Когда в семье появляется первый ребёнок, родителей беспокоит множество вопросов, связанных с его развитием, особенно в первый год жизни. Когда можно присаживать мальчиков? Сколько времени ребёнку можно давать сидеть? Можно ли сажать грудничка в стульчик для кормления? Такие вопросы задают себе многие мамы. Кто-то торопится и желает поскорее усадить малыша, а другие, наоборот, беспокоятся, что ребёнок слишком рано пытается сесть. В каком возрасте или на каком этапе развития можно сажать малыша? Давайте разбираться.
Пожалуй, самый волнующий вопрос в теме физического развития детей первого года жизни – нужно ли помогать ребёнку управлять своим телом? Поднимать за него голову, переворачивать на живот и обратно, присаживать, подталкивать, чтобы научить ползать, ставить на ножки, делать первые шаги, держа за поднятые кверху руки – оправдано ли такое активное участие родителей в формировании двигательных навыков малыша? Ответ на этот вопрос достаточно прост.
Чтобы совершить очередной рывок в развитии, ребёнок должен быть к нему готов. Все процессы в развитии грудничка связаны между собой. Невозможно научить переворачиваться новорождённого, если он ещё не умеет держать голову. Чтобы научиться стоять, сначала нужно научиться садиться, и т. д.
Основная задача родителей в уходе за ребёнком первого года жизни – создание подходящих условий для его гармоничного развития. Говоря иначе, чтобы малыш научился садиться, не нужно его сажать, гораздо важнее обеспечить ему безопасное место для тренировок своих навыков и следить за состоянием его здоровья. Здоровый малыш, без неврологических заболеваний, не нуждается в том, чтобы его сажали, он легко справится с этим сам, как только будет готов. Если нервная система и опорно-двигательный аппарат в норме, ребёнок получит соответствующие сигналы в мозг и начнёт движение.
Очень часто при рождении первого ребёнка родителям не терпится поскорее научить его всему. Любопытство, стремление к росту, равнение на других приводят к тому, что ребёнка загоняют в рамки, ждут от него стремительной двигательной активности. Комментарии подруг в духе «Мы уже в 5 месяцев сидеть научились, а вы во сколько?» заставляют неопытную маму нервничать и беспокоиться о том, правильно ли развивается её малыш.
Чтобы успокоиться и убедиться, что с ребёнком всё в порядке, важно понимать: традиционно устоявшиеся сроки освоения того или иного навыка, на которые ориентируется большинство мам, не совпадают с реальными нормами развития моторики ребёнка. Например, мнение о том, что новорождённый должен держать голову ко 2 месяцу жизни, ошибочно. В неврологии на это отводится 3, а то и 4 месяца. Разговоры о том, что в 10 месяцев ребёнок должен уже делать первые шаги, также не подтверждаются педиатрическими нормами. С точки зрения неврологии, нормальным возрастом для начала самостоятельной ходьбы считается 12–18 месяцев. Именно в этот период позвоночник полностью готов к нагрузкам, сформировались его изгибы.
Что касается присаживаний малыша, здесь медицинские нормы сильно отличаются от общепринятых сроков, на которые ориентируются родители. Связано это с тем, что многие дети садятся раньше положенного срока, при этом зачастую у них не наблюдаются нарушений в опорно-двигательном аппарате. Возможные отклонения в развитии скелета при ускоренном развитии незаметны, и во сколько лет они дадут о себе знать, предугадать трудно. Когда таких ранних малышей набирается большое количество, остальные дети, развивающиеся по нормам, на их фоне кажутся отстающими.
С точки зрения неврологии, ребёнок должен научиться садиться самостоятельно без опоры в 9 месяцев. Если в 9–10 месяцев малыш не умеет сидеть или сидит, опираясь на руки, не может сесть из положения лёжа на спине, врач-невролог оценит моторику малыша, поставит диагноз «задержка моторного развития» и назначит курс лечения (массаж, лекарства, физиопроцедуры). Не стоит бояться этого диагноза и пытаться пораньше усадить малыша, чтобы он вдруг не получил задержку развития. Очень часто дети, которые до 8 месяцев не умели садиться на попу без опоры на руки, в 9 месяцев легко этому учатся сами, без поддержек. Диагноз «задержка моторного развития» в таком случае не ставится или снимается.
