Макияж. Уход за волосами. Уход за кожей

Макияж. Уход за волосами. Уход за кожей

» » Минималистичный человек. Зачем быть минималистом? Вы даже не вспомните, от чего избавились

Минималистичный человек. Зачем быть минималистом? Вы даже не вспомните, от чего избавились

- Что такое минимализм и как люди могут перейти к минималист ично му образу жизни?

Иногда наличие небольшого количества чего-то может быть лучше, чем наличие большого количества того или иного предмета или вещи. (Минимализм (англ. minimalism от лат. minimus — наименьший) — стиль в дизайне, характеризующийся лаконичностью выразительных средств, простотой, точностью и ясностью композиции. Отвергая классические приёмы творчества и традиционные художественные материалы, минималисты используют промышленные и природные материалы простых геометрических форм, нейтральных цветов (чёрный, серый) и малых объёмов. Истоки минимализма лежат в конструктивизме и функционализме. - от автора). В принципе, минималистичный образ жизни означает сохранение только самых важных вещей и избавление от экстравагантности, считает модный блогер П.Оюунтөгс.

Люди с таким типом образа жизни называются минималистами. Минимализм направлен на устранение всех материальных вещей, которые отвлекают нас от чего-то более важного и ценного в жизни. Слово “минимализм” может показаться новым или современным и создать впечатление, что вы должны иметь современный и роскошный образ жизни, но на самом деле это больше связано с созданием простого, скромного и мирного образа жизни.

- Минимализм становится популярным в Японии и Южной Корее, верно? Когда эта концепция была представлена в Монголии?

Япония является одной из стран, в наибольшей степени подверженных влиянию минимализма. Тем не менее, монголы приняли этот образ жизни и развили его весьма значительно. Например, семьи монгольских пастухов кочевали с одной повозкой. Они смогли поместить всю свою мебель и жилье (юрту) в одну повозку. Кочевые монголы нуждались только в дээл или традиционной монгольской одежде, одеяле и матраце. Что может быть более минималистичным, чем это? Японские исследователи в прошлом году провели опрос и составили список стран с наименьшими ценностями и потребностями. В результате на первое место заняла Монголия, за ней следуют Япония, а на третьем месте - Германия. Я считаю это доказательством того, что монголы давно внедрили минималистичный стиль жизни, отметила блогер Оюу.

- Преимущества и недостатки минималист ичного образа жизни.

На самом деле очень полезно потерять привязанность к материальным потребностям и уменьшить разочарование и отвлечение, которые приходят с ними. Тем не менее, я не уверена, что это можно рассматривать как преимущество, потому что у каждого свой взгляд и отношение к вещам, признала Оюу. - В целом, я думаю, что слово «экономия» лучше всего описывает преимущества минималистичного образа жизни.

Минимализм также влияет на моду. В настоящее время все больше и больше людей, особенно молодых людей, предпчоитают минимализм. Читая об этом, я подумала, что было бы наиболее эффективным избавиться от лишних элементов в нашей одежде, чтобы принять более простой образ жизни.

Тем не менее, я полностью согласна с тем, что минималистичная мода и стиль могут быть очень скучными. Но это работа стилиста, больше похожая на долг - сделать образ более стильным и менее скучным. Ключом к минималистичной моде является наличие очень небольшого количества одежды высокого качества. Это правда, что вы сможете купить множество модных вещей за те деньги, которые потратите на один высококачественный предмет гардероба. Однако вы должны помнить, что ценности этих вещей совершенно разные.

В последнее время набирает популярность маленькая хитрость, помогающая следовать минималистичным тенденциям моды - монохромное сочетание цветов. Это дешевле, чем одежда одного цвета. Допустим, вы покупаете зеленое платье. Вам нужно будет купить подходящую обувь и сумку, чтобы завершить наряд. Но если вы покупаете одежду того же цвета или, возможно, похожие оттенки, тогда вам не придется тратить больше денег на аксессуары или другие предметы моды.

