Здравствуйте, уважаемые коллеги! Я хочу предоставить вашему вниманию опыт своей работы по теме .
Во все времена проблема охраны жизни и укрепления здоровья детей была и остается приоритетной в деятельности дошкольного учреждения, потому что состояние здоровья подрастающего поколения является показателем благополучия общества. Отрадно заметить, что в настоящее время система образования повернулась лицом к проблеме сохранения, укрепления и формирования здоровья подрастающего поколения. Так, современный воспитательно-образовательный процесс, в том числе новые Федеральные государственные образовательные стандарты предполагают не просто формирование у дошкольников определённых знаний, умений и навыков, а воспитание здоровой личности. В нём сформулирован перечень задач государственной политики в сфере образования, на решение которых направлена реализация данного педагогического опыта. Охрана здоровья обучающихся в образовательной организации входит в число приоритетов действующего Закона “Об образовании”. В связи с данной тенденцией возрастает значимость физкультурно-оздоровительной работы в ДОУ. Именно поэтому «повышение индекса здоровья воспитанников путём комплексного подхода к осуществлению оздоровительной работы и взаимодействия педагогов ДОУ с семьями воспитанников» - становится годовой задачей нашего ДОУ и задачей программы развития.
Здоровье воспитанников является важным показателем результатов работы. Мониторинг здоровья моей группы за 2016-2017 года показывает высокую заболеваемость. С переходом детей из группы раннего возраста в младшую группу положительная динамика в укреплении здоровья присутствует, но она недостаточна для того, чтобы говорить об эффективной системе здоровьесбережения в группе.
Вышеизложенное натолкнуло меня на тему программы профессионального саморазвития.
В первую очередь были определены задачи:
Чего бы мне хотелось добиться в ходе реализации программы?
Основными направлениями реализации программы стали:
Изучив психолого-педагогическую литературу по теме я узнала, что здоровьесберегающие технологии в целом делятся на 4 группы:
Особый интерес вызвала технология Лазарева. В данном курсе в качестве ведущего фактора развития и оздоровления ребёнка в условиях образовательного учреждения и семьи выступает музыка. Автор программы предлагает занимательный материал, который может использоваться на занятиях. Цель данной технологии – формирование у детей дошкольного возраста мотивации и навыков ЗОЖ.
А теперь – сама реализация программы.
Прежде чем начать работу по реализации программы с детьми, была проделана огромная работа с родителями. Больших усилий стоило приобщение их к внедрению ЗОЖ-технологий. На родительских собраниях посредством объяснений, приведения статистики из мониторинга по заболеваемости, показа ММ-презентаций, буклетов и памяток по ЗОЖ, дня открытых дверей по теме «Неделя здоровья» , мастер-класса по закаливанию с участием родителей нам удалось убедить их в необходимости использования профилактических и закаливающих мероприятий в группе.
Сообща, по рекомендации мед. работника, было принято решение – о начале профилактических мероприятий в группе с использованием «Оксолиновой мази» и «Фиточаёв» . Решение подкреплялось подписями законных представителей.
Оксолиновая мазь - популярное средство для профилактики различных инфекционных заболеваний. Особенно это важно в детском возрасте, когда малыш посещает детский коллектив или другие общественные места, а иммунитет еще полностью не сформирован. Данный препарат абсолютно безвреден, его разрешено применять даже детям грудного возраста для профилактики вирусных заболеваний при посещении общественных мест или при контакте с зараженным человеком.
В группе организован фитобар, где дети получают фиточаи с учетом индивидуальной непереносимости. Для приготовления чаев и отваров используются мелиса, мята, зверобой и шиповник. В период подъема заболеваемости ОРВИ и гриппом воспитанники получают витаминный чай. Преимущества фитотерапии в условиях инновационно-образовательного процесса предполагает: относительную безвредность, низкую токсичность, слабую способность вызывать побочные эффекты, большую доступность, простоту использования.
Кроме этого в группе применяем фитонциды (лук, чеснок)
Следующая ЗОЖ-технология, которую мы используем – это сказкотерапия. Сказка - это зеркало, которое отражает настоящий мир через призму личного восприятия. В ней может быть все, чего не может быть в жизни. Вспоминая старые образы и придумывая новые, дети расширяют свой образный репертуар, внутренний мир ребенка становится богаче. Так как чувства существуют положительные и отрицательные, то и образы у детей возникают и радостные, и пугающие. Одна из важнейших целей занятий - отрицательные образы преобразовать в положительные. Чтобы мир ребенка стал красивым и радостным. Спокойное состояние нервной системы дает ребенку здоровье.
Засыпание в нашей группе проходит под спокойную умиротворяющую классическую музыку, по звуки природы. С учетом температуры воздуха в группе и пожеланиями родителей мы практикуем дневной сон без маек, конечно – с учётом индивидуальных особенностей детей. (Дети, пришедшие с «больничного» освобождаются от выполнения ряда закаливающих процедур на некоторое время для восстановления иммунитетных свойств организма) . Разумеется, температура в спальной комнате не должна быть ниже +14 градусов. Температурные условия нашего учреждения позволяют применять такой вид закаливания.
Наряду с утренней гимнастикой используем гимнастику пробуждения после дневного сна (иногда – под негромкую музыку) . Это комплекс упражнений в кроватках в течение 5 минут, благодаря которому дети постепенно переходят ото сна к бодрствованию. При этом поднимается мышечный тонус и настроение детей.
В оздоровительные режимы группы входит спектр медико-восстановительных методик: дыхательная гимнастика (укрепляет и развивает грудную клетку) ; точечный массаж; мимические разминки; пальчиковая гимнастика (влияет на развитие мелкой моторики, стимулирует развитие речи, внимания, пространственного мышления, помогает развить быстроту реакции) ; упражнения и игры для коррекции и профилактики осанки и плоскостопия.
Я хотела бы остановиться подробнее на одном из видов закаливания – это ходьба по солевой дорожке. Процедура состоит в следующем: берутся три полотенца: первое полотенце опускается в солевой раствор (на 1 л воды 90 г соли) и затем расстилается на полу. Второе полотенце, намоченное в пресной воде комнатной температуры, кладется рядом с первым. Третье полотенце остаётся сухим. Ребёнок встаёт ногами на первое полотенце, выполняет притопывание, затем переходит на второе полотенце, стирает соль с подошвы ног, будто бы он пришёл с улицы, и вытирает ноги о половик, а затем переходит на сухое полотенце и вытирает ступни ног насухо. Важным моментом при проведении закаливания на солевых дорожках является то, что стопа должна быть предварительно разогрета. С этой целью используются массажеры для стоп, различные коврики и массажные дорожки, упражнения для стопы.
Обширное умывание служит не только оздоровлению детей, но и приучает их к ЗОЖ с применением гигиенических процедур. Температура воды от 30 до 18 градусов. Порядок снижения температуры – на 1 градус каждую неделю. В нашем учреждении установлены бойлеры, поэтому выставлять необходимую температуру не составляет труда.
Как было сказано, работа с родителями велась первоочерёдно ударными темпами. Мы проводили: консультации, беседы, рекомендации по поводу профилактики болезней, пользе дополнительных прогулок и занятий в спортивных секциях, по поводу соблюдения личной гигиены; отвечали на все эти вопросы на родительских собраниях; в род. уголке постоянно обновляются папки-передвижки, буклеты, памятки по ЗОЖ; проводилось анкетирование по вопросам закаливания в ДОУ и семье; проходили дни открытых дверей по теме «Здоровье» ,
Велось обучение родителей методам оздоравливания детей в форме мастер-класса.
Родители принимают активное участие по сооружению построек на участке (горка, лазелки, крепости, оборудование для метания) и оказывают помощь в создании условий для активной деятельности детей во время прогулки – приобретают спортивный выносной инвентарь (наборы для хоккея, снеголепы, ледянки)
С целью приобщения детей и родителей к совместным занятиям физической культурой было проведено спортивное развлечение «Папа, мама, я – спортивная семья!»
Организован «Круглый стол» для педагогов ДОУ и родителей, на котором наиболее «успешные в отношении здоровья» семьи делились опытом оздоровления и закаливания детей.
Наиболее активные семьи были отмечены благодарственными письмами.
Взаимодействие с коллегами проходит через Участие в РМО, Открытый показ НОД, Освещение вопросов ЗОЖ в рамках педсоветов, семинаров, Консультации в рамках санминимума, Проектирование, Взаимопосещение НОД, режимных моментов
Распространение педагогического опыта проходит в сети интернет – в блогах и на личных страничках сайтов МААМ и дошкольник. Где выложены публикации конспектов НОД по формированию ЗОЖ, Мастер-класс по созданию лэпбука по ЗОЖ, а также представлена методическая разработка «Инновационные формы взаимодействия педагога с родителями воспитанников» . Весной по данной теме планируется защита на высшую категорию.
Активно участвуем в конкурсах и мероприятиях по физкультурно-оздоровительной работе.
Подготовка к здоровому образу жизни ребенка на основе здоровье сберегающих технологий должна стать приоритетным направлением в деятельности каждого образовательного учреждения. Если мы объединимся и вместе научим наших детей с самого раннего возраста ценить, беречь и укреплять свое здоровье. Если мы будем личным примером демонстрировать здоровый образ жизни, то только в этом случае можно надеяться, что будущие поколения нашей огромной страны будут более здоровы и развиты не только личностно, интеллектуально и духовно, но и физически.
Привлекая детей к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, а также воспитывая в них любовь к систематическим занятиям спортом, мы укрепим систему развитии двигательных качеств, умений и навыков дошкольников, а также осуществим часть цели, реализации стратегии развития физической культуры и спорта в Российской Федерации на период до 2020 года.
Задача здоровьесберегающей педагогики в рамках образовательного процесса - обеспечить выпускнику школы высокий уровень здоровья, сформировать культуру здоровья, тогда аттестат о среднем образовании будет действительной путёвкой в счастливую самостоятельную жизнь, свидетельством умения молодого человека заботиться о своём здоровье и бережно относиться к здоровью других людей .
Творческий характер образовательного процесса, как считает Л.С. Выготский , крайне необходимое условие здоровьесбережения. Включение ребёнка в творческий процесс не только природосообразно, служит реализацией той поисковой активности, от которой зависит развитие человека, его адаптационный потенциал, способствует достижению цели работы школы - развитию личности учащегося, но и снижает вероятность наступления утомления. Цепочка взаимосвязи здесь простая: обучение без творческого заряда - неинтересно, а значит, в той или иной степени, является насилием над собой и другими. Насилие же разрушительно для здоровья, как через формирование усталости, так и само по себе.
