Макияж. Уход за волосами. Уход за кожей

Выберите 2–3 чувственные песни, которые нравятся вам обоим. Подумайте о чем-то милом и соблазнительном. Избегайте песен с большими вокальными партиями. Неплохо было бы взять что-то от эстрадных певиц и див 60-х годов, во всяком случае, если вы хотите чего-то романтического. Чувственный ритм проведет вас через весь танец. Лучше всего, если вы сможете чувствовать музыку и чувствовать себя в ней комфортно. Начните с 2–3 песен.

• Первая песня - для разминки. Это ваше время, чтобы подвести своего партнера к стулу, посадить, объяснить правила и начать медленно с легкостью его соблазнять.

Необязательно начинать с самого начала песни. Не спешите, ходите вокруг любимого, прикасайтесь к нему, перебирайте пальцами его волосы и прочувствуйте ритм.

Если вы выбрали 2–3 песни, вам не придется переживать и заканчивать танец в спешке. Вы вольны выбирать короткие сладкие песенники или длинные и томные. Вы, вероятно, окажетесь на пике своей страсти к их окончанию, поэтому можете смело выбрать и дюжину песен, тогда удовольствие в конце будет незабываемым.

• Если возможно, запишите все песни на компакт-диск или создайте плейлист на портативном плеере. Не останавливайтесь на этом, ищите новые песни и обновляйте свой компакт-диск.

Начинающим потребуется поймать ритм и не торопиться в процессе соблазнения. Закройте глаза, почувствуйте музыку, войдите в транс и начинайте раскачиваться.

• Накануне уделите 30 минут на примерку одежду, а также на репетицию поз и движений. Танцуйте на ногах и на полу. Это могут быть вещи, которые вы никогда не делали раньше. Попробуйте скользить вниз по стене, а затем поднимитесь вверх. Походите на кончиках ваших пальцев.
• Стоя на полу, попробуйте открывать и закрывать ноги или опираться на колени с одной стороны на другую. Поэкспериментируйте с разными углами. Сядьте на стул. Ласкайте свои бедра, шею, живот и ноги. Закройте ноги, а затем откройте их с помощью руки, раздвигающей ваши бедра. Вновь раскройтесь. Закройте глаза, если вы застенчивы.
• Если вы чувствуете себя неуютно во время танца, думайте об этом как о занятиях аэробикой. Растягивайтесь, наклоняйтесь, садитесь на шпагат. Используйте свои руки, растягивая их в стороны, и тяните руки к кончикам пальцев. Если вы практиковали боевые искусства, йогу или пилатес, примените свои знания, чтобы создать свой собственный сексуальный образ.
• Подумайте о своем танце как о сессии тайцзи в тренажерном зале. Медленные движения и общее чувство благополучия - все, что необходимо для хорошего танца.

Соблазняйте вашего любимого страстными взглядами. Выражение вашего лица отразит ваши сексуальные мысли и активизирует сексуальное напряжение в воздухе. Посмотрите на свое тело, коснитесь его, наслаждайтесь им, а затем посмотрите на любимого, глаза в глаза, и отметьте для себя, как он реагирует на вас и ваше тело. Поддерживайте зрительный контакт все время. Если вы стоите спиной к партнеру, смотрите на него через плечо.

Добавьте несколько аксессуаров для ваших повседневных танцев, предметы, с которыми вы любите играть. Вы делаете это и для своего удовольствия.

