April 24th, 2014 , 01:03 pm
У Волочковой -- Т-образный : широкие развёрнутые плечи, узкие бёдра, талии нет, зато есть длинные ноги.
Таким телосложением наделены многие манекенщицы -- особенно из «золотого» их века -- «90-ых»:
Но Волочкова выглядит совсем не так, а всё потому, что разжирела. Заплыла как свинья и превратилась в гренадёра с сиськами:
Понятно, почему это произошло: у Волочковой от природы -- . Из-за долгих лет повышенных физических нагрузок они стали очень плотными.
Но в один прекрасный день Настя забросила балет, а жрать при этом продолжила так же или даже больше. На мышцы, которые у балерины сами по себе объемные, лёг слой жира, превратив её в женщину-коняку:
Дамочки с Т-образным типом фигуры, заучите как «Отче наш»: вам как раз показано сушиться, сушиться и сушиться. Вам ни в коем случае вам нельзя жиреть хоть сколько-нибудь.
У вас жир откладывается на руках, плечах, спине и талии, делая ваш и без того массивный верх ещё массивнее.
От кого пошла мода на сушку? От манекенщиц, у которых разница между верхом и низом часто -- в размер, а то и в несколько: плечи вполне могут быть 44-46, а бёдра - 40-42.
Для них действительно даже килограмм жира -- критичен: это сразу руки-сосиски и спина-окорок. Если «груша», «песочные часы» или «линейка» наест несколько кило, она всё равно будет женщиной -- пусть жирненькой, но бабой. Если отъедается дама с Т-образным типом фигуры, она начинает походить на орангутанга.
Всем остальным дамочкам жизнь в режиме вечной сушки противопоказана. Т-образные фигуры сушка шлифует, ваши -- уродует.
Как бы тренировалась я, будь у меня Т-образный тип фигуры?
Я бы делала упор на кардио и строго контролировала питание. На одну силовую тренировку у меня приходилось бы две кардио-сессии. Верх я бы тренировала 1 раз в неделю в многоповторном режиме -- на 20-25 повторений. Низ бы тренировала тяжело пару раз в неделю, но только научившись снимать нагрузку с тех частей тела, где она мне -- ни к чему. Не умеешь приседать, не выключив по максимому поясницу? Делай жимы. Тут лучше «недо», чем «пере».
Что делать бывшим спортсменкам с Т-образным типом фигуры, которые уже разжирели?
Ваш силовой тренинг должен напоминать аэробику с гантелями: высокая интенсивность, минимум отдыха между подходами, многоповторный режим. Жгите жир, не боясь пережечь мышцы. Они у вас настолько отзывчивые, что вам это не грозит. Ну, и много-много кардио, разумеется.
Анастасия в особых представлениях не нуждается. Ее снимки — фирменная гладкая прическа, поворот головы в три четверти — не раз появлялись на обложках. Мы же отобрали фотографии, которые в основном относятся к «досветскому» периоду жизни балерины.
В сердце Анастасии всегда жила одна, но пламенная страсть — она грезила балетной сценой. Несмотря на то что преподаватели в один голос твердили, что ничего у нее не получится, девочка упорно шла к своей цели. Основные вехи этого пути можно проследить по снимкам из личного архива. На них вместе с Настей педагоги, с которых она брала пример, — легендарные личности русского балета Андрис Лиепа, Майя Плисецкая. Ранние фото помогли узнать, кто был первой любовью Волочковой, а также пролили свет на взаимоотношения близких ей людей.
— Папа забирает нас с мамой из роддома. Я родилась в Санкт-Петербурге, в роддоме на улице Чайковского. К сожалению, не знаю его номер. Мама рассказывала, что это было яркое солнечное утро и я в прямом смысле слова родилась в рубашке (акушеры знают, что это такое). Значит, буду счастливой. Мама всегда мечтала о дочке и даже заранее придумала мне имя Настенька — в честь главной героини сказки «Аленький цветочек».