Как правило, возможности для реализации творческих задач достигаются использованием на уроках и во внеурочной работе активных методов и форм обучения. В качестве примера эффективных и доступных форм работы можно привести дискуссию, психолого-педагогический тренинг. К сожалению, для использования их в повседневном учебном процессе необходима не только корректировка учебных программ, но и соответствующая подготовка педагогов. Фактически, это смещение традиционного методического репертуара учителя в сторону психологических технологий. Именно этот вектор профессионального развития учителя позволяет ему не только получить удовольствие от своей работы, в большей степени реализовать индивидуальный подход к учащимся, но и превратить используемые педагогические технологии в здоровьесберегающие. Важная составная часть здоровьесберегающей работы школы, как указывают в своих работах Л.А.Обухова, Н.А. Лемяскина - это рациональная организация урока.
От соблюдения гигиенических и психолого-педагогических условий проведения урока в основном и зависит функциональное состояние школьников в процессе учебной деятельности.
Центральным в категориальном аппарате психологии здоровья является понятие здоровья. На сегодняшний день существует множество определений этого понятия. Так, в словаре С.И. Ожегова под здоровьем понимается «правильная, нормальная деятельность организма, его полное физическое и психическое и психическое благополучие» . Согласно определению Всемирной организации здравоохранения, здоровье - это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов.
По мнению Т.В. Карасевой, здоровье - это комплексное и, при этом, целостное, многомерное динамическое состояние, развивающееся в процессе реализации генетического потенциала в условиях конкретной социальной и экологической среды и позволяющее человеку в различной степени осуществлять его социальные функции . Большинство авторов, изучающих феномен здоровья, соглашаются с тем, что это сложное, многокомпонентное явление и выделяют соматический, психический и социальный его уровень. О.Л. Трещева не соглашаясь с этим, утверждает: «характер проявления психофизических качеств индивида, степень его социальной адаптации не могут не зависеть от личностных качеств человека, осознанности поведения, либо укрепляющего собственное здоровье, либо наносящее ему вред. Поэтому здоровье человека должно определяться и личным уровнем его проявления» .
Н.К. Смирнов дает следующее определение: «Здоровьесберегающие образовательные технологии это комплексная, построенная на единой методологической основе, система организационных и психолого-педагогических приемов, методов, технологий, направленных на охрану и укрепление здоровья учащихся, формирования у них культуры здоровья, а также на заботу о здоровье педагогов» .
Н.И. Соловьева под здоровьесберегающей образовательной технологией понимает функциональную систему организационных способов управления учебно-познавательной и практической деятельностью, учащихся, научно и инструментально обеспечивающая сохранение и укрепление их здоровья .
Н.Т. Рылова определяет здоровьесберегающую среду образовательных учреждений как совокупность управленческих, организационных, обучающих и оздоровительных условий, направленных на формирование, укрепление и сохранение социального, физического, психического здоровья обучающихся, педагогов на основе психолого-педагогических и медико-физиологических средств м методов сопровождения образовательного процесса, профилактики факторов «риска», реализации комплекса межведомственных мероприятий по созданию социально-адаптированной образовательной среды .
В настоящее время принято выделять несколько компонентов (видов) здоровья (М.В. Антропова , В.Р. Кучма, Н.Н. Куинджи ):
Соматическое здоровье - текущее состояние органов и систем организма человека, основу которого составляет биологическая программа индивидуального развития, опосредованная базовыми потребностями, доминирующими на различных этапах онтогенетического развития. Эти потребности, во-первых, являются пусковым механизмом развития человека, а, во-вторых, обеспечивают индивидуализацию этого процесса.
Физическое здоровье - уровень роста и развития органов и систем организма, основу которого составляют функциональные резервы, обеспечивающие адаптационные реакции.
Психическое здоровье - состояние психической сферы, основу которого составляет состояние общего душевного комфорта, обеспечивающее адекватную поведенческую реакцию. Такое состояние обусловлено как биологическими, так и социальными потребностями, а также возможностями их удовлетворения.
Нравственное здоровье - комплекс характеристик мотивационной и потребностно-информационной сферы жизнедеятельности, основу которого определяет система ценностей, установок и мотивов поведения индивида в обществе. Нравственным здоровьем опосредована духовность человека, так как оно связано с общечеловеческими истинами добра и красоты.
для соматического и физического здоровья - я могу;
для психического - я хочу;
для нравственного - я должен.
Признаками здоровья являются:
специфическая (иммунная) и неспецифическая устойчивость к действию повреждающих факторов;
показатели роста и развития;
функциональное состояние и резервные возможности организма;
наличие и уровень какого-либо заболевания или дефекта развития;
уровень морально-волевых и ценностно-мотивационных установок.
Под здоровьесберегающими технологиями будем понимать систему мер по охране и укреплению здоровья учащихся, учитывающую важнейшие характеристики образовательной среды и условия жизни ребенка, воздействие на здоровье.
Цель современной школы, считает Т. Григорьева ,- подготовка детей к жизни. Каждый школьник должен получить за время учебы знания, которые будут востребованы им в дальнейшей жизни. Достижение названной цели в сегодняшней школе может быть достигнуто с помощью технологий здоровьесберегающей педагогики, которые рассматриваются как совокупность приемов и методов организации учебно-воспитательного процесса без ущерба для здоровья школьников и педагогов. Педагог, владея современными педагогическими знаниями, в тесном взаимодействии с учащимися, с их родителями, с медицинскими работниками, с коллегами - планирует свою работу с учетом приоритетов сохранения и укрепления здоровья участников педагогического процесса.
Здоровьесберегающие технологии предполагают совокупность педагогических, психологических и медицинских воздействий, направленных на защиту и обеспечение здоровья, формирование ценного отношения к своему здоровью.
Е.П. Ильин считает, что - здоровьесберегающие образовательные технологии - это многие из знакомых большинству педагогов психолого-педагогических приемов и методов работы, технологий, подходов к реализации возможных проблем плюс постоянное стремление самого педагога к самосовершенствованию. Только тогда можно сказать, что учебно-образовательный процесс осуществляется по здоровье сберегающим образовательным технологиям, если при реализации используемой педагогической системы решается задача сохранения здоровья учащихся и педагогов . По-разному понимают этот термин и преподаватели общеобразовательных учреждений. Некоторые считают, что здоровье сберегающие образовательные технологии - это одна или несколько новых педагогических технологий, альтернативных всем другим, и поэтому можно выбирать: работать ли, например, по технологиям С. Френе, В. Зайцева, М. Монтессори и т.д. или по «технологии здоровье сбережения».
Другой вариант понимания можно обозначить как «мифологизацию представления о здоровье сберегающих технологиях»: будто никогда в школах невиданное и обладающее чудодейственной эффективностью.
Здоровьесбережение не может по определению выступать в качестве основной и единственной цели образовательного процесса, а только - в качестве условия, одной из задач, связанных с достижением главной цели.
Понятие «здоровьесберегающая» относится к качественной характеристике любой образовательной технологии, показывающей, насколько при реализации данной технологии решается задача сохранения здоровья учащихся.
Критерием здоровьесберегающих качеств образовательных технологий при решении с их помощью защиты от патогенных факторов будет наличие или отсутствие ухудшения здоровья учащихся и педагогов, находящееся в очевидной связи с воздействием таких факторов.
Задача здоровьесберегающей педагогики - обеспечить выпускнику школы высокий уровень здоровья, сформировать культуру здоровья, тогда аттестат о среднем образовании будет действительной путёвкой в счастливую самостоятельную жизнь, свидетельством умения молодого человека заботиться о своём здоровье и бережно относиться к здоровью других людей.
Для осуществления учебно-образовательного процесса на основании здоровьесберегающих технологий необходимо выделить закономерности педагогического процесса, находящие свое выражение в основных положениях, определяющих его организацию, содержание, формы и методы, то есть принципы (лат. princium - начало, основа, основное требование деятельности и поведению)
Для того чтобы отобрать принципы здоровьесберегающих образовательных технологий обучения, были определены критерии отбора: принципы должны способствовать профилактике, диагностике и коррекции здоровья учащихся в учебном процессе; развитию познавательной деятельности младших школьников; гуманизации образования.
Принципы выступают в органическом единстве, образуя систему, в которую входят общедидактические принципы и специфические принципы, выражающие специфические закономерности педагогики оздоровления.
По мнению Н.К. Смирнова - общедидактические принципы - это основные положения, определяющие содержание, организационные формы и методы учебного процесса в соответствии с общими целями здоровьесберегающих образовательных технологий. Среди специфических принципов, выражающих специфические закономерности педагогики оздоровления, важнейшим можно назвать принцип «Не навреди!» - одинаково актуальный как для медиков, так и для педагогов. Усвоение пользы здоровьесберегающих мероприятий требуют их повторяемости.
Так же Н.К. Смирнов выделяет средства и методы здоровьесберегающих технологий.
1. Средства двигательной направленности;
2. Оздоровительные силы природы;
3. Гигиенические факторы.
Комплексное использование этих средств позволяет решать задачи педагогики оздоровления.
К средствам двигательной направленности относятся такие двигательные действия, которые направлены на реализацию задач здоровьесберегающих образовательных технологий обучения. Это движение; физические упражнения; физкультминутки и подвижные перемены; эмоциональные разрядки и «минутки покоя»; гимнастика (оздоровительная гимнастика, пальчиковая, корригирующая, дыхательная), для профилактики простудных заболеваний, для бодрости); лечебная физкультура; подвижные игры; специально организованная двигательная активность ребенка (занятия оздоровительной физкультурой), своевременное развитие основ двигательных навыков); массаж; самомассаж; психогимнастика; тренинги и др.
Использую оздоровительные силы природы. Это оказывает существенное влияние на достижение целей здоровьесберегающих образовательных технологий обучения. Проведение занятий на свежем воздухе способствует активизации биологических процессов, вызываемых процессом обучения, повышают общую работоспособность организма, замедляет процесс утомления.
К гигиеническим средствам достижения целей здоровьесберегающих образовательных технологий обучения, содействующим укрепления здоровья и стимулирующих развитие адаптивных свойств организма, относятся: выполнение санитарно - гигиенических требований, регламентированных СанПиНами. Осуществляется постоянный контроль по таким требованиям: личная и общественная гигиена (чистота тела, чистота мест занятий, воздуха и т. д.); проветривание и влажная уборка помещений; соблюдение общего режима дня, режима двигательной активности, режим питания и сна; привитие детям элементарных навыков при мытье рук, использование носового платка при чихании и кашле и т. д.; обучение детей элементарным приемам здорового образа жизни (ЗОЖ), простейшим навыкам оказания первой медицинской помощи при порезах, ушибах, ожогах, укусах,; организация порядка проведения прививок учащимся с целью предупреждения инфекций; ограничение предельного уровня учебной нагрузки во избежание переутомления.
Несоблюдение гигиенических требований к проведению занятий снижает положительный эффект здоровьесберегающих образовательных технологий обучения.
