Потливость подмышек является достаточно неприятным явлением, поэтому многие люди стремятся от нее избавиться. Есть много факторов, которые влияют на интенсивность потоотделения. Например, в жаркую погоду вещи должны быть из натуральных материалов. Если вас беспокоит излишняя потливость подмышек, нужно обратить внимание на то, что вы каждый день едите. В жаркую погоду лучше воздержаться от острой еды. Кроме того, на выделение пота влияют выпитые алкогольные напитки.
Вполне вероятно, что на излишнюю потливость также влияет гормональный фон: у женщин это случается в период климакса, а у подростков – при половом созревании. Сегодня мы расскажем вам, как избавиться от потливости народными средствами.
Народные рецепты от повышенной потливости
В настой ромашки (6 столовых ложек цветком на 2 литра кипятка) необходимо добавить 2 столовые ложки питьевой соды. Этим народным средством нужно протирать кожу в местах повышенного потоотделения, чтобы избавиться от неприятного запаха.
Если вы страдаете от повышенной потливости, нужно несколько раз в день использовать для обтирания хвощ, настоянный на водке (10:1). Также можно применять и настоянные таким же образом листья грецких орехов. Однако перед применением это народное средство обязательно нужно развести в равных частях водой.
Как избавиться от потливости народными средствами? Отличным средством от потливости является чайная ложка дубовой коры, которую нужно заварить в стакане кипятка. В настой нужно добавить сок из одного лимона. Таким отваром от пота нужно протирать проблемные участки один раз в день, чтобы избавиться от мокрых подмышек. Кора с лимоном прекрасно уменьшает секрецию чересчур активных потовых желез, а тело после подобных протираний сохраняет свежий лимонный запах.
Дерматологи советуют каждый день принимать контрастный душ и смазывать тело от пота пастой Теймурова – она прекрасно переносится даже чувствительной кожей и абсолютно безопасна.
Кроме того, чтобы избавиться от потливости, можно принимать общеукрепляющие средства – поливитамины, настои шалфея и мелиссы, препараты фосфора, валерианы, железа, кальция.
Если вы находитесь в экстренной ситуации, то вам понадобится иметь с собой влажные салфетки и лимон. Как избавиться от потливости народными средствами? Перед волнующим событием, чтобы избавиться от возможных проблем с потом, нужно протереть кожу в области подмышек влажной салфеткой, а после этого ломтиком лимона. Это народное средство поможет на некоторое время не беспокоиться о неприятном запахе пота и некрасивых кругах подмышками.
Как избавиться от потливости народными средствами
Наиболее простым из них является компресс. Данную процедуру делаюттаким образом. Утром и вечером на протяжении десяти дней необходимо поочередно прикладывать к подмышкам вначале горячий, а затеми холодный компресс. Каждую примочку от пота следует держать примерно 5 минут. Данное средство отличается простотой, однако оно очень эффективно. Спустя некоторое время проблема с усиленным потоотделением пропадет.
Можно использовать другие примочки, чтобы избавиться от потливости. В теплую воду нужно добавить немного марганцовки. Важно следить, чтобы раствор марганцовки получился бледно-розового цвета – не ярче. Подобные примочки следует делать ежедневно на протяжении 5 минут. Данные процедуры от пота не отнимут слишком много времени, однако результат будет заметен очень скоро.
Еще одним эффективным народным средством от потливости подмышек являются примочки с подсоленной водой. Делать их довольно просто. Важно следить за соотношением составляющих, иначе они могут привести к раздражению кожи. Нужно взять на литр воды приблизительно полторы столовых ложки поваренной соли, однако ни в коем случае не больше, так как кожа в области подмышек чрезвычайно чувствительна.
Помимо примочек от пота, эффективностью обладают также присыпки, сделанные из специального вещества – уротропина с борной кислотой, однако по поводу его использования следует проконсультироваться с врачом.
Когда одежда липнет к телу, а под ней предательски расплываются темные круги, чувствуем мы себя просто ужасно. А чего стоит этот едкий запах! Никуда не денешься: в течение жизни человек выделяет около 20 тысяч литров пота, а участвует в этом процессе пара миллионов потовых желез, расположенных на нашей коже. Повышенная потливость доставляет немало проблем: неловко самому истекать потом да и находиться рядом со вспотевшим человеком — приятного мало. В любое время года излишний пот приносит нам сплошные неудобства, поэтому приходится прилагать усилия для устранения этого недостатка. Благо, что возможностей для этого предостаточно.