Чтобы убедиться, что ребёнок развивается правильно, следует обратить внимание на следующие показатели. Если он готов садиться, значит, он уже умеет:
Когда перечисленные навыки освоены, малыш готов самостоятельно садиться. Сколько времени ему потребуется, чтобы сидеть уверенно, определить не получится. Очень часто бывает так, что сегодня малыш не умеет сидеть, а завтра он уже сам сел.
Во время кормления с 6 месяцев жизни допускается сажать малыша в положение полулёжа. Начинать сажать можно периодически, с обязательной поддержкой спины. Не следует сажать в стульчик для кормления малыша, который ещё не умеет сидеть. Это приведёт к повышенной нагрузке на неокрепший позвоночник.
Чтобы кроха быстрее и легче садился, полезно несколько минут в день посвящать физическим занятиям. Комплекс несложных упражнений поможет укрепить спину, подготовить ручки и шею к плавному переходу от горизонтального положения к вертикальному. Сколько раз в день проводить гимнастику, родители решают самостоятельно. Если процесс доставляет малышу удовольствие, можно начинать занятия с утра, а затем после дневного сна и вечером. После купания гимнастику не делают, чтобы не перевозбуждать нервную систему крохи. Делайте упражнения столько, сколько позволяет малыш, не заставляйте.
Упражнения для укрепления шеи:
Упражнения для укрепления рук:
Упражнения для укрепления ног:
Эта гимнастика – базовая. Выполнять её можно уже с первого месяца жизни новорождённого. Несмотря на простоту, она является фундаментом для дальнейшего развития крохи. Если ребёнок радостно реагирует на занятия, упражнения даются ему легко – значит, он развивается правильно и в скором времени начнёт сидеть. Если же вы заметите, что у грудничка проблемы с растяжкой, ножки не разводятся или руки тяжело поднимать кверху, обратитесь к педиатру или неврологу. Возможно, малышу потребуются курс профессионального массажа или физиопроцедуры.
Помните: чтобы научить ребёнка сидеть, достаточно выполнять простые упражнения и ежедневно делать массаж с лёгкими поглаживаниями, растираниями и постукиваниями. Заставляя ребёнка сидеть, когда он ещё не умеет делать это сам, вы мешаете естественному формированию опорно-двигательного аппарата.
Когда можно присаживать мальчика? Вокруг этой темы существует множество споров. Давайте подробно разберемся в данном вопросе.
Итак, со скольки можно присаживать мальчиков? Одни утверждают, что это следует делать как можно раньше. Так ребенок больше получает информации, может увидеть то, что невозможно из лежачего положения. Присаживание укрепляет мышечный корсет, именно поэтому способствует всестороннему развитию малыша.
Так когда можно присаживать мальчиков? Противоположное мнение по этому вопросу основывается на данных о физиологии ребенка в возрасте до 6 месяцев. Известно, что малыш рождается с полностью прямым позвоночником, предназначенным строго для нахождения в положении лежа. Никаких физиологических изгибов, присущих взрослому организму, у него пока еще не сформировано. Строение лишь со временем адаптируется под вертикальную нагрузку, зафиксировав позвоночник в том положении в зависимости от отделов, которое будет оптимально распределять ее. Поэтому считается, что принудительно фиксировать младенцев в определенной позе до момента, когда можно присаживать мальчика, или пока он сам не сделает попытки, не следует.
Это может привести к чрезмерной нагрузке на суставы и позвоночник, особенно в области крестца. В дальнейшем эти действия могут привести к нарушениям всего опорно-двигательного аппарата. Поэтому торопиться не стоит. Природа все закладывает должным образом. А если момент пришел, а инициативы у ребенка нет, следует лишь немного помочь организму.
Когда можно присаживать мальчиков? Этот вопрос интересует многих родителей, а также представителей более старшего поколения - бабушек и дедушек. Дело в том, что в возрасте 2-3 месяцев малыш постепенно поднимает и пытается удержать голову. Это происходит неспроста. Используя такое движение, организм тренирует шейный отдел позвоночника, и именно здесь формируется первый физиологический прогиб, необходимый для осуществления дальнейшей двигательной активности.