Под методами здоровьесберегающих технологий обучения понимаются способы применения средств, позволяющих решать задачи педагогики оздоровления: рассказ, беседа, дискуссия, работа с книгой, демонстрация, иллюстрация, упражнения, наглядность, практический метод, познавательная игра, обучающий контроль, игровой метод, соревновательный метод, активные методы обучения, воспитательные, просветительские и образовательные программы.
Только оптимальное сочетание этих методов в соответствии с методическими принципами может обеспечить успешную реализацию комплекса задач здоровьесберегающих образовательных технологий обучения.
Таким образом, многообразие концептуальных идей здоровьесберегающих технологий, рассмотренных нами в параграфе, определяет значимость данной проблемы в педагогической науке.
Методическая разработка
Тема: «РЕАЛИЗАЦИЯ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИХ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ТЕХНОЛОГИЙ В СОВРЕМЕННОЙ ШКОЛЕ»
учитель английского языка
МБОУ «Средняя общеобразовательная школа №35
с углубленным изучением отдельных предметов»
города Чебоксары Чувашской Республики
Чебоксары
Введение
Понятие здоровьесберегающие образовательные технологии в школе, их классификация и функции.
Здоровьесберегающие образовательные технологии в начальной и основной школе по ФГОС, роль учителя в их реализации.
Применение здоровьесберегающих технологий на уроках английского языка.
Заключение.
Введение
Здоровье человека - тема для разговора достаточно актуальная для всех времен и народов. Проблема обучения и воспитания здорового человека, создание здоровых условий обучения рассматривалась многими представителями педагогической науки. Важные аспекты данной проблемы можно найти уже в трудах К.А.Гельвеция, Я.А.Коменского, Д.Локка, Ж.-Ж.Руссо. Среди классиков отечественной педагогики, уделявших внимание проблеме здоровья, можно отметить П.П.Блонского, Л.С.Выготского, К.Д.Ушинского, В.А.Сухомлинского.
Основы концепции здоровьесбережения в России были заложены в 1904 г., когда съезд Российских врачей обратил внимание на ряд «вредных влияний» со стороны школы на состояние здоровья и физическое развитие учащихся.
Новые возможности и перспективы воспитания ценностной направленности на здоровый образ жизни у обучающихся появились в связи с развитием концепции личностно-ориентированного образования, обозначающего приоритетным изучение аксиологической природы образования (Ш.А. Амонашвили, В.П. Бедерханова, Е.В. Бондаревская, Н.Б. Крылова, И.С. Якиманская и др.), современной валеологии (И.И. Брехман, В.П. Казначеев, В.В. Колбанов, Э.М. Казин, В.П. Петленко и др.).
Особое внимание ряд исследователей уделяет рассмотрению вопросов формирования здорового образа жизни (И.И. Брехман, И.А. Колесникова, В.В. Колбанов и др.) и включения валеологических знаний в другие учебные дисциплины (В.Н. Ирхин и др.), а также идеям педагогики здоровья (В.В. Колбанов и др.).
В настоящее время тема сохранения здоровья школьников становится первостепенной. Актуальность темы обусловлена тем, что состояние здоровья российских школьников вызывает серьезную тревогу специалистов. Наглядным показателем неблагополучия является то, что здоровье школьников ухудшается по сравнению с их сверстниками двадцать или тридцать лет назад. При этом наиболее значительное увеличение частоты всех классов болезней происходит в возрастные периоды, совпадающие с получением ребенком общего среднего образования. Здоровье ребенка, его социально-психологическая адаптация, нормальный рост и развитие во многом определяются средой, в которой он живет. Для ребенка от 6 до 17 лет этой средой является система образования, т.к. с пребыванием в учреждениях образования связаны более 70% времени его бодрствования. В то же время в этот период происходит наиболее интенсивный рост и развитие, формирование здоровья на всю оставшуюся жизнь, организм ребенка наиболее чувствителен к экзогенным факторам окружающей среды. По данным Института возрастной физиологии РАО, школьная образовательная среда порождает факторы риска нарушений здоровья, с действием которых связано 20-40 % негативных влияний, ухудшающих здоровье детей школьного возраста.
В связи с этим в новых стандартах для начальной и основной школы выделен раздел «Здоровый и безопасный образ жизни», задачи которого создание здоровьесберегающей среды в образовательных учреждениях,
формирование ценности здоровья и здорового образа жизни.
Таким образом, сегодня образовательная система направлена на сохранение здоровья школьников. Задача педагогов заключается не только в том, чтобы дать детям знания, но и в том, чтобы сформировать успешных личностей, готовых полноценно жить и растить будущее поколение. А без здоровья это невозможно. Именно поэтому в настоящее время реализуются здоровьесберегающие технологии в школе.
Цель данной работы – рассмотреть, как используются здоровьесберегающие образовательные технологии в школе в условиях ФГОС.
Изучить, что входит в понятие здоровьесберегающие образовательные технологии, каковы их цели и функции.
Проанализировать как реализуются здоровьесберегающие образовательные технологии в начальной и средней школе в условиях ФГОС.
Привести примеры использования здоровьесберегающих образовательных технологий на уроках английского языка.
1. Понятие здоровьесберегающие образовательные технологии в школе, их классификация и функции.
Здоровьесберегающие образовательные технологии в современной школе (ЗОТ) – это все технологии, применение которых в процессе обучения идет на пользу учащимся.
Если же ЗОТ связывать с решением более узких задач, то к ним можно отнести педагогические методы и приемы, обеспечивающие ученикам безопасность во время пребывания в образовательном учреждении.
Все формы здоровьесберегающих технологий в школе связаны в единую систему и основаны на стремлении самих учителей к совершенствованию. Если при реализации педагогических функций решается задача сохранения у педагогов и учащихся здоровья, то можно говорить о том, что осуществление учебно-образовательного процесса ведется в соответствии с ЗОТ.
Главная задача школы – подготовка ребенка к самостоятельной жизни за счет получения им необходимого образования. Но разве может педагог равнодушно относиться к тому, что его воспитанники имеют неблагополучное состояние здоровья, которое прогрессирующе ухудшается? Этот вопрос во многом риторический, но одним из ответов на него как раз и стала востребованность руководителями образовательных учреждений и учителями здоровьесберегающих технологий.
Здоровьесберегающие технологии в школе по ФГОС направлены на достижение следующих целей:
разработать и реализовать представления о сущности здоровья;
сформировать мотивацию к коррекции образа жизни человека для укрепления здоровья;
приобрести компетентность в вопросах физкультурно-оздоровительной сферы;
разработать и построить мониторинговые и диагностические модели прогнозирования и оценки уровня здоровья;
познать индивидуальные особенности организма;
уметь использовать ЗОТ в самостоятельных занятиях;
создать условия для повышения уровня овладения теоретическими и практическими знаниями в области здоровьесберегающего сопровождения, охраны детства;
внедрить здоровьесберегающие педагогические технологии в школе;
сформировать умения адаптировать некоторые ЗОТ к конкретной детской аудитории и условиям своего предмета.
Классификация
Здоровьесберегающие технологии в школе по ФГОС предполагают совокупность психологических, медицинских, педагогических воздействий, которые направлены на обеспечение и защиту здоровья, формирование правильного отношения к нему. Одной-единственной уникальной технологии здоровья не существует. Здоровьесбережение выступает в качестве одной из задач определенного процесса образования. Такой процесс может иметь медико-гигиеническую направленность (тесный контакт педагога, медработника и ученика), физкультурно-оздоровительную (в приоритете физкультурные занятия), экологическую (формирование гармоничных отношений с природой) и др. Лишь благодаря комплексному подходу к обучению можно решить задачи оздоровления учеников.
Здоровьесберегающие технологии и психология здоровья в школе включают многие знакомые большинству учителей психолого-педагогические методы работы и подходы к решению возможных проблем.
Например, образовательный процесс, имеющий медико-гигиеническую направленность, подразумевает использование профилактических программ, проведение мероприятий по просвещению учеников относительно санитарных норм, обеспечение гигиенических условий обучения и т. д. Несколько иные направления имеют экологические здоровьесберегающие технологии. Мероприятия в школе при такой направленности учебного процесса будут сводиться к воспитанию у школьников потребности заботиться о природе, приобщению их к исследовательской работе в сфере экологии.
Что касается физкультурно-оздоровительных технологий, то здесь основные задачи состоят в тренировке силы воли и выносливости, закаливании, формировании из физически слабых людей здоровых и тренированных личностей.
Здоровьесберегающие технологии в школе классифицируются не только по подходам к охране здоровья, но и в зависимости от характера действия. Так, выделяют защитно-профилактические, стимулирующие, информационно-обучающие, компенсаторно-нейтрализующие и другие технологии.
Функции
Здоровьесберегающие образовательные технологии имеют ряд функций:
Формирующая. Реализуется на основе социальных и биологических закономерностей становления личности. Индивидуальные психические и физические свойства человека предопределяются наследственными качествами.
Рефлексивная. Состоит в переосмыслении прошлого личностного опыта, в приумножении и сохранении здоровья, что дает возможность соизмерить достигнутые результаты с имеющимися перспективами. Диагностическая. Состоит в мониторинге развития школьников на базе прогностического контроля, за счет чего удается соизмерить направленность действий и усилия учителя в соответствии с возможностями ребенка, данными ему от природы. Здоровьесберегающие технологии в школе обеспечивают индивидуальное прохождение учебного маршрута каждым ребенком, инструментально выверенный анализ факторов и предпосылок перспективного развития образовательного процесса.
Информативно-коммуникативная. ЗОТ обеспечивают трансляцию опыта формирования бережного отношения к собственному здоровью.
Интегративная. Здоровьесберегающие технологии в школе объединяют различные системы воспитания и научные концепции, народный опыт, направляя их по пути приумножения здоровья подрастающего поколения.
2. Здоровьесберегающие образовательные технологии в начальной и основной школе по ФГОС, роль учителя в их реализации.
На каждое образовательное учреждение возложены конкретные обязательства как воспитательные, учебные, так и по охране здоровья детей. Какие здоровьесберегающие технологии в начальной школе применяются? На самом деле их очень много. Ведь уже с первого класса у детей воспитываются привычки к здоровому образу жизни. Перед педагогическим коллективом стоит много задач:
пропаганда культуры здоровья;
совершенствование методов и форм работы по сохранению и дальнейшему укреплению здоровья школьников;
формирование у учеников потребностей и качеств, способствующих развитию здоровья.
Здоровьесберегающие образовательные технологии в начальной школе.
За каждым классом начальной школы должен быть закреплен отдельный кабинет, оснащенный техническими средствами обучения. В кабинете должен соблюдаться воздушно-тепловой режим.