• Завязанные глаза помогут сохранить чувства вашего партнера в напряжении. Он будет заинтригован узнать, что же будет дальше.
• Пару наручников или шелковый шарф можно использовать, чтобы держать руки вашего партнера внизу, если он нарушает установленные правила.
• Используйте мягкое перо, чтобы проводить им по телу партнера. Сядьте на стул и, удерживая свое тело в вертикальном положении, скользите пером по своим ногам и медленно проводите им от шеи к внутренней поверхности бедра.
• Если вы носите рубашки на кнопках, можете применить галстук. Завяжите петлю у него на шее, чтобы подтащить его ближе к своему лицу, или свяжите руки, если он нарушает правило «некасания».
• Если вы из тех девушек, которые любят шалить, используйте свою любимую игрушку для вашего удовольствия и его «пыток».
• Дразните его платком или шелковой накидкой или используйте их, чтобы прикрыться, если так вы чувствуете себя более комфортно.
• Используйте свои волосы. В то время как стоя на коленях или сидя вы растягиваете туловище, оттягивайте свои волосы и давайте им упасть снова. Используйте их для соблазнения.
• Используйте кубик льда из коктейля. Поместите кубик в рот и запустите его по телу любовника или пройдитесь им по его соскам.
• Ваши губы и глаза - мощные средства обольщения. Попробуйте классически дуться или улыбаться. Играйте мимикой.
• Немного попрактиковавшись, используйте шляпу, шарф, трость или предметы костюма наездника для соблазнения и обольщения мужчины.

Создайте идеальную атмосферу. Приглушенный свет, духи, зажженные свечи. К свечам можно добавить свет торшера или гирлянды. Свечи добавят мягкий, теплый блеск вашему телу. Косвенное освещение будет и лестно, и более интимно. Избегайте флуоресцентного света или белых светодиодных светильников.

• Проследите за тем, чтобы комнатная температура была комфортной, чтобы не было слишком холодно или слишком жарко, иначе это будет вас отвлекать.
• Отключите все возможные отвлекающие факторы - телевизор, мобильные телефоны и так далее.

Очистите пространство, где вы будете танцевать, чтобы не врезаться во что-нибудь.

• Убедитесь, что стул, на котором будет сидеть ваш партнер, сможет выдержать обоих. Сядьте на него и представьте себя на его месте, а затем - как вы сядете к нему на колени.

Пошлите ему соблазнительное СМС или загадочное сообщение на электронную почту, но смотрите, чтобы он не получил его слишком поздно. Приглашение заинтригует его и заставит гореть ожиданием весь день. Как вариант, не отправляйте ничего, а устройте ему сюрприз. В любом случае вам понадобится время на подготовку «сцены», а также на то, чтобы успокоить себя, особенно если это ваш первый раз.

Включите музыку и проведите вашего любимого к стулу. Пусть он сидит со сдвинутыми ногами. Начните, глядя ему прямо в глаза с дразнящей улыбкой. Двигайтесь вокруг мужчины, прикасайтесь к нему, перебирайте пальцами его волосы и двигайтесь в ритм музыки. Объясните правила и начинайте медленно, легко и соблазнительно танцевать.

Переключайте взгляд между ним и собой, касаясь отдельных участков своего тела. Запустите пальцы в волосы, затем двигайтесь к затылку, по груди, затем вниз к бедрам и по передней части тела. Двигая своими руками, представьте, что это его руки. Наслаждайтесь прикосновением ваших (его) рук на своем теле. Постоянно касайтесь своего тела и двигайте ими по сторонам в сторону затылка. Посмотрите ему в глаза и попробуйте медленно и нежно обвить его голову (голова падает вперед, а затем поднимается вверх), позволяя своим волосам упасть на его лицо.

Затем попробуйте подвигать бедрами. Двигайтесь так, чтобы ваш пах находился в районе его колена, затем наклонитесь, как будто собираетесь его поцеловать, и задержитесь в этом положении, чтобы он мог почувствовать запах ваших духов, а затем резко отстранитесь.

Сделайте несколько шагов перед вашим партнером. Мыслите сексуально и проявите это в своих движениях. Начните двигать бедрами в такт музыке мягкими круговыми движениями. Закройте глаза на несколько секунд и наслаждайтесь моментом. Вокруг вас нет ничего, кроме вашего партнера. Не торопитесь, медленно подходите к нему, выставляя вперед то одну, то другую ногу, в кошачьем стиле. Подойдя достаточно близко, выводите приватный танец на следующий уровень.

Попробуйте продолжить приватный танец, покачиваясь между ног вашего партнера, натыкаясь частями своего тела на его пах. Обернитесь и устройтесь между его ног. Наклонитесь, сядьте на его колени и двигайтесь медленно (и аккуратно).

