Smink.  Hajápolás.  Bőrápolás

Smink. Hajápolás. Bőrápolás

» Minimalista ember. Miért legyél minimalista? Arra sem fogsz emlékezni, hogy mitől szabadultál meg

Minimalista ember. Miért legyél minimalista? Arra sem fogsz emlékezni, hogy mitől szabadultál meg

- Mi a minimalizmus, és hogyan válhatnak az emberek minimalistává?Személyesenmu életmód?

Néha jobb, ha valamiből van egy kis mennyiség, mint egy vagy másik dologból nagy mennyiségben. (A minimalizmus (angol minimalizmus a latin minimus szóból - legkisebb) lakonikus kifejezőeszközök, egyszerűség, pontosság és kompozíciós letisztultság jellemzi a tervezési stílust. A klasszikus alkotói technikákat és a hagyományos művészi anyagokat elutasítva a minimalisták az egyszerű geometriai formájú ipari és természetes anyagokat alkalmazzák, semleges színek (fekete, szürke) és kis térfogatok A minimalizmus eredete a konstruktivizmusban és a funkcionalizmusban rejlik - a szerzőtől. A minimalista életmód alapvetően azt jelenti, hogy csak a legfontosabb dolgokat tartjuk meg, és megszabadulunk az extravaganciától – mondja P. Oyuntogs divatblogger.

Az ilyen életmódot folytatókat minimalistának nevezik. A minimalizmus célja, hogy megszüntessen minden olyan anyagi dolgot, amely elvonja a figyelmünket valami fontosabbtól és értékesebbtől az életben. A „minimalizmus” szó újnak vagy modernnek tűnhet, és azt a benyomást keltheti, hogy modern és fényűző életmódot kellene folytatnia, de valójában inkább egy egyszerű, takarékos és békés életmód kialakításáról van szó.

- A minimalizmus egyre népszerűbb Japánban és Dél-Koreában, igaz? Mikor vezették be ezt a fogalmat?VMongólia?

Japán a minimalizmus által leginkább érintett országok egyike. A mongolok azonban elfogadták ezt az életmódot, és meglehetősen jelentősen fejlesztették. Például a mongol pásztorcsaládok egy szekérrel vándoroltak. Minden bútorukat és házukat (jurtát) egy kocsiba tudták elhelyezni. A nomád mongoloknak csak deel vagy hagyományos mongol ruházatra, takaróra és matracra volt szükségük. Mi lehetne ennél minimalistabb? Japán kutatók tavaly felmérést végeztek, és összeállították a legalacsonyabb értékekkel és szükségletekkel rendelkező országok listáját. Ennek eredményeként Mongólia végzett az első helyen, ezt követi Japán, a harmadik pedig Németország. Ezt annak bizonyítékának tartom, hogy a mongolok már régóta minimalista életmódot vezettek be – jegyezte meg Oyuu blogger.

- A minimalista előnyei és hátrányaiszemélyeséletmód.

Valójában nagyon előnyös, ha elveszíti az anyagi szükségletekhez való ragaszkodását, és csökkenti az ezekkel járó frusztrációt és zavaró érzést. Azonban nem vagyok benne biztos, hogy ez előnynek tekinthető, mert mindenkinek megvan a maga véleménye és hozzáállása a dolgokhoz – ismerte el Oyu. - Összességében úgy gondolom, hogy a „takarékos” szó írja le legjobban a minimalista életmód előnyeit.

A minimalizmus a divatot is befolyásolja. Manapság egyre többen, főleg a fiatalok preferálják a minimalizmust. Erről olvasgatva arra gondoltam, hogy az egyszerűbb életmód kialakítása érdekében az lenne a leghatékonyabb, ha megszabadulnánk a ruháink felesleges elemeitől.