Здоровьесберегающие технологии обучения в начальной школе предполагают использование разных форм работы с учащимися и их родителями, реализуемых классными руководителями и школьным медперсоналом. Вот некоторые из них:
контроль состояния здоровья;
предупреждение и профилактика заболеваний;
оформление информационных стендов;
своевременное информирование о предстоящих прививках;
выступления на родительских собраниях и т. д.
В начальных классах должны проводиться беседы с учащимися на тему соблюдения личной гигиены, профилактики простудных болезней, режима школьника, правильного питания и т. п.
Рекомендуется в работе образовательного учреждения использовать модель «Школа полного дня», при которой для каждого ученика составляется индивидуальный режим, включающий умение «переключаться» с одной деятельности на другую, развитие самостоятельности и индивидуальных способностей, профилактические мероприятия, направленные на организацию свободного времени учеников.
Здоровьесберегающие технологии в начальной школе реализуются посредством комплекса оздоровительных мероприятий:
классные часы «Доктор Айболит», «Если хочешь быть здоров…», «В гостях у Мойдодыра», «Лесная аптека» и т. п.;
подвижные игры на переменах;
гимнастика для глаз и физкультминутки на уроках;
общешкольные спортивные соревнования;
беседы с врачом;
во второй половине дня - спортивные часы «Сильные, ловкие, смелые», «Самый быстрый», «Веселая эстафета» и т. д.;
дни здоровья;
выпуски газет.
Особо чувствительной у учеников начальных классов является нервная система, поэтому во время урока важно проводить смену деятельности и режимов работы посредством физкультминуток, прослушивания расслабляющих песен.
Здоровьесберегающие образовательные технологии в средней школе.
Ученики среднего звена уже более основательно и серьезно изучают всё, что касается здоровьесбережения. Они знакомятся с проблемами взаимозависимости поддержания организма в хорошей физической форме и правильного питания, узнают о том, как влияет любительский и профессиональный спорт на продолжительность жизни, всесторонне обсуждают вредные привычки молодежи (употребление алкогольных напитков, курение, наркомания) и их влияние на психическое и физическое состояние неокрепшего организма, деторождение и так далее.
Старшеклассники говорят о вышеназванных проблемах в группах, на конференциях, готовят доклады, проекты, рефераты на соответствующие темы, творчески перерабатывают интересующую информацию, тем самым развивая также учебную компетенцию и созидательные способности.
Роль учителя.
Учитель может сделать для здоровья ученика даже больше, чем врач. От него не требуется выполнять функции медицинского работника, просто педагоги должны работать так, чтобы обучение не вредило школьникам. В жизни учащихся учитель занимает одно из главных мест, для них он олицетворяет все важное и новое, в том числе является примером в вопросах здоровьесбережения. Педагог должен обладать профессиональными качествами, которые позволят ему генерировать плодотворные идеи и обеспечивать положительные педагогические результаты. К таким качествам относятся следующие: способность к развитию и формированию личностных креативных черт; высокий уровень коммуникативной, профессионально-этической и рефлексивной культуры; знание функционирования психических состояний, процессов, свойств личности, творческого совершенствования человека; умение прогнозировать итоги собственной деятельности; способность к формированию индивидуального педагогического стиля; знание основ моделирования и проектирования здоровьесберегающих технологий.
Что должен уметь учитель.
На эффективность использования приемов и средств здоровьесберегающих методик в учебном процессе оказывают влияние различные умения педагога, а именно:
анализ педагогических ситуаций в аспекте оздоровления;
установление контакта с коллективом учеников;
владение основами здорового образа жизни;
прогнозирование развития школьников;
моделирование системы взаимоотношений в условиях оздоровительной педагогики.
Учитель должен на личном примере показывать учащимся, как нужно заботиться о собственном здоровье и здоровье окружающих. В том случае, если для педагога здоровый образ жизни – норма, ученики будут принимать здоровьесберегающие технологии в школе должным образом.
Решение проблем.
Чтобы эффективно внедрить идеи здорового образа жизни в практику учителя, необходимо решить три проблемы:
Изменить отношение педагога к ученикам - он должен принимать их такими, какими они являются на самом деле.
Изменить мировоззрение учителя, его отношение к собственному жизненному опыту.Педагог должен научиться осознавать свои переживания и чувства с позиции здоровьесбережения.
Изменить отношение учителя к учебному процессу – требуется не только достигать дидактических целей, но и развивать школьников с максимально сохраненным здоровьем.
3. Применение здоровьесберегающих технологий на уроках английского языка.
Современный урок английского языка характеризуется большой интенсивностью и требует от учеников концентрации внимания, напряжения сил. На уроках английского учащимся приходится выполнять много различных видов деятельности, к которым относятся: говорение, письмо, чтение, аудирование, поэтому учителю необходимо применять на своих уроках здоровьесберегающие технологии. Если учитель в своей работе учитывает все моменты, касающиеся сохранения здоровья, то отмечается, что у детей сохраняется высокий уровень мотивации обучения и наблюдается хорошая результативность в освоении программы
На своих уроках английского языка я ставлю целью не только достижение практических, общеобразовательных и развивающих целей, но также использую элементы здоровьесберегающих технологий. Ученики, по моему мнению, должны испытывать ощущение комфорта, защищенности и, безусловно, интерес к уроку. Я стараюсь провести каждый урок так, чтобы он оставлял в душе ребенка только положительные эмоции. Для этого необходимо учитывать физиологические и психологические особенности детей и тщательно продумывать виды работы, которые снимают напряжение и усталость на уроке.
Для того чтобы не допустить чрезмерной усталости учеников, я провожу смену различных видов деятельности, таких, например, как: работа с учебником и творческие задания, самостоятельная работа и ответы на вопросы, чтение, слушание и письмо - всё это является необходимыми элементами на каждом уроке. Они способствуют развитию памяти, мышления, а чередование этих видов деятельности позволяет сохранять внимание школьников и помогает не загружать детей однотипной деятельностью, тем самым не давая им утомиться.
Такого же эффекта можно добиться включением в урок оздоровительных моментов: минуток релаксации, физкультминуток, дыхательных гимнастик или гимнастик для глаз. Кроме предотвращения утомляемости, эти небольшие физкультминутки служат для профилактики нарушения осанки и зрения. Необходимое условие эффективного проведения оздоровительных элементов - положительный эмоциональный фон. Как пример проведения такой активной формы работы, используемой мною на уроке, можно привести следующее упражнение:
Clap, clap, clap your hands!
Clap your hands together!
Stamp, stamp, stamp your feet!
Stamp your feet together!
Цель такого упражнения - дать детям небольшой отдых, вызвать положительные эмоции, снять умственное напряжение. При проведении зарядки я ставлю перед учениками задачу запомнить языковой материал. На начальном этапе я провожу по 2 физкультминутки за урок, сопровождая их песнями, стихами, скороговорками на английском языке. Вслед за мной ученики многократно повторяют слова, речевые клише, предложения. В ход идут различного рода движения: хлопки, повороты туловища, притопы, ходьба, бег на месте. Конечно, хочется подойти к вопросу здоровьесбережения и творчески тоже. Так, например, физкультминутки у младших школьников проводятся, как в обычном формате (под считалку, рифмовку, песенку, которую поют сами ребята или я), так и с использованием видеофрагментов «физкультминутки на английском». Просмотр мультфильмов и отрывков из художественных и документальных фильмов на английском языке также стимулирует интерес учащихся к уроку. Настраивает на запоминание и одновременно дает психологическую разгрузку.
На уроках английского языка мы часто поем. Песня является одним из эффективных способов воздействия на чувства и эмоции учащихся, активизирует функции голосового и дыхательного аппаратов, развивает музыкальный слух и память, повышает интерес к предмету. Через песню мы учим лексику, практикуем грамматические структуры, отрабатываем фонетику языка и т.д. Эта форма релаксации основана на том, что мышечное движение снимает умственное напряжение, а музыка и слово, выступая в единстве, воздействуют на чувства и сознание детей. Я работаю по учебникам английского языка УМК «Английский в фокусе». В данных учебниках для 2-4 классов представлено много песен, соответствующих возрастным особенностям младших школьников под рубрикой «Sing and do». Например, на странице 47 учебника «Английский в фокусе» для 2 класса представлена песенка:
I’m happy today,
It’s my birthday!
I’m happy, I’m happy today!
How old are you?
I’m five today!
I’m happy, I’m happy today!
Также при проведении уроков я широко использую игры, способствующие отдыху, вызывающие положительные эмоции, легкость и удовольствие. Например, игры-пантомимы, различные конкурсы и соревнования, подвижные игры. Ролевые игры в группе дают возможность воссоздания самых различных отношений, в которые вступают люди в реальной жизни. Учащимся начальных классов очень нравятся ролевые игры (Больница, Аптека, Прием у врача, На рынке, Покупка продуктов). Они забывают о своем психологическом дискомфорте. Например, игра – пантомима: при изучении алфавита, я предлагаю изобразить букву (нарисовать букву в воздухе головой или в паре с партнером). Ученик у доски выполняет это задание, а другие учащиеся отгадывают эту букву алфавита. Такие игры способствуют развитию координации рук и ног, других частей тела, вызывают положительные эмоции на уроках.
Подвижная игра, в процессе которой дети могут свободно передвигаться по классу, также снимает напряжение. Подвижная игра для детей создает благоприятную почву для развития их двигательной активности, укрепления здоровья, способствует решению определенных учебно-воспитательных задач, в том числе и по обучению иностранному языку. Например, на доске записаны слова в два столбика:
Учащиеся делятся на две команды и выстраиваются между рядов. Учитель называет слово по английски, и по одному учащемуся от каждой команды выходят к доске и обводят данное слово в своей колонке. Побеждает та команда, которая обведет все слова без ошибок.
Если на уроке ученикам предлагается объемное письменное задание, то после его выполнения мы проводим зарядку для рук, точнее для кистей рук «Clap your hands».Во время этой зарядки ученики повторяют такие глаголы английского языка, как: хлопать, крутить, тереть, трясти, сгибать, сжимать.
На уроках я часто провожу релаксивные упражнения на дыхание - один из необходимых моментов урока в младших классах. Если ребенка научить правильно использовать возможности своего дыхания, то в его речи не будет неоправданных провалов, пауз. Например, разного рода вдохи и выдохи, выдох через рот с надуванием щек, дыхание животом. Например, упражнение «Шарик»: я предлагаю детям представить, что они воздушные шарики. « You are balloons»! На счёт 1-2-3-4- дети делают 4 глубоких вздоха «Breath in!» и задерживают дыхание. Затем на счёт 1-8 медленно выдыхают «Breath out!».