Далее, начиная с 4 месяцев, дети обычно уже умеют перекатываться и переворачиваться лежа, совершают первые попытки занять положение сидя. При этом в напряжение приводится определенная группа мышц. На позвоночнике формируется еще один изгиб. Это происходит в грудном отделе. Именно поэтому важно знать, со скольки месяцев можно присаживать мальчиков. Ведь иногда по графику еще совсем не время, а чадо уже заинтересованно пытается осилить новые навыки. По истечении еще нескольких месяцев на позвоночнике сформируется еще один изгиб в поясничном отделе. Это происходит примерно в возрасте полугода. Но чаще всего до 8 месяцев. В этот период ребенок активно пытается встать при помощи основы. Например, ухватиться и подтянуться с помощью бортика своей кроватки и т. д. Вот такой путь проходит организм ребенка за время чуть более полугода.
Когда можно присаживать мальчика? Этот момент непременно наступит тогда, когда малыш будет физически к нему готов. Самостоятельно торопить подобные события не стоит, так как это может создать непомерную нагрузку на незрелый организм. Позвоночный столб формируется и поддерживается множеством мышечных волокон, которые являются его корсетом. Мозг каждого ребенка запрограммирован природой на этапы развития, имеющие определенные временные периоды. Все в организме взаимосвязано. Мозг дает команду мышцам, те, в свою очередь, сокращаются и приводят в действие суставы и позвонки. Поэтому ребенок начнет присаживаться тогда, когда все системы будут готовы.
Процесс подготовки является весьма трудоемким. Каждый период развития должен наступить самостоятельно. Стимулировать стоит только путем воздействия на мышечную ткань детского организма. Например, большинство родителей практикуют укрепляющий массаж практически с момента появления младенца на свет. Такая процедура является очень полезной при соблюдении всех рекомендаций по ее проведению. Массаж укрепляет мышечный корсет, снимает напряжение и обладает успокаивающим действием. Его следует проводить строго после консультации с педиатром, а первые процедуры лучше доверить квалифицированной медсестре.
Если в кабинете у педиатра вы спросите, со скольки месяцев можно присаживать мальчиков, то, скорее всего, в ответ прозвучит встречный вопрос - пытается или умеет ли ребенок ползать. Считается, что передвижение из положения лежа предшествует сидению. Ползая на четвереньках, организм дает возможность позвоночнику укрепиться, не давая ему вертикальной нагрузки. Если бы человек передвигался таким образом, не существовало бы большинства болезней, связанных с суставами. Например, артрита, грыжи межпозвоночных дисков и прочих. Но сидеть человеку все же приходится, причем достаточное время. Так во сколько месяцев можно присаживать мальчиков? Лучше всего примерно в 6-8 месяцев. Ранее это возможно лишь при наличии самостоятельных попыток ребенка принять такое положение.
Когда ребенок проявляется инициативу и всячески пытается освоить новые навыки, ему в этом следует непременно помогать. Тогда и вовсе не придется задаваться вопросом, во сколько месяцев можно присаживать мальчиков. Малыш все сделает самостоятельно, более того, подскажет, что ему для этого нужно. Однако существует методика, помогающая укрепить мышечный корсет. Чтобы ребенку было легче справляться с новым положением, следует начать подготавливать организм, начиная с 3 месяцев.
Мы разобрались в том, когда можно присаживать мальчика. Теперь поговорим о том, как его подготовить к этому. Есть специальный комплекс. Он содержит несложные, но эффективные упражнения. Для начала необходимо положить малыша на пеленатор или любую другую прямую поверхность. Далее следует придерживать за ножки и переворачивать сначала со спины на живот, затем наоборот. Если ребенок может сделать это самостоятельно, следует лишь помочь ему в этом. Эффективно и весело упражнение можно выполнять в форме игры.
Далее сымитируйте малышу полет. Для этого на одну руку ладонью вверх следует расположить его животик, другой - придерживать ножки. Далее необходимо ребенка немного приподнять над поверхностью. Малыш непременно заинтересуется и попытается напрячь продольные мышцы спины. Это позволит ему слегка подняться. Это упражнение как нельзя лучше укрепляет крупные спинные мышцы, а также шею. Далее дайте малышу немного отдохнуть, лежа на животе. В это время можно произвести поглаживающие движения. Это расслабит мышцы и принесет удовольствие.