Отойдите и начинайте снимать одежду. Топ должен уйти первым. Соблазнительно и постепенно снимайте другой элемент или два элемента одежды (возможно, юбку или шорты) и возвратитесь снова к своему партнеру. Подойдите так близко, чтобы практически сидеть на его коленях. Чувственно обопритесь на него, и пусть он почувствует ваше горячее дыхание и мягкий страстный стон. Нежно покусывая его за ухо или касаясь кистью его шеи, вдыхайте аромат любимого, чтобы показать ему, как вам приятен его запах.

На протяжении всего приватного танца продолжайте ласкать себя и не подходите надолго слишком близко к своему партнеру. Подходите лишь на мгновение. Помните, что зрительный контакт очень важен. Пусть ваши глаза передают все эти сексуальные мысли, и не забывайте улыбаться.

Если вы настроены игриво, снова подойдите к нему, как будто собираетесь взять его со всей своей страстью, но вместо этого поцелуйте его в щеку, отойдите и накиньте одежду обратно. Затем уходите в другую часть дома или идите на прогулку. Возможно, вам придется бежать.

Попробуйте несколько раз в разных костюмах, стилях и с разной музыкой, и вы скоро станете экспертом во всех сексуальных танцах. Возможности бесконечны, а результаты всегда отличные.

В конце снимите всю одежду и скажите ему, что ваше тело принадлежит ему. Вашему партнеру это понравится!

Будьте готовы к сексу. Не забывайте о контрацепции!

