«Когда я победила на Евровидении, мне было 10 лет», — вспоминает Ксения Ситник. Сейчас девушке 22 года, она окончила частный университет в Праге и работает фэшн-журналистом. GO.TUT.BY поговорил с Ксенией и узнал, что она думает об обвинениях в анорексии, жареной картошке и ЗОЖе европейцев.
Мое утро начинается с овсянки. В течение дня перекусываю фруктами (яблоками или бананами), овсяным печеньем, протеиновыми пончиками, хотя на бегу могу съесть и сэндвич. На обед выбираю лосось или тунец с салатом либо рисовым гарниром, на ужин часто ем морепродукты — креветки или мидии.
Я не ем никаких тортов или конфет. Мне не нравится вкус сладостей, зато очень люблю острое. С детства старалась не переедать, избегать фастфуда, но никогда не придерживалась строгих диет.
Самое вредное блюдо на моем столе — это жареная картошка. Знаю, что лучше готовить пищу на пару, но раз в месяц разрешаю себе любимую жареную картошку. Часто обедаю где-то в городе. Не могу назвать себя фанатом кулинарии — готовлю на уровне ниже среднего.
Я ем мало мяса — в основном баранину, а на полтора года даже становилась вегетарианкой. У организма не было потребности ни в мясе, ни в рыбе. Но со временем вернулась к обычному рациону. При насыщенном графике было сложно готовить себе специфические вегетарианские блюда.
По-моему, правильно питаться — это достаточно дешево. Тарелка риса стоит меньше, чем большая пицца или несколько коктейлей за ужином. Чтобы оставаться в форме, достаточно соблюдать простые правила: есть здоровую пищу, часто и по чуть-чуть, и пить минимум два с половиной литра воды в день.
Моя хорошая физическая форма — это на 80 процентов заслуга хорошей генетики. До 19 лет я уделяла не так много внимания спорту, ограничивалась элементарной физкультурой и утренней зарядкой.
Мой вес не меняется с 15 лет. При росте 162 сантиметра я вешу 40 килограммов. К счастью, в переходном возрасте не столкнулась с резким набором веса на фоне гормональных изменений. Часто слышу в свой адрес реплики в духе: «Такая худая! Ты вообще ешь?» Иногда читаю на этот счет грубые комментарии в Instagram. Пишут, что у меня чуть ли не анорексия. Но со здоровьем все отлично. Хочу, чтобы люди перестали беспокоиться по этому поводу. Я не боюсь немного набрать или потерять в весе. Небольшие колебания — это нормально, а вот фанатичное отношение к своей внешности — всегда плохо.
Четыре раза в неделю занимаюсь хатха-йогой. Она развивает и духовно, и физически. Во время медитации избавляюсь от негативных мыслей. В хатха-йоге нет определенного набора асан. Инструктор сам решает, как построить занятие и какие вариации показать группе.
Публикация от art, journalism, fashion🍃 (@kseniya_sitnik) Сен 5 2017 в 3:21 PDT
Мне сложно заставить себя заниматься физической активностью, не несущей определенного смысла. Раз или два в неделю хожу в тренажерный зал, но довольно быстро там утомляюсь. Это не мой любимый вариант поддерживать себя в форме. Хотя сбалансированная тренировка с опытным тренером наверняка может подарить прилив энергии и адреналина.
У меня, как у любого нормального человека, бывают моменты слабости и апатии. Иногда лежу дома и ленюсь идти в зал: на улице холодно, а в зале еще и тяжело. В такие минуты вспоминаю свое окружение, которое меня очень мотивирует. Все мои друзья занимаются спортом: одни играют в баскетбол, другие — в большой теннис, третьи — ходят на йогу.
Человек должен быть в том весе, в котором ему комфортно. Никакие занятия в тренажерном зале и походы к лучшим косметологам не дадут эффекта и не принесут радости, если женщина себя не любит. Надо принять свое тело и совершенствовать то, что дано природой. А еще найти вид спорта по душе. Бывает, что человек, попробовав один вид нагрузок, вдруг решает, что спорт — это не его. Но ведь существует множество альтернатив: теннис, баскетбол, восточные практики.