В медицине потоотделение — естественное выделение здорового организма , которое проходит через потовые железы, обозначено термином перспирация.
Потовые железы маленькие, длиной около 3 мм, но если все уложить в один ряд, получится линия протяженностью в 6 километров. Их особенно много расположено на стопах, ладонях, в подмышечных впадинах.
Интенсивность потоотделения зависит от многих факторов. Например, в жару нам хочется поскорее освободиться от одежды, но это желание ошибочное. Раздевшись, спасения от жары мы не получим, а вот потеть будем еще сильнее. Поэтому, чтобы хорошо чувствовать себя в жаркую погоду, лучше отказаться от вещей из синтетики и носить одежду и бельё из натуральных тканей, которые обеспечат необходимую вентиляцию.
Страдающим излишним потоотделением людям стоит обратить внимание на питание. В жаркое время лучше воздержаться от острой пищи — вещества, содержащиеся в пряностях, попадая в потовые железы, вызывают их сильнейшее воспаление.Выделение пота усиливает и алкоголь.
Причиной чрезмерной потливости могут быть и изменения гормонального фона : у подростков — в период взросления, у женщин — во время климакса, а также нарушения в нервной и эндокринной системах.
А вот всегда влажные руки, стопы и подмышечные впадины указывают на вегетососудистую дистонию и слишком большие эмоциональные нагрузки.
Бывает, что обильное потоотделение помогает врачу распознать такие болезни, как диабет и туберкулез. Например, при туберкулезе пот появляется во время сна — тогда ночную рубашку хоть выжимай.
Устранять внешние признаки повышенной потливости помогают всевозможные дезодоранты и антиперспиранты, коих в продаже великое множество в виде роликов, твердых палочек (стиков) и спреев. Дезодоранты приостанавливают или уничтожают рост и размножение микроорганизмов, повинных в неприятном запахе. В состав компонентов входят ароматические вещества, наносить дезодоранты следует только на чистую кожу.
Выбирайте дезодоранты с большим содержанием хлорида алюминия — вещества, обладающего подсушивающим эффектом. Антиперспиранты — очень сильные средства, пользоваться ими нужно умеренно, особенно в жару. Антиперспиранты содержат соли алюминия или цинка и действуют так: сужают протоки потовых желез, уменьшая процесс потоотделения на 40 %, но микробов они практически не уничтожают.
Закупоривая протоки, антиперспиранты мешают организму избавляться от влаги, и пот, не имея выхода, скапливается под кожей. Это может вызвать негативные последствия, например, локальный отёк в подмышечных впадинах.
Повышенная потливость определенных частей тела является индивидуальной особенностью человека и обусловлена генетически, поэтому справиться с этим состоянием нелегко, но облегчить его все-таки можно. Чтобы избавиться от обильных ручьев под мышками, грудью, в паху, кроме дезодорантов заводского производства можно применить средства собственного изготовления.
Приготовьте настой ромашки (6 ст. ложек измельченных цветков залейте 2 литрами кипятка, настаивайте час), добавьте 2 ст. ложки питьевой соды и используйте универсальный раствор для протирания кожи в местах обильного потоотделения.
При повышенной потливости подмышечных впадин обтирайте кожу пару раз в день настойкой травы хвоща на водке (1:10). Используется и настойка листьев грецкого ореха на водке (1:10) или спирту (1:5), перед употреблением развести ее кипяченой водой в соотношении 1:1 или 1:2, протирать настойкой кожу 1-2 раза в день.
Если сильно потеют ладони, делайте 5-минутные ванночки из настоя листьев крапивы и шалфея: возьмите по 1 ст. ложке этих трав, измельчите, смешайте и дайте настояться в 1 л воды. При потливости рук помогает раствор из 1 части глицерина, 0,5 части лимонного сока и 0,5 части водки, которым смазывают руки после каждого контакта с водой. Полезно делать ванночки с добавлением нескольких чайных ложек яблочного уксуса.
Поможет сильно потеющим рукам и отвар коры калины: 10 г коры отварить в стакане воды, настоять два часа, процедить. Эффективны и ванночки из крепкого настоя чая. Можно сделать 5-минутные ванночки из настоя листьев крапивы и шалфея, взятых в равном количестве — 2 ст. ложки смеси настаивать в литре воды. Вечно влажные от пота ладони следует обмывать водой, в которую добавлен нашатырный спирт (1 ч. ложка на 1 литр воды).
