Girl»
  • 2017 – «H2Lо»

В 2017 году Светлана Лобода продолжает удивлять своими талантами, но еще больше – радовать поклонников фигурой. На вопросы о том, как певице, дизайнеру и любителю фотографий удается держать себя в форме, она часто отвечала «диета и йога». И недавно она дала полное интервью, на основе которого стало ясно, в чем заключаются основные критерии такого образа жизни.

Хитрости по уходу за собой от Светланы

После рождения дочери певица набрала в весе, как и все женщины, которые рожали. Но она сумела быстро вернуться к своим параметрам – рост 174 см и вес 52 кг. Во многом на это повлияли выработанные со временем привычки, которым она ни разу не изменила.

  • Регулярные занятия йогой, практика правильного дыхания;
  • отказ от мясных продуктов и переход к веганскому режиму питания;
  • подвижная деятельность, будь то танцы, езда на велосипеде;
  • использование масок на натуральной основе. Часто это народная медицина;
  • регулярная растяжка мышц;
  • контрастный душ;
  • посещение СПА-процедур в салоне.

При этом не приходится отказываться от сладкого и вкусной пищи. Даже посещение спортзала не обязательно. Сама певица призналась, что редко там появляется, потому что фитнес чужд для нее.

Основные принципы меню

Подходя к составлению собственного меню, Лобода учитывала такие факторы, как:
калорийность пищи.

  • Чем меньше калорий – тем лучше;
  • отказ от мяса. Можно есть только рыбу, но в небольших количествах;
  • употребление жидкости. Не обязательно обычная вода, это может быть зеленый чай.

Обратите внимание! Поначалу следовать таким правилам в питании трудно. Здесь важна сила воли и мотивация, а когда это войдет в привычку, переносить любые диеты будет проще.

Стандартная диета

Отвечая на вопрос о том, как Светлане удалось похудеть, обязательно нужно сказать о диете, которой она придерживается каждый день.

Завтрак
Каши, чаще всего овсяная, яйцо

Ланч
Несколько фруктов, изредка бананы

Обед
Суп из овощей, овощной салат

Полдник
Фруктовый или овощной сок

Ужин
Овощи, приготовленные в разном виде

Хозяйка диеты уверяет, что придерживаться такой системы питания не составляет труда. Возможно, это объясняется занятостью певицы, у неё просто нет времени на долгое времяпровождение за столом.

Тем, кто только решает использовать эту диету, но боится не выдержать, рекомендуется часто совершать прогулки на свежем воздухе. Посещение парка или просто прогулка по ближайшей улице помог удержаться от лишнего кусочка. К тому же, активное движение способствует повышенной работе метаболизма.
Так, соблюдая нормы питания и не издеваясь над своим организмом, певица остается в форме.