— Это 2002 год, я в Вене, в платье от Yves Saint Laurent. Оно одно из моих любимых, я храню его до сих пор. После гастролей по Великобритании я получила ангажемент в Английский национальный балет и полтора года жила в Лондоне. Там у меня был поклонник, чудесные романтические встречи… Вообще этот период жизни запомнился мне как один из самых счастливых. Из Лондона я совершала поездки по всему миру. Хорошее было время.
— Я, моя мама, бывший муж Игорь и дочь Ариша отдыхаем на Мальдивах, морщимся от солнца. Мы ездили в отпуск все вместе в этом году. Интересно, что раньше у мамы были довольно непростые отношения с Игорем, она не принимала его никак. Но после нашего расставания стала относиться к нему гораздо теплее. Теперь они не разлей вода.
— Моя любимая Ариша верхом на пони. Фото сделано в Битцевском парке — там есть конноспортивная база. Здесь дочке года три, это одна из первых ее поездок. Теперь она уже даже на больших лошадках учится кататься и совсем не боится! Инициатором приобщения дочки к верховой езде был Игорь. Он недавно приобрел себе скакуна, его зовут Жолтик. И теперь Игорь и Ариша вместе катаются по выходным дням.
— Это балетная школа. Я с моим педагогом Натальей Михайловной Дудинской. Наталья Михайловна — легендарная личность. Она была женой художественного руководителя балетной академии имени Вагановой Константина Сергеева и имела право выбирать себе лучших учеников. Я горжусь тем, что она взяла меня в свой класс и сделала все, чтобы я стала профессионалом. Именно Наталья Михайловна вывела меня на сцену Мариинского театра. И тот факт, что меня приняли в труппу еще за год до окончания балетной школы, о многом говорит.
— А это Нина Зубковская, педагог уже по Мариинскому театру. Замечательный человек, мой друг и покровитель. Талантливая балерина, обладающая статью, превосходными манерами, и необыкновенно красивая женщина! До последних дней (ей было семьдесят восемь лет, когда она умерла) она приходила в зал с балетной прической, макияжем, на высоких каблуках. Глядя на нее, хотелось «расправить крылья и лететь». Она поддерживала меня в трудные моменты, когда меня выживали из Большого театра. Очень помогла мне с созданием программ для гастролей в Лондоне. Кстати, обратите внимание: на этом фото я брюнетка. Мой настоящий цвет волос — темно-русый. Но, мне кажется, светлые оттенки идут мне гораздо больше.
— Легендарная Плисецкая! Я стала первой русской балериной, которой Майя Михайловна дала свое благословение танцевать партию Кармен, в которой она когда-то блистала. И она лично репетировала со мной этот балет в Большом театре. Видите, Майя Михайловна положила руку мне на плечо? Она показывает, с какой гордостью героиня должна взирать на Хосе. На репетиции Плисецкая всегда приходила на высоких шпильках. И представьте: в такой обуви она танцевала всю свою партию — от начала до конца! Никто не понимал, как такое возможно… Майя Михайловна до сих пор является для меня идеалом — и как женщина, и как балерина, и как личность. Это человек, который обладает могуществом воли. Ей пришлось столкнуться на своем пути с несправедливостью, завистью, лицемерием, но она выдержала испытания с достоинством.
— Еще одна легенда русского балета — Андрис Лиепа. Он помогал нам с Фарухом Рузиматовым репетировать балет «Лебединое озеро». Мне нравилось танцевать с Фарухом — у него удивительная пластика. Он был не только моим партнером, но и первым мужчиной, которого я полюбила. Нас связывали искренние, нежные чувства. Фарух — мужчина удивительной красоты. Такое открытое лицо и доброжелательная улыбка могут принадлежать только благородному человеку.