Abban viszont teljesen egyetértek, hogy a minimalista divat és stílus nagyon unalmas tud lenni. De ez a stylist feladata, inkább kötelessége - stílusosabbá és kevésbé unalmassá tenni a képet. A minimalista divat kulcsa, hogy nagyon kevés jó minőségű ruha van. Való igaz, hogy egy-egy jó minőségű ruhadarabra elköltött pénzért rengeteg divatos cikket vásárolhatsz. Ne feledje azonban, hogy ezeknek a dolgoknak az értékei teljesen eltérőek.

A közelmúltban egyre népszerűbb egy kis trükk, amely segít követni a minimalista divatirányzatokat - egy monokróm színkombináció. Olcsóbb, mint egy színt hordani. Tegyük fel, hogy vesz egy zöld ruhát. Az öltözékhez hozzáillő cipőt és táskát kell vásárolnia. De ha ugyanolyan színű vagy esetleg hasonló árnyalatú ruhákat vásárol, akkor nem kell több pénzt költenie kiegészítőkre vagy egyéb divatcikkekre.

A minimalista divat egyik fontos szabálya az egyszerű ruhák viselése. Azonban nem tehetünk mást, mint hogy új divatirányzatokat építsünk be stílusunkba. Cikkeket írok és kisebb találkozókat szervezek, hogy segítsek az embereknek stílusos minimalistává válni.

A minimalizmus meghatározása és a jellegzetes ötletek e mozgás mesterei számára.

Fehér fehéren

Minimalizmus

Meghatározás

Az 1960-as években New York-ból származó minimalizmus a posztmodern egyik fő irányzatává vált. Ezt a stílust a rendkívül egyszerű forma jellemzi, gyakran a geometrikus absztrakciók ábrázolására redukálódnak. A minimalizmus kifejezést általában olyan művészek alkotásaira alkalmazzák, mint Carl Andre, Dan Flavin, Donald Judd, Robert Morris, Tony Smith stb. Ezt az aszketikus művészettípust néha a konceptualizmussal társítják.

Eredet és történelem

A minimalizmus eredete Kazimir Malevics orosz szuprematista, valamint Marcel Duchamp és Frank Stell munkáiban látható. A minimalista festmények és szobrok általában precíz és megalkuvást nem ismerő formákból, durva színátmenetekből, hideg színpalettából vagy csak egy-két árnyalatból állnak.

Nem meglepő, hogy a mozgalmat művészeti szakértők és történészek erősen kritizálták teatralitása és módszerei miatt.

Neominimalizmus

A neominimalizmus a 20. század végének és a 21. század elejének meglehetősen homályos művészi építészeti, szobrászati, festészeti és zenei stílusait képviseli. Néha "neo-geo", "neo-konceptualizmus", "neo-futurizmus" és így tovább. A mozgalomhoz kötődő kortárs művészek: Katharina Burgess, Paul Kuhn, Christopher Willard és még sokan mások.

Posztminimalizmus

A posztminimalizmus olyan kísérleteket ír le, amelyek a művészet minden területén túllépnek a minimalizmus idiómáján. Egyszerűen fogalmazva, a minimalizmus egy meglehetősen intellektuális művészeti stílus, amelyet a forma rendkívüli egyszerűsége és a kifejező tartalom szándékos hiánya jellemez. A minimalista művészeket csak a tiszta „ötlet” közvetítése érdekelte. A posztminimalizmusban (1970-es évek) a hangsúly a tiszta eszméről az átadás formájára helyeződött át. A híres mozgásmesterek közé tartozik Tom Friedman, Eva Hesse, Anisha Kapoor, Charles Ray, Richard Tuttle, Hannah Wilke és mások.

Nagyon könnyen belemerülünk a lényegtelen dolgokkal kapcsolatos értelmetlen gondolatokba. Manapság mindannyian rengeteg értelmetlen döntéssel nézünk szembe, nem utolsósorban az internethez való könnyű hozzáférés miatt. Ezek a felesleges gondolatok stresszt okoznak bennünk, és csak az időnket vesztegetik, megakadályozva, hogy sikereket érjünk el.