• Снимать одежду вы уже умеете, вы ведь делаете это каждый день. Так что можно смело начинать практиковаться в стриптизе - просто измените тактику, снимайте ее так, чтобы оставаться голой или полуголой. Расстегивайте рубашку одной рукой, вторую держите на бедрах. Снимайте джинсы медленно, чтобы сначала было видно нижнее белье, а затем подтолкните их медленно вниз, покачивая бедрами из стороны в сторону. С юбкой можно сделать то же самое, и когда она окажется на полу, «выйдите» из нее. Колготки или чулки постепенно скатывайте вниз, одну ногу за другой, пока не скатаете их у самых ступней. Практикуйте снятие бюстгальтера, держа его над головой. Оттяните трусики вниз, потом пусть они упадут на пол, и выйдите из них. Вы уже знаете все движения, вам просто нужно немного оживить воспоминания.
• Всегда помните о своих бедрах. Они являются основой каждого движения, жеста и предложения. Держите их в движении.
• Чаще носите сексуальное женское белье, чтобы вы чувствовали себя в нем комфортно. Носите сексуальное женское белье под рабочей одеждой или идя в супермаркет, а по возвращении домой тренируйтесь медленно его снимать. Практика и еще раз практика.
• Когда вы наклоняетесь в его сторону, скрестив руки на груди, осторожно сдавите ваши груди вместе, чтобы создать дополнительный объем. Ваша грудь станет круглее и больше, если вы окажете давление со стороны предплечья.
• Ключ к успешному танцу на коленях заключается в умении перемещаться и касаться своего тела до перехода к более интимным ласкам, когда «жертва» уже беспомощна.
• Необязательно снимать всю одежду. Ведите себя сексуально, делайте все, чтобы его эмоции зашкаливали. Необязательно оголяться полностью, чтобы возбудить его. Главное, чтобы и вам при этом было комфортно.
• Если вы танцуете босиком, или как только вы сняли обувь, попробуйте танцевать на носках. Танец на цыпочках поможет вам достичь того же физического эффекта, как в обуви, и заставит ноги выглядеть длиннее, тоньше и более упругими. Это заставит вас выпрямить грудь, выгнуть спину и подчеркнуть икры, как дополнительный бонус.
• Ключ к успешному эротическому танцу заключается в нескольких слоях одежды и в том, как вы снимаете их один слой за другим.
• При перемещении бедра из стороны в сторону держите руки вверху в воздухе со скрещенными запястьями. Так грудь будет более заметна. Помимо прочего, это отличная растяжка.
• Каждый раз, помещая руку на бедро, удостоверьтесь, что кончики пальцев указывают вверх, а ваше запястье опускается так, что рука с запястьем формируют букву V. В такой позиции плечи остаются прямыми, тело удлиняется и создается красивый эффект песочных часов.
• Медленный горячий танец позволит вам почувствовать себя сексуальной. Прогуливайтесь уверенно с рукой на бедрах и демонстрируйте свое тело.
• Несколько классических песен для приватного танца:
  • Принс - Cream
  • Принс - Peach
  • Мадонна - Justify My Love
  • Гвен Стефани - Luxurious
  • Джастин Тимберлейк - What Goes Around Comes Around/My Love
  • Nine Inch Nails - Closer
  • Тимбалэнд - The Way I Are
  • Бейонсе - Freakum Dress
  • Кайли Миноуг - Chocolate
  • White Stripes - I just don’t know what to do with myself
  • Goldfrapp - Ooh La La
  • Kyuss - Gloria Lewis
  • Джими Хендрикс - Hey Joe
  • Джо Кокер - You Can Leave Your Hat On
• Представьте, что ваши руки являются его руками. Прикасайтесь к себе там, где он хотел бы коснуться вас.
• Используйте свое окружение. Прислонитесь спиной к стене, извивайтесь, скользите на корточках и снова поднимайтесь. Используйте запасной стул. Двигайтесь вперед назад или сидите в стороне от него, чтобы снимать чулки с выпрямленной в воздухе ногой, по одному за раз.
• Станьте немного под углом и поверните к нему голову. Угловой профиль в мягком свете выглядит очень лестно. Голливудские кинозвезды не просто так применяют этот прием в кино.
• Помните, вы должны чувствовать себя комфортно.
• Стойка стриптизерши: выгнитесь назад, грудь вперед, на вас должны быть туфли на шпильке, либо вы должны стоять на цыпочках, походка медленная с вытянутыми пальцами ног всякий раз, когда ступня отрывается от пола. Каждый раз, поднимая ногу, сгибайте ее назад и вверх прежде, чем поставить. Шагая попробуйте размещать одну ногу прямо перед другой, как модель на подиуме, только медленно. Практикуйте именно такую походку, это заставит вас чувствовать себя выше, более доминирующей и сексуальной.
• Сделав четыре-пять шагов в одном направлении, сделайте паузу, остановитесь с одной или двумя руками на бедрах и посмотрите ему в глаза.
• Если вы пьете, сделайте несколько глотков вина или коктейля, чтобы успокоить нервы. Пусть ваш партнер тоже сделает глоток или столько, сколько вы решите ему позволить, чтобы он находился в тонусе.
• Если вы нервничаете, попрактикуйтесь перед зеркалом за несколько дней до события. Тогда, когда придет время, просто представляйте, что танцуете перед зеркалом.
• Начните носить чулки вместо колготок. Носите высокие чулки или чулки с подвязками под джинсами, занимаясь делами по дому, или надевайте их при походе в супермаркет, если вы слишком застенчивы, чтобы носить их с юбкой.

Прим. автора: Мужчинам не читать. :)

Вечер.
Для любимого мужчины вы можете приготовить вкусный ужин, зажечь свечи, на стол - багровую скатерть, два бокала на высокой ножке, наполненных вином Лоран-Перье (можно и другим, это не столь важно).
А можно добавить ко всему этому нечто еще!

Вы наносите приятный утонченный аромат на тело, одеваете красивое нижнее белье в красных тонах, чулки, туфли на высоком каблуке (это обязательное условие) и сверху… Здесь важна одна деталь. Вечернее платье можно и не одевать, а нужно одеть что-то такое, чтобы было больше чего снимать. Чем больше, тем лучше. Например, откровенную блузку и юбочку.
Зачем? А вот для чего - будете танцевать стриптиз. Да, да, - именно!
Но только пусть это будет неожиданным для него.

И вот приходит любимый…
Вы усаживаете его на стул и включаете музыку (например, Clara Morgane feat. Six Coups Mc - Strip tease).
Важное: Милого, любимого и дорогого вы должны предупредить, что вас трогать руками нельзя! Нельзя и все тут!