В Чехии, где я училась, люди пристально следят за своим здоровьем. Они отказываются от машин и пересаживаются на велосипеды. За четыре года моего студенчества не встретила в Праге ни одного человека, который не занимался бы каким-то спортом. Радует, что в последние годы ЗОЖ-движение развивается и в Беларуси.
Публикация от art, journalism, fashion🍃 (@kseniya_sitnik) Авг 20 2015 в 9:41 PDT
ЗОЖу белорусов мешает любовь к пятницам. У нас существует культ выходных. Накануне уикенда минские бары всегда забиты. Людям кажется, что обязательно надо отметить окончание напряженной недели. Возможно, эту энергию лучше направлять не на праздное потребление алкоголя, а на другие виды активностей? Я не говорю, что вечеринки — это зло, но лучше не делать их еженедельной традицией.
В первую очередь чехи заботятся о своем здоровье, а потом уже думают о красоте. Они ходят в зал, чтобы оставаться в тонусе, а не только для любования своим отражением в зеркале. Эстетический момент точно не на первом плане. Белоруски намного больше следят за своим внешним видом, даже если имеют для этого меньше финансовых возможностей. Наши женщины — точно одни из самых красивых в мире. В Чехии девушки не такие ухоженные: например, спокойно могут пренебречь маникюром и педикюром.
Наши мужчины более падки на привлекательную внешность, чем европейцы. Белорусы избалованы таким количеством красавиц вокруг. В Европе каждая красивая женщина вызывает восторг и получает море комплиментов. У нас же каждая вторая, если не каждая первая девушка, очень привлекательна.
Публикация от art, journalism, fashion🍃 (@kseniya_sitnik) Сен 28 2016 в 6:53 PDT
Я без проблем могу прийти на работу без макияжа. Выбирая между дополнительным часом сна и безупречным внешним видом, все-таки выберу сон. В 22 года девушка может выглядеть хорошо даже без больших усилий.
Стараюсь спать по 9−10 часов в сутки. Я очень ценю сон и не жалею на него времени. Хотя так было не всегда. В первые годы студенчества могла допоздна читать книги, не хотела ложиться спать до полуночи, а вставала очень рано. При этом нормально чувствовала себя, даже поспав четыре часа. Сейчас не могу себе такого позволить и иду спать до 23.00. Понимаю, что никакие процедуры по уходу или чудодейственная косметика не восстановят организм лучше, чем сон.
Сейчас я журналист-фрилансер в фэшн-сфере. Рабочий день не вписывается в график «с 8.00 до 17.00», поэтому стараюсь вместить в него побольше разных дел и постигаю тайм-менеджмент. Современное общество требует от нас много знаний и умений. Важно непрерывно развиваться и дорожить временем. Мне кажется, за те часы, что мы проводим в соцсетях, можно освоить еще один иностранный язык или какой-нибудь музыкальный инструмент.
Я окончила Англо-американский университет в Праге, но не планирую останавливаться на одном высшем образовании. Сейчас почти каждый человек имеет диплом «вышки» и как минимум владеет английским. Этим уже не удивить окружающих.
Мое хобби — это литература. Люблю художественные и научно-популярные книги, увлекаюсь психологией. С утра мозг намного лучше усваивает информацию, поэтому стараюсь читать или заниматься иностранными языками еще до работы.
Пока я курсирую между Беларусью и Чехией. Есть интересные предложения работы в Праге. В будущем хотела бы организовать все так, чтобы жить как минимум на две, а то и на три страны. При этом я очень люблю Беларусь, и мне тяжело подолгу находиться вдали от семьи, хоть я и достаточно самостоятельный человек.
Когда я победила на Евровидении, мне было 10 лет. Тогда думала, что в 22 года у меня уже будет собственная семья, сложившаяся карьера. В детстве кажется, что если ты старше 20, то уже очень взрослый. Но время летит невероятно быстро, и я до сих пор не ощущаю себя на свой возраст.