Előfordult már, hogy elkésett egy találkozóról, mert otthon volt, és olyan dolgok miatt feszült, amelyek valójában meglehetősen felszínesek? Vagy előfordult már, hogy abbahagyta a munkát egy fontos projekten, és elvesztette a termelékenységét, mert elterelte a figyelmét valami, ami nem éri meg az idejét?

Azonban sok nagyon sikeres ember van, aki példát mutat arra, hogy a minimalista életmódnak megvannak az előnyei.

A minimalizmus híres rajongói

Zuckerberg, Bransons, a globális fedezeti alapok menedzserei ugyanazokat a dolgokat viselik, ugyanazokat az ételeket eszik, és ugyanazon a néhány helyen próbálnak dolgozni.

Nézze meg Steve Jobs régi videóit, és észre fogja venni, hogy mindig ugyanazt a fekete garbót visel. Úgy tűnik, hogy a minimalizmus a világ technológiai vezetői közül sokra jellemző. A híres énekeseknek és művészeknek van idejük, hogy divatosan nézzenek ki, de a nagyvállalatok vezérigazgatói ezt gyakran nem engedhetik meg maguknak.

Bár ez nem időhiány kérdése. A minimalista életmód lehetővé teszi, hogy több időt fordítson fontos döntésekre. Bizonyítékot akarsz? Nézd meg Mark Zuckerberg ruhatárát Facebook-oldalán.

Zuckerberg valójában nagyon gyakran hord szürke pólót, és kívülről úgy tűnhet, hogy egészségtelen vonzalma van ehhez a színhez. De minden sokkal bonyolultabb. Egy 2014-es interjúban Zuckerberg azt mondta: „Igazán meg akarom tisztítani az életemet, hogy a lehető leghatékonyabban csökkentsem azon kérdések számát, amelyek nem kapcsolódnak a társadalom legjobb kiszolgálásához. Úgy érzem, nem tudom elvégezni a munkámat, ha olyan dolgokra pazarolok energiát, amelyek valójában butaságok vagy komolytalanok."

Ez azt jelenti, hogy az anyagi dolgokra fordított energiát meg kell takarítanunk, és valami igazán fontos feladatra kell fordítanunk.

Ha kevesebbel törődsz, többet érsz

Ez ellentmondásosnak tűnhet, de ez megint csak azon múlik, hogy mennyi energiát fordítasz olyan dolgokra, amelyek nem fontosak.

Amikor kevésbé törődsz a lényegtelen dolgokkal, a kudarcot kevésbé félelmetes kilátásnak, az elutasítást kevésbé fájdalmasnak, a kellemetlen szükségszerűséget pedig kellemesebbnek kezded látni.

A felejtés művészete

Mark Manson írt egy bestseller könyvet erről a témáról The Subtle Art of Forgetting címmel.

„A jó élet kulcsa, hogy ne törődjünk sok mindennel. Kevesebbet kell aggódnod, csak arra figyelj, ami igaz, azonnali és fontos” – írja.

Manson maró és őszintén profán stílusban ír. A legújabb tanulmányok azonban kimutatták, hogy összefüggés van a káromkodás és az őszinteség között, ezért próbáljunk megbízni a szavaiban.

Megint arról van szó, hogy a minimalista megközelítés alkalmazása megszabadít minket attól, hogy túl sokat aggódjunk olyan dolgok miatt, amelyek egyszerűen nem érik meg az időnket és az energiánkat.

Bár ez természetesen nem jelenti azt, hogy ne kelljen semmiről gondoskodnia. A minimalizmust nem szabad közömbösségnek vagy nihilizmusnak tekinteni. Az, hogy nem törődsz túl sokat, nem azt jelenti, hogy közömbös vagy, hanem azt, hogy elégedett vagy azzal, ahogy másoktól különbözsz.

Tehát ne törődj túl sokat azzal, hogy mások mit gondolnak, ne stresszelj olyan dolgokon, amelyek nem olyan fontosak, és óriási időpocsékolás. Próbáld meg gyakorolni ezeket a tippeket, és látni fogod, hogy csak jó dolgok fognak történni az életedben.