Если сильно потеет и блестит лицо, протирайте его утром и вечером некипяченым молоком или умывайтесь холодным крепким чаем, но лицо не вытирайте, а дайте ему высохнуть. 2-3 раза в день протирайте его ломтиком лимона. Также хорошо на ночь оставлять на лице сок свежего томата.
Специальные кремы для ног, присыпки, тальки косметических фирм стоят недешево. Но не менее эффективны народные средства в борьбе с неприятным запахом от потеющих ног. Чтобы эта проблема стояла не столь остро, обувь должна быть максимально удобной и комфортной для ног, из натуральной кожи, которая пропускает воздух и позволяет им «дышать». При потливости ног народная медицина рекомендует специальные ножные ванны, протирания, компрессы, присыпки. Вот некоторые рецепты.
Дубовую кору истолките в мелкий порошок. Перед сном присыпьте им ноги, наденьте хлопчатобумажные носки и ложитесь спать. Утром ноги ополосните холодной водой.
Если ноги сильно потеют, утром припудривайте их порошком борной кислоты. Присыпку разотрите легкими движениями по подошве и между пальцами, не втирая в кожу. Наденьте носки, находитесь в них весь день. Вечером ополосните ноги теплой водой, обычно через 2-3 недели потливость ног значительно уменьшается. Кстати, присыпки нельзя применять, если на коже есть мокнущие поверхности — водяные мозоли, воспаленные участки.
Полезны ванны из отвара дубовой коры, хвоща полевого и листьев березы. Потребуется 15 г лекарственной смеси на стакан воды.
Проверенное средство против излишней потливости : в стакане кипятка заварите 1 ч. ложку дубовой коры и добавьте туда сок одного лимона. Смочите в полученном отваре ватный тампон и протирайте им проблемные места несколько раз в день. Лимон вместе с дубовой корой уменьшат секрецию потовых желез, а тело после протираний приобретет свежий лимонный запах.
Хорошим целебным действием обладают травяные ванны для ног. Приготовьте настой крапивы и шалфея в соотношении 1:1 из расчета 100 г смеси на 3 л кипятка. Продолжительность ванны — 15 минут.
Эффективны горячие вечерние ванночки в настое ромашки: 6 ст. ложек соцветий залить 2 л кипятка, накрыть посуду крышкой и настаивать час. Процеженный настой подогреть и держать в нем ноги, пока не остынет вода. Можно использовать и отвар (кипятить 10 минут). После водных процедур влажную кожу рекомендуется припудрить присыпкой из талька и борной кислоты в порошке, смешанных в равных частях.
Несложно сделать такую ванночку: заварить в чашке 2-3 пакетика черного чая и добавить в таз с теплой или горячей водой. Ноги держать 10 минут.
Для лета возьмите на заметку маску «Тыквенный десерт»: смешать 3 ст. ложки пюре из сырой тыквы, 1 ст. ложку сахара, 2 ст. ложки растительного масла и немного ванилина. Массирующими движениями нанести смесь на стопы и оставить на 10 минут, после смыть теплой водой.
Столовую ложку измельченных листьев грецкого ореха залить 2 стаканами кипятка, настаивать 15-20 минут — этим настоем протирать кожу тела после ванны. Его можно использовать и для ванночек для потеющих рук и ног. При повышенной потливости хорошо протирать тело настоем из листьев мяты: столовую ложку травы мяты залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить.
Дерматологи советуют регулярно пользоваться контрастным душем , и сильно потеющие места тела смазывать пастой Теймурова — она безвредна и хорошо переносится даже особо чувствительными людьми или 1-2-процентным раствором уксусной кислоты. Полезно применять общеукрепляющие средства — препараты железа, кальция, фосфора, валерианы, поливитамины, настои лекарственных трав, например, мелиссы, шалфея (по полстакана 2 раза в день).
В экстренных случаях не помешает иметь при себе лимон и пачку влажных салфеток . Перед волнующим событием (ответственным выступлением, свиданием) протрите кожу подмышек гигиенической салфеткой, а потом — ломтиком лимона, и можете на какое-то время забыть о запахе пота и некрасивых кругах на одежде под мышками.
У людей, испытывающих положительные и отрицательные эмоции, занимающихся спортом, может повышаться давление, усиливаться сердцебиение и потоотделение. Если же сильное потоотделение возникает у человека, находящегося в состоянии покоя, и появляется при воздействии раздражителя, не связанного с переживаниями и повышением температуры, то следует заняться лечением патологического состояния. У женщины или мужчины с гипергидрозом пот в избытке могут выделять любые зоны, которые на это способны (стопы, ладони, подмышечные впадины, волосистая часть головы, грудь, ягодичные складки и пр.). Такие больные получают психологическую травму, а постоянные переживания из-за гипергидроза лишь способствуют тому, что пот выделяется еще больше. Главная ошибка в такой ситуации – смириться с патологией. Достигнуть положительных результатов можно, пройдя лечение гипергидроза народными средствами.