Итак... поехали…
Становитесь напротив него и начинаете медленно двигаться в такт музыки. Акцент - на бедрах. Их движения должны быть ритмичными, в такт музыке. Вы смотрите на себя и ласкаете себя руками, вдоль по телу, по одежде. Проводите тыльной стороной руки по лицу, по груди и дальше вниз, словно ваша рука осенний листок, сорвавшийся с дерева и падающий вниз. Движения должны быть очень плавными. Затем медленно снимаете блузку, бросаете ее на пол. При этом смотрите на него.
Дальше поворачиваетесь к нему задом, и снимаете юбочку, дразня попкой. Вы ею вертите, двигаете, поглаживаете ее. В общем, все, что угодно, но максимально возбуждающе.
Затем подходите к стулу, на котором сидит это прелестное создание - ваш любимый мужчина. Ставите одну ножку между его ног, а вторую закидываете ему на плечо. (Вот только не говорите, что это действие произвести не возможно. Если это для вас не возможно, спорт зал и прочие заведения по вам плачут. Так ждут). Теперь нужно слегка прижаться к нему, и совсем чуть потереться. Трогать нельзя! Не давайте ему это. (Чуть что бейте по рукам. Ну, или… вам лучше знать, как справлять с вашим мужчиной).
Затем садитесь на него и начинайте движения бедрами, чуть отклоняясь назад. Прикоснитесь к нему: погладьте пальцем его лицо, губы, нос. Провидите руками по волосам. Затем прикоснитесь губами к его губам, но не целуйте! Сейчас вы только дразните его, разогреваете. Затем пусть ваша грудь коснется его губ, но тут же отклонитесь назад.
Далее встаньте, развернитесь. Садитесь на своего мужчину спиной к нему и двигайтесь так, словно вы занимаетесь с ним любовью, но очень-очень плавно.
И снова встаете, отходите от него, поворачивайтесь к нему спиной, обхватываете себя руками и покачиваетесь из стороны в сторону в такт музыке. Очень эффектно смотрится, если волосы длинные. (Если же волосы не длинные, их необходимо отрастить. Мужчинам нравятся длинные волосы. Большинству из них). Затем расстегиваете застежку на лифчике.
Расстегнули? Замечательно. А теперь очень важно правильно снять его! Сначала снимаете одну бретельку, затем другую. И бросаете лифчик к его ногам.
А теперь, милые дамы, будем снимать трусики!
Итак, как можно снять трусики. Есть несколько вариантов:
а) Стоя к любимому передом, не торопясь, стягиваете их.
б) Встаете на пол, на четвереньки и медленно по-кошачьи опускаетесь на живот. Затем переворачиваетесь на спину, слегка поднимаете согнутые в коленях ноги, попку и стаскиваете их.
в) Придумайте что-нибудь сами.
Ну и когда вы их сняли, что вы будете с ними делать?
Конечно же, нужно отправить их к любимому. Бросаете ему их. Прямо в лицо бросайте.
Теперь остается раздеть его самого - милого своего!
Подходите к нему, присаживаетесь между его ног на коленки и расстегиваете ему штаны. Затем садитесь на него верхом и медленно, очень медленно расстегиваете каждую пуговичку рубашки, прикасаясь губами к каждому обнаженному участку его груди. (Если он сам до этого не разделся).

Всё!
Ну же… поцелуйте его сладко, нежно, пылко, страстно! Да как угодно! :)

Маркиза Angi

Который поможет женщине соблазнить мужчину , показав свою сексуальность. Чтобы выглядеть более сексуальной и обольстительной, во время танца старайтесь периодически смотреть мужчине в глаза, но это должно быть естественно и ни в коем случае не стоит постоянно на него "пялится". Танцуя, постарайтесь дать ему понять, что вы танцуете именно с ним и, что он не такой как все остальные.

Чтобы мужчина догадался, что он тебе нравится, во время медленного танца можешь обнять его за шею, но это не должно выглядеть вульгарно или откровенно сексуально. Также, когда будете танцевать медленный танец, можешь повернуть голову в сторону и немного приблизиться к нему, так он почувствует пленящий аромат твоих духов, который поможет пробудить в всем желание и интерес к тебе.