Этот человек – топ-менеджер компании «ИмобиленИнвест» - известен как отец победительницы детского «Евровидения» 2005 года Ксении Ситник.
Как заявили в Комитете госконтроля, должностные лица компании несколько раз продавали разным лицам одни и те же строящиеся в ФОКе нежилые помещения. За повторную реализацию помещений ФОКа ООО «ИмобиленИнвест» получила 450 тысяч долларов в эквиваленте, сообщает TUT.BY.
Удивляет другое. Накануне задержания бизнесмена Ситника стал известен состав нового общественного совета при МВД. Членом совета , художественный руководитель Национального центра музыкального искусства имени В.Мулявина.
Светлана Стаценко, фото Вячеслав Шарапов, @ Sputnik
Интересно, что после победы Ксюши на «Евровидении» ее мама Светлана Стаценко в интервью «Комсомольской правде в Белоруссии» рассказывала о том, что без денег мужа дочери было бы сложно пробиться в шоу-бизнесе.
Мама Ксении призналась, что фонограммы для «Славянского базара» дети записывают за деньги родителей.
Если бы у моего мужа не было денег, сказать, в каком месте мы были бы? - - заявила Стаценко. - Как без денег двинуться, расколоть лед? Я суперталантливых детей слышу из провинции, но они никогда ничего не достигнут, потому что профессиональная фонограмма и хороший костюм стоят не меньше тысячи долларов.
Отец Ксении Ситник по профессии учитель, но он ни дня в школе не работал, рассказала Светлана Стаценко, у него свой бизнес.
Он подходит так: у меня не куча детей, а только двое, и я в состоянии обеспечить их тем, что им надо. Нужна фонограмма - сколько надо? Достает из своего кармана и дает.
Ксения Ситник с отцом. Фото со страницы Михаила Ситника в Фейсбуке
Спустя 12 лет о вокальных успехах Ксении Ситник ничего не слышно. После окончания школы Ксения уехала из Беларуси несколько лет назад, получала профессию журналиста в Англо-Американском университете в Праге.
Ксения Ситник, фото Фейсбук Юлии Латушкиной
В интервью Onliner.by два года назад звезда детского «Евровидения» говорила, что для нее важно находиться не дома - вне зоны комфорта, и делилась планами – поступить в магистратуру.
Вот она, белорусская реальность. Папа звезды детского «Евровидения» задержан, мама – в совете МВД, а дочь – за пределами страны.
В свое время она была самым известным ребенком страны, у ног которого был весь отечественный и европейский шоубиз. Но вопреки (или наперекор?) всем суждениям и прогнозам блестящей вокальной карьере Ксения Ситник предпочла учебу и нелегкий хлеб журналиста-международника. Уже 4 года 21–летняя Ксюша живет и учится в Праге (постигает азы журналистики в Англо–Американском университете), но о родине не забывает - периодически
приезжает в Минск, где ее до сих пор узнают на улицах и просят автографы. На днях артистка, в 2005–м открывшая счет белорусских побед на детском «Евровидении», снова прилетела в Минск. Повод серьезный - 10–летие Национального центра музыкального искусства им. Владимира Мулявина, где под пристальным присмотром мамы Ксении, Светланы Стаценко, выковываются юные звездочки - будущие покорители славянских и евровизионных Олимпов.
Не ревнуете маму к воспитанникам? Все–таки под крылом Светланы Адамовны - огромное количество детей, о которых она постоянно думает, заботится. Возможно, времени на собственного ребенка остается не так много, как вам хотелось бы?
Ни о какой ревности не может быть и речи. Наоборот, это прекрасно, когда человек может сделать что–то полезное не только для своей семьи, но и для других. Возможно, это и есть высшая жизненная цель - приносить пользу обществу. У мамы действительно много детей, проектов, планов... Возьмите, например, шоу «Я пою!», которое уже несколько сезонов собирает у телеэкранов огромную аудиторию. Это большой и очень важный социальный проект, аналогов которому нет в других странах. Мама делает огромную и очень сложную работу, которой я могу только гордиться.
А почему сами отказались продолжать музыкальную карьеру? Светлана Адамовна, говорят, делала на вас большую ставку...