Гипергидрозом называют аномально повышенное потоотделение. Оно нередко возникает тогда, когда человек не испытывает перевозбуждения и не находится под воздействием теплового фактора. Специалисты выделяют две формы гипергидроза: первичную и вторичную.
Первая форма гипергидроза характеризуется тем, что пациент всегда реагирует повышенным потоотделением на обычный раздражитель. Такое состояние часто появляется, когда человек вступает в подростковый возраст. То есть с того времени, как начинают полноценно работать потовые железы. Вторичный гипергидроз появляется вследствие развития заболеваний эндокринной системы, при онкологии и пр. Кроме форм можно выделить и степени гипергидроза (легкая, средняя, тяжелая).
Сбой может произойти в любой области, отвечающей за потоотделение. Но чаще всего в клинику обращаются пациенты, у которых гипергидроз проявляется в подмышечных впадинах, на стопах, ладонях. А вот больные с гипергидрозом головы в кабинетах медучреждений встречаются намного реже.
к оглавлениюМногие люди, услышав, как врач говорит о домашних методах лечения, сражу же представляют себе народные средства. Но на самом деле специалист, в первую очередь, имеет в виду антиперспиранты, которые должны блокировать потоотделение. На сегодняшний день разработаны специальные антиперспиранты для борьбы с гипергидрозом. Их изготовляют на основе цинка или алюминия, формальдегида, спиртов.
Антиперспиранты способны обидеть нежные подмышки
Почему же, невзирая на то, что можно убрать проблему с помощью особых антиперспирантов, многие пытаются вылечить гипергидроз народными средствами? Так обычно поступают те, кто знаком не только с плюсами промышленной продукции от гипергидроза, но и с ее минусами. К примеру, цинк, алюминий, формальдегид не нормализуют процессы потоотделения. Они попросту препятствуют выходу пота, образуя пленку, через которую тот не может пробиться. Антиперспиранты также вызывают сухость кожи, могут спровоцировать воспаления в потовой железе, дерматит и т.д. Чтобы не вкушать всех этих «радостей», используя продукцию с цинком, лучше лечить гипергидроз народными средствами.
к оглавлениюКогда замучила потливость ног, приготовьте для них антисептическую, противовоспалительную и успокаивающую ванночку, которая хорошо помогает при гипергидрозе стоп. Для ванночки понадобятся две столовые ложки измельченных лепестковых роз и 250 мл кипятка. Залив лепестки водой, поварите их на среднем огне 10 минут. Снимите кастрюльку с плиты и настаивайте отвар в течение двух часов. Вот и все. Народное средство от потливости ног готово.
Перед использованием розового настоя его следует процедить. Смочив в розовой водичке салфетку, не слишком отжимая последнюю, протрите ею ступни ног. Делать процедуру нужно ежедневно. Лучшее время для обтирания ног – утро и вечер. В скором времени вы должны заметить, что ступни увлажняются намного реже.
Попробуйте избавиться от гипергидроза стоп, принимая ванну для ног с лавровым листом. Возьмите небольшой таз и наберите в него около литра горячей воды. Киньте в воду 15 листьев лавра. Через пятнадцать минут поместите ноги в таз.
Лавровый лист – спасение от потливости ног
Принимайте водную процедуру 10 минут. По истечении этого времени вытяните ножки и дайте им просохнуть. Вытирать стопы нельзя. Делают такую ванночку в вечернее время.
к оглавлениюЕсли ноги излишне потеют в холодную пору, после того как вы надели сапоги, стоит задуматься о двух вещах. Первая – о покупке качественной обуви, вторая – о заготовлении волшебного порошка из азалии. Итак, для приготовления порошка возьмите цветочки и листья азалии и засушите их. После это разомните сушеные цветки с листьями в порошок. Его нужно засыпать в носочки, которые должны одеваться на босую ногу.
Не нужно сыпать много порошка. В каждый носок достаточно поместить по одной чайной ложке истолченной высушенной азалии. От порошка можно избавиться, придя с работы домой. Поскольку азалия славится своим противомикробным действием, то даже если стопы немного вспотеют, окружающие не смогут почувствовать никакого неприятного запаха от ваших ног. Нет бактерий, развивающихся в поту – нет и неприятного запаха.
