Звезда скандального телешоу «Дом-2» Игорь Трегубенко запомнился зрителю как воспитанный, рассудительный мужчина, чье адекватное поведение не раз ставили в пример его коллегам по цеху. Будущий участник «Дома-2» родился 26 сентября 1988 года в столице Украины – Киеве.
Участник шоу "Дом-2" Игорь Трегубенко
Отец Игоря – военный летчик, а мама – воспитательница в детском саду. В возрасте 11 лет родители отдали горячо любимое чадо в секцию бокса. На этом поприще Игорь добился немалых успехов, получив звание кандидата в мастера спорта.
Из биографии Трегубенко известно, что, помимо среднего, за плечами у Игоря имеется и высшее образование. В 2009 году мужчина окончил Европейский университет финансов, информационных систем, менеджмента и бизнеса. До того как уйти на проект, он на протяжении пары месяцев работал финансистом в банке.
В ворота телегородка Трегубенко вошел в декабре 2013 года. Мужчина сразу расположил к себе представительниц женской спальни, подарив присутствующим на лобном месте дамам по розе. Изначально Игорь выказал симпатию Татьяне Охулковой. Ухажера не смутило то, что в момент его прихода на проект брюнетка уже находилась в отношениях и пыталась построить любовь с Евгением Рудневым. Молодой человек на протяжении пары дней ездил с поляны в городские квартиры (вторая площадка телепроекта) и устраивал там романтические ужины.
После нескольких тет-а-тетов Трегубенко понял, что ветреная особа просто играет с ним. Разочаровавшись в Тане, горе-кавалер переключил свое внимание на . Избранница Трегубенко имела вздорный нрав. К моменту появления Игоря на проекте девушка успела перессориться со всеми домочадцами. Ни участники, ни телезрители не понимали, по какой причине спокойный, рассудительный мужчина воспылал страстью к вспыльчивой, порой неуправляемой особе.
Несмотря на пересуды, отношения молодых людей развивались стремительно. Спустя пару дней с момента знакомства влюбленные объявили себя парой и заселились в отдельные апартаменты. После этого Анна доступными ей способами пыталась вывести Игоря на эмоции: барышня переписывалась с другими парнями, конфликтовала с коллегами по шоу и постоянно обвиняла Трегубенко в мягкотелости. Игорь никак не реагировал на провокации, а когда чувствовал, что вот-вот сорвется, брал отгул и уезжал за периметр.
Стоит отметить, что именно Якунина до последнего держалась за эти отношения. Девушка понимала, что без защиты возлюбленного ее мгновенно отправят домой. Однако постоянные скандалы все же сделали свое дело. В один из выездов Игорь изменил Анне с бывшей участницей телевизионного проекта Оксаной Ряской. Узнав о предательстве, Якунина сначала облила Трегубенко водой, а потом в свойственной ей манере начала ругаться, бить посуду и поднимать на парня руку.
Игорь Трегубенко в шоу "Дом-2" К удивлению многих, такое поведение не оттолкнуло Игоря. Молодой человек, изначально планировавший поставить точку в этих болезненных отношениях, стал инициатором примирения. Анна простила благоверного и также извинилась перед Трегубенко за свои истерики и драки, которые она периодически устраивала в периметре (за время пребывания на «Доме-2» Аня подралась и с Марией Бухун, и с Кариной Клименовой, и с Викой Макаревич).
Правда, праведного запала барышне хватило ненадолго. Уже спустя пару дней Якунина стояла на общей кухне и конфликтовала с участниками. Затем очередь дошла и до Игоря: вспыльчивая дама взяла под контроль его социальные сети и выезды. Тотальный контроль дополнился тем, что барышня каждый день напоминала мужчине об измене. Анна непрозрачно намекала, что мужчина должен благодарить судьбу за то, что рядом с ним оказалась сильная женщина.
Терпение и Трегубенко, и ведущих кончилось, когда Анна во время словесной перепалки облила кипятком . После этого организаторы шоу приняли решение об изгнании Якуниной за ворота. Стоит отметить, что однажды барышня уже была на волоске от отчисления, но тогда девушку спасла , которая оставила Анну на проекте только из-за Игоря, который порывался уйти за ней. В этот раз решение было непоколебимо. Девушка покинула скандальную телестройку, а Трегубенко остался в «периметре».