Важное правило минималистичной моды - носить простую одежду. Тем не менее, мы не можем не включать новые модные тенденции в наш стиль. Я пишу статьи и организовываю небольшие встречи, стараясь помочь людям стать стильными минималистами.

Определение минимализма и характерные идеи для мастеров этого движения.

Белое на белом

Минимализм

Определение

Возникшее в Нью-Йорке в 1960-х годы, минимализм стал одним из основных направлений постмодернизма. Этот стиль характеризуется предельно простой формой, зачастую работы сводятся к изображению геометрических абстракций. Термин минимализм обычно применяется по отношению к трудам таких художников, как Карл Андре, Дэн Флавина, Дональда Джадда, Роберт Моррис, Тони Смит и др. Иногда этот аскетичный тип искусства ассоциируется с концептуализмом.

Происхождение и история

Истоки минимализма видны в некоторых работах русского супрематиста Казимира Малевича, а также в трудах Марселя Дюшана и Фрэнка Стелла. Минималистские картины и скульптуры, как правило, состоят из точных и бескомпромиссных форм, с жесткими цветовыми переходами, используют холодную цветовую палитру или вовсе один или два оттенка.

Не удивительно, что движение подвергалось резкой критике со стороны экспертов и историков в области искусства «театральность» и методы.

Нео-минимализм

Неоминимализм представляет собой довольно расплывчатый художественный архитектурный, скульптурный, живописный и музыкальный стили конца 20-го - начала 21-го века. Его иногда называют «Неогео», «Неоконцептуализм», «Неофутуризм» и так далее. Современные художники, связанные с этим движением: Катарина Берджесс, Пол Кун, Кристофер Уиллард и некоторые другие.

Постминимализм

Постминимализм описывает попытки выйти за рамки идиомы минимализма во всех сферах искусства. Проще говоря, минимализм является довольно интеллектуальным стилем искусства, характеризующимся крайней простотой формы и преднамеренном отсутствии выразительного содержимого. Художники-минималисты были заинтересованы только в передаче чистой «идеи». В постминимализме (1970-е годы) фокус смещался от чистой идеи к форме ее передачи. Известными мастерами движения являются Том Фридман, Ева Хессе, Аниша Капура, Чарльз Рэй, Ричард Таттл, Ханна Вильке и другие.

Нам очень легко увязнуть в бессмысленных мыслях о неважных вещах. В настоящее время все мы столкнулись с огромным количеством бессмысленных решений, не в последнюю очередь из-за легкого доступа к интернету. Эти ненужные мысли вызывают у нас стресс и только тратят наше время, не позволяя добиться успеха.

Вы когда-нибудь опаздывали на встречу, потому что были дома, испытывая стресс из-за вещей, которые на самом деле довольно поверхностны? Или когда-либо переставали работать над важным проектом и начинали терять продуктивность, потому что отвлекались на что-то не стоящее вашего времени?

Тем не менее есть много довольно успешных людей, которые служат в качестве примера того, что минималистический образ жизни имеет свои преимущества.

Известные поклонники минимализма

Цукерберг, Бренсонс, менеджеры мировых хедж-фондов носят одни и те же вещи, едят одни и те же блюда и пытаются работать в тех же самых нескольких местах.

Посмотрите старые видео Стива Джобса, и вы заметите, что он всегда носит ту же черную водолазку. Минимализм кажется чертой многих мировых лидеров в сфере технологий. Известные певцы и художники имеют время, чтобы выглядеть модно, но генеральные директора крупных компаний часто не могут позволить себе этого.

Хотя это не вопрос отсутствия времени. Минималистический образ жизни позволяет тратить больше времени на важные решения. Хотите доказательств? Обратите внимание на гардероб Марка Цукерберга на его странице в Facebook.