Азалия в носках отпугивает влажность и неприятный запах стоп
к оглавлениюЧтобы уменьшить потливость рук, нужно ежедневно на протяжении двух минут держать кисти в отваре из кожицы баклажана. Кожура баклажана хороша тем, что она содержит огромное количество вяжущих и дубильных веществ, которые уменьшают потоотделение.
Рецепт и способ использования: снимите кожуру с трех средних баклажанов и измельчите ее соломкой. Положите в кастрюлю, залив литром кипятка. Отвар готовится на огне в течение 20 минут. Процедите отвар и остуде до комнатной температуры. Держать руки в нем нужно примерно две минуты. Уже спустя неделю вы заметите, что ваши ладони практически перестали потеть.
Баклажан сделает рукопожатие уверенным
к оглавлениюГипергидроз головы тоже можно лечить народными средствами. При этом вам не потребуется покупать какие-то заморские продукты для приготовления ополаскивателя от гипергидроза головы. Для этого дезинфицирующего, успокаивающего и сужающего поры народного средства понадобится зеленый, а также черный чай (можете использовать пакетированный).
Бросьте два пакетика чая (зеленого и черного) в кастрюльку либо железную кружку и, залив их кипятком, поварите 15 минут. Разбавьте остывший чай наполовину теплой кипяченой водой. Опустите в ополаскиватель волосы, предварительно их вымыв. Хорошо намочив волосистую часть головы, отожмите и высушите пряди.
Чай легко избавит от потливости головы
Лечиться народными средствами – хорошо, но комплексную терапию отменять не следует. Обращайтесь в клинику, где специалисты назначают пациентам с гипергидрозом системные препараты успокаивающего, седативного действия. В медицине вам предложат и физиотерапевтические методы лечения, например электрофорез, фонофорез и пр. К радикальным методам лечения гипергидроза относится введение инъекций ботулотоксина. Они избавят от повышенного потоотделения на срок от шести до восьми месяцев. А вот, решившись на ультразвуковую липосакцию, пациент может навсегда забыть о гипергидрозе в подмышечной области.
к оглавлению
Людям, страдающим из-за гипергидроза, лечение народными средствами поможет решить проблему слишком активного потоотделения. Избавление от нее подобным образом показано только в тех случаях, когда повышенная потливость не связана с внутренними патологиями.
К гипергидрозу может привести образ жизни человека. Что касается питания, то потовые железы активизирует (особенно в жаркое время года) слишком острая пища. Гардероб нужно подбирать таким образом, чтобы предметы туалета не создавали препятствия дыханию тела. Желательно носить вещи из натуральных материалов. Не стоит надевать слишком теплую одежду.
Причиной гипергидроза может быть дисфункция почек, различные хронические заболевания и инфекции, нарушения возрастного характера, поэтому к его терапии рекомендуется приступать только после консультации у лечащего врача.
Народные средства способствуют нормализации работы потовых желез, но их применение будет максимально эффективным только при комплексном лечении, тем более гипергидроз требует в каждом случае индивидуального подхода к решению проблемы. Зачастую больным требуются такие методы лечения, как:
Народные средства в большинстве случаев исполняют вспомогательную роль, оказывая благотворное действие на функционирование той или иной системы человеческого организма. Они могут производить тонизирующий или седативный эффект, способствовать укреплению иммунитета и ускорению восстановительных процессов.
Применяемые в лечении средства от повышенной потливости обладают противовоспалительными, антисептическими и бактерицидными свойствами, ведь не секрет, что выводимая через кожу влага является идеальной средой для развития патогенных микроорганизмов. Использование лекарственных трав, конечно же, не отменяет выполнения правил личной гигиены.
Народные средства от потливости используют в терапии гипергидроза и всего тела (общего), и его отдельных участков (локализованного). Как правило, наибольшей активностью обладают железы:
В зависимости от типа гипергидроза проводится и терапия народными средствами. Их принимают внутрь в виде отваров, настоев и настоек, добавляют в ванны. На основе препаратов нетрадиционной медицины готовят составы для примочек, компрессов, протираний, ванночек и т. п.
Как избавиться от потливости народными средствами? Для этого не нужны экзотические вещества. Все, что нужно для лечения, есть практически в каждой домашней аптечке и кухне. Не составит труда приобрести необходимые лекарственные травы.