Чтобы соблазнить мужчину в танце очень важен ваш внешний вид. Самое главное, чтобы во время прикосновений к тебе, он не испытывал дискомфорта. Поэтому, на волосах не должно быть никакого лака, косметику надо использовать очень грамотно, по минимуму, "боевая раскраска амазонки" категорически не приемлема. Еще следует уделить особое внимание своему гардеробу. Одежда на тебе должна быть мягкой и приятной на ощупь. играют очень важную роль, поэтому когда мужчина к тебе будет касаться, ты должна сделать все, чтобы он захотел повторить свои прикосновения.

Если мужчина ведет себя пассивно, то тебе стоит немного пощекотать его чувства с помощью сексапильных некоторых . К примеру, поправь свои волосы и как бы случайно проведи рукой по коленке. Если ко всему прочему, вокруг присутствует романтическая атмосфера - играет приятная музыка и горит мягкое освещение, то твои старания вскоре вознаградятся и мужчина поддастся твоим чарам.

Но не стоит забывать, что ты должна быть начеку и наблюдать за реакций парня. Флиртуя с ним в танце, прикасаясь к нему, ты попадаешь в его интимное пространство и этим мужчина понимает, что ты чего-то хочешь. Здесь важно чтобы он понял правильно то, что ты действительно хочешь. Главное для тебя, чтобы он почувствовал исходящее от тебя тепло и захотел сократить расстояние между вами, тратить на тебя свои силы и время. Но если ты будешь слишком сильно давить на него своими чарами, то он может воспринять твое желание, как намек на быстрый переход к , минуя букетно-конфетный период ухаживания. Следовательно, если мужчина ведет себя активно, то соблазнять его прикосновениями следует по минимуму.

Еще хочется отметить, что приветствуется, если в вашем вечернем гардеробе для танца будут разного рода аксессуары. Это могут быть элегантные сережки, красивые бусы или браслет. Такие мелочи придадут вам дополнительного шарма и покажут вашу индивидуальность.

1. Все мужчины любят глазами, и чтобы добавить в отношения новую искру поможет танец. Поверьте, совсем неважно умеете ли вы танцевать или нет, ходили ли когда-нибудь на уроки танцев или нет. В каждой из вас кроется эта способность к красивым, плавным и соблазнительным движениям.

2. Во первых отбросьте все свои комплексы. Даже если ваше тело не идеально ваш мужчина этого не заметит и не обратит внимание. Спросите почему мы так уверенны? Потому что мужчины оценивают образ в общем, и в отличие от женщин не обращают внимания на детали.

3. Для начала подберите музыку. Она должна быть соблазнительной и сама настраивать вас на нужный лад. Подумайте, сможете ли вы танцевать под нее и придумайте собственные движения.

4. Как только музыка будет подобрано, начинайте готовить свой образ и образ комнаты. Самым лучшим украшением комнаты являются свечи. Они добавят таинственности и интимности в обстановку.

5. Выбирайте костюм правильно. Вы можете надеть как платье, так и его рубашку. Это совсем не важно. Главное добавьте аксессуары, и сделайте так, чтобы это привлекало вашего мужчину.

6. Потренируйтесь перед зеркалом, чтобы избежать стеснения. Если вы никогда не танцевали, то не стоит пробовать изобразить сложные па. Просто поймите, стоя перед зеркалом, как вы можете красиво выгнуться, или сделать сексуальное движение.

7. Используйте в танце посторонние предметы, такие например как шарф, галстук или даже кубик льда. К примеру завяжите своему любимому глаза и включите музыку и вы увидите как он будет заинтригован. Чтобы разжечь большое желание и страсть в любимом, запретите ему вас касаться, пока сами не разрешите. Ваш мужчина будет непременно увлечен этой игрой.

8. Если вы хотите станцевать что-то необычное, то конечно стоит обратиться за помощью к профессионалам. Ну а если вы хотите справиться собственными силами, то можете для своего развития посмотреть обучающие видео.

9. Не стесняйтесь и полюбите себя. Станьте открытой и соблазнительной. Знаете, ваш мужчина будет в восторге от такого подарка, а ваша самооценка непременно повыситься. Не верите? Проверьте. И пусть вас всегда окружает любовь.