Вопреки расхожему мнению это не было идеей жизни моей мамы. Наоборот, она всегда и во всем меня поддерживала. В том числе и тогда, когда я приняла решение уехать в Прагу. Мама согласилась, так как считала, что у меня есть талант не только в музыке. Главное для нее - чтобы я была счастлива и здорова.
Вообще, в музыку она меня не приводила. Более того, была категорически против, чтобы я занималась ею профессионально. А я буквально сходила с ума по пению, просила, чуть ли не умоляла, чтобы она меня взяла к себе. Она долго сопротивлялась, но в конце концов сдалась. Начала со мной заниматься, готовить к конкурсам. Так мы пришли к «Славянскому базару в Витебске», а затем и к «Евровидению».
- Победа в «Евровидении» для артиста - вершина музыкальной карьеры?
Нет, конечно. Это всего лишь конкурс. Но в Беларуси он почему–то имеет едва ли не сакральное значение. Да, это конкурс международного уровня, колоссальный опыт, ни с чем не сравнимая энергетика. Но сказать, что это вершина карьеры исполнителя... Можно быть прекрасным артистом и не участвовать при этом ни в каких конкурсах. Потому что, если человек состоялся как творческая единица, ему это уже не так необходимо.
- Как изменилась ваша жизнь после победы?
Очень сильно. Сейчас все успокоилось. А сначала было сложно находиться на улице, в компаниях. Потому что вокруг постоянно были незнакомые люди, которые порой вели себя не совсем корректно.
- Но вам нравилась эта медийность, популярность?
Это очень большой труд. К известным персонам другие требования, и они намного выше, чем к обычному человеку. У популярной личности не должно быть плохого настроения, она не может раздражаться, проявлять негативных эмоций, свойственных абсолютно всем людям. Потому что это сразу будет истолковано неверно, скажут: «Да у нее просто звездная болезнь началась». Обо мне всегда говорили и говорят разное, многое из этого не соответствует действительности. Но что поделать? Я никого и ни в чем не буду разубеждать.
11 лет назад, когда я, по сути, была еще ребенком, меня это сильно огорчало. Я не понимала, почему какой–то незнакомец пишет про меня неправду или что–то не совсем лестное. Почему? Что плохого я ему сделала? Морально и эмоционально было, конечно, очень тяжело.
- Как справлялись с негативом?
Помогали родители, которые всегда меня очень поддерживали, и друзья. Но в медийности было и много хороших моментов. Незнакомые люди мною искренне восхищались, дарили подарки, поздравляли. Однажды поклонники из Киева презентовали подушку с моим вышитым вручную портретом. Было очень приятно.
- Почему белорусским вузам вы предпочли университет в Чехии? Сбежали от популярности?
Университет выбрала спонтанно: зашла, понравился, решила учиться. А что касается популярности... Сейчас такой мобильный мир, что сложно уехать и изменить свою жизнь навсегда. Не было такого разрыва: я уехала и начала жизнь с чистого листа. В Праге живет много белорусов, и случалось, на Староместской площади ко мне подходили люди и говорили: «О, вы Ксения Ситник?» А уехала потому, что хотела попробовать свои силы в чем–то новом, получить образование в другой, не связанной с музыкой сфере.
- Но заниматься музыкой продолжаете?
В конкурсах не участвую, время от времени, бывает, выступаю на концертах в клубах. С музыкой в любом случае не расстанусь, это часть моей жизни. Почему я не получила высшее музыкальное образование? А зачем? Я и так знаю, что могу это сделать. Даже если была бы возможность повернуть время назад, поступила бы точно так же. Журналистское образование, уверена, в будущем мне не помешает.
- Рассчитываете работать журналистом?
Это интересный вопрос, сейчас не могу для себя на него ответить. Периодически пишу, публикуюсь. Куда отправлюсь после университета, не знаю, я на распутье. Серьезной работы в Праге пока нет. Другая страна, язык, культура... Плюс много времени отнимает учеба. Занятия пропускать нельзя, у нас с этим строго.