Следует напомнить, что даже натуральные компоненты имеют противопоказания. Одно из них - индивидуальная непереносимость. Некоторые травы при длительном приеме становятся опасными для здоровья. К примеру, шалфей, содержащий токсин туйон, можно использовать в ограниченном количестве процедур. Он противопоказан беременным и кормящим грудью женщинам. Шалфеем нельзя лечиться эпилептикам. Уксус, сода, лимонная кислота способны вызвать раздражение кожи. Все это еще раз говорит о необходимости предварительной консультации со специалистом, который среди множества способов терапии гипергидроза найдет самый безопасный и эффективный.
Чтобы снизить активность потовых желез, можно воспользоваться настойкой березовых почек на водке. Составом протирают подмышки, ладони, стопы, локтевые и коленные сгибы и т. д. Обрабатывать проблемные участки кожи можно лимонным соком. Вместо него используют уксус (яблочный или винный). Рекомендуется разводить вещество водой, чтобы уксусная кислота стала менее агрессивной.
Настоянные в кипятке листья земляники или лепестки розы либо ромашки тоже хорошо понижают активность потовых желез. Составы используют для протирания. К настою ромашки иногда добавляют питьевую соду.
Лечение потливости стоп чаще всего проводят с помощью ванночек. На начальной стадии от нее можно легко избавиться, паря ноги в отваре, приготовленном из таких ингредиентов:
Смесь из высушенного или свежего растительного сырья помещают в эмалированную или нержавеющую посуду и заливают водой. Состав доводят до кипения и варят около 20 минут. Снятый с плиты отвар настаивают в течение суток в термосе или закутанной в толстую ткань закрытой кастрюле. После процеживания его вливают в таз с горячей водой, в котором нужно парить вымытые ноги в течение 8–12 минут. Процедура заканчивается ополаскиванием холодной водой. Ее выполняют ежевечерне. После процедуры на ступни наносят тальк и надевают легкие носки.
Измельченную кору дуба можно использовать в сухом виде. Ее засыпают в носки, которые нужно надевать после мытья ног перед сном. Утром ступни ополаскивают холодной водой. Заменой коре служит крахмал и порошок борной кислоты.
Дубовая кора применяется и как единственный компонент ванночки для ног. Из нее в течение 20 минут после закипания готовят отвар. После процедуры сокращение потоотделения наблюдается в течение 2 дней. Дубовый отвар разрешается хранить не более 3 суток, поэтому готовить его можно только в небольших количествах.
Сильный гипергидроз рекомендуется лечить составом, сделанным из таких компонентов:
Кору и мяту заливают кипятком и настаивают сутки. После процеживания через марлю в жидкость добавляют сок. Настой переливают в стеклянную посуду. Плотно закрытую емкость с ним можно хранить в холодильнике 7 дней. Пропитанные настоем носки надевают на вымытые и пропаренные ноги на 1 час и периодически смачивают. Длительность курса - 15 дней.
Питьевая сода выступает в роли компонента ножных ванн или примочек. Водным раствором гидрокарбоната натрия пропитывают тампоны, которые прикладывают к проблемным участкам.
Нормализовать функцию потоотделения можно, принимая внутрь отвар шалфея и крапивы. Его пьют по 100 мл 2 раза в день. Прием повторяют через 2 суток. Курс продолжают не более 4 недель.
Лечение потливости ладоней можно проводить полевым хвощом и календулой. Растительное сырье заливают водой и варят после закипания около 15 минут. Процеженный отвар переливают в стеклянную емкость. К нему добавляют немного этилового спирта. Средство перед применением должно настояться в холодильнике в течение 10 дней. Периодически посуду с отваром нужно встряхивать. Небольшую порцию готового состава вливают в таз с нагретой водой. Руки парят в ванночке 15 минут. Продолжительность курса - 3 недели.
Ванночки с яблочным уксусом делают дважды в день. Его добавляют в горячую воду. Кисти погружают в емкость на 15 минут. Процедуры проводят около 4 недель.
Эффективны в борьбе с повышенной потливостью ванночки и примочки с дубовой корой. Ее используют не только для лечения локализованного гипергидроза, но и для терапии общего. Смоченные в дубовом отваре салфетки прикладывают к ладоням на 15–20 минут. Периодически ткань нужно увлажнять лечебным составом. Длительность курса составляет 3 недели. Иногда его продлевают до 1 месяца.
В ряду способов избавления от потливости ладоней можно выделить рецепт, рекомендующий использовать нашатырный спирт. Его разводят водой. В ванночку с раствором кисти погружают на 10 минут. После процедуры их моют холодной водой. После вытирания на руки наносят тальк.