В момент, когда Игорь переживал болезненное расставание и находился в упадническом расположении духа, к нему проявила симпатию . Девушке удалось привести объект обожания в чувство и отношения молодых людей начали набирать обороты. После того, как они официально объявили себя парой, на мобильный телефон девушки начали приходить сообщения, в которых неизвестный, угрожая физической расправой, настаивал на незамедлительном прекращении отношений с Игорем.
Телезрители пришли к выводу, что это Якунина пыталась рассорить влюбленных, дабы мужчина ушел вслед за ней. Но ее планам не суждено было сбыться. Преодолев трудности, пара продолжила гармоничное существование в рамках телепроекта. Не стоит забывать: «Дом-2» – это шоу, а шоу нужны скандалы. Поэтому продюсеры решили придать остроты идеализированным отношениям Игоря и Эллы, отправив их на райские острова.
Там молодые люди начали задумываться о свадьбе и ребенке. В момент раздумий на Сейшелы прилетела мама Эллы. Недовольная выбором дочери, она постоянно указывала блондинке на минусы Трегубенко.
Поддавшись влиянию, поведение барышни изменилось. Оно все больше напоминает поведение бывшей пассии молодого человека – Анны Якуниной. Самые стабильные отношения проекта дали трещину. Игорь, отличавшийся мягкостью и бесконфликтностью, стал срываться на Суханову. Понимая, что так дальше не может продолжаться, молодые люди расстались.
Но вскоре судьба дала им еще один шанс. Ведущие предложили паре принять участие в конкурсе «Свадьба на миллион». Несостоявшиеся супруги согласились. В итоге влюбленным удалось спасти любовь и выиграть солидный денежный приз. Сыграв свадьбу, чета Трегубенко в короткие сроки покинула телепроект. Зрители связывали такую спешку с возможной беременностью Эллы, но домыслы фанатов не подтвердились.
Ни для кого не секрет, что бывшие участники «Дома-2» благодаря популярности безбедно живут и за его пределами. Трегубенко не стал исключением. После проекта звезду реалити-шоу пригласили в рекламное агентство «Direct Development». Компания специализируется на предоставлении услуг, связанных с диджитал сегментом. Сейчас Игорь при помощи своих страниц в социальных сетях продвигает в массы продукцию виртуальной реальности (поливизоры, виртуальные промоутеры, проекционные витрины).
Помимо материалов, связанных с работой в «Инстаграм» , экс-участник телестройки регулярно выкладывает фотографии и видеонарезки с отдыха, а также частенько выходит в прямой эфир, в котором рассказывает подписчикам о последних новостях из своей жизни.
В начале 2017 года в сети стали появляться новости, в которых говорилось, что Игорь и Элла развелись. Прознав об очередной сплетне, Трегубенко и Суханова во всеуслышание заявили, что слухи об их расставании – вымыслы неугомонных злопыхателей.
Киевлянин Игорь Трегубенко родился в 1988 году, на телестройку Дом 2 пришел в 2013 году.
Официальная информация, размещенная на сайте проекта, указывает, что Игорь приехал из столицы РФ, однако на самом деле парень прибыл на программу из Киева, яркий украинский акцент является очевидным тому подтверждением.
В числе основных увлечений молодого человека - КВН и бокс. Кстати, этим видом спорта Трегубенко начал заниматься в одиннадцать лет.
Высшее образование Игорь Трегубенко получил в филиале ЕУФИМБ. После окончания ВУЗа в 2009 году, устроился в банк на должность финансиста. С приходом на проект Дом 2 трудовая деятельность молодого человека несколько изменилась - сейчас он занимается написанием статей женской тематики для популярного издания Cosmopolitan, в будущем мечтает стать руководителем центрального банка. Путешествия для Игоря являются единственным достойным способом проведения досуга. К настоящему моменту молодой человек успел побывать в нескольких странах мира.
До участия в скандально известном телепроекте, Игорь Трегубенко успел «засветиться» в нескольких украинских шоу.
Основной причиной появления Трегубенко в эфире Дома 2 стала симпатия к своенравной Тане Охулковой. В тот период у Татьяны как раз был роман с Евгением Рудневым, и чрезмерная настойчивость Игоря (сюрпризы, цветы, подарки) доставила ей немало проблем с возлюбленным. Но, судя по всему, девушка получала удовольствие от бесконечных конфликтов, ссор и сцен ревности. Игоря такое положение дел не устроило, и он решил поискать свое счастье на Поляне.