A minimalizmus egy életstílus, amely azt jelenti, hogy megszabadulunk minden feleslegestől. Az egyszerű életre való átmenet, a kevésből való boldogulás képessége a fogyasztás és a materializmus béklyóitól való megszabadulás útja. Ha elfogadod ezeket az elveket, fokozatosan elkezdesz megszabadulni mindentől, ami felesleges. Nagyjából csökkentheti a bútorok mennyiségét, kisebb otthonba költözhet, vagy lemondhat egy járműről. A minimalista életmód nem követ bizonyos szabályokat. Elég rugalmas ahhoz, hogy alkalmazkodjon az Ön igényeihez, a körülményektől függetlenül.

Lépések

A helyes hozzáállás

    Képzelje el a minimalizmus előnyeit. A minimalizmus nagyrészt a mindfulness gyakorlásán múlik. A dolgok feladása visszavonulást jelent a materializmustól, a fogyasztói társadalom értékeitől és a modern világ zavaró tényezőitől. Vegye figyelembe a minimalista életmód alábbi előnyeit:

    • kevesebb összpontosítás az anyagi javakra, mint az elégedettség forrására;
    • a megkeresett pénzösszeg miatti stresszszint csökkentése;
    • kevesebb zűrzavar a felesleges dolgoktól, több szabad hely.
  1. Korlátozza a kommunikációt. A kimerítő társasági élet szembemegy a minimalizmus alapvető céljaival – megszabadulni a felesleges dolgoktól, csökkenteni a stresszt és átirányítani az élet fókuszát. Vedd a kezdeményezést, szabadulj meg az életedet mérgező kapcsolatoktól, és összpontosíts azokra az emberekre, akik boldoggá tesznek. Ne érezze kötelességének, hogy olyan kapcsolatokban maradjon, amelyek nem szolgálják jólétét, például:

    • barátság olyan emberekkel, akik nem veszik figyelembe az Ön érdekeit;
    • kapcsolatok, amelyekben összejönnek, majd elválnak, ami elkeseredetté tesz.
  2. Csökkentse tevékenységét a közösségi hálózatokon. Válasszon ki néhány közösségimédia-alkalmazást, és kapcsolja ki a fennmaradó fiókokat. Ez csökkenti a nap folyamán kapott riasztások és értesítések számát. Ha nem áll készen az alkalmazások törlésére, akkor legalább kapcsolja ki az értesítéseket, és ellenőrizze a frissítéseket, amikor nem csinál semmit.

    Csatlakozz a minimalista közösséghez. Számos országban léteznek különféle közösségek, amelyek a minimalista életmódnak szentelték magukat. Helyi csoporttalálkozókat szerveznek – ez egyedülálló lehetőség más hasonló gondolkodású emberekkel való találkozásra és tapasztalatok megosztására. Tudjon meg többet az ilyen találkozókról a városában, vagy keressen online minimalista közösségeket.

    Dobja ki a lejárt termékeket. A háztartási eszközök között minden bizonnyal lesz olyan, amit ideje kidobni, hogy helyet szabadítson fel, és megakadályozza ezen áruk további felhasználását. A lejárt szavatosságú élelmiszereket, fűszereket, fűszereket, régi kozmetikumokat azonnal a szemetesbe kell dobni, hogy a jövőben véletlenül se használhasd fel, és ne okozz magadnak kárt. Rendszeresen ellenőrizze készleteit, és dobja ki a feleslegessé vált dolgokat, hogy elkerülje a felhalmozódást.

Gondolj a nagy változásokra

    Szabaduljon meg a felesleges bútoroktól. A minimalizmus életfilozófiául való elfogadása magában foglalja a bútorok mennyiségének csökkentését is, amelyek nélkül könnyen élhet. A dohányzóasztalokkal például gyakran visszaélnek, és a rendetlenség fókuszpontjává válnak. A dekoratív tálalószekrények (és a bennük lévő apróságok) szintén nem igazán illenek a minimalista térbe, mivel semmi gyakorlati célt nem szolgálnak. Adjon el vagy ajándékozzon nagy bútorokat, és élvezze az extra helyet.