Кисти можно парить в ванночке с настоем аптечной ромашки. Настоянный в течение 1 часа состав повторно нагревают. Руки в нем держат, пока жидкость не остынет. Настоем можно лечить гипергидроз стоп.
От повышенной потливости подмышек помогают частые протирания кожи тампонами, пропитанными ромашковым настоем.
Другой способ заключается в обработке области подмышек своеобразной пастой, приготовленной из меда и измельченной дубовой коры. Доведенную до однородности массу наносят после вечерних гигиенических процедур. Через 15 минут ее смывают прохладной водой. Длительность курса лечения - 2 недели.
На короткий период унять секрецию потовых желез можно такой процедурой, как протирание подмышек влажными гигиеническими салфетками и разрезанным лимоном. Подобный метод годится для применения в экстренных случаях.
Для обработки кожи рекомендуется пользоваться приготовленной на водке или спирте настойкой хвоща или листьев грецкого ореха. Протирания проводят 2 раза в день. Настойку грецкого ореха перед процедурой разбавляют кипяченой водой. Для протирания слишком чувствительной кожи вместо настойки лучше применить настой или отвар на основе упомянутого растительного сырья.
При гипергидрозе всего тела полезен прием ванн с лекарственными травами. В процедурах используют:
Растительное сырье можно применять по отдельности или в различных сочетаниях.
Другой рецепт предлагает воспользоваться в качестве средства от повышенной потливости пивом. Напиток выливают в ванну с водой. В ней нужно лежать около 20 минут. Процедуру проводят 1 раз в день. Курс «пивных» процедур длится 2 недели.
Лечение потливости будет эффективным, если его сопровождать приемом ванн с хвойным настоем. Выдержанный в течение 10 часов процеженный состав выливают в наполненную емкость для купания. Длительность каждой процедуры составляет 15–20 минут.
Иногда лечение проводят, принимая лекарственные растения внутрь. Нормализовать процесс потоотделения можно, выпивая перед едой (за полчаса) настой, компонентами которого являются:
Нельзя забывать и такие методы лечения гипергидроза, как контрастный душ и растирания. Регулярные водные процедуры подобного рода не только нормализуют потоотделение, но и улучшают состояние организма. После них врачи советуют протирать тело слабым раствором уксуса и обрабатывать проблемные участки гипоаллергенной пастой Теймурова. Растирания выполняют после душа. В процедуре, длящейся несколько минут, используют жесткую мочалку. После нее в коже значительно усиливаются обменные процессы. За растиранием следует принять прохладный душ.
Гипергидроз является постоянным и естественным спутником человеческого организма. Благодаря деятельности потовых желез организм избавляет от лишней влаги и вредных веществ через кожу. Но когда наблюдается чрезмерное потоотделение, это приносит в жизнь человека немало неприятных проблем.
Для борьбы с избыточным гипергидрозом используются специальные медикаменты, а также народные средства от потливости подмышек.
Пот приносит в нашу жизнь немало проблем
В области подмышечных впадин может быть связано со следующими провоцирующими факторами:
Гипергидроз также может носить и наследственный характер. В независимости от причины возможно при помощи местных средств.
Отвар из ромашки поможет успокоить кожу
От пота под мышками народные средства нередко включают в себя использование такого растения, как ромашка.
Она обладает антисептическим и противовоспалительным свойством, чем и обусловлена ее эффективность в решении проблемы гипергидроза подмышечных впадин.
Для изготовления лечебного отвара, который можно использовать, как для местных протираний, так и принятия лечебных ванн, понадобится шесть больших ложек измельченных цветков растения. После того как настой постоит в течение получаса в него добавляют пару ложе питьевой соды. Как только кристаллики щелочи растворятся полностью раствором можно протирать подмышечные впадины несколько раз в сутки.
Хвощ обладает противомикробными средствами
Подмышек народными средствами так же нередко проводят при помощи хвоща, настоянного на водке. Такая настойка обладает хорошими противомикробными свойствами, а также способна регулировать работу потовых желез. Для ее приготовления понадобится бутылка спиртного напитка и три больших ложки растительного компонента. Для настаивания средство убирают в защищенное от солнечных лучей место на десять суток. После этого настойкой можно протирать подмышечные впадины утром и вечером.
Присыпка из коры дуба наносится только перед сном
При гипергидрозе подмышек часто в лечении используют отвары и настои на дубовой коре.