С первых дней пребывания в реалити-шоу, Трегубенко продемонстрировал все качества активного, но адекватного участника, умеющего отстаивать свое мнение. Остальные домочадцы быстро прониклись к нему уважением и симпатией. Завоевать его внимание стремились многие девушки проекта, однако он отдал предпочтение Якуниной Ане, появление которой на программе сопровождалось громким скандалом. Для девушки это было уже второе появление на проекте, изначальной целью которого являлось разоблачение Андрея Черкасова. Как выяснилось, бравый офицер, на тот момент находящийся в отношениях с Кручининой Анной, посредством соцсети писал брюнетке откровенные непристойности. Свои слова Якунина подтвердила демонстрацией той самой переписки с отъявленным ловеласом.
Лихо ворвавшись в эфир, девушка так и продолжила скандалить, и в отношениях с Игорем, в том числе. Насыщенная жизнь пары буквально изобилует расставаниями и примирениями. На проекте все сочувствуют Игорю и верят в его искренность, а влюбленность Якуниной ставят под большое сомнение. Стоит только Трегубенко завести разговор о прекращении отношений, Анна сразу же пускает в ход свои чары - обещает ценить его, зарекается трепать нервы, раскаивается в содеянном, сожалеет о ссорах. Неоднократно Аня была на гране вылета из проекта - против нее высказывались многие участники, однако Игорю удавалось добиться того, чтобы ее оставили.
Отношения между ребятами всегда были проблемными: Игорь любил Анну, которая буквально вытирала об него ноги. Каково же было удивление красотки, да и всех домочадцев, когда стало известно об интрижке, закрученной Игорем с Оксаной Ряска, давно покинувшей проект. Впоследствии Якунина простила Игоря Трегубенко и даже отношения в паре возобновились, однако измена Игоря еще долго затрагивалась при каждой ссоре. Бесконечные конфликты и обиды окончательно разрушили эти отношения. В итоге Якунина ушла из программы.
После непродолжительных страданий Игорь обратил внимание на , с которой сейчас пытается построить любовь.
Игорь Трегубенко, появившись на проекте «Дом-2», сразу понравился участникам и зрителям. Он здраво рассуждал, имел внутренний стержень и хотел найти любовь. И это ему удалось, хоть и не с первой попытки.
Игорь появился на свет 26 сентября 1988 года в Киеве. Его отец – военный летчик, а мать – воспитатель в детском саду. Детство и юность мальчика прошли в Кривом Роге. В школе Игорь учился хорошо, стыдясь получать плохие оценки. Подросток занимался в секции бокса и даже стал кандидатом в мастера спорта.
После окончания школы парень поступил на экономический факультет филиала ЕУФИМБ. В 2009 году Игорь получил диплом о высшем образовании и устроился работать финансистом в банке в Киеве. А затем он решил начать новую жизнь и переехал в Москву. Здесь Трегубенко нашел работу в финансовой компании, обзавелся новыми друзьями. В свободное время парень писал статьи в женский журнал «Cosmopolitan»
Личная жизнь у Игоря в столице не складывалась. И он решил найти девушку на реалити-шоу «Дом-2». У Трегубенко уже был опыт участия в телепроектах. Игорь снимался в украинских проектах «Лямур Тужур» и «Найти крайнего».
На телепроекте Трегубенко появился в декабре 2013 года. Он обратил внимание на симпатичную участницу Таню Охулкову. На тот момент она была в отношениях с Евгением Рудневым. Игорь дарил Татьяне цветы, готовил завтраки, делал комплименты, но девушка не отвечала ему взаимностью.
Некоторое время парень был одинок на проекте. Он сумел завоевать авторитет у других участников благодаря своей рассудительности и правильным жизненным приоритетам. А в феврале 2014 года на «Дом-2» пришла Аня Якунина, с которой у Игоря сложились отношения. Молодые люди часто ругались и бурно мирились. Анна, отличавшаяся тяжелым характером, ссорилась со всеми, пыталась унизить своего парня, устраивала истерики.
Игорь, устав от непростых отношений, однажды поддался искушению и изменил девушке. Якунина простила его, но при каждой ссоре напоминала ему об этом. В итоге, полгода промучившись, Трегубенко расстался с Аней.