Bár a minimalizmust minimalizmusnak hívják, számos formája van. És még itt is akár egy tucat fajta híve van ennek az életmódnak, és mindegyik a maga módján értelmezi a minimalizmust, vagy alakítja át, alkalmazkodik mindennapi filozófiájához. Megpróbálok többféle minimalistát leírni.

1. Üzleti minimalista

Elvileg nem fogyasztó, tudja és megengedheti magának a minőségi, tartós dolgokat (persze nem olcsók). Ő, akárcsak Mark Zuckerberg vagy a néhai Steve Jobs, a legegyszerűbb és legmonotonabb ruhákat hordja. Ez ugyanaz a szereplő, aki a híres viccben sóhajt fel „a marhák fölött a Mercedesben”. Ez egy cselekvő ember, tudja, hogyan lehet pénzt keresni anélkül, hogy elterelné a figyelmét a felesleges dolgok fogyasztása, és lenyűgözné a fogyasztókat-versenyzőket (ők is showmenek).

2. Minimalista alkotó

Ez az Albert Einstein típus. Amikor lazán felöltözve elment az első tudományos jelentésére, felesége szemrehányást tett neki, mire a férfi így válaszolt: „Engem úgysem ismer senki.” Amikor élete utolsó éveiben feleségétől ugyanazokra a panaszokra beszélt rongyos és koszos esőkabátjával kapcsolatban, így válaszolt: „Hagyj békén, mindenki régóta ismer.” A szenvedélyes ember azért lesz minimalista, mert van egy célja, ami izgalmasabb, mint a fogyasztás. Ő alkot...

3. A szegény minimalista

Nem engedheti meg magának, hogy megvegye, amit akar, ezért azt mondja, hogy nem akarja. Ez olyan, mint a mese a Rókáról és a szőlőről. A minimalizmus lehetővé teszi, hogy az ilyen személy hasznosnak, jelentősnek, haladónak és sikeresnek érezze magát. A szegény minimalista akciós termékeket és akciós termékeket vásárol, és elraktározza őket (néha azon tűnődik, hogy a készletezés rendetlenség-e?). Megtanít minden gazdasági minisztert költségvetés összeállítására. Meglepő módon egy minimalista szegénynek mindene megvan egy életre, ami nem mondható el egy egyszerű szegényről, akinek csak hitelei vannak.

4. Minimalista vándor, avagy „bukófű”

Az ilyen minimalista beéri a hátizsák tartalmával, stoppol városról városra, könnyen elvállal bármilyen munkát és könnyen fel is adja, barátokkal él, kalandjairól szóló történetekkel nevetteti meg őket. Nincs szüksége saját házra (ez az ötlet megijeszti), tulajdonra ("mit csináljon vele"), gyakran ír blogot a minimalizmusról és a szabadságról. Gyakran válik áldozatává egy magányos borscsos hölgynek és egy gondozott lakásnak, ha férfi, vagy egy öregember által tartott nőnek, ha lány.

5. Minimalista anorexiás

Ahogy az anorexiás szenvedő örömét leli a fogyásban, minden leadott gramm megünneplésében, úgy egy anorexiás minimalista is a rendetlenségben találja meg boldogságát. Rendet rak és rendetlenkedik, táskákkal és dobozokkal, vagonokkal és vonatokkal. Kiakadt... Aztán, ahogy az anorexiásnál lenni szokott, anyagi bulimia támadja meg, akut szerzési roham. Az ember azzal vigasztalja magát, hogy a minimalizmus stílusában vásárol, ez más. A polcok más színűek, szürkés-fehér-feketék És megint gusztustalanok.