— Я в детском саду. Есть фотография Ариши, где она как две капли воды похожа на меня маленькую. Можно сказать, что моя жизнь началась в пять лет: я посмотрела «Щелкунчика» и заболела балетом. В отличие от педагогов, которые говорили, что мне не стать балериной, родители в меня верили. И делали все возможное, чтобы моя мечта осуществилась. У нас было не так много денег, но папа и мама оплачивали частных преподавателей и покупали мне пуанты в Мариинском театре.
— Таиланд. Мы в третий раз отмечаем нашу свадьбу с Игорем. Первый день у нас был в Санкт-Петербурге, следующий — в Москве. А через полгода, когда мы отправились в романтическое путешествие, Игорь решил устроить мне сюрприз. Мы проснулись рано утром, и он сказал: «Настя, собирайся. Мы едем на лодке на острова». А там уже все было украшено цветами и лентами, нас ждали. С нами провели свадебный обряд по тайским традициям. Было очень красиво.
Спасибо Твиттеру за это!
Из переписки Анастасии Волочковой с фанатами:
Настя отлично выглядишь! сколько много у тебя цветов!!!
Это моя радость
Прямо сейчас стартует Мисс СмолГУ! Может следовало @volochkova_a пригласить в жюри?) Вот только согласилась ли бы?)
Согласилась бы!
А мой Жоржик-копия Дорофея, Согласитесь?
Жоржик Волочков - звезда, перед камерой свободно держится и позирует, журналисты его любят.
нет, у Вас определенно оригинал!
Сошласна!
Сегодня день получился домашним.. Все проспала. Занималась дома. Иду в баню.В купели лед разбила топором..
какая Вы мужественная! У меня бы духа не хватило! Вы правда редко болеете? Все-таки закалка что надо
не могу иначе. Это часть моей жизни.
Настя, спасибо Вам, что Вы не сноб! Невероятно приятно получать от Вас ответы.
Уважаю еще больше
Мне не отвечала... Но я ничего не спрашивала! Я только ею восхищаюсь! :)
Анастасия, спасибо Вам огромное, что Вы есть!!! Потрясающее впечатление производите, заряжаете позитивом!!!
Мне приятно
.jpg)
Напоминаю!
Предупреждаю,дальше Волочкова о сексе, адский ад,жесткий трэш; слабонервные, уставшие от Оностасеи, растяжки, ноги лучше на выход.
Отрывки из интервью 2009 года(октябрь для FHM) :
Каких данных вам не хватало для поступления в балетную школу?
Которых сейчас хоть отбавляй: большая растяжка, высокое поднятие ноги, прыжок, выворотность.
А что такое выворотность?
Это всё, что не так, как в фигурном катании. Что, скорее, подойдёт для балета или для секса.
Скажите, балетная растяжка хорошо помогает в сексе?
Она уникально помогает! Причём и мужчинам, и женщинам. Можно перевернуться со спины на живот, не вынимая.
А вот в спорте перед соревнованиями нельзя сексом заниматься...
Нет-нет, в балете всё не так. Чем больше занимаешься, тем легче себя чувствуешь. После секса очень лёгкие ноги. А когда происходит, извините,....., это всегда видно и на сцене, и на спортивной площадке
Между партнёрами по сцене случается секс?
Конечно! Музыка, танец, общая атмосфера... Хорошо, если это происходит красиво, душевно. Можно ведь и просто пере......, что тоже бывает. А в больших театрах и между партнёрами одного пола, что более интересно.
С кривыми ногами берут в балет?
Сейчас берут с любыми. Танцевать-то с ними можно, но смотреть на это нельзя.
Оттуда и пошли слухи о вашем лишнем весе?
В качестве одной из причин увольнения было заявлено, что я большая и толстая. Чтобы директор не выглядел нелепым идиотом, мне приписали 12 см роста и 10 лишних килограмм.
Вас когда-нибудь роняли на сцене?
Да, но нечасто.
А вы всерьёз любите все эти листики, салатики и шпинатики?
Шпинат, тушённый в молоке и посыпанный тёртым сыром, – моё самое любимое блюдо.