Также я использую элементы аутогенной тренировки – система приемов саморегуляции функций организма, которая помогает управлять высшими психическими функциями, укрепляет силу воли, улучшает внимание, нормализует дыхательный ритм. Прежде чем приступить к аутогенной тренировке, необходимо уменьшить освещение, включить тихую, спокойную музыку. Далее учащимся необходимо психологически настроить себя, принять удобную позу, отрегулировать дыхание, расслабиться, глаза закрыть, ноги поставить на полную ступню, предплечья рук положить на переднюю поверхность бедер, кисти свободно свесить. Все тело отдыхает. Дыхание спокойное, не отвлекаться на посторонние мысли: Close your eyes. Breathe in. Breathe out. It is summer. You are lying on the warm sand at the seaside. The weather is fine. You are quiet. You are quiet in your body. You are relaxing. (Pause) You love your parents, friends. You are happy. The world is full of wonders. You are able to do everything.. Open your eyes. How are you?
Результатом использования здоровьесберегающих технологий я считаю то, что учащиеся активно работают весь урок, быстро отвлекаются от предыдущего урока, тем самым повышается их интерес к предмету. Здоровьесберегающие образовательные технологии в данном контексте являются необходимым подспорьем учителя, они вводят ученика в образовательное поле с повышенной мотивацией и, что самое главное, без потерь для здоровья. Это помогает творческому развитию личности и не даёт никаких дополнительных нагрузок на нервную систему. Если ваши уроки будут построены таким образом, что учащиеся будут всегда ожидать чего-то нового и интересного; если эмоциональная атмосфера на ваших уроках будет атмосферой доброжелательства и сотрудничества; если ваши ученики будут иметь возможность развивать и проявлять не только свои знания, но и творческие способности, - безусловно, и учить, и учиться будет легко и радостно, что, непременно положительно скажется на психофизическом здоровье ваших учеников.
Заключение.
Здоровьесберегающие образовательные технологии в современной школе не являются альтернативой существующих образовательных технологий. Цель педагогической (образовательной) технологии – достижение того или иного результата в обучении, воспитании, развитии. Здоровьесбережение не может выступать в качестве основной и единственной цели образовательного процесса, оно является одной из задач достижения главной цели.
Здоровьесберегающие технологии являются составной частью и отличительной особенностью всей образовательной системы, поэтому, всё, что относится к образовательному учреждению – характер обучения и воспитания, уровень педагогической культуры учителей, содержание образовательных программ, условия проведения учебного процесса и т.д. - имеет непосредственное значение к проблеме здоровья детей.
Большинство проблем в современной школе так или иначе связаны со здоровьем подрастающего поколения. Именно поэтому ФГОС обеспечивает формирование знаний, установок, ориентиров и норм поведения, обеспечивающих сохранение, укрепление здоровья, заинтересованного отношения к собственному здоровью, знание негативных факторов риска здоровья.
Сохранение здоровья ребёнка, его социальная адаптация является делом актуальным и сложным. Надо широко использовать здоровьесберегающие технологии для того, чтобы учителя, дети и родители жили в состоянии эмоционального комфорта и высокого интереса к познанию, для того чтобы ученик школы был здоров и социально адаптирован, сохранив любознательность и доверие для дальнейшего обучения. Внедрение в обучение здоровьесберегающих технологий ведет к снижению показателей заболеваемости детей, улучшение психологического климата в детских и педагогических коллективах. Поэтому каждый учитель-предметник должен вносить свою лепту в формировании и сохранения здоровья учащихся путем применения здоровьесберегающих технологий на своих уроках.
Список использованной литературы.
Ковалько В.И. Здоровьесберегающие технологии в начальной школе. 1-4 классы. М.: «ВАКО», 2004, 296 с. - (Педагогика. Психология. Управление).
Примерная основная образовательная программа образовательного учреждения. Начальная школа / [сост. Е.С. Савинов]. – 2-е изд., перераб. – М.: Просвещение, 2010. – 204 с. – (Стандарты второго поколения).
Примерные программы по учебным предметам. Иностранный язык. 5-9 классы: проект. – 3-е изд., дораб. – М.: Просвещение, 2010. – 144 с. – (Стандарты второго поколения).
Смирнов Н. К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в современной школе. – М.: АПК и ПРО, 2002. – с. 62.
Н.И. Быкова, Дж. Дули, М.Д. Поспелова, В. Эванс. Английский язык: учеб. Для 2 кл. общеобразоват. учреждений. – 2-е изд. – М.: Express Publishing: Просвещение, 2008. – 144 с.: ил. – (Английский в фокусе).
Ю.Е. Валиулина, Дж. Дули, О.Е. Подоляко, В. Эванс. Английский язык. 5 класс: учеб. для общеобразоват. учреждений. – 4-е изд. – М.: Express Publishing: Просвещение, 2010. – 164 с.: ил. – (Английский в фокусе).
http://www.shkolnymir.info/. О. А. Соколова. Здоровьесберегающие образовательные технологии.
Применение здоровьесберегающих технологий
в учебно-воспитательном процессе детского сада
Выполнила:
Инструктор по ФК
Лобня, 2013г.
План:
1. Значимость работы по сохранению и укреплению здоровья детей в ДОУ
В настоящее время проблема здоровья и его сохранения является одной из самых актуальных. Перед детским садом остро стоит вопрос о путях совершенствования работы по укреплению здоровья, развитию движений и физическому развитию детей. Известно, что здоровье только на 7-8% зависит от здравоохранения и более чем на половину – от образа жизни человека. Забота о здоровом образе жизни - это основа физического и нравственного здоровья, а обеспечить укрепление здоровья можно только путем комплексного решения педагогических, медицинских и социальных вопросов. Понятие “здоровьесберегающие технологии” прочно вошло в образовательную систему, начиная с дошкольных образовательных учреждений.
Одной из главных задач дошкольного учреждения является – создание условий, гарантирующих формирование и укрепление здоровья воспитанников. Ведь здоровье человека – проблема достаточно актуальная для всех времен и народов, а в настоящее время она становится первостепенной. Актуальность темы здорового образа жизни подтверждают и статистические показатели. Воспитание уважительного отношения к здоровью необходимо начинать с раннего детства. По мнению специалистов, 75% всех болезней человека заложено в детские годы. И педагог может сделать для здоровья воспитанника не меньше, чем врач. Воспитатель должен обучаться психолого-педагогическим технологиям, позволяющим ему самому работать так, чтобы не наносить ущерба здоровью своим воспитанникам на занятиях. Образовательная среда должна быть здоровьесберегающей и здоровьеукрепляющей. Понятие “здоровьесберегающие технологии” как раз и интегрирует все направления работы дошкольного учреждения по сохранению, формированию и укреплению здоровья детей дошкольного возраста.
“Здоровьесберегающая технология” – это система мер, включающая взаимосвязь и взаимодействие всех факторов образовательной среды, направленных на сохранение здоровья ребенка на всех этапах его обучения и развития.
Здоровьесберегающие технологии в дошкольном образовании направлены на решение приоритетной задачи современного дошкольного образования – задачи сохранения, поддержания и обогащения здоровья субъектов педагогического процесса в детском саду: детей, педагогов и родителей.
Цель здоровьесберегающих технологий – обеспечить дошкольнику возможность сохранения здоровья, сформировать у него необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, научить использовать полученные знания в повседневной жизни.
2. Виды здоровьесберегающих технологий
В настоящее время в дошкольных учреждениях чаще всего используют следующие здоровьесберегающие технологии:
В своей работе предлагаю подробнее остановиться на технологиях сохранения и стимулирования здоровья ребенка.
|
Название технологии |
Определение |
|
|
Подвижные и спортивные игры |
Это игры с правилами, где используются естественные движения, и достижение цели не требует высоких физических и психических напряжений. Спортивные игры – игры, которыми проводятся соревнования. |
«Развивающие игры для детей дошкольного возраста»,
И.М. Воротилкина
|
|
Дыхательная гимнастика |
Специальные упражнения, позволяющие очистить слизистую оболочку дыхательных путей, укрепить дыхательную мускулатуру, улучшить самочувствие ребенка. |
Горькова Л.Г., Обухова Л.А
И.М. Воротилкина «Физкультурно–оздоровительная работа в дошкольном образовательном учреждении; В.С. Кузнецов, Г.А. Колодницкий «Развивающие игры для детей дошкольного возраста» |
|
Профилактика плоскостопия |
Упражнения на формирование мышечного корсета, выработку стереотипа правильной осанки, путь к здоровому образу жизни |
И.М. Воротилкина «Физкультурно–оздоровительная работа в дошкольном образовательном учреждении; Горькова Л.Г., Обухова Л.А «Занятия физической культурой в ДОУ»; В.С. Кузнецов, Г.А. Колодницкий «Физические упражнения и подвижные игры»; О.В.Козырева
|
|
Профилактика осанки |
Применение и использование общеразвивающих упражнений укрепляющих мышцы и исправляющих форму стопы ребенка, формирование и закрепление навыка правильной ходьбы |
И.М. Воротилкина «Физкультурно–оздоровительная работа в дошкольном образовательном учреждении; Горькова Л.Г., Обухова Л.А «Занятия физической культурой в ДОУ»; В.С. Кузнецов, Г.А. Колодницкий «Физические упражнения и подвижные игры» О.В.Козырева «Лечебная физкультура для дошкольников» |
|
Гимнастика для глаз |
Упражнения для снятия глазного напряжения |
Горькова Л.Г., Обухова Л.А «Занятия физической культурой в ДОУ»; |
|
Ритмопластика |
Система физических упражнений, выполняемых под музыку, способствует развитию у детей мышечной свободы, выразительности, красоты, грациозности, ритмичности движений, музыкальности, чувство ритма и пластику |
А.Н. Фомина «Сюжетно – ролевая ритмическая гимнастика»; Горькова Л.Г., Обухова Л.А «Занятия физической культурой в ДОУ»; |
|
Релаксация |
Система расслабляющих упражнений, выполняемых под музыку, способствует развитию у детей мышечной свободы направленная на восстановление между процессами равновесия возбуждения и торможения, снижение двигательного беспокойства (дыхание, мышечное расслабление). |
Горькова Л.Г., Обухова Л.А «Занятия физической культурой в ДОУ»; |
|
Пальчиковая гимнастика |
Тренировка тонких движений пальцев кисти рук. |
Горькова Л.Г., Обухова Л.А «Занятия физической культурой в ДОУ»; Е. Черенкова «Развивающие игры с пальчиками»; Т.А. Воробьева., О.И. Крупенчук «Игры с мячом для развития мелкой ручной и общей моторики»; М.Ю. Картушина «Растем здоровыми» |
|
Массаж (самомассаж) |
Массаж, выполняемый собственноручно на своем теле (рук, ног и пр.) |
Горькова Л.Г., Обухова Л.А «Занятия физической культурой в ДОУ»; М.Ю. Картушина «Растем здоровыми» |
|
Точечный массаж |
Точечный массаж – это механическое воздействие пальцами рук на строго определенные участки тела. |
Горькова Л.Г., Обухова Л.А «Занятия физической культурой в ДОУ»; К.К.Утробина «Занимательная физкультура для дошкольников» |
3. Средства здоровьесберегающих технологий
Для достижения целей здоровьесберегающих образовательных технологий обучения применяются следующие группы средств:
Комплексное применение этих средств позволяет решить задачи педагогики оздоровления.