Следующее упражнение потребует вертикального положения. Для начала нужно перевернуть малыша на спину, раскинуть ручки в стороны и крепко за них ухватиться. Приподнять ребенка, приближаясь к нему лицом. Ему захочется дотянуться до вас, что приведет к невольному подтягиванию на своих ручках. Данное упражнение укрепляет широкие мышцы спины. Также развивает мускулатуру рук.
Далее возьмите ребенка под мышки, слегка давая ему дотрагиваться ножками до поверхности. Малыш станет совершать движения, похожие на ходьбу. После всего комплекса следует положить ребенка и погладить его по ручкам, ножкам, спинке и животику. Данную процедуру рекомендуется проводить после массажа, если у ребенка нет проблем с мышечным тонусом, и перед ним - если существует напряжение.
Мы разобрались с тем, во сколько можно присаживать мальчиков. Как видите, необходимо заранее подготовить детский организм к будущей нагрузке. Способов существует много - от обычного массажа до специальной гимнастики.
Приближаясь к возрасту пяти месяцев, малыш становится очень активным и любознательным. Ребеночек глазеет по сторонам, поворачивая головку в разные стороны, уверенно хватает и держит игрушки, с легкостью . Некоторые детишки даже пробуют сесть, что для родителей становится поводом для гордости и восхищения, ведь каждая мамочка с нетерпением ожидает того счастливого времени, когда их ребенок начинает самостоятельно сидеть на попке.
По мнению педиатров, ребенок должен развиваться и сесть примерно по следующим показателям:
- в 6 мес. – сидит с поддержкой;
- в 7 мес. – сидит без поддержки;
- в 7. 5 – 8 мес. – легко садится самостоятельно и может лечь из этого положения.
Бывает, что активные и физически крепкие детки садятся раньше на месяц-полтора. У других малышей это происходит немного позже. По мнению докторов, такие показатели также считаются нормальными.
Если опытному доктору задать вопрос, во сколько месяцев дети обычно начинают присаживаться, то он ответит, что у каждого маленького человечка свой срок, потому что путь развития каждого малыша индивидуален и неповторим.
Мнение педиатров и ортопедов по поводу популярного вопроса от молодых родителей «можно ли помогать и присаживать ребенка» однозначно: вертикальное положение позвоночника неестественно для ребенка до шестимесячного возраста. Искусственно усаживая малыша горе-родители могут навредить здоровью маленького. Уже в школьном возрасте это может аукнуться серьезными проблемами с позвоночником. Если мышцы спины не окрепли в достаточной мере, то кроха сам не сядет потому, что пока еще не готов к такой серьезной нагрузке.
Другое дело, если ребенок сел самостоятельно раньше, чем ему исполнилось полгода. Но даже в этой ситуации малышу нельзя находиться в положении «сидя» более 1 часа в день.
Момент, когда можно присаживать ребенка, наступает тогда, когда маленькому исполниться 6 месяцев. Подчеркну, не усаживать, а присаживать.
Что же должны сделать родители, чтобы помочь малышу освоить новый и необходимый для него навык?
Ежедневно с 3-х месячного возраста выполнять гимнастику и массаж с ребенком, плавать в ванной или бассейне (в крупных городах есть бассейны для совместного посещения с детьми раннего возраста). Таким образом хорошо укрепится мышечный корсет.
Упражнение 1. Ребенок лежит на столе. Как только он потянется ручками к маме, протянуть ему указательные пальцы. Малыш постарается сесть, ухватившись за мамины пальчики. Спинка ребенка отрывается от поверхности на 45о, в таком положении кроха удерживается несколько секунд и опять возвращается в положение «лежа».
Мамам на заметку!
Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...
Упражнение 2. «Самолет». Положить малыша на животик. Поднять ребенка, одной рукой поддерживая его под грудной клеткой, другой – под ножками. Ножки упираются в грудь взрослого, ягодицы и спина напряжены, голова приподнята. Зафиксировать положение на несколько секунд.