Парень тяжело переживал разрыв с Якуниной, в которую был сильно влюблен. Но он достаточно быстро встретил новую любовь в лице Эллы Сухановой. Симпатичная блондинка пришла на проект к Андрею Черкасову, но тот проигнорировал ее симпатию. Элла и Игорь стали проводить время вместе, а затем их общение переросло в любовь.
Сначала Трегубенко был счастлив, что после взбалмошной Анны встретил спокойную и покладистую девушку. Но время показало, что Элла лишь «прятала коготки». Она оказалась очень избалованной и властной. Пара часто ругалась и даже расходилась навсегда. Благодаря конкурсу «Миллион на свадьбу» влюбленные сумели найти общий язык и простить обиды. Победив в состязании, в июне 2016 они поженились. А через несколько месяцев из-за недопонимания с участниками и ведущими семья Трегубенко покинула «Дом-2».
Игорь, прожив на телепроекте несколько лет, устал от публичности и был рад «свободе». С Эллой они въехали в собственную квартиру, приобретенную после свадьбы. Парень устроился на работу в рекламное агентство «Гефест». Он числится в департаменте продаж менеджером проектов. Изредка Трегубенко принимает участие в съемках «Дома-2» в качестве приглашенного гостя.
Зрители телешоу предрекали быстрый развод паре, но летом 2017 года Элла и Игорь отметили «ситцевую свадьбу». И сейчас они могут поругаться, но расставаться из-за пустяков не собираются.
Серьезный парень не любит делиться подробностями своей жизни, но все же иногда о них можно узнать из соцсетей. Игорь Трегубенко в Инстаграм (https://www.instagram.com/igorektr/ ) периодически выкладывает новые фотографии. На них можно увидеть его самого, бывших участников телепроекта, родственников, домашних животных. На многих снимках в Инстаграме Трегубенко запечатлен с супругой Эллой.
Страничка бывшего участника реалити-шоу не особо популярна среди пользователей соцсетей, но все же имеет своих поклонников. На Инстаграм Игоря Трегубенко подписано почти 54 тысячи человек.
Также у парня есть страница в сети ВКонтакте (https://vk.com/igorektr ). Здесь он размещает фотографии и многозначительные посты. ВКонтакте у Игоря 5 тысяч друзей и 9 тысяч подписчиков. В других социальных сетях он не зарегистрирован.
Игорь доказал, что, даже живя на скандальном телепроекте, можно оставаться человеком. Именно поэтому он был уважаем участниками и зрителями «Дома-2», а после ухода с шоу легко влился в обычную жизнь. Сейчас Трегубенко счастлив в браке и уверенно шагает по карьерной лестнице.
Хотя на официальном сайте «Дома-2» указано, что Игорь из Москвы, на самом деле он из Киева, о чем можно догадаться по акценту. Кандидат в мастера спорта по боксу (занимался этим видом спорта с 11 лет) и кавээнщик. Игорь Трегубенко - выпускник филиала ЕУФИМБ. Он окончил вуз в 2009 году. До того, как прийти на проект, молодой человек работал финансистом в банке. Мечтает о должности председателя правления центрального банка и пишет статьи для женского журнала Cosmopolitan. Любит путешествовать: был в Венеции, Вене и Будапеште.
Игорь Трегубенко принимал участие в украинских шоу «Найти крайнего » и «Лямур Тужур ».
На проект «Дом-2» Игорь пришел 13 декабря 2013 года к Татьяне Охулковой . Он был так настойчив (дарил букеты, делал сюрпризы), что в результате у Тани начались проблемы с Женей Рудневым , с которым она была на тот момент в отношениях. Однако именно то, что Тане нравилось состояние конфликта, и оттолкнуло от девушки Игоря. В результате парень отправился искать любовь на Поляну.
С самого начала Игорь Трегубенко показал себя как активный участник проекта с собственной точкой зрения, за что быстро заслужил уважение от своих коллег по реалити-шоу. Он нравится девушкам, но сердце отдал пришедшей со скандалом на проект Ане Якуниной. Со скандала ее приход начался - скандалами ее жизнь с Игорем и была насыщена.
Пара то расходится, то сходится. Причем все верят в искренность Игоря , и никто - в то, что Якунина влюблена в него. Как только Игорь говорит, что хочет разорвать отношения, Аня тут же начинает жалеть о конфликтах, раскаиваться в своем поведении и в том, что мотала ему нервы, не ценила. Несколько раз только благодаря Игорю Аню оставляли на женском голосовании, хотя большинство участников голосовали против нее.