К средствам двигательной направленности относятся такие двигательные действия, которые направлены на реализацию задач здоровьесберегающих образовательных технологий обучения. Это – движение; физические упражнения; физкультминутки; эмоциональные разрядки и минутки «покоя» гимнастика (оздоровительная, пальчиковая, корригирующая, дыхательная, для профилактики простудных заболеваний, для бодрости); лечебная физкультура, подвижные игры; специально организованная двигательная активность ребенка (занятия оздоровительной физкультурой, своевременное развитие основ двигательных навыков); массаж, самомассаж; психогимнастика, тренинги и др.
Использование оздоровительных сил природы оказывает существенное влияние на достижение целей здоровьесберегающих образовательных технологий обучения. Проведение занятий на свежем воздухе способствует активизации биологических процессов, вызываемых процессом обучения, повышают общую работоспособность организма, замедляют процесс утомления и т.д.
К гигиеническим средствам достижения целей здоровьесберегающих образовательных технологий обучения, содействующим укреплению здоровья и стимулирующим развитие адаптивных свойств организма, относятся: выполнение санитарно-гигиенических требований, регламентированных СанПиНами; личная и общественная гигиена (чистота тела, чистота мест занятий, воздуха и т.д.); проветривание и влажная уборка помещений; соблюдение общего режима двигательной активности, режима питания и сна; привитие детям элементарных навыков при мытье рук, использовании носового платка при чихании и кашле и т.д. обучение детей элементарным приемам здорового образа жизни (ЗОЖ), организация порядка проведения прививок с целью предупреждения инфекций; ограничение предельного уровня учебной нагрузки во избежание переутомления.
4. Для реализации здоровьесберегающих технологий в детском саду должны быть созданы следующие условия:
5. Заключение
Для создания целостной системы двигательной активности детей очень важным является организация двигательной развивающей среды. В нашем дошкольном учреждении оборудован спортивный зал, где представлено разнообразное физкультурное оборудование, которое повышает интерес к физической культуре, развивают жизненно – важные качества, увеличивают эффективность образовательной деятельности.
Приемы здоровьесберегающих технологий широко используются педагогами нашего дошкольного учреждения в разных формах организации педагогического процесса: в организованной образовательной деятельности, на прогулке, в режимных моментах, в свободной деятельности детей, в ходе педагогического взаимодействия взрослого с ребенком. Ежедневно с детьми проводят утреннюю гимнастику, которая способствует повышению функционального состояния и работоспособности организма, развитию моторики формированию правильной осанки, предупреждению плоскостопия. Проводятся занятия включающие элементы детской йоги, которые помогают детям снять напряжение, научиться контролировать свое дыхание и чувствовать свое тело. Проводятся занятия на фитболах, которые, способствуют развитию координации, ориентировке в пространстве и также помогают снять напряжение с ребенка. Также существует экспериментальная группа, которая совместно с родителями посещает кружок «Фигурного катания» на базе Ледового Дворца, благодаря которому у детей развивается координация, укрепляется здоровье, иммунитет и просто появляется масса положительных эмоций, что также благотворно сказывается на здоровье детей. В детском саду ведется кружковая работа детского фитнеса.
Уделяется большое внимание организации физкультурно-оздоровительной работы на свежем воздухе. Для этого в нашем детском саду имеется мини-стадион на территории ДОУ со спортивно – игровым оборудованием. Для совершенствования навыков, полученных на физкультурных занятиях, в группах созданы физкультурные уголки, которые учитывают возрастные особенности детей и их интересы. Во всех группах имеются пособия для профилактики плоскостопия, для подвижных игр и упражнений общеразвивающего воздействия, физкультурное оборудование размещено так, чтобы оно было доступно детям.
Литература
Введение
1.3 Мониторинг
Приложения
Введение
Жизнь в XXI веке ставит перед нами много новых проблем, среди которых самой актуальной на сегодняшний день является проблема сохранения здоровья. Особенно остро эта проблема стоит в образовательной области, где здоровьесберегающие технологии, направленные на укрепление и сохранение физического, психического, социального здоровья детей, должны приносить ощутимые результаты.
На фоне экологической и социальной напряженности в стране, небывалого роста болезней "цивилизации", чтобы быть здоровым, нужно овладеть искусством его сохранения и укрепления. Этому искусству и должно уделяться как можно больше внимания в дошкольном учреждении. Кроме того, нужно постоянно помнить о том, что сейчас идеально здоровых детей немного. Не следует также забывать, что только в дошкольном возрасте самое благоприятное время для выработки правильных привычек, которые в сочетании с обучением дошкольников методам совершенствования и сохранения здоровья приведут к положительным результатам.
Вся работа по адаптации ребенка к условиям окружающей среды путем ведения здорового образа жизни (валеологии) в дошкольных учреждениях часто проводится спонтанно, поэтому назрела необходимость полодифференцированного подхода в физическом воспитании детей. Современная педагогическая наука и практика чаще всего не учитывают пол как важную характеристику ребенка. Бесполое воспитание приводит к феминизации мужчин и маскулинизации женщин.
Если основы полоролевого воспитания не заложены в ранние годы, став взрослым, человек плохо справляется со своими социальными ролями.
Все это и определило содержание работы по дифференцированному подходу к физическому воспитанию и обучению мальчиков и девочек.
1. Специфика внедрения здоровьесберегающих технологий
1.1 Теория и практика здоровьесберегающей деятельности в ДОУ
Здоровье детей - богатство нации. Коль здоровье - богатство, то его необходимо воспроизводить, увеличивать, а не просто сохранять. В настоящее время одной из наиболее важных и глобальных проблем является состояние здоровья народонаселения.
О проблемах здоровья говорят все больше, а здоровых детей год от года становится все меньше.
Статистика свидетельствует: физиологически зрелыми сегодня рождаются не более 14% детей, количество здоровых дошкольников составляет 10%, то есть большинство сразу после рождения не готовы к физиологически полноценной жизни.
Приведенные цифры заставляют серьезно задуматься о причинах этого. Поэтому возникли вопросы: "Как мы, взрослые, можем помочь нашим детям стать действительно здоровыми?
Как выработать у ребенка разумное отношение к собственному организму, научить его вести здоровый образ жизни, помочь сохранить и улучшить здоровье? Как найти ответы на эти непростые вопросы?"
Целью работы стал поиск оптимальных условий сохранения и укрепления здоровья детей, их физического развития, создания здоровьесберегающей среды в дошкольном образовательном учреждении.
Общеизвестно, что физкультурно-оздоровительная работа является одним из основополагающих факторов здоровья и совершенствования психофизического развития детей.
Для повышения эффективности этой работы в практику помимо традиционных физкультурно-оздоровительных методов внедряются новые здоровьесберегающие технологии, которые помогают сохранить и укрепить здоровье дошкольников, а также предупредить невратическое состояние, связанное с перенапряжением детского организма.
Здоровьесберегающая образовательная технология - это совокупность принципов, приемов педагогической работы, которые дополняют традиционные технологии обучения, воспитания и развития задачами здоровьясбережения.
Здоровьесберегающая среда включает несколько компонентов:
·режим дня
·сбалансированное питание
·предметно-развивающее пространство группы, физкультурного зала
·взаимодействие ДОУ, семьи, социальных институтов и институтов детства
Развивающая направленность здоровьесберегающей среды обеспечивает эмоциональное благополучие и сохранение физического здоровья дошкольни - ков, максимальное развитие творческого потенциала, физических и интеллектуальных возможностей.
1.2 Методы оздоровления дошкольников
Процесс формирования здоровья детей - это многотрудный процесс, состоящий из огромного количества деталей и звеньев. В нем пересекаются медицинские, психолого-педагогические и социально-бытовые аспекты. Только при координации усилий во всех выше перечисленных аспектах, организации всей последовательной цепочки оздоровительных мероприятий, с учетом специфики каждого периода детского онтогенеза, и только опираясь на мотивацию здорового поведения ребенка, можно достигнуть успеха в этой работе.
При этом выбор методов оздоровления осуществляют:
.С учетом индивидуальных особенностей и уровня здоровья;
2.Используют методы, способствовавшие развитию основных факторов здоровья, а именно: активности, личности, ответственности, самостоятельности, осознанию значимости (ценности) своего здоровья, потребности развития, потребности самоактуализации, повышению веры в свои возможности;
.Создают образовательную среду, обеспечивающую систему всех стресcо - образующих факторов учебно-воспитательного процесса: атмосферу доброжелательности, веры в силы ребенка, создание для каждого ситуации успеха, необходимой не только для познавательного процесса, но и для нормального психофизиологического состояния.
1.3 Мониторинг
Для наиболее эффективной организации оздоровительных и профилактических мероприятий используют мониторинг состояния здоровья воспитанников , что важно для своевременного выявления отклонений.
здоровьесберегающая технология дошкольное учреждение
Мониторинг необходим не только для выявления индивидуальных особенностей роста и созревания детей, темпа и гармоничности развития, но и для осуществления последующей коррекционно-реабилитационной работы в детском саду. На основе принятых критериев мониторинга определяют уровень физического здоровья детей, что позволяет определить состояние опорно-двигательного аппарата и мышечной системы ребенка. Проведенные исследования показали, что ранняя диагностика патологии некоторых функциональных систем детского организма и своевременное проведение реабилитационных мероприятий значительно расширяют его резервные возможности и повышают уровень двигательного и физиологического развития ребенка, а также к концу года его уровень повышается за счет регулярно проводимых мероприятий. Сбор информации и наблюдения за каждым воспитанником помогают установить динамику его психологических, деятельностных и эмоциональных качеств. Комплексная диагностика позволяет своевременно выявить факторы риска для здоровья и развития ребенка. Осмотры детей узкими специалистами детской поликлиники, анализ данных обследования используют для объективной оценки состояния здоровья детей и планирования коррекционно-оздоровительной работы (см. приложения 1; 2; 3, стр.15; 16).