Рекомендуется для физического развития крохи подвесить над кроваткой кольца, за которые он сможет ухватиться и попытаться приподняться. Во время выкладывания на живот на небольшом расстоянии перед малышом поместить яркий предмет (игрушку), до которого он будет стараться доползти.
Каждой молодой маме немаловажно знать, как присаживать ребенка правильно (об этом уже было сказано выше) и чего делать нельзя.
Если ребенок не садится самостоятельно, то нельзя:
В обывательской среде бытует мнение, что мальчиков можно присаживать раньше девочек. На самом деле, независимо от полового признака присаживать ранее полугода вредно как тех, так и других.
Кроме этого, когда девочки начинают рано садиться, то в будущем это может привести к деформации тазовых костей и серьезным проблемам женской половой системы. Поэтому педиатры старшего поколения часто высказывают мнение, что девочку вообще нельзя присаживать, пока малышке не исполнится 6-7 месяцев. Современные источники придерживаются менее категоричной позиции: считается, что большого страха нет, если маленькая принцесса решила самостоятельно сесть раньше полугода, а опасения бабушек не этот счет сильно преувеличены.
Каждый родитель с большим нетерпением ждет, когда ребенок научится сидеть самостоятельно. В таком положении малыш по-новому будет смотреть на мир, игры с мячом и кубиками станут для него интересней. Процесс кормления младенца станет намного удобней, а прогулки в коляске превратятся в увлекательное путешествие, ведь сидящему дитя будет видно все, мимо чего вы проезжаете.
Когда можно сажать дитя? Во сколько месяцев он должен освоить данный навык, и как правильно, не навредив, помочь ему? В каком возрасте нужно сажать девочку?
Развитие малышей проходит разными темпами, одни дети пытаются сидеть самостоятельно уже в 4 месяца, а другие ленятся и никак не хотят садиться до 7-8 месяцев. Считается, что к 6 месяцам средний ребенок уже вполне готов к освоению данного навыка, мышцы и скелет грудничка достаточно крепки и сильны, чтобы ему самому можно было сесть.
Но основным фактором, конечно, является не то, сколько месяцев исполнилось ребенку, а то, насколько он готов физически к тому, чтобы сидеть. Пока мышцы достаточно не укрепятся, присаживать дитя категорически нельзя .
Малыш может слегка отставать от соседских детей, не расстраивайтесь, если ваша подруга уже посадила свою девочку, а вам все не удается добиться движений от своего мальчика. Педиатры считают, что у развития данного навыка есть двухмесячный период «погрешности». То есть одни дети начинают сидеть рано, другие по ряду причин затягивают с этим, но врачи терпеливо ждут, предоставляя слегка отстающим деткам еще время. Если же малыши не садятся с поддержкой в возрасте 8 месяцев — их направляют к неврологу, чтобы выяснить почему возникла такая задержка .
Развитие мальчика не отличается от темпов освоения навыков девочками, хоть в народе и считается, что отставание сильного пола закономерно. Дети развиваются в основном так, как заложено в них природой, но есть ряд факторов, который может повлиять на то, со скольки месяцев малыша можно будет сажать:
Важно понимать, что нельзя сажать ребенка, пока его мышцы не окрепнут. Сесть малыш должен самостоятельно, а ваша задача — подвести дитя к этому с помощью массажа и специальных упражнений, которые натренируют мускулатуру спинки и животика.
Если ребенок пытается сесть раньше срока самостоятельно — не укладывайте его назад, а обезопасьте пространство вокруг него и наблюдайте. Возможно, мышцы малыша уже достаточно окрепли, и то, что он сидит, совершенно не навредит ему. Но даже в этом случае старайтесь отвлекать ребенка, чтобы он находился не более часа в день в таком положении. Педиатры предупреждают, что если младенец сидит дольше этого времени, это может негативно отразиться на его позвоночнике.
Укрепить мышцы, которые будут задействованы в процессе присаживания, можно с помощью массажа и комплекса упражнений. Выполнять эти процедуры нужно на жесткой поверхности (пеленальном столике или застеленном полу), и проводить их необходимо регулярно, начиная с 3-4 месяцев. Как только мышцы ребенка достаточно укрепятся, и он начнет активно переворачиваться и ползать — это сигнал, что можно пробовать его присаживать.