Итак, Вы хотите показать стриптиз Вашему другу. Возможно, Вас останавливают опасения, что Вы сделаете не так, как профессиональная стриптизерша и это может свести на нет Ваши усилия. Но эротический танец в домашних условиях и не должен походить на номер в ночном клубе. "Стриптиз на дому" для любого мужчины - особый "эксклюзив" - шоу лично для него одного, что в корне меняет отношение к увиденному. Кроме того, зная Вашего друга (мужа) Вы знаете, что именно лучше заводит Вашего зрителя.

Для начала выберите музыку. Хороший выбор музыкального сопровождения - 30% успеха. С одной стороны, песня (конечно, можно использовать и инструментальную композицию) должна Вас заводить, звучать внутри, побуждая к танцу. С другой стороны, не стоит танцевать под музыку, которая раздражает Вашего зрителя. Вы же хотите вызвать восхищение и доставить удовольствие! Возможно, у Вас есть какой-то общий трек, который Вы считаете "Вашей песней". Слабо подходит однообразная музыка, а также излишне медленная и излишне быстрая. Для танца под очень медленную музыку надо обладать очень высокой пластичностью, а под быструю требуется высокий темп исполнения, а ведь Вы хотите сделать все медленно, успев просмаковать каждое действие и позволив это сделать зрителю.

Что касается одежды, многие идут по самому тривиальному пути: просто выбирают свое лучшее белье и платье, которое считают самым сексуальным. Но это не самый лучший подход. Напрягите воображение - выберите себе образ: женщина-вамп, девочка-Лолита, развязная кокетка, дикарка, амазонка, учительница и т.д. Подсказкой для Вас могут служить образы эротических (или порнографических) фильмов, которые предпочитает Ваш зритель. Возможно, что он признавался Вам о своих фантазиях, связанных с медсестрой или хвалил соответствующую сцену из фильма. Тогда надев белый халатик, проводя нежно градусником по телу, Вы сделаете человеку приятный сюрприз. Не ограничиваете свою фантазию. И не стесняйтесь: Ваш друг ведь понимает, что Вы все это делаете лично для него, а не демонстрируете всем.

Важную роль играют условия. Если будет слишком холодно, вряд ли Вам удастся красиво и естественно оголиться. Освещение может придать действию эротизм, а может начисто лишить этого Ваше выступление. Старайтесь организовать приглушенный свет. Самое важное - свет может изменить восприятие Вашей фигуры, сделать Вас стройнее, загадочнее.… Для этого источник освещения предпочтительнее выставить позади Вас. Можно использовать ароматические свечи, но надо предварительно выяснить, как к этому относится партнер. Мужчины, все-таки, меньше увлекаются такими вещами, чем женщины. Его такие запахи могут раздражать, и Вы получите результат, далекий от ожидаемого.

Старайтесь не выбирать одежду, в которой много застежек, миллион пуговиц или плотно сидящую, обтягивающую одежду. Замешкавшись, в процессе танца Вы можете растерять весь кураж. Если уж такое случилось, из положения можно выйти неожиданным для Вашего зрителя способом: подойти, крадучись, и попросить снять с Вас коварный предмет одежды. Сомневаюсь, что Ваша просьба придется Ему не по вкусу. Главное, не выходить из образа, как будто все так и было задумано. Не одевайте колготки. Приемлемыми являются лишь чулки, особенно если Вы выбрали туфли для Вашего домашнего шоу. Если же Вы решили отказаться от туфлей, то и чулки Вам не понадобятся.

Самое коварное - это туфли. Конечно, желательно выбирать туфли на высоком каблуке, а то и на платформе и т.п., сами понимаете. К множеству образов и соответственных им одеяний только такие туфли и подойдут. Потренируйтесь в них танцевать. Задумав "выступать" в туфлях, без "репетиций" Вам никак не обойтись. Но если Вам очень дискомфортно в них, или у Вас нет подходящих, не расстраивайтесь. Лучше хорошо станцевать без туфель, чем плохо в туфлях. Кстати, не забудьте о прическе и макияже. Просто выберите образ, близкий Вам, в котором туфли не к месту. Например, возвращаясь из отпуска, напомните себе и Ему о пляжных деньках (босиком, соответственно). Парео, между прочим, очень хороший аксессуар - все-таки ткань нежная и полупрозрачная, да и купленные на юге костяные украшения хочется одевать почаще, несмотря на их непрактичность. Или выберите образ дикарки, амазонки. Вы можете даже войти в образ спортсменки в кроссовках и одноцветной маечке, если это близко Вам и Вашему зрителю. Главное, не идите по шаблону, думая, что есть единственный стандарт эротического шоу. Помните о своей уникальности и об уникальности Вашего единственного зрителя.