6. Minimalista-perfekcionista, takarításmániás

Egy porszem, egy porszem sincs, az üveg ragyog, a felületek visszaverik a napot, nincs semmi a polcokon (és mire valók ezek a polcok?), fehér a szőnyeg. Ideális tér, ahol a perfekcionista lelke boldog. A minimalizmus és a perfekcionizmus ikertestvérek, mivel a perfekcionizmus enyhe mentális zavarnak számít, ezért a minimalizmus kiváló fedezetként szolgál rá.

7. Minimalista, akit nem érdekel

Gyakran csak egy felmondó. Egy ágy, asztal, szék, laptop, póló és farmer elég neki a megélhetéshez. Több dolog – több gond. Miért? A dolgokat ki kell mosni, le kell porolni... nem érdemelnek ilyen figyelmet. A srác lusta még ahhoz is, hogy új farmert vegyen, ezért hordja a régit, amíg azok szét nem válnak rajta. Minden olyan javaslatra, amely az életét vagy megjelenését javítja, a minimalista, aki nem törődik vele, őszintén válaszol: „Nem érdekel”. Ez korunk Oblomovja. És, mondhatni, hős. A világ összes reklámja tehetetlen az ő „ne adj’ fenét” ellen.

8. Minimalista wannabe

Problémái vannak az önkifejezéssel. Mit vegyen, mit vegyen fel, hogyan rendezze be otthonát. Lényegében egy „szénmásolatból” hiányzik a saját fantáziája, ízlése és eredetisége, a minimalizmust pedig a legkönnyebb „lemásolni”. A legkönnyebben másolható, ami nullára hajlik. És ami a legfontosabb, divatos! Most próbáljon meg szemrehányást tenni valakinek: „Igen, unalmas, de szürke”, a válasz készen áll: „Semmit nem értesz a minimalizmushoz!”

9. Minimalista-szenvedélyes

A minimalizmusban nemcsak a fogyasztás korlátozását látja, hanem a világ megmentésének eszközét is. Számára a minimalizmus nem stílus, hanem fegyver. Kíméletlenül üti őket jobbra-balra. Leginkább az ökológia, a túlnépesedés és az erőforrások elosztásának egyenlőtlenségei érdeklik. Ő az, aki dühös megjegyzéseket hagy a belső fotók és a kiválasztott „kinézet” alatt. Jobban szereti a megelőzést, mint a rendbontást.

10. Minimalista mimika

Mivel a minimalizmus széles körben elterjedt a társadalom gazdag köreiben, a fashionisták azonnal rájöttek, hogy most másként kell benyomást kelteniük, ügyesebben kell „kimutatniuk”. A mimika lehetővé teszi, hogy társadalmilag észlelhetetlenné váljon. Menj és mondd el a különbséget Zuckerberg és Ivanov között, ha mindenki ugyanazt a pulóvert viseli.

11. Minimalista előrejelző

Egy törekvő minimalista, aki éppen most vitte az első doboz „abszolút fölösleges dolgokat a szemetesbe (és hogy vehetném meg ezt a vacakot?!)”, és kellemes és csiklandozó érzést él át az átmenet rítusából. Most egy kicsit kiválasztott, most a Homo sapiens fajához tartozik. Annyira büszke az első rendetlenségére, hogy minden kommentben ír róla, nagyon kell a dicséret. Úgy tűnik, ezért ír. Szép munka! Jó kislány! Menj, tedd rendbe a nagymamádat. Ó, ő ellenáll!...

12. Minimalista individualista

Annyira ellenséges a divattal, trendekkel, márkákkal, cégekkel, hogy a futószalagos dolgok és a mainstream fogyasztása egyszerűen nem az ő létformája. Fiatal tervezők piacán vásárol dolgokat, bolhapiacon régiségeket, és maga alkot. A handmade és az arthouse az ő választása, és mivel nem lehet „megfulladni” benne, az ízlés önmagában is kiváló szűrő a rendetlenségtől, akarva-akaratlanul is minimalistává válik.