Такие упражнения призваны укрепить мышцы спины, ягодиц и животика, а также подготовят руки малыша к процессу переворотов и ползания. После освоения данных навыков, младенец в течение месяца начнет пробовать садиться.
Как правило, детский массаж начинается с легких поглаживаний, затем постепенно переходит в движения с легким нажимом и завершается мягким успокоительным разглаживанием мышц. Ваши руки должны направляться снизу вверх при «вертикальных» движениях, и от позвоночника к бокам при «горизонтальных».
Такой массаж очень прост, но вы заметите, сколько он принесет вам с малышом положительных эмоций. Тактильный контакт с вашими руками успокоит младенца перед сном, а — самое главное — регулярные сеансы укрепят мышцы вашего дитя . Продолжайте сеансы массажа, когда начнете присаживать малыша.
Весьма полезны для развития мышечной системы младенца занятия на фитболе. Проводить их следует в первую половину дня спустя 1-1,5 после еды. Грудничка нужно раздеть, а мяч накрыть чистой пеленкой. Занимайтесь с малышом ежедневно столько, сколько он сможет выдержать, не капризничая. Наиболее полно тема занятий на мяче раскрыта .
Если вы, несмотря на неготовность ребенка, начнете его сажать, это негативно отразится на его здоровье, причем это вредно не только для девочки, но и для мальчика:
Вопреки расхожему мнению, если присаживать девочку рано, это не приведет к загибу матки, он появляется вследствие генетической предрасположенности или в результате инфекционных заболеваний.
Приятно, когда малыш в чем-то опережает сверстников, но излишне усердствовать и подгонять развитие все же не следует.
Например, такой навык, как сидение, ребенку часто пытаются привить пораньше. В основном эти попытки вдохновляются беседами с родственниками или знакомыми, рассказами об успехах других детей, которые якобы в очень раннем возрасте умеют «сидеть в подушках». Но, во-первых, сидеть в подушках и на твердой поверхности – далеко не одно и то же, различаются и положение тела, и нагрузка на позвоночник. Во-вторых, ваш ребенок и соседский имеют неодинаковые условия развития, и сравнивать их не стоит.
Родителям советуют ни в коем случае не торопиться с присаживанием ребенка, но кое-кто все же пускается на эксперименты. Эти действия по меньшей мере безответственны: мышечная и костная система малыша должны как следует подготовиться и укрепиться.
Очень важно, чтобы сесть малыш попытался сам, а не подчинялся настойчивости родителей. Скелет ребенка, недостаточно окрепший для таких нагрузок, может их не выдержать.
Раннее сидение приводит к формированию нарушений сочленений позвоночника – в школьном возрасте возможны проблемы, появления лордоза, сколиоза.
Самое полезное, что могут сделать родители – мягко, без принуждений подготовить ребенка к переходу в сидячее положение. Выполнение несложной гимнастики помогает укрепить мышцы и подготовиться к сидению.
1. Взрослый протягивает малышу руки, побуждая ухватиться за них. Когда это случится, руки надо мягко потянуть на себя.
2. Осторожно выполнять с ребенком наклоны.
3. Проведение регулярных сеансов массажа.
Большинство педиатров придерживаются мнения, что и впервые усаживать на твердую поверхность можно в разном возрасте. Девочек рекомендуют сажать не раньше семи-восьми месяцев, а вот мальчиков можно усадить, начиная с пятимесячного возраста. Как и все нормы, советы врачей достаточно условны. Здоровые дети, развитие которых происходит без всяких отклонений, могут самостоятельно садиться примерно в полугодовалом возрасте.
Но каждый малыш развивается по собственным «нормам». Когда он начинает пробовать сесть – это свидетельство того, что позвоночник может справиться с такими нагрузками.
Если ребенок недостаточно окреп для того, чтобы садиться, то при любых попытках самостоятельно согнуться в поясе он будет просто заваливаться на бок.
Если исполнилось 5-6 месяцев, он уже в состоянии на некоторое время удерживать спину прямо. Теперь можно начинать его не только в подушки, но и на ровную поверхность. Продолжительность сидения будет постепенно увеличиваться, и очень скоро ребенок перейдет к следующему этапу развития – ползанию.