В своем блоге Игорь написал: «Душой и сердцем я хочу быть с ней, мои чувства никуда не делись, но головой я начинаю понимать, что это очень тяжело, мы очень разные, в итоге может ничего не получится. У нас очень тяжелые отношения, мы постоянно ругаемся, выясняем отношения. Всё происходит из-за ревности, неуважения Ани ко мне. Аня вообще сама по себе очень закрытый человек. Порой Аня бывает груба. Мне с ней временами бывает очень сложно. Тем не менее чувства у меня к ней есть, это ни для кого не секрет. Несмотря ни на что мы будем вместе. Я вижу, я чувствую, что она ко мне тянется. Может, не в той мере, что я к ней чувствую… Аня пообещала прислушиваться ко мне, пообещала, что будет меняться. Для нее это очень сложно, но ради меня она готова меняться»
Не смог я пройти мимо скандального шоу «Осторожно Собчак» про Инстаграмшиц, которое обсуждают в сети. Решил посмотреть, так сказать, вникнуть в суть вопроса, что ж такое волнительное там произошло))) Невозможно не заметить сходства с Дом 2, под руководством той же Собчак. Вместо лобного места – большой деревянный стол, а вместо костра в центре, - букет белых цветов. Полукругом расположены оппоненты, которые всячески пытаются выяснить, кто из них лучше, а Ксения Анатольевна, мастерски подливает масла в огонь: периодически задавая каверзные вопросы и поддерживая то одну, то другую сторону, тем самым повышая градус обсуждения. Это все очень знакомо зрителю, а главное любимо, 2 млн. просмотров тому доказательство. Тема конечно очень «животрепещущая» и актуальная для России, да что тут России, Мира😁: «Почему бренды выбирают инстагрмащиц, дарят им дорогие вещи, а богатые мира сего, должны за них платить?» У нас по три представителя двух каст: Инстаграмшицы, которые живут соц.сетью и зарабатывают на ней, выставляя пикантные фото, почему-то всячески пытались откреститься от своего статуса. И, как их назвали, старая гвардия бомонда: Женщины, с неприлично богатыми мужьями, которые в силу жизненного опыта, на мой взгляд, более грамотно и искусно пытались показать свое превосходство над представителями инстаграм сообщества. А по сути одинаковы по своей сути и мировосприятию, иначе бы они не оказались на одном шоу, да еще и с такой темой. Бесконечно повторяя названия таких журналов Vogue, Tatler, словно, это святое писание для Luxury мира, ниже основные тезисы данного диспута: «Мозги – непопулярны» «Голые фото – больше лайков» «Бузова – не Кардашьян» «Никто не хочет смотреть на месево» (конт. женская фигура) «Люди хотя все очень просто» «Ты должен провоцировать, тогда ты всех удивишь» «Картинки красивы – губы, сиськи, а внутри ничего нет, кроме ненависти» К сожалению, мы живем во времена ценности обвертки, а не наполнения. Не становитесь снобами в погоне за высшим обществом, не теряйте свое я и индивидуальность. Развивайте свой внутренний мир, ум, кругозор, правильно расставляйте жизненные ценности и тогда вы будете желанны для любого общества.
Уже очень давно не играл в футбол, последний раз это было на пляже в Турции, в прошлом году. Сколько б ты не занимался на тренажёрах в зале, не бегал в парке; футбол - это совсем другая нагрузка: рывки, взрывы, пробежки, постоянная концентрация на мяче и работа мозга, другими словами, изнурительный кайф. Чувствую завтра, меня ждёт адски-приятная боль в мышцах. Все на футбол...)))