Цукерберг действительно очень часто носит серые футболки, и со стороны может показаться, что у него есть нездоровая тяга к этому цвету. Но все намного сложнее. В интервью 2014 года Цукерберг заявил: «Я действительно хочу очистить свою жизнь, чтобы как можно эффективнее уменьшить количество вопросов, не относящихся к тому, как лучше всего служить обществу. Я чувствую, что не могу выполнять свою работу, если трачу энергию на вещи, которые на самом деле являются глупыми или легкомысленными».

Это значит, что мы должны экономить энергию, которую тратим на материальные вещи, и использовать ее, чтобы сделать что-то действительно важное.

Заботясь о меньшем, вы получаете больше

Это может показаться парадоксальным, но снова все сводится к тому, сколько энергии вы тратите на вещи, которые не важны.

Когда вы меньше заботитесь о неважных вещах, то начинаете воспринимать неудачу как менее ужасающую перспективу, отказ менее болезненным, а неприятную необходимость более приятной.

Искусство забывать

Марк Мэнсон написал бестселлер на эту тему, который называется «Тонкое искусство забывать».

«Ключ к хорошей жизни в том, чтобы не заботиться о многом. Вы должны переживать меньше, обращая внимание только на то, что является истинным, непосредственным и важным» — пишет он.

Мэнсон пишет в едком и откровенно профанном стиле. Но недавние исследования показали, что существует корреляция между профанацией и честностью, таким образом, попробуем довериться его словам.

Опять же, все сводится к тому, что принятие минималистского подхода избавит нас от чрезмерной заботы о вещах, которые просто не стоят нашего времени и энергии.

Хотя это, конечно, не означает, что вам не нужно ни о чем заботиться. Не стоит относиться к минимализму как к безразличию или нигилизму. Не слишком заботиться — не значит быть равнодушным, это означает чувствовать себя комфортно в том, чем вы отличаетесь от других.

Так что не стоит слишком переживать о том, что думают другие, испытывать стресс из-за вещей, которые не слишком важны, а являются огромной тратой времени. Попробуйте практиковать эти советы, и вы увидите, что в вашей жизни начнут происходить только хорошие вещи.

Минимализм - это стиль жизни, который подразумевает, что нужно избавиться от всего лишнего. Переход к простой жизни, умение обходиться малым - это путь к свободе от оков потребительства и материализма. Когда вы возьмете на вооружение эти принципы, то постепенно начнете избавляться от всего ненужного. По большому счету, можно уменьшить количество мебели, переехать в меньшее жилище или отказаться от транспортного средства. Минималистический стиль жизни не подчиняется определенным правилам. Он довольно гибкий, чтобы подстроится под ваши нужды, невзирая на обстоятельства.

Шаги

Правильный настрой

    Представьте преимущества минимализма. Минимализм в значительной мере сводится к практике осознанности. Отказ от вещей - это отступление от материализма, ценностей общества потребления и отвлекающих факторов современного мира. Рассмотрите следующие преимущества минималистической жизни:

    • меньшая сосредоточенность на материальных благах как источнике удовлетворения;
    • снижение уровня стресса из-за количества зарабатываемых денег;
    • меньше беспорядка от ненужных вещей, больше свободного пространства.
  1. Ограничьте свое общение. Изнуряющая социальная жизнь идет в разрез с фундаментальными целями минимализма - избавление от ненужного, снижение стресса и переориентация жизненного фокуса. Проявите инициативу, избавьтесь от отношений, отравляющих вашу жизнь , и сосредоточьтесь на людях, которые делают вас счастливее. Не чувствуйте себя обязанным поддерживать отношения, не способствующие вашему благополучию, к примеру:

    • дружба с людьми, которые не считаются с вашими интересами;
    • отношения, в которых вы то сходитесь, то расходитесь, что вгоняет вас в уныние.
  2. Сократите свою активность в социальных сетях. Выберите несколько приложений социальных сетей и деактивируйте остальные аккаунты. Так вы уменьшите количество оповещений и уведомлений, получаемых в течение дня. Если же вы не готовы удалять приложения, то хотя бы выключите оповещения и проверяйте обновления, когда ничем не заняты.