И что, никогда не хочется съесть огромный такой гамбургер?
Не хочется. Я когда представляю, как этот гамбургер падает ко мне в желудок, мне есть не хочется вообще.
Многие люди обсуждают вашу личную жизнь...
Прекрасно! У многих балерин есть события в жизни, сходные с моими. Рождение детей, свадьба, развод, болезнь. Но обсуждают почему-то меня. Значит, моя личность интересна людям. Это такой кайф! Я честно и открыто заявляю, что мне это нравится.
А вам не кажется, что на дискотеке все вокруг уродливо двигаются?
Да, в большинстве своём.
А балерины на дискотеках как танцуют?
Не знаю, как остальные, а я всегда танцую так зажигательно и ярко, что не заметить нельзя.
Вам поступают неприличные предложения от поклонников?
У меня спрашивают: "Анастасия, а вас можно снять?" А я говорю: "Снять меня нельзя, можно только сфотографировать".
Почему у артистов балета такие обтягивающие трико?
Ну, чтоб колокольчики не болтались.
А правда, что они туда что-то подкладывают?
Там бандаж надевается специальный, почти как у боксёров. Но некоторые что-то подкладывают.
Мужчинам в балете нужно брить ноги?
Я думаю, что эпиляцию нужно делать всем мужчинам, чтобы в лесу не копошиться всё время.
Зачем балерины так ярко накрашены? Из зала-то ничего не видно.
Как это не видно? Вы в каком ряду сидели? И вообще, немногие балерины обладают хорошей внешностью, так что картинка на лице им не помешает.
А как узнать балерину среди обычных девушек?
А они ходят выворотно очень, как утки, носочкам наружу. Ой, анекдот вспомнила: "Девушка, вы не с училища, не с Вагановского?" – "Я не сучилища? Я такая сучилища!"
Есть у вас ритуалы перед выходом на сцену?
У меня есть один номер, "Эсмеральда", где я поднимаю ногу на 180 градусов и 10 раз ногой ударяю в бубен. Это и есть мой ритуал.
Как быть, если во время выступления захотелось писать?
Или писать, или терпеть.
На корпоративах приходится выступать?
Очень часто. Но я не танцую в ночных клубах между столиками, когда люди едят. Бывало, для моей программы снимали концертный зал, небольшой театр. Должны быть условия.
Куда вы идёте в незнакомом городе, если есть время?
В русскую баню, в ресторан и в церковь.
Почему вы всегда выглядите как на сцене?
Потому что я очень люблю всё красивое, яркое, броское. И мне кажется, людям от этого не хуже, а интереснее и приятнее.
Анастасию Волочкову можно застать в халате и ненакрашенную?
Без макияжа я даже в магазин не выхожу. В юности я наносила лёгкий макияж, даже когда в баню шла. А халаты я вообще ненавижу! У меня они ассоциируются с психиатрической больницей.
. . . 
. . . . . . 
. . . . . .
Вы сами одеваетесь или стилист помогает?
Только сама. Я даже участвую в создании моих сценических костюмов.
Какие марки одежды предпочитаете?
Roberto Cavalli, John Galliano, Issey Miyake и ещё один магазинчик в Лондоне, где я десять лет покупаю свои накидки из жатого шёлка. Только адрес я вам не скажу.
Откуда привычка ходить с гладко зачёсанными волосами?
Я репетирую всегда с завязанными в хвостик волосами. А в жизни я просто раз пять в день моюсь в душе, поэтому получается, что волосы всегда мокрые. Это уже стало частью имиджа.
Когда планируете завязать с балетом?
Если хочешь рассмешить бога, расскажи ему о своих планах. Танцевать я буду до тех пор, пока буду выглядеть молодо и красиво.
Как вы относитесь к участию в откровенных съёмках?
Мне пока есть чем привлекать внимание, не раздеваясь.