Это фото сделано в прошлые выходные, у меня на руках Верба. Тогда она впервые, за все время нахождения в приюте, вышла за его пределы, в лес: вначале на руках, потом перебирая её лапками вместо неё, а потом в погоне за сосисками. Сколько ещё таких выходов ждёт её,-подумали мы в ту минуту. С грустью в сердце сообщаю вам: к сожалению Верба не пережила срочную операцию и её сердце остановилось, она ушла в Радугу🌈🙏🙏🙏 ⠀ ⠀ Как быстро уходит время, как праздно и необдуманно его используем. Всегда откладывая, действительно важные вещи, на потом. Человек в силе помочь многим, но в суете повседневных забот он упускает самое главное - время, своё и чужое. Цените и дорожите каждой минутой... ⠀ P.S. Кто хочет помочь приюту с оплатой расходов на Вербу и других животных, переходите @sobakidvornyagi
В этот прекрасный и солнечный день, я побывал в гостях у своих друзей - волонтеров из приюта для бездомных животных Некрасовка @sobakidvornyagi и их четвероногих подопечных. Спасибо им за очень душевный приём и отдельно, низкий поклон, за каждодневный труд и заботу о братьях наших меньших. Знать досконально все про каждое животное, ухаживать за ними, лечить, кормить, стричь, договариваться о передержках и сборах - это Люди, действительно с большой буквы и с большим сердцем. ⠀ В приюте много разных собак и котов, некоторые животные очень игривы и брать их на прогулку - одно удовольствие. Они легко идут на контакт, даже с малознакомым им, человеком. Но есть и такие, которые очень бояться людей и никогда не выходят из вольера. Причиной тому, зверства людей, которых, в своё время, натерпелись бедные животинки. Теперь в глазах таких собак, только страх по отношению к людям. Когда заходишь к ним в вольер, с надеждой, что пойдут на контакт, они забиваются в угол и даже отказываются о вкусняшек, которые ты им привёз. Выход один - брать их на руки и выносить из вольера за пределы приюта, в небольшой лесок по соседству. Да они сопротивляются, отказываются идти, но только своей настойчивостью, порой передвигая за них их лапами и конечно же добротой, можно научить животное заново верить людям и показать мир за пределами четырёх стен их вольеров. Представьте какую благодать вы ощущаете, когда видите, как к концу этой сложной прогулки животное уже начинает самостоятельно гулять и даже щипать травку вокруг. Но к сожалению это не всегда получается и забирает много времени и сил. ⠀ Поэтому волонтерам всегда, помимо материальной помощи, необходимо и доброе плечо неравнодушных людей. Не каждый может позволить взять животное к себе из приюта, но выделить пару дней в месяц, в неделю и провести весело день в компании четвероногих друзей, да ещё и сделать такое доброе дело - это под силу каждому. Приезжайте @sobakidvornyagi.
Когда я впервые пришел в зал @belozerov_vladimir_123 провел со мной лекцию: какие результаты меня ждут, как необходимо тренироваться. Все периодически встречают в интернете фото накаченных и рельефных, до Голливудского лоска, парней и девушек, и естественно кто ж не хочет быть таким) Я Вас разочарую – без фармакологии, даже при соответствующих тренировках и питании, ваш максимум – это подтянутое спортивное тело. Чтоб достичь чего-то большего, необходимы специальные препараты, которые, неизвестно как скажутся на вашем здоровье и здоровье ваших детей и даже внуках. Да-да, некоторые стероидные добавки проявляются именно на следующих поколениях. Конечно, мы видим, как именитые актеры, за 3-4 месяца готовятся к роли, находятся в потрясающей форме. Но помимо их крутых тренеров, нескольких тренировок в день, диетолога и целого штата врачей, которые следят за их здоровьем и подбирают под них спец.препараты, не будем забывать о качестве фармакологии, которую они используют. Она в разы отличается от той, что используют простые люди. Да и в таком режиме, организм просто не может находится постоянно, поэтому все мы видели живот Криса Пратта или Вина Дизеля после съемок, а ведь в фильмах и намека на него нет. У атлетов такая же ситуация, их задача продавать себя спортивным корпорациям, а далее уже продавать их продукцию и свои программы тренировок. Это их работа, но, как и любого спортсмена у них есть период отдыха перед соревнованиями и съемками, где их организм расслабляется и набирает привычную форму. Я всегда привожу в пример проф. боксеров. У них сумасшедший график тренировок, сборы, питание – результат хорошее подтянутое теле,но нет ни одного раскаченного чемпиона. Все они имеют подтянутое, но естественное спортивное тело. Я всю свою жизнь уделяю спорту, большую её часть – боксу. Считаю, что человек в силу своих возможностей, просто необходимо заниматься, тем более в наше время, где мы все чаще ведем оседлый образ жизни. Спорт должен приносить удовольствие и безболезненно вписан в жизнь человека, как привычка или хобби, на постоянной основе, а это возможно осуществить только грамотно, с заботой о своем здоровье, не гонясь за эфемерными результатами