Юра Демидович, представлявший нашу страну на «Евровидении» в 2009 году, в интервью не раз подчеркивал, что петь «Волшебного кролика» больше не будет никогда и ни за какие деньги. А для вас не проблема в тысячный раз затянуть «только вместе мы большая сила...»?
Не понимаю, честно говоря, к чему такая категоричность. Были, конечно, моменты, когда я уставала от этой песни. Точнее, ее исполнение превращалось в рутину, ежедневный ритуал, который со временем перестал быть для меня чем–то удивительным. На данный момент у меня 2 сольных альбома, могу себе позволить петь что–то другое. Сейчас не исполняю «Мы вместе» каждый день, поэтому большого труда выйти с этой песней снова мне не составляет.
В 1998 году Ксения стала воспитанницей ДУ № 34 г. Мозыря. В 2000 году она одержала победу на конкурсе «Мисс Верасок». В 2001 году начала заниматься в студии эстрадного вокала «ЮМЭС», художественным руководителем которой была её мать.
Ксения Ситник участвовала на многих конкурсах и везде занимала призовые места. В 2004 году на Международном фестивале детского творчества «Золотая пчелка» (белорусский город Климовичи) Ксения стала обладателем диплома первой степени. В 2005 году она стала победителем городской олимпиады по русскому языку. В июле 2005 года Ксения приняла участие на детском конкурсе в рамках фестиваля Славянский базар в Витебске и победила на нём. Этот успех принёс ей известность. Впоследствии, благодаря участию в многочисленных конкурсах и фестивалях, Ксения стала известна в России, Польше и Германии.
В ноябре 2005 года Ксения Ситник представила Беларусь на детском «Евровидении» и с песней «Мы вместе» стала победителем.
Мама Ксении Ситник - Светлана Стаценко (как и Настя, её вторая дочь, осталась на девичьей фамилии «Стаценко») - работала художественным руководителем в студии эстрадного пения «ЮМЭС». Отец Ксении, Михаил Ситник - бизнесмен.
15 мая 2010 года на свой 15-ый день рождения общественности был представлен второй сольный альбом под названием «Республика Ксения».
Ксе́ния Миха́йловна Си́тник (15 мая 1995, Мозырь) — белорусская певица, победитель детского конкурса песни «Евровидение-2005».
В 1998 году Ксения стала воспитанницей ДУ № 34 г. Мозыря. В 2000 году она одержала победу на конкурсе «Мисс Верасок». В 2001 году начала заниматься в студии эстрадного вокала «ЮМЭС», художественным руководителем которой была её мать.
Ксения Ситник участвовала на многих конкурсах. В 2004 году на Международном фестивале детского творчества «Золотая пчёлка» (белорусский город Климовичи) Ксения стала обладателем диплома первой степени. В 2005 году она стала победителем городской олимпиады по русскому языку. В июле 2005 года Ксения приняла участие на детском конкурсе в рамках фестиваля Славянский базар в Витебске и победила на нём. Этот успех принёс ей известность. Впоследствии, благодаря участию в многочисленных конкурсах и фестивалях, Ксения стала известна в России, Польше и Германии.
В ноябре 2005 года Ксения Ситник представила Беларусь на детском «Евровидении» и с песней «Мы вместе» стала победителем. А через год, 26 ноября 2006 года прошла презентация её дебютного альбома, также названного «Мы вместе».
Мама Ксении Ситник — Светлана Стаценко — работала художественным руководителем в студии эстрадного пения «ЮМЭС». Отец Ксении, Михаил Ситник — бизнесмен.
15 мая 2010 года на её 15-ый день рождения общественности был представлен второй сольный альбом под названием «Республика Ксения».
В декабре 2005 года Ксения Ситник сыграла главную роль в новогоднем мюзикле «Звёздная ночь-2006». В мае 2006 года появился первый клип певицы на песню «Маленький кораблик». Позже появились клипы на песни «Простая песенка» и «Нон-стоп».
Была ведущей программы «Наша пятёрочка» белорусского телеканала «ЛАД» до мая 2009 года, пока программа не была закрыта.