2. Дифференцированный подход в решении валеологической задачи ДОУ
Приоритетной задачей детского сада является воспитание у детей потребности в здоровом образе жизни средствами валеологии. Новое (валеологическое) направление потребовало новых знаний, изучение новых технологий. Знакомство с трудами Израиля Брехмана (доктор медицинских наук, профессор, академик Академии технологических наук): "Начало пути", "Валеология: лекарство для здоровья", "Проблемы обучения человека здоровью"; помогло усвоению программы по валеологии и физической культуре Казаковцевой Т.С. "Здоровье с детства" и "Основы практической валеологии" Латохиной Л. И.; "Воспитание здорового ребенка" Маханевой М.Д. и т.д. Сегодня наиболее актуальным и наименее разработанным является вопрос учета пола ребенка на физкультурных занятиях (организация физкультурных занятий на основе дифференцированного подхода).
2.1 Физиологические особенности мальчиков и девочек
Современная педагогическая наука и практика чаще всего не учитывают пол как важную характеристику ребенка. Анализ программы "Программа воспитания и обучения в детском саду" под ред. М.А. Васильевой, показал, что дифференцированный подход к мальчикам и девочкам не прослеживается. В результате воспитывается "усредненное" существо, в характере которого отсутствуют специфические мужские или женские черты. Бесполое воспитание приводит к феминизации мужчин и маскулинизации женщин. Между тем, серьезные психологические исследования на эту тему ведутся с начала века (И.С. Кон). Первыми в нашей стране забили тревогу физиологи (Т.П. Хризман, 1978). К сожалению, результаты их научных исследований не были востребованы педагогической практикой в полной мере. Как утверждает доктор психологических наук Т.А. Репина, анатомо-физиологические различия между мальчиками и девочками обнаруживаются уже в эмбриональный период: под влиянием половых гормонов формируются не только анатомические особенности пола, но и некоторые особенности развития мозга. Например, у девочек при рождении по сравнению с мальчиками, как правило, меньше масса тела, рост, сердце, легкие, удельный вес мускулатуры. Уже через четыре недели девочки начинают опережать мальчиков в общем развитии. В дальнейшем они быстрее начинают ходить и говорить, у них большая сопротивляемость к заболеваниям. У девочек лучше развита тактильная чувствительность и чувствительность к запахам. У мальчиков чаще случаются задержки умственного развития, гемофилия, заикание, неврозы. По данным Т.М. Титаренко (1989) мальчики и девочки существенно отличаются в физическом, интеллектуальном развитии, у них разные интересы. Так у девочек лучше показатели в равновесии и гибкости, более развита мелкая моторика. Мальчики же быстрее бегают, дальше прыгают с места, у них лучше показатели в метании на дальность, больше сила рук. Следует помнить главное: мальчики и девочки, имея разный мозг, ведут себя по-разному.
Педагоги дошкольных учреждений на протяжении последних лет ищут пути осуществления дифференцированного подхода, однако в большинстве дошкольных учреждений физическое воспитание детей, как и все дошкольное воспитание ориентировано на "условного ребенка" а не на мальчика и девочку. Те же упражнения, та же нагрузка, та же методика обучения. Половые различия упоминаются в результатах тестирования уровня физического состояния детей, потому что, как правило, нормативы для девочек несколько ниже, чем для мальчиков.
Основываясь на исследованиях в области медицины, педагогики, физической культуры и соотношения мальчиков и девочек в группах старшего возраста, организуя процесс физического воспитания детей, нужно учитывать их половые особенности.
К 6-7 годам каждый ребенок находит свои интересы и проявляет способности в каком либо виде спорта. Ясно, что девочки, это не мальчики, их отношение к спорту не может быть одинаковое. Разница между мальчиком и девочкой спортивными достижениями естественно и закономерно и поэтому всегда будет существовать в силу, прежде всего природных функциональных и морфофункциональных особенностей женского и мужского организма. Мозг мальчиков и девочек работает не одинаково. Они по-разному слышат, видят, осязают, воспринимают пространство и ориентируются в нем, а главное по - разному осмысливают все. Мальчики больше ориентируются на принцип наглядности, а девочки - на принцип вербальности (мальчики на действия, а девочки на речевое содержание). Задача состоит в том, чтобы вовремя это заметить. С этой целью проводится исследование по изучению количественного состава мальчиков и девочек в старших группах детского сада (см. приложение 4, стр.16).
Что же касается формирования полоролевой ориентации, активности в общении в связи с полоролевой принадлежностью, то в этом плане ключевая роль принадлежит семье. Влияние родителей проявляется как прямым способом - посредством демонстрации образцов поведения, внушения, оценки, так и косвенным - формированием представлений о роли мужчины (маскулинной) и женщины (феминной). Формирование мужского стиля поведения мальчиков затрудняется тем, что большинство специалистов ДОУ - женщины. Они и воспитывают в детях феминные качества. К тому же в семье мальчики больше общаются с мамами и достаточное количество в детском саду неполных семей. Как представляют родители качества, которые необходимо развивать и воспитывать у своих детей? Есть ли на самом деле, по их мнению, различия в проявлениях этих качеств у мальчиков и девочек? Наконец, каковы их суждения относительно развития физической активности ребенка? На эти вопросы можно ответить с помощью анкетирования.
Полученные данные проанализировать в следующих направлениях: а) в целом по дошкольникам (независимо от пола); б) с учетом пола (см. приложение 5; 6, стр.17).
Родители по-разному характеризуют двигательную активность мальчиков и девочек. Анкета помогает выявить представления родителей и о том, какими качествами характера следует уделять больше внимания в воспитании детей независимо от их пола. Таблицы свидетельствуют: родители выделяют у мальчиков комплекс традиционно мужских качеств, у девочек - женских.
Содержательная сторона двигательной деятельности дошкольников имеет свою специфику в зависимости от пола . У мальчиков и девочек есть свои двигательные предпочтения, то есть та деятельность, которая им интереснее, лучше удается и в которой наиболее ярко проявляются их особенности, связанные с полом. В частности в процессе игр у мальчиков больше места занимают движения скоростно-силового характера: бег, метание предметов в цель, на дальность, лазание, борьба, спортивные игры, а девочки предпочитают игры с мячом, упражнения в равновесии, танцевальные упражнения. И в то же время, такие виды как подвижные игры, эстафеты нравятся и мальчикам и девочкам в равной степени.
2.2 Дифференцированный подход в физическом воспитании
Сегодня появилась реальная возможность не декларативно, а на деле учитывать половые особенности детей дошкольного возраста в процессе занятий физическими упражнениями, что позволяет разработать структуру, содержание и методику таких занятий. В результате применения дифференцированного подхода к организации занятий с детьми стало возможным избирательно воздействовать на двигательную активность мальчиков и девочек, на становление их личностных качеств; корректировать их физическое развитие с учетом функциональных особенностей организма и динамики становления физических качеств.
Экспериментальные занятия включают следующие виды движений: для мальчиков: бег, преодоление препятствий, акробатические элементы, разные виды прыжков, элементы борьбы, различные игры, соревнования. Для девочек: упражнения с лентами, обручами, шарфами и т.д. Практика показала превосходство мальчиков в уровне развития основных видов движения и физических качеств над девочками и необходимости дифференцированного подхода к ним в процессе физического воспитания.
В связи с этим организуются физкультурные занятия следующим образом: часть занятий проводится вместе, часть раздельно (в подготовительной и заключительной части занятия дети выполняют упражнения все вместе, а в основной части занятия они делятся на подгруппы в зависимости от пола и каждая группа выполняет свое задание) либо занятие проводится отдельно. На таких занятиях девочкам и мальчикам предъявляю разные требования к выполнению одних и тех же движений: четкости, ритмичности, затратами дополнительных усилий (для мальчиков) пластичности, выразительности, грациозности (для девочек), (см. приложение 8, стр.21)
Каждое занятие несет в себе определенную "оздоровительную дозу" в виде физической нагрузки. Пользу дает только та нагрузка, которую можно назвать оптимальной, т.е. физиологически обоснованной. Занятия физическими упражнениями занимают одну из ведущих мест, так как имеют большие возможности для формирования мужественности у мальчиков и женственности у девочек.
Такие же методы используются в составлении и организации спортивных праздников и досугов (см. приложение 7, стр.18)
2.3 Особенности внедрения дифференцированного подхода дошкольников
Изучив и проанализировав педагогическую практику, сталкиваешься с такими трудностями:
·Фактически не одно методическое пособие для воспитателя детского сада не содержит рекомендации по дифференцированному физическому воспитанию мальчиков и девочек.
·Не все научные разработки заканчиваются методическими рекомендациями, которые могли бы быть использованы в практической работе. С одной стороны расширение спектра средств физического совершенствования дошкольников может только приветствоваться, с другой - руководитель физического воспитания не всегда знает, как внедрить здоровьесберегающую технологию, чтобы не нанести вреда здоровью ребенка; это затрудняет его работу и свидетельствует о необходимости методического сопровождения.
·Условия, созданные в дошкольном учреждении для проведения физкультурно-оздоровительной работы зачастую неприспособленны.
Учет половых особенностей позволяет, добиться высоких результатов, не нарушая ход становления личности, заложенной природой. Следует придерживаться принципу, не подавлять стремление детей заниматься определенным видам двигательной деятельности, если это не вредит его здоровью. Половая принадлежность не должна использоваться в качестве довода против двигательной деятельности.
Это и является спецификой внедрения здоровьесберегающих технологий и основной задачей родителей и педагогов дошкольного учреждения.
Благодаря целенаправленным и систематическим занятиям физической культуры с учетом пола детей, воспитанники способны дифференцировать свои мышечные усилия, удовлетворять естественную потребность в движении, владеют двигательными навыками и умениями, проявляют большую активность, самостоятельность и инициативу в действиях, приобретают половые стереотипы поведения.
Нет сомнения, что у многих руководителей физического воспитания, работающих не один год, накопился материал собственных наблюдений за поведением детей разного пола. Объединение всех этих исследований и материалов, направленных на изучение индивидуальности у ребенка, в процессе занятий физическими упражнениями и конкретные рекомендации могли бы значительно повысить эффективность физкультурно-оздоровительной работы в дошкольных учреждениях.
1.Бочарова Я. Некоторые вопросы дифференцированного подхода в физическом воспитании мальчиков и девочек // Дошкольное воспитание. 1997. № 12.
2.Ефименко Я. Театр физического развития и оздоровления. М., 1999.
.Репина ТА. Роль половых психических особенностей в становлении личности ребенка. М., 1995.
.Филиппова С.О. Мир движений мальчиков и девочек. СПб., 2001.
.Богина Т.И. Современные методы оздоровления дошкольников. - М.: Издательство МИПКРО, 2001.
.Брагина Т.Л. Охрана здоровья детей в дошкольных учреждениях. - М.: Мозаика-Синтез, 2005.
.Гаврючина Л.В. Здоровьесберегающие технологии в ДОУ - М.: Сфера, 2007.
.Голицына Н.С., Щумова И.М. Воспитание основ здорового образа жизни у малышей. - М.: Скрипторий 2003, 2007.