Анастасия Волочкова — известная балерина. Даже после скандального ухода из Большого театра остается популярной и знаменитой. Она всегда была красивой женщиной. Когда-то Волочкова обладала уникальной естественной внешностью, но со временем она сильно изменилась. Поклонники, журналисты и специалисты не устают спорить о том, делали ли Анастасия Волочкова пластику.
Читайте в этой статье
На заре своей карьеры звезда обладала очень милой внешностью. Своей натуральной и безупречной красотой она отличалась от многих знаменитостей середины 90-х годов. Однако со временем менялись внешность и стиль Волочковой. Сегодня ее часто критикуют за желание выглядеть «дорого-богато». Многие подозревают Анастасию Волочкову в проведении некоторых пластических операций.
Кардинальные изменения во внешности балерины начались после ухода из Большого театра. Волочкова начала вести светскую жизнь. А в этой среде «в почете» более выдающиеся достоинства. Подозрения в пластическом увеличении груди возникли в начале 2000-х после того, как она опубликовала фотографии с отдыха на Мальдивах. Специалисты по пластической хирургии отметили, что размер груди сильно выделяется на фоне довольно стройного тела.
Хотя и сама балерина высказывается о всевозможных оперативных вмешательствах крайне отрицательно, контраст слишком большой. Это особенно заметно, если сравнивать фотографии времен работы в Большом театре и после, таких результатов только спортом и питанием не добиться.
Раньше у звезды был размер бюста не более первого, сейчас же хирурги сходятся во мнении, что у нее минимум третий. Волочкова старается это демонстрировать и подчеркивать каждый раз при выходе в свет.
До и после пластики груди
В то же время знаменитость всячески отрицает свою причастность к пластике. Она утверждает, что ведет здоровый образ жизни, занимается спортом и делает специальные упражнения для увеличения бюста, а также проводит особые домашние процедуры. А пластические операции, по мнению Волочковой, могут принести вред здоровью.
Кроме того, не утихают слухи об оперативных вмешательствах на лице. Несмотря на возраст, ее кожа и черты лица практически безупречны. Пропорции Волочковой буквально соответствуют всем канонам красоты.
Однако при сравнении фотографий времен ее молодости и современных нельзя не заметить некоторые изменения. Прежде всего специалисты отмечают отличия в линии бровей и верхней челюсти. Татуаж уже стал фирменной «фишкой» звезды. Но сегодня она выбирает более мягкие линии и светлые оттенки. Брови смотрятся не так резко и агрессивно на фоне блонда. Также, скорее всего, Волочкова регулярно прибегает к уколам красоты – .
Известная Лера Кудлявцева до пластики была и без макияжа красавицей. Но в молодости работала на износ, поэтому со временем пришлось делать пластику. Были как удачные попытки, так и заметны следы неудачной пластики на лице.
Анастасия Волочкова признана одной из самых популярных и ярких фигур современного российского шоу-бизнеса. В этой статье мы расскажем самые интересные факты из ее жизни.
Фото: https://commons.wikimedia.org/wiki/User:Mazepa11
Родилась 20.01.1976 в Ленинграде. Отец будущей звезды имел звание чемпиона Советского Союза и Европы по настольному теннису. Девочка с малых лет восхищалась балетным искусством и твердо решила учиться в знаменитой Академии русского балета. Занятия давались нелегко. Преподаватели буквально травили будущую звезду. Выпускные экзамены стали дебютным выступлением девушки. Академию она закончила с отличием.
2. Скандал в Большом театре
Девушку пригласили исполнять ключевую роль в постановке «Лебединое озеро» в Большом театре. Тогда началась сольная карьера звезды. Она получила премию и была названа лучшей европейской балериной. После покинула Большой театр, объясняя свой поступок постоянными скандалами и недопониманием со стороны руководства.
Спустя год девушка вернулась. Ее выступления отмечались большим успехом, а постановки проходили при полном аншлаге. В 2002 Анастасия получила звание «Заслуженной артистки России».