Одежду можно снимать по-разному. Главное, не торопитесь, чтобы каждая пуговка стала событием. Количество снимаемых предметов может быть самым разным. Чем меньше по времени Вы будете заниматься стриптизом как таковым - то есть раздеванием, тем больше Вам соответственно надо будет танцевать. Пускай Вас не смущает то, что Вы это сделаете не так, как героини ночных телеканалов, которые так любят смотреть мужчины. Ваш зритель и не ждет этого. Он ждет именно Вас. Все, что Вы делаете, делайте с непоколебимой уверенностью, что это сексуально. Дайте себе это авансом. Если Вы меньше будете думать на тему "получиться - не получиться", мучительно разглядывать лицо зрителя и нервничать, то Вы получите удовольствие не меньше, чем зритель. Мы ждем от Него выражения восхищения на лице, ну хотя бы какое-то выражение, а каменное лицо нас пугает. Напрасно. Серьезное лицо свидетельствует о крайней сосредоточенности - внимании, направленном на Вас. Единственный взгляд, который должен Вас пугать - это взгляд мимо Вас в телевизор. Серьезность на лице Вашего зрителя присуща таким ситуациям и не должна Вас отпугивать. Кроме того, возможно, не только Вы можете чего-либо стесняться. Так что в ответ не делаете такого же сосредотеченного лица. Лучше сделать танец более простым в отношении движений (Вы же не экзамен в хореографическое училище сдаете и не нанимаетесь в балетную труппу), но более наполненным в эмоциональном и эротическом смысле. Многие движения, с одной стороны, стоит повторять несколько раз, дабы зритель успел их оценить, а с другой стороны не слишком увлекаться повторами (не более 4 раз). Дышите глубоко, старайтесь расслабить мышцы лица, что можно сделать, выдыхая через рот.

Многих отталкивает от исполнения стриптиза на дому боязнь ощущения - "ты на сцене, на тебя смотрят зрители, пускай даже и в единственном числе". Многие из нас вообще боятся выступать. Для начала не сообщайте заранее о своих намерениях, не презентуйте действо как некий номер, а преподнесите, якобы спонтанно, выбрав подходящий момент. Не задавайте предварительно вопрос: "Хочешь, я станцую тебе стриптиз?" Хочет, 99,9%. Так Вы не поставите сами себя в ситуацию оценки Ваших действий. Думайте, что это - игра. Придумайте различные действия с предметами, которые разрядят Ваше напряжение, уберут настрой на отношения "артист-зритель" и переведут все в плоскость общения партнеров. К тому же добавят неожиданности и оригинальности. Для этого сделайте зрителя участником. Например, где-то в начале выступления выньте из декольте кисточку-пуховку и загадочно вручите зрителю, дабы он Вас мог припудрить (не обязательно лицо). Придумайте еще подобные "фишки" и Вы избавитесь от "сценического мандража".

В стриптизе на дому есть еще и особые прелести, связанные с наличием особых вспомогательных средств - мебели. Только подумайте, сколько всего можно сделать на стуле! Не забудьте, что есть еще дверной косяк, стол. Можно даже прислоняться к стене или шкафу и волнующе скользить по нему вниз. "Дома и стены помогают". Вы даже можете устроить кокетливую игру: "Я тут вообще-то пыль вытираю, не подсматривай (и не думай не смотреть)". Главное, не ограничиваете фантазию, не стремитесь походить на кого-то. Будьте самой собой, расправьте плечи и уверенно танцуйте. Вас ведь уже выбрали. И Вас ждет благодарность, пускай и не на словах. И горячий прием от зрителя.