.Доскин В.А. Растем здоровыми: Пособие для воспитателей, родителей и инструкторов физкультуры. - М.: Просвещение, 2002.
.Маханева М.Д. Воспитание здорового ребенка. - М: АРКТИ, 2000.
.Пензулаева Л.И. Растем здоровыми и крепкими: Книга для родителей и детей 5-6 лет. - М.: Дрофа, 2000.
.Федорцева М. Б, Шелкунова Т.В. Здоровьесберегающая деятельность педагога дошкольного образовательного учреждения: учебно-методическое пособие - МОУ ДПО ИПК Новокузнецк, 2009.
.Чупаха И.В., Пужаева Е.З., Соколова И.Ю. Здоровьесберегающие технологии в образовательно-воспитательном процессе: научно-практический сборник инновационного опыта - М.: Илекса, народное образование; Ставрополь: Ставропольсервисшкола, 2003.
Приложения
Приложение 5
Представления родителей о качествах, которые необходимо развивать и воспитывать у детей. У мальчиковУ девочекНезависимо от полаМужественность Смелость Храбрость Бесстрашие Честность Скромность Аккуратность Женственность Мягкость пластичностьДоброта Ответственность Трудолюбие Коммуникабельность Отзывчивость Уверенность в себе Самостоятельность Вежливость
Приложение 6
Оценка родителями физической активности ребенка, % Родители девочекРодители мальчиковРеальная (какая есть у ребенка) Высокая Средняя Низкая 30% 60% 10% 70% 20% 10%Идеальная (какая должна быть у ребенка) Высокая Средняя Низкая 20% 80% 90% 10%
Приложение 7
Сценарий спортивного досуга "Мама, папа, я - спортивная семья"
ЦЕЛИ:
ОБОРУДОВАНИЕ
Два мяча, 2 кегли, бутафорские конфеты и мороженое, рисунки-плакаты детей, гири, модули для полосы препятствий, 2 большие пирамиды, 2 зонта, 2 пары калош, воздушные шары.
Место проведения: спортивный зал.
Парад участников под музыку.
Ведущий. Приветствую вас на спортивном празднике. Сегодня вас ожидает много сюрпризов. Вот один из них: встречайте наших гостей!
Под спортивный марш входят родители в спортивной форме, проходят по кругу под аплодисменты присутствующих и становятся шеренгой у центральной стены.
Родители
Всем ребятам наш привет!
И такое слово - спорт любите с малых лет,
Будете здоровы!
Всем известно, всем понятно, что здоровым быть приятно.
Только надо знать как здоровым стать!
Приучай себя к порядку - делай каждый день зарядку,
Смейся веселей, будешь здоровей!
Спорт, ребята, очень нужен!
Мы со спортом крепко дружим!
Спорт - помощник, спорт - здоровье,
Спорт - игра, физкульт - ура!
Все собрались, все готовы?
Ну, тогда не ленись, на разминку становись!
Все участники выполняют музыкально-ритмические упражнения, которые показывает ведущий.
Ведущий
Что же, будем развлекаться, бегать и тренироваться.
На команды разделитесь, в две колонны становитесь.
Участники делятся на две команды со своими эмблемами - "Бодрячок" и "Крепыш". Ведущий представляет жюри и показывает табло, на котором под эмблемами прикреплены корзины, в которые за каждый выигранный конкурс положат мяч.
Внимание, внимание! Начинаем соревнование!
Разберем мы пирамидку: раз - два-три - четыре - пять.
А сейчас вам предстоит быстренько ее собрать.
"Собери пирамидку"
Около каждой команды рассыпаны кольца. По сигналу первые игроки берут по одному кольцу, подбегают к стержню и надевают на него кольцо, передают эстафету следующему игроку.
Ведущий
Вы слегка поупражнялись, хорошенечко размялись.
"Семейная эстафета с мячом"
Девочки и мамы ведут мяч рукой и забивают в кольцо. Мальчики и папы ведут мяч ногой и забивают в кольцо.
Ведущий. Следующий конкурс для наших сильных мужчин.
Предлагаю в схеме разобраться
И построить полосу препятствий.
"Строители"
Папы и сыновья строят полосы препятствий по схемам.
Ведущий
Что ж, построили преграды, Теперь преодолеть их надо.
"Дружная семейка"
Преодоление полосы препятствий всей семьей.
Ведущий . Следующий конкурс для хозяюшек-чистюль.
"Наведи порядок"
Мамы и девочки убирают модули на место.
Ведущий. Предлагаю родителям отдохнуть.
Раздается крик. Появляется Карлсон. Он едет на самокате, в сумке калоши и два зонта.
Карлсон . Подождите! Подождите! Ой-ой! Опоздал! (Достает подушку, ложится на нее, обвязывает голову полотенцем.)
Ведущий. Карлсон, ты что разлегся? Вставай! У нас спортивный праздник, а ты лежишь.
Карлсон. Опоздал! Я так торопился, спешил и, наверное, заболел! И никто меня уже не вылечит!
Ведущий. Ребята, что же делать? Как помочь Карлсону? А вы случайно не знаете, что любит Карлсон?
Дети . Варенье.
Карлсон . Да, да!!! Правильно!
Ведущий . К сожалению, у нас с собой нет варенья, но зато мы можем угостить тебя конфетами.
"Угости Карлсона конфетой"
Перед командами на веревке висят большие конфеты из фольги. По сигналу участники подбегают к веревке, срывают конфету и бегут, кладут Карлсону в сумку.
Карлсон. Ой, полегче стало.
Ведущий. А скажи-ка нам, Карлсон, чем ты занят по утрам?
Карлсон. Я, ребята, долго сплю, до полудня я храплю.
Ведущий. Расскажи нам по порядку: Часто делаешь зарядку?
Спортом занимаешься? Водою закаляешься?
Карлсон
Нет, зарядки-то, ребята, я не делал никогда.
Закаляться?
Страшно, братцы, ведь холодная вода!
Может средство есть такое?
Чтобы сильным, ловким стать, от других не отставать?
Первый ребенок
Тебе откроем мы секрет - в мире нет рецепта лучше:
Будь со спортом неразлучен, проживешь тогда сто лет!
Чтоб не болеть и не простужаться, ты зарядкой должен заниматься!
Второй ребенок
Чтобы сильным, ловким быть, нужно с солнышком дружить,
Утром раньше всех вставать и зарядку выполнять.
Третий ребенок
Все мы любим физкультуру, любим бегать и скакать,
Умываться тоже любим, очень любим танцевать.
Рядом с нами ты вставай и за нами повторяй!
Танец "Зверобика" (Раз, два, три - ну-ка повтори!)
Дети встают в шеренгу, родители на противоположной стороне, лицом друг к другу. Дети исполняют танец, родители повторяют движения. Карлсон кривляется и всех смешит.
Ведущий
Неважно получается., но Карлсон так старается!
Как следует поучится и сразу все получится!
А скажи, Карлсон, зачем тебе калоши, зонтик? Ведь сегодня такая хорошая погода!
Карлсон (хитро). А-а! Это я не случайно захватил их с крыши. На всякий случай. Один раз так бежал от дождя! Хотите посмотреть, как это было? (Показывает, дети смеются.) Смеетесь? А у вас-то и так не получится!
Ведущий. А это мы проверим! И заодно покажем тебе, как ведут себя настоящие мужчины, когда начинается дождь.
"Дождливая погода"
Девочки надевают калоши, бегут "змейкой" между "лужами", а мальчики держат в это время над девочками зонт. Передают калоши и зонт следующей паре. Родители выполняют то же самое.
Карлсон. Вы, ребята, молодцы! С вами буду я дружить и научу играть в свою любимую игру (выносит воздушные шары).
"Воздушный волейбол"
Участники двух команд стоят напротив друг друга, между ними натянута лента. Нужно перебросить как можно больше шаров на сторону соперника.
Жюри подводит итоги, вручает дипломы и медали.
Приложение 8
План - конспект занятия по физкультуре с детьми старшего дошкольного возраста с учетом пола ребенка
Задачи:
1. Закреплять и совершенствовать двигательные навыки и умения, предоставлять возможность развивать познавательный интерес детей.
Упражнять в ходьбе и беге по кругу, взявшись за руки.
Закреплять навык энергичного отталкивания и приземления на полусогнутые ноги в прыжках, развивать силу - у мальчиков; упражнять в сохранении устойчивого равновесия, развивать гибкость и чувство ритма - у девочек. Оборудование: гимнастические палки, скамейка, шнур, обручи 5 штук, 3-4 гимнастических мата, ленточки по количеству детей.
Ход занятия:
Вводная часть . Построение в шеренгу, проверка осанки и равнения; перестроение в колонну по одному, в круг. Ходьба и бег по кругу взявшись за руки, со сменой темпа. Дыхательное упражнение "Петушок:
Основная часть
Общеразвивающие упражнения (с гимнастической палкой).
·И. п. - основная стойка, палка вниз, хват на ширине плеч.
Палку вверх, отвести правую ногу назад на носок;
Тоже левой ногой.5-6 раз.
·И. п. - основная стойка, палка вниз.
2 - присесть, палку вынести вперед, руки прямые;
4-и. п.5 раз.
·И. п. - стойка ноги на ширине плеч, палка на лопатках, хват сверху;
Поворот туловища вправо;
И. п. То же влево.5-6 раз.
·И. п. - сидя ноги врозь, палка на бедрах.
Палку вверх;
Наклон вперед к правой ноге, коснуться носка;
Выпрямиться, палку вверх;
И. п. То же к левой ноге.5-6 раз.
·И. п. - основная стойка палка вниз.
Шаг вправо, палку вверх;
И. п. То же влево.5-6 раз.
·И. п. - основная стойка палка на плечах хват сверху.
Прыжком ноги врозь;
Прыжком ноги вместе.
Под счет 1-8.2-3 раз.
Основные виды движений :
1. Равновесие: ходьба по узкой рейке гимнастической скамейки, руки в стороны (девочки) 2-3 раза;
ходьба боком по шнуру, руки на поясе - (мальчики) 2-3 раза.
Прыжки: прыжок в длину с места (мальчики) 5-6 раз; прыжки с продвижением вперед из обруча в обруч (девочки) 4-5раз.
Мальчики - упражнения на кольцах "вис и уголок"; девочки на гимнастических матах - "корзиночка", "мостик".
Подвижная игра "Ловишка с лентами".
Заключительная часть .
Игра малой подвижности "Жуки и бабочки".
Нужна помощь по изучению какой-либы темы?
Наши специалисты проконсультируют или окажут репетиторские услуги по интересующей вас тематике.
Отправь заявку
с указанием темы прямо сейчас, чтобы узнать о возможности получения консультации.