После руководящий состав Большого Театра принял решение отказаться от дальнейшего сотрудничества со звездой. Основной причиной была названа ее непригодность, как балерины. Главной проблемой назван излишний рост и вес девушки, которые руководители посчитали неприемлемыми. Сложившаяся ситуация напоминала заговор против знаменитой балерины и вылилась в крупнейший скандал. Суд признал решение руководителей Большого театра незаконным.
3. Кино и шоу бизнес
В 2004 звезда попробовала себя в кинематографе, согласившись на ключевую роль в сериале «Место под солнцем». В том же году вышел художественный фильм с ней под названием «Место под солнцем».
В 2009 артистка участвовала в шоу «Nerve», завоевавшее невероятную популярность в Англии. Также девушка выступала на новогоднем шоу, впервые попробовав себя в роли певицы.
4. Месть любимого
В 2000 девушка закрутила роман с Сулейманом Керимовым. Отношения продолжались до 2003. Причины разрыва звезда назвала недовольство родственников со стороны Сулеймана. После у балерины и начались серьезные проблемы в Большом театре, что Анастасия расценила как месть со стороны оставленного ею мужчины.
5. Замужество
В 2007 девушка вышла замуж за Игоря Вдовина. Событие стало одним из самых ярких светских мероприятий, но спустя год супруги расстались. Причиной разрыва Анастасия назвала увлечение мужа йогой и отказ от христианской религии.
6. Из балета в политику
В 2009 известная балерина изъявила желание занять пост мэра города Сочи. Звезда призналась в интервью, что ради кресла мэра она готова отказаться от ряда собственных проектов и сменить место жительства. Победить на выборах ей не удалось.
7. Эротическая фотосессия
Грандиозный скандал разразился после того, как звезда опубликовала в 2011 свою провокационную фотосессию, сделанную на Мальдивах. Балерина сделала несколько довольно откровенных фотографий, что вызвало бурную реакцию общественности. Однако после этого Анастасию чаще стали приглашать на ток-шоу. Такой поступок помог существенно повысить популярность Волочковой.
8. Телефонный розыгрыш
В 2012 звезда заявила, что ей поступают звонки от мужчины, представляющегося Алексеем Навальным. Последний требовал от нее извинений . После женщина заявила, что ей звонила Ксения, будучи в нетрезвом состоянии и призналась, что звонки от Навального – это розыгрыш, который она устроила для Волочковой. После недолгих разбирательств стало ясно, что в этот момент Ксения Собчак находилась на мероприятии и не могла совершить звонок. Так в очередной раз Анастасия стала жертвой телефонных пранкеров.
9. Скандал с Вдовиным
Известно, что бывший супруг должен Волочковой крупную сумму денег. Информацию об этом женщина лично размещала на своей официальной странице в социальной сети, где обвиняла бывшего мужа в недостойном поведении, а также публично просила вернуть долги.
10. Наводнение
В 2013 звезда гастролировала по России и побывала в Амурской области, где на тот момент произошло крупное наводнение. Балерина фотографировалась на фоне затопленных домой и выкладывала полученные снимки на странице в социальной сети. Поклонники обвинили ее в том, что балерина пытается заниматься личным пиаром, пользуясь случаем и наживаясь на трагедии простых людей.
Волочкова объяснила свой поступок тем, что таким образом она пыталась привлечь большее внимание к сложившейся ситуации, так как полностью оценить масштабы разрушений, исходя из того, что показано по телевизору, не удастся.
11. Скандал с персоналом
В 2017 звезда заявила, что ее личный водитель украл у нее 3 млн долларов, получив доступ к банковским счетам. После она опубликовала информацию о том, что домработница балерины, жившая и работавшая у нее в течение 10 лет, регулярно воровала вещи и продукты из дома Волочковой.
Записи с видеокамер показали, что женщина действительно ежедневно вывозила огромное количество вещей из дома артистки и сгружала их в свою машину.