    Вступите в общество минималистов. Во многих странах существуют разнообразные сообщества, посвященных минималистическому образу жизни. Они организовывают встречи местных групп - это уникальная возможность встретиться с другими людьми, которые разделяют ваши жизненные принципы, и обменяться опытом. Узнайте о таких встречах в вашем городе или поищите онлайн-сообщества минималистов.

    Выбросьте просроченные товары. Среди домашней утвари точно найдется то, что давно пора выбросить, чтобы освободить место и не допустить дальнейшего применения этих товаров. Просроченная еда, приправы, специи и старая косметика должны сразу же отправляться в мусор, чтобы вы случайно не воспользовались ими в будущем и не навредили себе. Регулярно проверяйте свои запасы и выбрасывайте ненужное, чтобы не накапливать хлам.

Подумайте о больших переменах

    Избавьтесь от лишней мебели. Принятие минимализма как жизненной философии также включает уменьшение количества мебели, без которой вы можете спокойно обойтись. Кофейные столики, к примеру, часто используются не по назначению и становятся просто средоточием бардака. Декоративные серванты (и все безделушки в них) также не особо вписываются в минималистическое пространство, поскольку не выполняют никакой практической функции. Продайте или подарите крупногабаритные предметы мебели и наслаждайтесь дополнительным пространством.

Хоть минимализм и называется минимализмом, форм у него множество. И даже здесь встречается до десятка разновидностей приверженцев этого образа жизни, и каждый трактует минимализм по-своему или же трансформирует его, приспосабливая под свою житейскую философию. Попробую описать несколько видом минималистов.

1. Деловой минималист

Не потребитель в принципе, умеет и может себе позволить качественные, долгоиграющие вещи (разумеется, они не бывают дешевыми). Он, как Марк Цукерберг или покойный Стив Джобс, носит самую простую и однообразную одежду. Это тот самый персонаж, который вздыхает в известном анекдоте «над быдлом в «Мерседесах»». Это человек дела, он умеет зарабатывать, не отвлекаясь на потребление ненужного и произведение впечатления на потребителей-гонщиков (они же понтярщики).

2. Минималист-творец

Это тип Альберта Эйнштейна. Когда он отправлялся небрежно одетым на первый свой научный доклад, жена попеняла ему, на что он ответил: «Всё равно меня никто не знает». Когда он выступал в последние годы жизни, на те же сетования жены относительно его драного и замызганного плаща он отвечал: «Оставь, меня давно уже все знают». Увлечённый человек становится минималистом, потому что у него другая, более захватывающая, чем потребление, цель. Он творит…

3. Минималист-бедняк

Он не может позволить себе купить то, что хочет, и потому говорит, что он этого не хочет. Это как в басне про Лису и виноград. Минимализм позволяет такому человеку чувствовать себя полезным, значительным, прогрессивным, успешным. Минималист-бедняк покупает вещи на распродажах, а продукты – по скидкам, и делает из них запасы (иногда его мучают раздумья: не является ли запас захламлением?). Научит любого министра экономики составлять бюджет. На удивление, у минималиста-бедняка есть всё для жизни, чего не скажешь о простом бедняке, у которого есть одни кредиты.

4. Минималист-странник, или «перекати поле»

Такой минималист обходится содержимым рюкзака, кочует из города в город автостопом, легко берётся за любую работу и легко бросает её, живёт у друзей, смешит их рассказами о своих приключениях. Ему не нужен свой дом (это представление страшит его), имущество («что с ним делать-то»), он часто пишет блог о минимализме и свободе. Часто становится жертвой одинокой дамочки с борщом и ухоженной квартирой, если это мужчина, или содержанкой у старичка, если это девушка.