Для отвара понадобится полстакана коры дуба и пол-литра вскипевшей воды. Смешанные компоненты необходимо поставить на медленный огонь и варить в течение десяти минут. Его можно использовать в качестве протираний, примочек и ванн.
Из коры дуба также можно приготовить спиртовую лечебную настойку. Для этого пару столовых ложек растительного ингредиента стаканом водки, после чего убирают полученную смесь в темное место на одну неделю. Полученной настойкой протирают чистую и сухую кожу утром и вечером. Использовать такое лекарство можно на протяжении двух недель.
В лечении гипергидроза народными средствами часто используются ветки сосны. В растительном продукте содержится большое количество эфирных масел, известных своими противовоспалительными и антисептическими свойствами. Также составляющие компоненты сосновых веток способны уменьшать потоотделение.
Для приготовления лечебного отвара берут ветки сосны, которые помещают в эмалированную кастрюлю. Сверху компонент заливают холодной водой так, чтобы жидкость только слегка покрывала ветки. Отвар доводят до кипения, после чего его оставляют на медленном огне еще в течение пяти минут. Через два часа отфильтрованную жидкость используют в лечебных целях в качестве ванн или как местное средство для протираний несколько раз за сутки.
Различные травяные отвары помогут успокоить кожу рук
Подмышечных впадин без медикаментов также можно и при помощи травяных сборов, используемых, как для протираний, так и для лечебных ванн.
Хорошо себя зарекомендовал рецепт с применением зверобоя, ромашки и березовых почек. Каждого из компонентов берут в равных частях. Из полученной смеси необходимо извлечь одну большую ложку сбора, которую заваривают стаканом только что вскипевшей воды. Через полчаса отваром можно протирать проблемные места. Процедуру можно проводить несколько раз в сутки.
Другой рецепт подразумевает использование дубовой коры, шалфея и лимонного сока. На стакан кипятка берется по большой ложке растительных компонентов, которые завариваются в течение получаса. После этого к остывшему отвару добавляют маленькую ложку лимонного сока. Используют средство в качестве местных протираний.
Полезно принимать травяные настои внутрь для успокоения
Не редко гипергидроз подмышек провоцируют частые стрессовые ситуации. В этом случае показан прием седативных средств, которые можно заменить на травяные отвары и настойки. Успокоительными свойствами обладают следующие травы:
Эти растения используют по отдельности или в качестве сборов для приготовления лекарственных успокоительных средств. Особой популярностью при повышенной потливости, возникшей на фоне эмоциональных перенапряжений, пользуются следующие рецепты:
В качестве народных средств лечения избыточной потливости также применяются лечебные антисептические растворы, лосьоны и дезодоранты, которые можно приготовить самостоятельно.
Компресс с раствором марганцовки поможет от излишней потливости
Для местных протираний и ванн от гипергидроза особой популярностью пользуются растворы марганцовки и морской соли. Оба компонента выступают в качестве антисептика, оказывают подсушивающий эффект и снижают выработку пота.
Для получения лечебного раствора марганцовки на литр кипяченой воды комнатной температуры понадобится всего несколько кристалликов средства, которые должны полностью раствориться во избежание ожогов. Жидкость должна приобрести слегка розоватый цвет. После этого раствором можно протирать подмышечные впадины несколько раз в день в течение десяти дней.
Для получения раствора из морской соли понадобится две столовых ложки природного компонента и литр теплой водички. Как только все кристаллики растворятся, средством протирают подмышечные впадины.
Устранить можно легко и быстро при помощи яблочного уксуса, который настаивают на мятных листьях. На стакан жидкого продукта понадобится большая ложка растительного ингредиента. Такая смесь должна постоять в темном месте в течение одной недели. Протирают полученным домашним лосьоном подмышечные впадины раз в сутки в вечернее время после принятия душа.
Дома можно приготовить свой дезодорант
Сторонники народных средств, которые не желают использовать промышленные продукты защиты от пота, могут приготовить дезодорант из натуральных ингредиентов - пчелиного воска, соды, глицерина и эфирных масел. Готовится средство по следующей рецептуре:
Предварительно твердый ингредиент растопить на водяной бане, а затем добавить в него по десертной ложке соды, глицерина, а также десять капель апельсинового эфирного масла. Как только средство застынет, им можно смазывать чистые и сухие подмышки несколько раз в день.
Необходимо помнить о том, что народные средства лечения подмышечного гипергидроза не всегда достаточно эффективно, если причиной повышенного потоотделения выступают тяжелые внутренние патологии.