5. Минималист-анорексик

Как больной анорексией находит усладу в похудении, торжествуя при каждом сброшенном грамме, так минималист-анорексия находит своё счастье в расхламлении. Он расхламляет и расхламляет, сумками и коробками, вагонами и железнодорожными составами. Он подсел… Потом, как часто бывает и у анорексика, на него нападает вещевая булимия, острый приступ приобретения. Человек себя утешает тем, что покупки он делает в стиле минимализм, это другое. Полки другого цвета, гамма серо-бело-черная.И снова сладострастно расхламляет.

6. Минималист-перфекционист, маньяк уборки

Ни пылинки, ни соринки, стекла блестят, поверхности отражают солнце, на полках – ни-че-го (да и зачем эти полки?), ковёр белый. Идеальное пространство, в котором душа перфекциониста блаженствует. Минимализм и перфекционизм – близнецы-братья, поскольку перфекционизм считается лёгким психическим отклонением, то минимализм служит ему прекрасным прикрытием.

7. Минималист-пофигист

Часто просто лодырь. Кровати, стола, стула, ноутбука, майки и джинсов ему/ей вполне достаточно для жизни. Больше вещей – больше хлопот. Зачем? Вещи нужно стирать, с них нужно вытирать пыль… они не стоят такого внимания. Пофигисту лень даже купить новые джинсы, потому он носит старые, пока они не разлезутся прямо на нём. На все предложения улучшить свой быт или внешность, минималист-пофигист отвечает откровенным «по фиг». Это Обломов нашего времени. И, можно сказать, герой. Вся реклама мира бессильна перед его «а по фиг».

8. Минималист-подражатель

У него проблемы с самовыражением. Что купить, что надеть, как обустроить жильё. По сути, «копирке» не хватает собственного воображения, вкуса и оригинальности, а минимализм – самый лёгкий стиль для «списывания». Легче всего копировать то, что стремится к нулю. И, главное, модно! Попробуй теперь кто-то упрекнуть: «Да это скучно, да это серо», ответ готов: «Ты ничего не понимаешь в минимализме!»

9. Минималист-пассионарий

Он видит в минимализме не одно лишь ограничение потребления, но средство спасения мира. Для него минимализм – не стиль, но оружие. Он беспощадно разит им направо и налево. Больше всего его интересуют вопросы экологии, перенаселения и неравенства в распределении ресурсов. Это он оставляет гневные комментарии под фоточками об интерьерах и подборками «луков». Расхламлению он предпочитает превенцию.

10. Минималист-мимикрист

Поскольку минимализм широко распространился в обеспеченных кругах общества, модники мигом сообразили, что впечатление теперь нужно производить по-другому, «понтоваться» поумнее. Мимикрия позволяет стать социально невычисляемым. Поди отличи, если все в одинаковых толстовках, Цукерберга от Иванова.

11. Минималист-предвкушатель

Начинающий минималист, который только-только отнёс в мусорницу первую коробку «абсолютно ненужных ему вещей (и как я эту гадость мог/ла купить?!)» и испытывает приятное и щекочущее чувство от обряда посвящения. Он теперь немного избранный, он теперь относится к расе людей разумных. Так гордится своим первым расхламлением, что пишет об этом в каждом комментарии, очень нуждается в похвале. Похоже, что ради этого и пишет. Молодец! Умница! Сходи «расхлами» бабушку. Ах, она сопротивляется!…

12. Минималист-индивидуалист

Он настолько неприязненно относится к модам, веяниям, трендам, маркам, фирмам, что потребление конвейерных вещей и мейнстрим просто не его форма существования. Он покупает вещи на рынке молодых дизайнеров или антиквариат на «блошином», создаёт вещи сам. Хэндмейд и артхаус – его выбор, а поскольку в этом нельзя «утонуть», вкус — сам по себе отличный фильтр от захламления, то он невольно становится минималистом.